Tuntuuko rakkosi alhaalta? Puhutaanpa kystocelesta!

Tunnetko joskus täyteyttä, painon tunnetta tai tunnetta kuin emättimestäsi tulisi jotain ulos? Tai tarvitsetko usein virtsaamistarvetta, mutta sinusta tuntuu, ettei mitään tule ulos? Nämä eivät ole vain satunnaisia ​​​​oireita. Sinulla voi olla myös tila nimeltä kystocele. Älä huoli, puhumme tästä tänään yksityiskohtaisesti ja hyvin yksinkertaisesti.

Mikä kystocele tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna kystosele on virtsarakon pullistuma sen sijaintipaikasta emättimeen . Ajattele, elimemme pysyvät paikoillaan lihasten ja nivelsiteiden avulla. Ne venyvät ja supistuvat kuin kuminauhat. Jos siis nämä virtsarakon ympärillä olevat lihakset ja nivelsiteet heikkenevät tai venyvät, virtsarakko ei pysy normaalissa paikassaan. Silloin virtsarakko alkaa liukua alaspäin, mikä tarkoittaa emättimeen. Tätä kutsutaan kystoseleeksi. Tämä on tila, joka kuuluu laajempaan lantionpohjan elinten laskeumaan. Jotkut kutsuvat sitä myös "virtsarakon putoamiseksi" tai "virtsarakon tyräksi". Kaikki nämä tarkoittavat samaa asiaa.

Onko kystocele-tyyppejä? Mitä ne ovat?

Kyllä, kystoceleä on kolmea päätyyppiä riippuen kystocelen koosta eli siitä, kuinka syvälle virtsarakossa se on laskeutunut. Lääkärit kutsuvat tätä "asteeksi".

• Aste 1 - Lievä: Tämä on lievin vaihe . Tässä vaiheessa virtsarakko on vain hieman laskeutunut emättimeen . Et ehkä edes huomaa tätä.
• Aste 2 - Keskivaikea: Tämä on keskivaikea vaihe . Tässä vaiheessa virtsarakko on emättimen suuaukon tasolla ja voi jopa työntyä hieman ulos.
• Aste 3 – Vaikea: Tämä on vakavin vaihe . Tässä vaiheessa virtsarakko voidaan nähdä työntyvän kokonaan ulos emättimen aukosta.

Tämä vaihe määrittää oireiden luonteen ja hoitomenetelmän.

Kuinka vakava tämä tilanne voi olla?

Se todellakin riippuu kystoseleesi luokasta. Esimerkiksi jos kyseessä on pieni kystoselee, kuten luokka 1 , saatat tuntea vain hieman epämukavuutta tai painon tunnetta. Tai saatat vuotaa hieman virtsaa nauraessasi tai yskiessäsi (tätä kutsutaan virtsainkontinenssiksi). Mutta jos kyseessä on luokan 3 kystoselee,Jos kyseessä on vakava tila, kuten laskeuma, siitä on syytä olla huolissaan. Koska kun rakko on liian alhaalla, et ehkä pysty virtsaamaan kunnolla. Rakko ei välttämättä tyhjene kokonaan. Jos näin tapahtuu, on suurempi riski saada virtsatieinfektioita. Joskus, jos tämä tila jatkuu, se voi jopa vahingoittaa munuaisia. Siksi on suositeltavaa hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on oireita.

Onko kystocele-niminen tila yleinen?

Kyllä, todellakin. Kystoseele on sairaus, joka vaikuttaa moniin naisiin. Lääketieteen asiantuntijoiden mukaan noin 50 % naisista kokee jonkinlaisen kystoseeleen jossain vaiheessa elämäänsä. Tämä tarkoittaa, että et ole yksin. Monet ihmiset kärsivät tästä sairaudesta.

Onko sinulla myös kystocele? Mitä oireita sillä on?

Katsotaanpa nyt, onko sinulla mitään näistä oireista. Kaikilla ei ole samoja oireita. On kuitenkin joitakin yleisiä oireita:

• Tunne tai näkee jotakin työntyvän emättimen aukosta. Jotkut sanovat, että "jotain pallon kaltaista on jumissa".
• Täyden tunteen, painon tai kivun tunne lantion alueella. Tämä tunne voi pahentua seistessä, nostettaessa tai yskiessä. Tämä epämukavuus voi myös pahentua päivän edetessä ja illalla.
• Tarve virtsata tavallista useammin.
• Tunne siitä, ettei rakko ole tyhjentynyt kokonaan virtsatessa. Saatat tuntea virtsaamistarvetta uudelleen jonkin ajan kuluttua.
• Virtsatieinfektioiden (UTI) usein esiintyminen.
• Vaikeus asettaa kuukautistuotteita, kuten tamponeja tai kuukautiskuppeja, emättimeen.

Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, parasta on käydä lääkärissä ja käydä tutkimuksissa.

Miksi näin tapahtuu? Mitkä ovat syyt?

Kuten olemme aiemmin käsitelleet, kystoseelit johtuvat virtsarakkoa paikallaan pitävien lihasten ja nivelsiteiden heikkenemisestä tai venymisestä. Näiden lihasten heikkenemiseen on useita syitä.

• Emättimen kautta tapahtuvat synnytykset : Normaalin synnytyksen aikana lantionpohjan lihaksiin kohdistuu paljon painetta ja venytystä. Tämä vaikutus voi voimistua esimerkiksi vauvan koon ja synnytykseen kuluvan ajan myötä. Riski on suurempi niillä, jotka ovat synnyttäneet useita lapsia emättimellä.
• Sukuhistoria: Jos läheisellä naispuolisella sukulaisella, kuten äidilläsi, siskollasi tai veljentyttärelläsi, on ollut kystocele, sinullakin voi olla riski sairastua siihen.
• Lihavuus :Tämä riski on suurempi merkittävästi ylipainoisilla ihmisillä (lääkärit määrittelevät tämän yli 30:n painoindeksiksi (BMI). Tämä johtuu siitä, että ylimääräinen paino painaa jatkuvasti lantionpohjan lihaksia.
• Kohdunpoisto : Joillakin naisilla tämä tila voi kehittyä kohdunpoiston jälkeen, koska kohtu auttaa myös tukemaan lantion elimiä.
• Estrogeenin väheneminen : Estrogeeni on naishormoni. Se auttaa pitämään emättimen ympärillä olevat lihakset vahvoina. Ikääntyessäsi, erityisesti vaihdevuosien jälkeen, estrogeenitasot kehossa laskevat. Tämä on myös yksi syy siihen, miksi lihakset heikkenevät ja kystoseeleä esiintyy.
• Usein raskaiden nostoihin tai uuvuttavaan työhön.
• Pitkäaikainen yskä (esim. astman tai keuhkoputkentulehduksen kaltaisten sairauksien vuoksi).
• Pitkittynyt ummetus ja ponnistelu wc-käynnillä.

Ketä tämä tilanne todennäköisimmin koskettaa?

Vaikka kuka tahansa iästä riippumatta, jolla on vagina, voi kehittää kystocelen, jotkut ihmiset ovat suuremmassa riskissä.

• Iän myötä: Riski kasvaa, kun lantionpohjan lihakset heikkenevät luonnollisesti iän myötä.
• Niille, jotka ovat synnyttäneet alaraajoilla.
• Ne, joille on tehty lantion alueen tai kohdun leikkaus (esim. kohdunpoisto).
• Niille, jotka ovat lihavia.
• Niille, joiden suvussa on ollut tätä vaivaa.

Mitä mahdollisia komplikaatioita kystoceleellä on?

Kystocele ei yleensä ole hengenvaarallinen, mutta hoitamattomana voi esiintyä joitakin komplikaatioita.

• Virtsanpidätys: Alaslaskettu virtsarakko voi aiheuttaa virtsaputken kiristymisen, etkä välttämättä pysty tyhjentämään virtsarakkoa kokonaan virtsatessasi.
• Munuaisvaurio: Virtsarakkoon jäävä virtsa voi aiheuttaa virtsan virtauksen taaksepäin (virtsanjohtimien kautta), mikä painaa munuaisia ​​ja voi lopulta vahingoittaa niitä. Tämä on vakava tila.
• Usein esiintyvät virtsatieinfektiot.

Siksi sanomme, että jos sinulla on oireita, älä ole ujo tai peloissasi, vaan mene lääkäriin.

Miten lääkärit diagnosoivat tämän?

Vain lääkäri voi varmasti sanoa, onko sinulla kystoselee. Yleensä gynekologi tai urologi diagnosoi tilan. Lääkäri kysyy sinulta oireistasi ja sairaushistoriastasi. Sitten hän tekee fyysisen tutkimuksen. Tutkimuksen aikana he tutkivat emätintäsi nähdäkseen, onko rakkosi laskeutunut ja kuinka pitkälle se on laskeutunut. Sinua saatetaan pyytää yskimään tai virtsaamaan hieman, jotta nähdään, kuinka pitkälle se on laskeutunut. Joskus seuraavat testit voidaan tehdä tilan vahvistamiseksi:

• Urodynaaminen testaus: Tämä testaa virtsarakon kykyä pidättää ja vapauttaa virtsaa.
• Kystoskopia: Tässä menetelmässä virtsaputken läpi virtsarakkoon viedään pitkä, ohut, kynän kaltainen putki (kystoskooppi), johon on kiinnitetty kamera. Tätä voidaan käyttää virtsaputken ja virtsarakon sisällä olevien poikkeavuuksien, tukosten, kasvainten tai kivien tarkistamiseen.

