Tuntuuko sinusta joskus siltä, että jalkasi ovat kivikkoiset? Tunnetko kipua yhä enemmän seistessäsi tai kävellessäsi? Ovatko jalkasi turvonneet ja paikoin ruskettuneet? Nämä eivät ole vain satunnaisia asioita. Syynä tähän voi olla se, että jalkojesi laskimot, jotka kuljettavat likaista verta sydämeen, eivät toimi kunnolla. Tänään puhumme tästä tilasta, joka on krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI) . Älä huoli, ymmärretään tämä yksinkertaisesti.
Mikä on CVI? Yksinkertaisesti sanottuna...
Krooninen laskimoiden vajaatoiminta eli CVI on jalkojen laskimoiden sairaus, joka johtuu laskimoiden vaurioitumisesta. Ajattele, jalkojen laskimot kuljettavat käytettyä verta takaisin sydämeen. Näiden laskimoiden sisällä on pieniä läppiä, kuin ovia. Nämä päästävät veren virtaamaan vain yhteen suuntaan, eli ylöspäin kohti sydäntä. CVI:ssä nämä läpät vaurioituvat. Tällöin veri alkaa kerääntyä jalkoihin sen sijaan, että se virtaisi kunnolla ylöspäin. Tämä lisää painetta laskimoiden sisällä.
CVI voi johtua minkä tahansa jalkojen laskimoiden vaurioista. Näitä ovat:
- Syvät laskimot: Nämä ovat suuria laskimoita, jotka kulkevat syvällä kehossasi, lihasten välissä.
- Pinnalliset laskimot: Nämä ovat laskimot, jotka ovat lähellä ihoa, aivan ihon alla.
- Lävistävät laskimot: Nämä ovat pieniä sillan kaltaisia laskimoita, jotka yhdistävät syvät ja pinnalliset laskimot.
Vaikka CVI voi aluksi aiheuttaa vain lieviä oireita, ajan myötä tämä tila voi vaikuttaa jokapäiväiseen elämääsi ja aiheuttaa vakavia komplikaatioita.
Mitä eroa on CVI:llä ja posttromboottisella oireyhtymällä?
Saatat nyt miettiä, onko tämä CVI eli posttromboottinen oireyhtymä kaksi eri asiaa? Itse asiassa molemmat viittaavat samaan jalkojen vaurioituneiden laskimoiden ongelmaan. Posttromboottinen oireyhtymä viittaa kuitenkin CVI:hin, jonka aiheuttaa verihyytymä syvässä laskimossa (syvä laskimotukos). Posttromboottinen tarkoittaa verihyytymän (jota kutsutaan myös trombiksi) muodostumisen jälkeen. Kun verihyytymä on hajonnut, kyseisen alueen laskimot voivat vaurioitua ja arpikudosta voi jäädä.
Posttromboottinen oireyhtymä kehittyy 20–50 prosentilla syvän laskimotukoksen saaneista, yleensä vuoden tai kahden kuluessa.
Kuinka yleinen on CVI?
Laskimosairaudet ovat hyvin yleisiä. Esimerkiksi suonikohjut vaikuttavat noin yhteen kolmesta aikuisesta. Joka vuosi noin yksi 50:stä suonikohjuista kärsivästä ihmisestä sairastuu CVI:hin.
CVI:tä esiintyy yleensä useammin yli 50-vuotiailla. Tämä riski kasvaa iän myötä.
Kaiken kaikkiaan CVI vaikuttaa noin yhteen 20 aikuisesta.
Mitä keholle tapahtuu CVI:n kanssa?
Krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI) hidastaa veren virtausta jaloista sydämeen. Hoitamattomana CVI voi nostaa painetta jalkojen laskimoissa niin paljon, että pienimmätkin verisuonet (kapillaarit) voivat puhjeta. Kun näin tapahtuu, iho kyseisellä alueella muuttuu punertavanruskeaksi, ja pieni haava tai mustelma voi helposti mustelmoida sen.
Nämä puhkeavat kapillaarit voivat aiheuttaa seuraavia asioita:
- Kudostulehdus kyseisellä alueella.
- Kudosvaurio .
- Laskimoiden staasihaavat . Nämä ovat ihon pinnalle muodostuvia haavoja, joiden paraneminen kestää kauan.
Nämä laskimohaavat eivät parane helposti ja voivat tulehtua. Jos infektio leviää ympäröivään kudokseen, sitä kutsutaan selluliitiksi . Tämä voi olla vaarallista, jos sitä ei hoideta nopeasti.
Mitkä ovat CVI:n oireet?
Kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan (CVI) oireita voivat olla:
- Kivun tai väsymyksen tunne jaloissa: Painon ja kivun tunne jaloissa, aivan kuin olisit ollut väsynyt koko päivän etkä pysty liikuttamaan niitä.
- Polttelu, tunnottomuus tai "pistely ja neulansilmä" jaloissa.
- Jalkojen kramppaaminen yöllä.
- Ihon värjäytyminen: Näyttää punertavanruskealta.
- Jalkojen ja nilkkojen turvotus (edeema): Tätä voi esiintyä erityisesti pitkän seisomisen jälkeen tai päivän päätteeksi. Se on kuin jalkojen turvotus ruuhkaisesta bussista poistumisen jälkeen.
- Kuiva, hilseilevä tai kutiava iho jaloissa tai jalkaterissä.
- Täyteyden ja painon tunne jaloissa.
- Jalkojen iho näyttää karhealta ja nahkaiselta.
- Haavaumat: Näitä esiintyy yleensä nilkkojen ympärillä. Jos nämä haavaumat ovat erittäin kivuliaita, ne voivat olla tulehtuneita.
- Suonikohjut: Suonet, jotka pullistuvat ja näyttävät kiertyneiltä ihon pinnan yläpuolelle.
Jos nivusalueella on vaikeaa turvotusta, voi muodostua arpikudosta. Tämä arpikudos aiheuttaa nesteen kertymistä kudoksen sisään. Nivusi voivat suurentua ja tuntua kiinteältä kosketettaessa. Kun näin tapahtuu, ihosi rikkoutuu todennäköisemmin.
Sinulla ei tarvitse olla kaikkia näitä oireita kerralla. Sinulla voi olla vain yksi tai kaksi. Oireesi riippuvat siitä, kuinka pitkälle edenneessä tilasi on.
Mitkä ovat CVI:n vaiheet?
Laskimosairaudet luokitellaan vaiheisiin 0–6. "Laskimosairaus" on yleisnimitys monille laskimoissa esiintyville ongelmille, mukaan lukien CVI. Nämä vaiheet luokitellaan sen perusteella, mitä lääkäri näkee (kliiniset oireet) tutkiessaan jalkojasi.
Tässä ovat laskimoiden taudin vaiheet:
- Vaihe 0: Näkyviä merkkejä ei ole, mutta oireita, kuten jalkojen kipua ja väsymystä, voi esiintyä.
- Vaihe 1: Näkyviä verisuonia, hämähäkkisuonia ja hämähäkkisuonia voidaan nähdä.
- Vaihe 2: Suonikohjut ovat yli 3 millimetriä leveitä.
- Vaihe 3: Turvotusta (edeemaa) esiintyy, mutta ihossa ei ole muutoksia.
- Vaihe 4: Ihon värissä ja/tai rakenteessa on muutoksia.
- Vaihe 5: Haava on parantunut.
- Vaihe 6: Haava on aktiivinen (parantumaton).
Lääkärisi kertoo sinulle, että sinulla on krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI), jos taudin vaihe on 3 tai korkeampi. Tämä tarkoittaa, että pelkkä suonikohjujen esiintyminen ei tarkoita, että sinulla olisi CVI. Suonikohjut ovat kuitenkin merkki verenkierto-ongelmasta, ja ne voivat pahentua ajan myötä. Joten jos huomaat uuden suonikohjun, on tärkeää kertoa siitä lääkärillesi.
Mitkä ovat CVI:n syyt?
Krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI) ilmenee, kun jalkojen laskimoiden läpät eivät toimi kunnolla. Kuten aiemmin mainitsin, nämä läpät auttavat pitämään veren virtaamassa yhteen suuntaan (sydäntä kohti). Jos jokin näistä läpistä vaurioituu, se ei sulkeudu kunnolla. Painovoima vaikeuttaa veren virtausta ylöspäin. Sen sijaan veri alkaa virrata taaksepäin. Tätä kutsutaan laskimoiden refluksiksi .
Syyt, miksi läppien toimintahäiriöt voivat olla synnynnäisiä, primaarisia tai sekundaarisia.
