Osaatko kirjoittaa ihollesi? Puhutaanpa dermatografiasta!

Oletko koskaan huomannut, että jo pelkkä ihosi raapiminen tai edes painaminen voi aiheuttaa sen punoituksen, kohoamisen viivamaisesti ja tunteen kuin ihosta olisi vedetty jotain irti? Joskus siihen voi liittyä myös lievää kutinaa. Tämä on ihosairaus, josta tänään puhumme, nimeltään dermatografia. Älä huoli, vaikka et olisi kuullut tästä, se ei ole niin vakava.

Tiedätkö mitä dermatografia on?

Yksinkertaisesti sanottuna dermatografia on hyvin yleinen ja hyvänlaatuinen ihosairaus. Kun ihoa naarmuuntuu tai painetaan jotakin vasten, alue muuttuu punaiseksi ja koholla viivojen kaltaisesti. Jotkut kutsuvat sitä "ihokirjoitukseksi", koska näyttää siltä kuin "kirjoittaisimme" iholle. Joskus näihin viivoihin voi liittyä pieniä kohoumia (paukamia) tai suurempia läiskiä (kuten nokkosihottumaa). Kuvittele, jos raaputat kättäsi varovasti kynnellä, niin hetken kuluttua näet punaisen viivan nousevan naarmuuntunutta aluetta pitkin. Siitä se on kyse. Lääkärit kutsuvat tätä "(dermatografismiksi)" ja "(dermatografiseksi urtikariaksi)".

Kuka jaksaa kasvattaa noin paljon?

Dermatografia voi vaikuttaa kehen tahansa. Joillakin ihmisillä se on kuitenkin todennäköisempää. Tässä on joitakin heistä:

• Jos olet nuori, eli noin kymmenvuotias tai parikymppinen .
• Jos sinulla on kuiva iho .
• Jos sinulla on ihosairauksia, kuten ekseema (kuten dermatiitti) .

Toinen asia on, että jos jollakulla perheessäsi on tämä dermatografia-sairaus, sinullakin on pieni mahdollisuus sairastua siihen.

Kuinka yleinen tämä tilanne on?

Tämä on itse asiassa yleisempää kuin luuletkaan. On arvioitu, että 2–5 ihmisellä sadasta maailmassa on tämä sairaus. Joten jos sinulla on se, tiedä, ettet ole yksin.

Mitä keholle tapahtuu dermatografian aikana? Mitkä ovat oireet?

Dermatografian aiheuttamat ihoon ilmestyvät viivat tai läiskät eivät yleensä ole kivuliaita . Ne saattavat kutista hieman , mutta jotkut ihmiset saattavat tuntea olonsa hieman epämukavaksi tai hämmentyneeksi nähdessään näitä viivoja. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että ne yleensä häviävät noin 30 minuutin kuluessa .

Oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Tarkista, onko sinulla jokin näistä:

• Iholle ilmestyy punaisia, vaaleanpunaisia ​​tai violetteja viivoja, tai ne voivat olla samanvärisiä kuin ympäröivä iho .
• Tuo alue on turvonnut .
• Joskus se tuntuu pieneltä tulehdukselta .
• Pesän kaltaisia ​​paukamia ilmestyy.
• Kutina .

Miksi dermatografiaa esiintyy?

Lääkärit tai lääketieteen tutkijat eivät itse asiassa osaa sanoa tarkalleen, mikä tämän aiheuttaa . Uskotaan kuitenkin, että tietyt asiat voivat pahentaa sitä tai jopa aiheuttaa sen ilmaantumisen.

• Allergiat: Jotkut ihmiset voivat olla allergisia useille eri asioille.
• Liikunta: Joskus tätä voi tapahtua myös liikunnan aikana.
• Kuumuus tai kylmyys: Liiallinen kuumuus tai kylmä ympäristöolosuhteet.
• Jotkin lääkkeet: Esimerkiksi jotkin lääkkeet kuten `(Penisilliini)`.
• Stressi: Tämä on asia, joka vaikuttaa moniin ihmisiin.
• Tärinä: Joskus altistuminen liialliselle tärinälle.

Johtuuko tämä myös stressistä?

Kyllä, stressi voi aiheuttaa tai pahentaa dermatografiaa . Stressitason vähentäminen voi auttaa merkittävästi tilan hallinnassa. Kokeile näitä yksinkertaisia ​​ohjeita stressin vähentämiseksi:

• Hengitä syvään ja laske kymmeneen.
• Tee jonkin verran liikuntaa joka päivä.
• Juo kofeiinipitoisia juomia (kuten kahvia ja teetä) ja alkoholia kohtuudella.
• Nuku vähintään 8 tuntia hyvin yössä.
• Syö hyvää ravitsevaa ruokaa.
• Yritä ajatella kaikesta positiivisesti.
• Kirjoita ajatuksesi päiväkirjaan joka päivä.
• Keskustele ongelmistasi ystävien, perheen tai terapeutin kanssa.

Onko tämä immuunijärjestelmän ongelma?

Lääkärit uskovat, että dermatografia voi johtua immuunijärjestelmän virheellisestä vasteesta . Toisin sanoen kehosi puolustusjärjestelmä erehtyy luulemaan pientäkin ihottumaa tai ärsytystä merkittäväksi allergeeniksi. Sitten se vapauttaa histamiinia päästäkseen eroon allergeenista. Tämä aiheuttaa ihon punoitusta, turvotusta ja kutinaa. Siksi on olemassa käsitys, että kyseessä voi olla eräänlainen autoimmuunisairaus .

Onko dermatografia tarttuvaa?

Ei, ei lainkaan! Dermatografia ei ole tarttuva tauti . Se ei leviä ihokosketuksen välityksellä. Joten älä huoli siitä.

Mistä lääkäri tämän tunnistaa?

Tämä on erittäin helppo tunnistaa. Lääkärisi tutkii ihoasi ravistelemalla sitä . Hän käyttää yleensä kielipainuttajaa, pientä puista keppiä, jolla kieli pidetään alhaalla. Hän käyttää sitä nipistelläkseen tai nipistelläkseen ihoa käsivarrestasi tai selästäsi.

Jos sinulla on dermatografia, 5–7 minuutin kuluessaViivoja alkaa näkyä naarmujen ja painelmien kohdissa. Viivat näkyvät täsmälleen samaan suuntaan kuin naarmu. Näyttää siltä kuin joku olisi piirtänyt iholle kynällä.

Mitä hoitoja tähän on olemassa?

Useimmiten dermatografian oireet ovat hyvin lieviä . Ne häviävät itsestään noin 30 minuutin kuluessa . Joten useimmat ihmiset eivät tarvitse erityishoitoa.

Jos tilasi on kuitenkin vakavampi, eli jos rypyt kestävät yli 30 minuuttia etkä kestä raapimista, hoito on mahdollista.

• Apteekista saatavilla olevat antihistamiinikapselit: Nämä ovat lääkkeitä, jotka otetaan veden kanssa. Ne vähentävät histamiini-nimisen kemikaalin vaikutusta.
• Lääkärin määräämä lääke nimeltä Cromolyn: Tämä auttaa myös estämään allergisia reaktioita.
• Kosteusvoiteet: Nämä voivat auttaa vähentämään ihon kuivuutta ja kutinaa. Niitä voidaan levittää vaurioituneille alueille.

Jos nämä hoidot eivät tehoa, lääkäri voi joissakin erittäin vakavissa tapauksissa määrätä erityisen rokotteen, jota kutsutaan biologiseksi hoitoksi .

Muista, että stressin vähentäminen voi myös auttaa sinua pääsemään eroon dermatografiasta. Meditaatio, jooga, tai chi, hengitysharjoitukset ja lihasrentoutusharjoitukset voivat auttaa sinua vähentämään stressiä ja hallitsemaan tätä tilaa.

Onko antihistamiinilääkkeillä sivuvaikutuksia?

Kuten millä tahansa lääkkeellä, antihistamiineilla voi olla lieviä sivuvaikutuksia. Kaikki eivät saa niitä, mutta on hyvä olla niistä tietoinen.

• Uneliaisuus
• Kuiva suu
• Kuivat silmät
• Huimaus
• Päänsärky
• Yskä
• Kurkkukipu

Jos sinulla on tällainen vahva tunne, keskustele lääkärisi kanssa.

Kuinka nopeasti voin paremmin hoidon jälkeen?

Jos otat antihistamiinia, se alkaa yleensä vaikuttaa 30 minuutin kuluessa . Maksimaalisen helpotuksen tuntemiseen kuluu noin kaksi tuntia .

Mitä voidaan tehdä dermatografian esiintyvyyden vähentämiseksi?

Vaikka tätä tilaa ei voida täysin pysäyttää, seuraavat asiat voivat auttaa vähentämään sen esiintymistiheyttä tai lievittämään epämukavuutta sen ilmaantuessa:

• Vältä ihon näpistämistä ja raapimista niin paljon kuin mahdollista . Pidä kynnet lyhyinä.
• Käytä löysiä, pehmeitä vaatteita . Valitse kankaita, jotka siirtävät kosteutta pois.
• Vältä naarmuuntuvista kankaista, kuten villasta, valmistettujen vaatteiden käyttöä .
• Olipa kyseessä sitten kylpeminen tai vartalon peseminenKäytä mietoa saippuaa, joka ei ole voimakas. Älä hiero vartaloasi voimakkaasti, vaan taputtele se varovasti kuivaksi .
• Kuivaa vartalosi ja levitä heti hyvää kosteusvoidetta tai -voidetta . Tämä auttaa säilyttämään kosteuden ihossa.
• Pese haaleassa vedessä, älä kuumassa vedessä .
• On hyvä käyttää ilmankostutinta huoneen kosteuden ylläpitämiseksi, varsinkin jos sää on kuiva.
• Tunnista elämäsi stressaavat tilanteet ja etsi tapoja hallita niitä .

Mitä tapahtuu henkilölle, jolla on dermatografia?

Dermatografia ei yleensä jätä pysyviä jälkiä iholle . Se aiheuttaa vain lievää, tilapäistä epämukavuutta ja oireita. Tämä tila voi kestää joillakin ihmisillä kuukausista vuosiin . Se voi jopa kestää koko elämän.

Mutta älä huoli! Vaikka tähän ei ole erityistä parannuskeinoa, useimmilla ihmisillä se häviää itsestään vuoden tai kahden kuluessa . Tai ajan myötä oireet lievittyvät ja pystyt elämään ilman suurempaa epämukavuutta.

Miten pidän huolta itsestäni, jos minulla on dermatografia?

Jos sinulla on dermatografiaa, sitä voidaan hoitaa hyvin hyvillä ihonhoitotottumuksilla ja tarvittaessa hoidolla. Muista, että se yleensä häviää noin 30 minuutissa, eikä se ole vaarallista . Monet ihmiset eivät edes mene lääkäriin sen takia.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos dermatografian oireesi eivät lievity noin tunnin kuluessa tai jos niihin liittyy muita oireita (esim. hengitysvaikeuksia, kuumetta) tai jos sinulla on kipua , ota yhteyttä lääkäriin.

Mitä kysymyksiä lääkäriltä pitäisi kysyä?

On hyvä kysyä näitä kysymyksiä, kun menet lääkäriin:

• Miten tarkalleen ottaen sanot, että minulla on dermatografia?
• Jos minulla ei ole dermatografiaa, mikä muu ihosairaus se voisi olla?
• Onko sinulla suositeltavaa jokin tietty kosteusvoide?
• Minkä tyyppisiä saippuoita ja voiteita minun tulisi välttää?
• Onko tämä dermatografia jonkin käyttämäni lääkkeen aiheuttama?
• Pitäisikö minun käydä ihotautilääkärillä tai jollain muulla asiantuntijalla?

Lopuksi minun on sanottava

Tämä dermatografiaksi kutsuttu vaiva voi olla hieman ärsyttävä, varsinkin raapiessa, ja se voi jopa tuntua hieman kiusalliselta. Se on kuitenkin hyvin yleinen ja monilla ihmisillä., eikä sillä yleensä ole suurta vaikutusta elämänlaatuusi. Voit minimoida sen vaikutukset hyvillä ihonhoitotottumuksilla, stressinhallinnalla ja tarvittaessa hoidolla. Jos sinulla on kysyttävää, lääkärisi on aina valmiina auttamaan sinua.

` Dermatografia, Dermatografia, Ihosairaudet, Ihokirjoitus, Kutina, Allergia, Stressi