Voitko tarkistaa tämän itse?

Vain lääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin. Jotkut naiset kuitenkin tuntevat, että he voivat työntää jotain emättimensä läpi. Jos sinulla on kystokeelen oireita, muista käydä lääkärissä. Älä tee itsediagnoosia.

Miten kystoceleä hoidetaan?

Hoito riippuu kystoseleen vakavuudesta. Lievä (luokka 1) kystoselee: Jos et koe merkittävää epämukavuutta, et välttämättä tarvitse erityishoitoa. On kuitenkin tärkeää välttää raskaiden taakkojen nostamista ja ponnisteluja, sillä ne voivat pahentaa tilaa. Muita lieviä hoitovaihtoehtoja ovat:

• Pidä painosi terveellisenä ja sinulle sopivana. Keskustele tästä lääkärin kanssa ja kysy neuvoa.
• Estrogeenikorvaushoito: Tästä voi olla hyötyä erityisesti niille, joilla on alhainen estrogeenitaso vaihdevuosien jälkeen. Sitä voidaan antaa voiteena tai pillerinä.
• Kegel-harjoitukset: Tämä on erittäin tärkeä asia. Nämä harjoitukset vahvistavat lantionpohjan lihaksia eli virtsaputken, emättimen ja peräaukon ympärillä olevia lihaksia. Kun nämä lihakset ovat vahvat, ne auttavat hallitsemaan virtsarakon laskeumaa. Kysy lääkäriltäsi tai fysioterapeutiltasi, miten nämä harjoitukset tehdään oikein .
• Pessaarilaite:Tämä on rengasmainen laite, joka on valmistettu kumista tai silikonista. Se asetetaan emättimeen ja auttaa työntämään virtsarakkoa ylöspäin ja pitämään sen paikallaan. Tämä on väliaikainen ratkaisu. Jotkut ihmiset voivat käyttää tätä, jos he eivät voi tai halua leikkausta.

Keskivaikea tai vaikea (luokka 2 tai 3) kystocele: Jos yllä mainitut hoidot eivät auta, leikkaus voi olla tarpeen.

Entä jos leikkaus on tarpeen?

Vaikean kystoeleen pääasiallista leikkausta kutsutaan anterioriseksi peräsuoleksi . Tässä kirurgi tuo laskeutuneen rakon takaisin paikoilleen ja kiristää emättimen etuseinän lihaksia, jotka pitävät sitä paikallaan. Joskus heikentyneen kudoksen vahvistamiseen voidaan käyttää erityistä verkkoa. Tämän verkon käytöstä on kuitenkin erilaisia ​​mielipiteitä, joten keskustele lääkärisi kanssa ennen päätöksentekoa. Kystoeleleikkaus ei yleensä ole suuri leikkaus. Se on usein polikliininen toimenpide, jonka avulla voit mennä kotiin samana päivänä. Täydellinen toipuminen voi kestää useita kuukausia. Jos et enää halua harrastaa seksiä, on olemassa muita kirurgisia vaihtoehtoja, jotka sulkevat, lyhentävät ja pysäyttävät laskeuman. Jos laskeuman kohteena on paitsi rakko myös kohtu, emättimen yläosa (niillä, joilta kohtu on poistettu, tätä kutsutaan emättimen kärjeksi) tai peräsuoli, lääkäri kertoo sinulle muista leikkauksista.

Kuinka nopeasti voin paremmin hoidon jälkeen?

Jos sinulla on vakava kystoselee, joka vaatii leikkausta, saatat alkaa tuntea helpotusta pian leikkauksen jälkeen. Täydellinen toipuminen ja normaaliin toimintaan palaaminen voi kuitenkin kestää useita viikkoja tai jopa useita kuukausia. On erittäin tärkeää noudattaa lääkärisi ohjeita tarkasti.

Onko olemassa keinoja estää tämä tilanne?

Joitakin riskitekijöitä emme voi hallita, kuten suvussa esiintyviä sairauksia tai ikääntymistä. On kuitenkin asioita, joita voimme hallita. Ne voivat vähentää tämän sairauden kehittymisen riskiä.