- Synnynnäiset syyt: Nämä ovat synnynnäisiä jalkojen laskimoiden vikoja. Esimerkiksi jotkut ihmiset syntyvät ilman läppiä laskimoissaan.
- Ensisijaiset syyt: Nämä ovat jalkojen laskimoiden toiminnan muutoksia, jotka estävät niitä toimimasta kunnolla. Esimerkiksi yksi laskimoistasi voi olla liian leveä eikä sen läppä sulkeudu kokonaan.
- Toissijaiset syyt: Nämä ovat muiden sairauksien aiheuttamia vaurioita jalkojen laskimoissa. Syvä laskimotukos (DVT) on pääasiallinen syy. Kun verihyytymä (trombi) hajoaa, alueelle jää arpikudosta, joka vaurioittaa läppiä.
Mikä on CVI:n pääasiallinen syy?
Syvä laskimotukos (SLT) on kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan (CVI) pääasiallinen syy. Tämä verihyytymä vaurioittaa jalkojen laskimoiden läppiä. Henkilöillä, joilla on ollut syvä laskimotukos, on suurempi riski sairastua CVI:hin.
Miten löydän lääkärin CVI:n hoitoon?
Krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI) diagnosoidaan fyysisen tutkimuksen ja ultraäänitutkimuksen avulla. Fyysisen tutkimuksen aikana lääkäri:
- Jalkasi tutkitaan huolellisesti:Lääkäri etsii CVI:n merkkejä, kuten vaurioita ja ihon värjäytymistä.
- Verisuonten ultraäänitutkimus: Tämä on kivuton testi, jossa käytetään ääniaaltoja kuvaamaan laskimoitasi. Tämä voi auttaa määrittämään, mitkä osat laskimoistasi ovat vaurioituneet.
Lääkäri tarkistaa myös muut mahdolliset oireesi aiheuttavat sairaudet. Tähän voi sisältyä muita testejä, kuten magneettikuvaus.
Monilla CVI-potilailla on myös sairaus nimeltä perifeerinen valtimosairaus (PAD) . Siksi lääkärisi saattaa kysyä kysymyksiä ja tehdä testejä selvittääkseen, onko sinulla PAD. Jos sinulla on sekä CVI että PAD, lääkärisi neuvoo sinua hoitovaihtoehdoista ja varotoimista kompressioterapiaa käytettäessä.
Mitä hoitoja CVI:lle on olemassa?
Elämäntapamuutokset ja kompressiohoito ovat kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan (CVI) tärkeimmät hoitomuodot. Jos nämä eivät riitä, lääkärisi voi suositella toimenpidettä tai leikkausta. Paras hoito sinulle riippuu siitä, kuinka pitkälle edenneessä tilasi on ja mitä muita sairauksia sinulla on. Lääkärisi räätälöi hoitosuunnitelmasi tarpeidesi mukaan.
Hoidon tavoitteet ovat:
- Auttaa parantamaan verenkiertoa suonissasi.
- Auttaa parantamaan haavoja ja vähentämään niiden uusiutumista.
- Ihon ulkonäön parantaminen.
- Kivun ja turvotuksen vähentäminen.
Elämäntapamuutokset
Yleensä lääkärit suosittelevat elämäntapamuutoksia ensisijaisena hoitona CVI:lle. Näitä ovat:
- Jalkojen nostaminen: Jalkojen nostaminen sydämen tason yläpuolelle voi auttaa vähentämään painetta jalkojen laskimoissa. Lääkärisi saattaa kehottaa sinua tekemään tämän vähintään kolme kertaa päivässä 30 minuutin ajan tai kauemmin.
- Liikunta: Kävely ja muut liikuntamuodot voivat parantaa verenkiertoa jalkojen laskimoissa. Joka kerta kun otat askeleen, pohjelihaksesi supistuvat ja auttavat laskimoita pumppaamaan verta takaisin sydämeesi. Tätä "pohjelihaspumppua" kutsutaan myös "toiseksi sydämeksesi". Se liikuttaa verta jalkojasi pitkin ylös painovoimaa vastaan, mikä on erittäin tärkeää verenkierron kannalta. Pohjelihasten vahvistaminen voi siis parantaa verenkiertoa. Lääkärisi voi myös suositella harjoituksia, jotka venyttävät ja koukistavat jalkojasi ja nilkkojasi.
- Painonhallinta: Ylipaino voi rasittaa laskimoitasi ja vaurioittaa läppiäsi. Kysy lääkäriltäsi, mikä on sinulle sopiva paino. Kehitä yhdessä lääkärisi kanssa terveellinen ja hallittavissa oleva suunnitelma painon saavuttamiseksi.
Kompressiohoito
Lääkärit suosittelevat usein kompressiohoitoa CVI:n hoitoon. Kompressiohoito auttaa vähentämään jalkojen turvotusta ja epämukavuutta.
On olemassa erityyppisiä tukisukkia ja -sukkia. Jotkut ovat tiukempia kuin toiset. Erittäin tiukat sukat vaativat lääkärin reseptin. Jotkut sukat ovat "porrastettuja", mikä tarkoittaa, että ne kiristävät nilkkaa ja vähenevät jalan ylemmäs liikkuessa. On tärkeää noudattaa lääkärisi ohjeita siitä, millaista kompressiota tarvitset ja milloin sitä käytetään.
Monilla CVI-potilailla on vaikeuksia käyttää tukisukkia pitkiä aikoja. Kompressiohoito on kuitenkin erittäin tärkeää laskimoiden toiminnan ylläpitämiseksi ja oireiden lievittämiseksi. Jos sinulla on vaikeuksia kompressiohoidon kanssa, keskustele lääkärisi kanssa. Saatat tarvita erityyppiset sukat. Tai lääkärisi voi antaa sinulle neuvoja, jotka voivat helpottaa hoitosuunnitelmaasi.
Jos sukat eivät auta, lääkäri voi ehdottaa menetelmää nimeltä ajoittainen pneumaattinen kompressio (IPC) . IPC-laitteet ovat kuin puhallettavia hihoja, joita pidät jaloissasi. Nämä auttavat pitämään veren virtauksen suonissasi.
Perifeeristä valtimosairautta (PAD) sairastavien henkilöiden tulee olla erittäin varovaisia kompressiohoidon kanssa. PAD:n vakavuudesta riippuen lääkärisi saattaa kieltää sinua käyttämästä sitä ollenkaan. Noudata lääkärisi ohjeita tarkasti.
Lääkkeet
CVI:n hoitoon käytettävät lääkkeet ovat:
- Antibiootit: Hoitaa CVI:n aiheuttamia ihoinfektioita tai haavoja. Nämä lääkkeet eivät hoida perussairautta.
- Antikoagulantit (verenohennuslääkkeet): Hoitaa verihyytymiä ja estää tulevia hyytymiä.
- Unna-saapas : Tämä side on melko tiukka, ja se on valmistettu useista kompressiokerroksista ja haavasidoksesta, joka sisältää sinkkioksidigeeliä.
Ei-kirurginen hoito
CVI:n ei-kirurgisiin hoitoihin kuuluvat:
- Skleroterapia: Lääkäri ruiskuttaa vaahtoa tai nestemäistä liuosta hämähäkkisuoniisi tai suonikohjuihisi. Tämä aiheuttaa laskimon kutistumisen ja katoamisen.
- Endovenoosi terminen ablaatio: Tämä menetelmä kohdistuu suuriin laskimoihin. Siinä käytetään joko lasersäteitä tai korkeataajuisia radioaaltoja voimakkaan lämmön luomiseen. Tämä lämpö sulkee sairaan laskimon erilleen, mutta koska se sijaitsee kehon sisällä, verenvuotoa tai mustelmia esiintyy hyvin vähän.
Kirurginen hoito
CVI:n kirurgiset vaihtoehdot ovat:
- Ligaatio ja strippaus:Nämä kaksi toimenpidettä tehdään usein yhdessä. Laskimon ligaatiossa lääkäri leikkaa ja sitoo ongelmalliset laskimot. Strippaus on suuren laskimon kirurginen poisto kahden pienen viillon kautta.
- Mikroviillot/avohoitoon tehtävä flebektomia: Tämä on minimaalisesti invasiivinen toimenpide. Se kohdistuu ihon pinnan yläpuolella oleviin suonikohjuihin. Lääkäri tekee neulalla pieniä viiltoja tai pistoja laskimoihin. Sitten ongelmalliset laskimot poistetaan flebektomiakoukun avulla.
- Subfaskiaalinen endoskooppinen perforaattorileikkaus (SEPS): Tämäkin on minimaalisesti invasiivinen toimenpide. Se kohdistuu nilkan yläpuolella oleviin lävistäviin laskimoihin. Lääkäri sulkee vaurioituneet laskimot klipsin avulla, jotta ne eivät vuoda verta. SEPS auttaa haavoja paranemaan ja auttaa myös estämään niiden muodostumisen uudelleen.
- Laskimon ohitusleikkaus: Tämä on samanlainen kuin sydämen ohitusleikkaus, mutta se tehdään eri paikassa. Lääkäri ottaa terveen laskimon kehon toisesta osasta ja käyttää sitä luodakseen uuden reitin veren virtaukselle vaurioituneen laskimon ympärille. Lääkärit käyttävät tätä toimenpidettä vain erittäin vakavissa tapauksissa, kun kaikki muut hoidot ovat epäonnistuneet.
Kenellä on suurempi riski sairastua CVI:hin?
Jos sinulla on CVI:n riskitekijöitä, sinulla on suurempi todennäköisyys sairastua tautiin kuin muilla. Riskitekijöitä ovat:
- Syvän laskimotromboosin (DVT) historia (tämä on tärkein asia).
- Suonikohjut tai suonikohjujen esiintyminen suvussa.
- Lihavuus.
- Raskaus.
- Ei saa tarpeeksi liikuntaa.
- Tupakointi ja tupakan käyttö.
- Pitkäaikainen istuminen tai seisominen (esim. opettajat, myyjät, vartijat jne.).
- Nukkuminen tuolissa tai nojatuolissa.
- May-Thurnerin oireyhtymä.
- Naisena oleminen.
- Yli 50-vuotias.
Voidaanko CVI:tä estää?
Joskus sydän- ja verisuonitautia ei voida estää. Mutta voit vähentää sydän- ja verisuonitautien ja muiden verisuoniongelmien riskiä tekemällä joitakin elämäntapamuutoksia. Näitä ovat:
- Vältä tupakointia ja tupakan käyttöä.
- Vältä tiukkojen vaatteiden käyttöä, mikä tarkoittaa tiukkojen vyöiden tai sukkahousujen käyttöä.
- Älä istu tai seiso pitkiä aikoja. Nouse ylös ja liiku niin usein kuin mahdollista.
- Syö sydänterveellistä ruokavaliota. Tämä sisältää suolan (natriumin) saannin vähentämisen.
- Liiku säännöllisesti .
- Säilytä terveellinen paino.
Jos sinulla on kehittynyt syvä laskimotukos, lääkärisi voi määrätä verenohennuslääkkeitä (antikoagulantteja).
Mitä tapahtuu CVI-potilaille?
CVI ei yleensä ole hengenvaarallinen. Se on kuitenkin etenevä sairaus, joka voi aiheuttaa epämukavuutta, kipua ja elämäniloa. Hoito voi auttaa hallitsemaan oireita ja parantamaan elämänlaatua.
Laskimohaavat ovat vaikeasti parantuvia ja voivat uusiutua jopa hoidosta huolimatta. On erittäin tärkeää käydä kaikilla lääkärikäynneillä ja noudattaa tarkasti lääkärin ohjeita.
Voidaanko CVI:stä parantaa kokonaan?
Hoidot eivät voi korjata laskimoläppävaurioita. Mutta voit lievittää oireitasi ja parantaa elämänlaatuasi. Jotkut toimenpiteet ja leikkaukset voivat kohdistaa ja poistaa vaurioituneita laskimoita, jotta veri ei virtaa niiden läpi.
Kroonista laskimoiden vajaatoimintaa (CVI) ei myöskään voida parantaa kokonaan. Mutta voit hallita tilaa elämäntapamuutoksilla ja muilla lääkärisi suosittelemilla hoidoilla.
Miten CVI-potilas pitää itsestään huolta?
Lääkärisi kertoo sinulle, miten CVI:tä hoidetaan kotona. Tässä on joitakin yleisiä vinkkejä:
- Älä seiso tai istu pitkiä aikoja. Pitkillä automatkoilla tai lentomatkoilla koukista ja ojenna jalkojasi, jalkateriäsi ja nilkkojasi noin 10 kertaa 30 minuutin välein. Tämä auttaa verenkiertoa jalkojen laskimoissa. Jos joudut seisomaan pitkiä aikoja, pidä usein taukoja ja istu alas jalat koholla.
- Tarkista ihosi. Tarkista ihosi aina suihkussa käydessäsi. Jos huomaat muutoksia, kuten uusia haavaumia, ota yhteyttä lääkäriisi.
- Pidä jalat koholla. Istuessasi tai makuuasennossa pidä jalat sydämen tason yläpuolella.
- Liiku säännöllisesti . Kävely on erityisen hyväksi jalkojen laskimoille.
- Hallitse painoasi. Pidä painosi terveellisenä. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä tuo paino on.
- Ylläpidä hyvää ihohygieniaa. Pese ihosi joka päivä ja levitä kosteusvoidetta. Kysy lääkäriltäsi, mikä kosteusvoide sopii parhaiten ihollesi. Ihon pitäminen kosteutettuna voi auttaa estämään sen kuivumista, halkeilua ja tulehduksia. Lääkärisi voi myös suositella voiteita kutinan vähentämiseksi, ihon suojaamiseksi tai sieni-infektioiden ehkäisemiseksi.
- Käytä tukisukkia, jos lääkärisi suosittelee niitä. Tämä on yksi parhaista tavoista hallita CVI:tä. On olemassa erilaisia tyyppejä, joten noudata lääkärisi ohjeita siitä, mikä tyyppi sopii sinulle parhaiten. Kysy myös lääkäriltäsi, miten sukkia pestään ja hoidetaan.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos sinulla on kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan (CVI) riskitekijöitä, ota yhteyttä lääkäriin. Lääkärisi voi arvioida riskitekijäsi ja auttaa sinua vähentämään niitä.
Jos sinulla on CVI, mene kaikille lääkärikäynneille ja noudata lääkärin ohjeita siitä, milloin sinun on palattava.
Soita lääkärille tässä vaiheessa:
- Jos sinulla on kysyttävää tilanteestasi.
- Jos sinulla ilmenee uusia oireita tai oireesi muuttuvat.
- Jos tukisukkasi eivät ole tarpeeksi tiukat, niiden ei tulisi olla ryppyisiä tai rypistyneitä. Liian tiukat elastiset sukat voivat pahentaa tilaasi, koska ne voivat rajoittaa verenkiertoa ryppyisen alueen läpi.
Milloin mennä ensiapuun
Jos sinulla on keuhkoembolian oireita, soita välittömästi paikalliseen hätänumeroon. Tämä on hengenvaarallinen syvän laskimotromboosin (SLT) komplikaatio. Se vaatii välitöntä lääkärinhoitoa.
Mitä kysymyksiä lääkäriltä pitäisi kysyä?
Kroonisesta laskimoiden vajaatoiminnasta (CVI) on paljon opittavaa. Älä epäröi kysyä lääkäriltäsi, jos sinulla on kysyttävää. Voit myös kysyä näitä kysymyksiä:
- Missä vaiheessa krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI) minulla on?
- Miten voin hallita CVI:tä kotona?
- Kuinka voitte auttaa minua jatkamaan kompressioterapiaa?
- Tarvitsenko toimenpiteen tai leikkauksen?
- Mitä voin tehdä estääkseni CVI-oireeni pahenemisen?
Lopuksi, asioita, jotka kannattaa muistaa
Laskimo-ongelmat ovat usein enemmän kuin vain kosmeettinen ongelma. Krooninen laskimoiden vajaatoiminta pahenee ajan myötä, ja sillä voi olla merkittävä vaikutus elämänlaatuun.
Jos olet kärsinyt suonikohjuista jo jonkin aikaa, saatat tuntea olosi turhautuneeksi ja toivoa, että ne menisivät ohi nopeammin. Onneksi on monia asioita, joita voit tehdä itse hallitaksesi oireitasi ja pysyäksesi terveenä. Mutta on tärkeää noudattaa suunnitelmaa. Keskustele lääkärisi kanssa strategioista, joilla voit ylläpitää päivittäistä hoitosuunnitelmaa ja tehdä kompressiohoidosta jotain, mitä voit tehdä. Et ole yksin, äläkä pelkää pyytää apua.
Krooninen laskimoiden vajaatoiminta, CVI, jalkojen turvotus, suonikohjut, laskimosairaus, jalkojen kipu, syvä laskimotukos











💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi