Jos sinulla on tyypin 2 diabetes, sinulla on todennäköisesti jo terveelliset elämäntavat, joihin kuuluu terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta. Todennäköisesti otat myös lääkkeesi lääkärin määräämällä tavalla. Monet ihmiset voivat hallita verensokeritasojaan hyvin tällä tavalla. Joillakin ihmisillä verensokeritasot eivät kuitenkaan ole tälläkään menetelmällä niin hyvin hallinnassa kuin niiden pitäisi olla. Jos näin on, lääkärisi saattaa suositella injektion lisäämistä hoitosuunnitelmaasi. Katsotaanpa siis, mitä sinun on tiedettävä tästä.
Mitä eroa on insuliini- ja ei-insuliinipistoksilla?
Jos kehosi tuottaa edelleen jonkin verran insuliinia, lääkärisi saattaa ensin kokeilla insuliinitonta injektiota. On olemassa kahdenlaisia pistoksia. Nämä injektiot auttavat pääasiassa pitämään ruoan mahalaukussa pidempään ja auttavat haimaa vapauttamaan insuliinia syödessämme. Yksinkertaisesti sanottuna ne auttavat kehoasi hieman sen luonnollisessa prosessissa. Jotkut injektiot voivat myös auttaa sinua laihtumaan. Sinä ja lääkärisi voitte valita sinulle parhaiten sopivan injektion sellaisten tekijöiden perusteella kuin verensokeritasosi, elämäntapasi ja lääkkeen hinta.
Mitä tarvitset tähän?
Diabetesinjektioita voi käyttää kahdella päätavalla. Katsotaanpa, mitä ne ovat.
| Laite | Kuvaus ja edut/haitat |
|---|---|
| Ruisku | Tämä on kuin pieni putki, johon on kiinnitetty neula. Vedät tarvitsemasi määrän lääkettä pullosta tähän ja pistät neulan ihoon. Tähän tottuminen vie hieman aikaa. |
| Kynä | Tämä on laite, joka näyttää kynältä. Mutta musteen sijaan se sisältää diabeteslääkkeitä. Useimmat kynät on täytetty lääkkeillä. Sinun tarvitsee vain kiinnittää neula, valita tarvittava annos ja pistää. Näitä on helpompi käyttää kuin ruiskuja, ja virheiden tekemisen mahdollisuus on pienempi. Neulat ovat myös paljon pienempiä. Mutta on olemassa haittapuoli. Nämä kynät ovat yleensä kalliimpia kuin lääkeruiskut ja -injektiopullot. |
Käytitpä mitä tahansa menetelmää, sinulla tulisi aina olla riittävästi kyniä tai ruiskuja, neuloja ja alkoholipyyhkeitä mukanasi.
Erittäin tärkeää: Älä koskaan heitä käytettyjä neuloja roskiin. Käytä tähän tarkoitukseen tarkoitettua astiaa (terävien esineiden keräysastiaa). Kun se on täynnä, vie se lääkärin vastaanotolle, sairaalaan tai paikalliseen jätteenkeräyspisteeseen.
Miten sisällytät tämän päivittäiseen rutiiniisi?
Uuden aloittaminen voi olla hieman pelottavaa. Jo yhden uuden lääkkeen lisääminen voi häiritä päivittäistä rutiiniamme. Mutta älä pelkää, kokeile tätä.
- Muut kuin insuliinipistokset: Jotkut näistä on annettava kerran tai kaksi päivässä. Usein sinun on otettava ne samaan aikaan diabeteslääkityksesi kanssa. Laita siis pilleripurkkiin pieni tarralappu, jossa lukee "Ota pistos". Näin et unohda sitä. Jotkut pistokset tarvitsee antaa vain kerran viikossa. Kerran viikossa pistämisen voi tehdä helpommin, mutta se on epätodennäköisempää. Valitse siis päivä, jonka muistat helposti. Esimerkiksi joka sunnuntai, kun katsot TV-draamaa tai kun menet kirkkoon. Merkitse se sitten kalenteriisi tai aseta muistutus puhelimeesi. On erittäin tärkeää saada pistos samana päivänä joka viikko.
- Insuliini: Jos käytät insuliinia, sinun tarvitsee yleensä ottaa se kerran päivässä. Joskus saatat joutua ottamaan sitä useammin. Voit käyttää insuliinia, joka toimii, kun syömäsi ruoan sokeri pääsee vereesi. Lääkärisi tai diabeteskouluttajasi voi auttaa sinua laatimaan sinulle parhaiten sopivan aikataulun.
Mitä sivuvaikutuksia minun pitäisi odottaa?
Kuten useimmat diabeteslääkkeet, nämä injektiot voivat aiheuttaa joitakin sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua, vatsavaivoja (ripulia) ja alhaista verensokeria (hypoglykemiaa).
Kiinnitä erityistä huomiota seuraaviin:Jos epäilet, että verensokeritasosi on alhainen, esimerkiksi jos alat yhtäkkiä hikoilla, kätesi ja jalkasi tärisevät tai tunnet olosi erittäin väsyneeksi, tarkista verensokeritasosi välittömästi verensokerimittarilla. Jos se on alle 70 mg/dl, sinun on hakeuduttava välittömästi hoitoon. Syö noin 15 grammaa hiilihydraatteja, kuten teelusikallinen sokeria tai jotain makeaa (pala karkkia tai mehua), ja tarkista uudelleen 15 minuutin kuluttua. Kysy tästä lääkäriltäsi.
Muut kuin insuliinivalmisteet voivat hieman lisätä kilpirauhassyövän ja haimatulehduksen riskiä. Ole siis tietoinen kaikkien käyttämiesi lääkkeiden sivuvaikutuksista ja siitä, milloin sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa.
Muutamia vinkkejä rokotuksen hankkimiseen
Vie jonkin aikaa tottua pistoksen antamiseen. Mutta se ei ole niin vaikeaa kuin luuletkaan. Jonkin ajan kuluttua siitä tulee yhtä lailla osa päivittäistä rutiiniasi kuin hampaiden harjaus. Tässä on muutamia vinkkejä avuksesi:
- Opi joltakulta, joka tietää: Lääkärisi tai diabeteshoitajasi näyttää sinulle tarkalleen, miten pistää. Voit harjoitella pistämistä kuin harjoitusnukke.
- Valitse oikea paikka: Diabetespistokset annetaan ihon alle. Yleensä vatsa, reidet tai käsivarsien takaosat ovat hyviä paikkoja tälle. Jääpakkauksen asettaminen alueelle ennen injektiota voi auttaa vähentämään kipua ja puuduttamaan alueen.
- Rauhoita mielesi: Jos rokotteen ottaminen pelottaa tai hermostuttaa sinua, hengitä muutaman kerran syvään. Tai kuuntele kappaletta, josta pidät.
- Käytä neulansuojaa: Jos pelkäät neulaa, kysy sairaanhoitajaltasi neulansuojasta. Se voi auttaa vähentämään pelkoasi tekemällä neulasta näkymättömän.
Viestin kotiin vietäväksi
- On yleistä lisätä injektio, kun pelkät pillerit eivät riitä tyypin 2 diabeteksen hoitoon. Älä pelkää sitä.
- Ymmärrä ruiskun ja kynän välinen ero ja keskustele lääkärisi kanssa valitaksesi sinulle sopivimman ja kätevimmän menetelmän.
- Jotta et unohtaisi rokotusta, luo hyvä rutiini, joka sopii päivittäiseen rutiiniisi. Muistutuksen asettaminen puhelimeesi voi olla suureksi avuksi.
- Kiinnitä huomiota alhaisen verensokerin (hypoglykemian) oireisiin (hikoilu, vapina). Jos näin käy, kysy lääkäriltäsi välittömästi, mitä tehdä.
- Älä koskaan jätä huomiotta kokemiasi sivuvaikutuksia tai ongelmia. Ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi