Kun useimmat ihmiset puhuvat kolesterolista, he luulevat sen johtuvan huonosta ruokavaliosta, liikunnan puutteesta tai geeneistä. Mutta tiesitkö, että joskus korkea kolesteroli voi johtua pienen kaularauhasen ongelmasta? Tänään aiomme puhua tästä luultua suuremmasta yhteydestä kilpirauhasen sairauden ja kolesterolin välillä. Itse asiassa noin 13 prosentilla kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavista on riski saada korkea "paha" kolesteroli.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Mikä on näiden kahden välinen yhteys?
Yksinkertaisesti sanottuna kolesteroli on veressämme esiintyvä vahamainen aine. Kehomme tuottaa sitä, ja sitä saadaan myös eläinperäisistä ruoista. Kolesterolia ja siihen liittyviä rasvoja on useita tyyppejä. Ymmärretään ne ensin selkeämmin.
| Kolesteroli/rasvatyyppi | Nimi, jota kutsumme | Miten se vaikuttaa kehoon |
|---|---|---|
| Suuritiheyksinen lipoproteiini (HDL) | "Hyvä kolesteroli" | Nämä auttavat kehoa poistamaan ei-toivottua kolesterolia maksaan. Näiden alhaiset pitoisuudet eivät ole hyväksi sydämelle. |
| Matalatiheyksinen lipoproteiini (LDL) | "Paha kolesteroli" | Kun näiden pitoisuuksien nousu lisääntyy, ne kerrostuvat verisuonten seinämille, kaventaen ja tukkien niitä. Tämä on merkittävä sydänkohtausten ja aivohalvausten syy. |
| Triglyseridit | "Veren rasvat" | Nämä eivät ole kolesterolia, vaan rasvoja, joita tulee syömästämme ruoasta. Näiden lisääntyneet pitoisuudet lisäävät myös sydänsairauksien riskiä. |
Okei, katsotaanpa nyt kilpirauhasta. Se on pieni, perhosen muotoinen rauhanen, joka sijaitsee kaulan etuosassa. Sen päätehtävänä on tuottaa hormoneja, jotka säätelevät aineenvaihduntaa eli kehomme energiankulutusta.
Kun jollakulla on kilpirauhasen vajaatoiminta eli hypotyreoosi , elimistö ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormoneja. Tällöin syntyy kolesteroliongelma.
Ajattele maksaa suodattimena, joka puhdistaa verestämme ei-toivotut aineet, erityisesti huonon kolesterolin (LDL). Kilpirauhashormonit ovat kytkin, joka säätelee tämän suodattimen nopeutta.
Kun kilpirauhashormonitasot laskevat, myös maksan toiminta heikkenee. Aivan kuten suodatusnopeus hidastuu, myös huonon kolesterolin (LDL) poistumisnopeus verestä hidastuu. Seurauksena on, että kolesteroli kerääntyy vereen ja alkaa vähitellen kerrostua verisuoniin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jo pieni kilpirauhashormonitasojen lasku riittää nostamaan kolesterolitasoja äkillisesti.
Toisaalta on olemassa tila nimeltä kilpirauhasen liikatoiminta, jossa kilpirauhanen on yliaktiivinen. Se ei ole yhtä yleinen kuin kilpirauhasen vajaatoiminta. Yksi asia, joka voi ilmetä tässä tilassa, on "hyvän kolesterolin" (HDL) tason lasku. Joten jos sinulla on tämä sairaus, lääkärisi kiinnittää myös tarkkaa huomiota kolesterolitasoihin.
Miten näitä sairauksia hoidetaan?
Paras uutinen tässä on se, että kun kilpirauhasen sairautta hoidetaan asianmukaisesti, se voi myös parantaa merkittävästi kolesterolitasoja.
Lääkärit hoitavat kilpirauhasen vajaatoimintaa antamalla elimistölle pillereitä korvaamaan kilpirauhashormonin alhainen määrä. Tämä voi olla elinikäinen hoito. Tärkeää on huomata, että vaikka kilpirauhasen sairauden hoito voi alentaa kolesterolia, kolesterolia alentavien lääkkeiden ottaminen ei paranna kilpirauhassairautta.
Siksi lääkärit suosittelevat, että kaikki aikuiset, joilla on äskettäin diagnosoitu korkea kolesteroli, testauttavat kilpirauhasen toimintansa. Tämä on erittäin tärkeä vaihe.
Entä jos kolesteroliarvot ovat edelleen korkeat hoidon jälkeen?
Joskus, vaikka kilpirauhashormonilääkitystä otettaisiin oikein, joidenkin ihmisten kolesterolitasot eivät laske odotetusti. Jos näin on, lääkärisi saattaa suositella muutamia lisätoimenpiteitä.
- Terveellinen ruokavalio: Vähennä öljyä, sokeria ja prosessoituja ruokia ja lisää kuitupitoisia ruokia, kuten vihanneksia, hedelmiä ja palkokasveja.
- Säännöllinen liikunta:Jopa yksinkertainen liikunta, kuten 30 minuutin kävely päivässä, voi tehdä suuren eron.
- Muut kolesterolia alentavat lääkkeet: Tarvittaessa sinua voidaan pyytää käyttämään erityisiä lääkkeitä (esimerkiksi statiineja) kolesterolin alentamiseksi kilpirauhaslääkityksen ohella.
Lääkärisi päättää kaiken tämän verikokeidesi ja terveydentilasi tutkimisen jälkeen. Älä siis aloita tai lopeta lääkitystä oman harkintasi mukaan.
Viestin kotiin vietäväksi
- Kilpirauhasen sairaus, erityisesti kilpirauhasen vajaatoiminta, voi olla merkittävä syy korkeaan kolesterolitasoon.
- Jos sinulla on äskettäin diagnosoitu korkea kolesteroli, keskustele lääkärisi kanssa kilpirauhashormonitasojen mittauttamisesta.
- Kilpirauhasen sairauden asianmukainen hoito voi usein auttaa hallitsemaan kolesterolitasoja.
- Joissakin tapauksissa elämäntapamuutokset ja muut kolesterolia alentavat lääkkeet voivat olla tarpeen kilpirauhasen hoidon ohella.
- Keskustele aina avoimesti lääkärisi kanssa terveysongelmistasi ja hoitovaihtoehdoista. Vältä päätösten tekemistä arvailun perusteella.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.