• Pidä painosi terveellisenä ja sinulle sopivana. Kysy neuvoa lääkäriltä tai ravitsemusterapeutilta.
• Vältä ummetusta. Syö runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota (kasviksia, hedelmiä, palkokasveja, täysjyväviljaa). Juo runsaasti vettä päivän mittaan. Liiku säännöllisesti. Nämä asiat voivat auttaa vähentämään ummetusta. Silloin sinun ei tarvitse ponnistella vessassa käydessäsi.
• Suojaa lantionpohjan lihaksia nostaessasi raskaita esineitä. Älä nosta raskaita esineitä yksin. Jos nostat raskasta esinettä, käytä oikeaa ryhtiä: koukista polvia ja lantiota, pidä selkä suorana ja laskeudu alas nostaaksesi esineen. Älä vääntele nostaessasi esinettä.
• Tee säännöllisesti vatsalihasliikkeitä. On parasta aloittaa näiden harjoitusten tekeminen raskauden aikana. On tärkeää jatkaa näiden harjoitusten tekemistä synnytyksen jälkeen.
• Jos poltat, lopeta.Tupakoinnin aiheuttama krooninen yskä painaa lantionpohjan lihaksia.

Mitä sinun tulisi pitää mielessä, jos sinulla on kystocele?

Jos lääkäri kertoo sinulle, että sinulla on kystocele, älä huoli. Se on hoidettavissa.

Tärkeintä on noudattaa tarkasti lääkärin ohjeita ja tehdä tarvittavat muutokset elämäntapoihin.

Mitä asioita minun ei pitäisi tehdä?

Jos sinulla on kystocele, on parasta pysyä poissa näistä asioista:

• Painonnosto ja kaikki toiminta, joka painaa lantionpohjan lihaksia. Esimerkiksi raskas liikunta tai vatsaa painava työ.
• Älä jätä kroonista yskää huomiotta. Jos sinulla on pitkittynyt yskä, kuten keuhkoputkentulehdus, hoidata se asianmukaisesti. Yskä painaa jatkuvasti lantionpohjan lihaksia.
• Vältä tai lopeta tupakointi.
• Älä istu ummetusta aiheuttavalla tavalla. Älä ponnistele wc-käynnillä.

Mihin aikaan minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos sinulla on kystocelen oireita, varsinkin jos ne häiritsevät jokapäiväistä elämääsi ja työtäsi, muista käydä lääkärissä. Älä häpeile äläkä anna periksi.

Milloin sinun täytyy mennä ensiapuun?

Jos sinulla on kystocelen oireita etkä pysty virtsaamaan ollenkaan eli jos virtsasi tukkeutuu, mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun. Tätä ei pidä viivyttää.

Mitä tärkeitä kysymyksiä lääkärille kannattaa kysyä?

Kun menet lääkäriin, älä unohda kysyä kaikkia kysymyksiä, joita sinulla on. Tässä on joitakin kysymyksiä, joita voit kysyä:

• "Lääkäri, miten tarkalleen ottaen tiedän, onko minulla kystoselee?"
• "Jos minulla ei ole kystoseeleä, voisiko jokin muu sairaus aiheuttaa näitä oireita?"
• "Millaista hoitoa lääkäri minulle suosittelee?"
• "Voinko hallita tätä tilaa ilman leikkausta?"
• "Onko mahdollista, että tämä tila voi uusiutua hoidon jälkeen?"
• "Mitä aktiviteetteja ja liikkeitä minun tulisi välttää tai olla tekemättä?"
• "Voinko harrastaa seksiä, jos minulla on kystocele? Aiheuttaako se ongelmia?"
• "Pitäisikö minun käydä gynekologilla vai urologilla?"

On erittäin tärkeää kysyä tällaisia ​​kysymyksiä ja saada parempi käsitys tilanteestasi.

Ovatko "laskeuma" ja "kystokeele" sama asia?

Ei, nämä ovat kaksi nimeä samalle tilalle. "Laskeutunut virtsarakko" on vain toinen nimi kystoseleelle. Joten älä sekoita sitä.

Lopuksi, kotiin vietävä viesti

Kystoseele ei yleensä ole hengenvaarallinen. Se voi kuitenkin aiheuttaa hämmennystä, epämukavuutta ja stressiä. Älä anna sen estää sinua elämästä elämääsi onnellisesti ja mukavasti.

Muista, ettet ole yksin. Tähän vaivaan on olemassa hoitoja. Jos sinulla on kystokeleen oireita ja ne vaikuttavat elämääsi, mene epäröimättä lääkäriin. Hän tarkastelee oireesi ja sairaushistoriasi ja suosittelee sinulle sopivinta hoitoa. Tämä auttaa sinua ehdottomasti voimaan paremmin ja parantaa elämänlaatuasi.

Pidä huolta kehostasi, sillä terveys on suurin rikkaus!