Hikoiletko liikaa ilman syytä? Tätä kutsutaan diaforeesiksi! Puhutaanpa siitä.

Oletko koskaan tuntenut hikoilevasi runsaasti ilman mitään syytä? Ehkä vaatteesi ovat litimärkät tai lakanasi litimärät nukkuessasi? Ellei se johdu kuumuudesta tai liikunnasta, se ei luultavasti ole normaalia. Tänään puhumme tällaisesta liiallisesta hikoilusta, jota lääketieteellisesti kutsutaan diaforeesiksi .

Mitä diaforeesi tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna diaforeesi on liiallista hikoilua, joka johtuu joko taustalla olevasta sairaudesta tai käyttämästäsi lääkityksestä. Se lausutaan "dia-fa-ri-sis". Toinen nimi tälle on sekundaarinen hyperhidroosi . Hyperhidroosi tarkoittaa liiallista hikoilua. Sekundaarinen tarkoittaa, että hikoilun aiheuttaa jokin muu sairaus. Primaarinen hyperhidroosi tarkoittaa, että hikoilet liikaa ilman mitään muuta sairautta. Hikoilu on sitä, kun hikoilet normaalia enemmän tai ilman näkyvää syytä. Eli se ei johdu kuumasta säästä tai raskaasta liikunnasta. Tämä liiallinen hikoilu ei yleensä rajoitu esimerkiksi kämmenten ja jalkapohjien kaltaisiin alueisiin, vaan sitä voi esiintyä koko kehossa . Usein diaforeesi tarkoittaa, että sinulla on taustalla oleva sairaus tai että olet käymässä läpi erityistä vaihetta elämässäsi, kuten vaihdevuodet. Joskus nämä tilat voivat olla vakavia ja jopa hengenvaarallisia. Siksi on erittäin tärkeää olla tietoinen tästä.

Mitä oireita diaforeesilla on?

Hikoilu tarkoittaa yleensä hikoilua koko kehossa, ei vain kainaloissa ja käsissä.

• Hiki on selvästi näkyvissä , jopa siinä määrin, että vaatteet ovat märkiä tai hiki tippuu pitkin vartaloa.
• Joskus hikoilet niin paljon jopa nukkuessasi, että lakanat kastuvat. Tätä kutsutaan myös yöhikoiluksi .
• Tämä tila alkaa yleensä aikuisuudessa eikä ole lapsuudesta periytyvä sairaus.

Mitkä ovat diaforeesin syyt?

Kuten aiemmin mainitsimme, diaforeesi on jonkin muun sairauden aiheuttamaa liiallista hikoilua. Tarkastellaanpa tämän pääasiallisia syitä.

1. Vaihdevuodet

Naisten yleisin ja yleisin hikoilun syy on vaihdevuodet . Tämä tarkoittaa, että ennen kuukautisten loppumista ja niiden aikana kehon hormonitasot muuttuvat merkittävästi. Nämä muutokset saavat aivot lähettämään vääriä signaaleja siitä, että keho on liian kuuma. Nämä väärät signaalit aiheuttavat "kuumia aaltoja" päivän aikana.Tai se voi olla kuumaa ja hikistä, tai se voi olla "yöhikoilua" eli liiallista hikoilua nukkuessa. Noin 85 % vaihdevuosien läpi käyvistä naisista raportoi tästä liiallisesta hikoilusta. Tämä tila voi esiintyä myös perimenopaussin aikana, jolloin kuukautiset ovat loppumassa.

Kuvittele, että työskentelet kovasti, ja yhtäkkiä koko kehosi tuntuu kuumalta ja alat hikoilla. Tämä on asia, jota monet naiset kokevat vaihdevuosien aikana.

2. Raskaus

Hikoilu on hyvin yleinen vaiva raskauden aikana. Hormoneissa tapahtuu suuria muutoksia raskauden aikana. Tämä voi aiheuttaa liiallista hikoilua. Lisäksi kehosi aineenvaihdunta nopeutuu, mikä nostaa kehon lämpötilaa. Tämä on myös syy liialliseen hikoiluun. Painonnousu raskauden aikana voi myös nostaa kehon lämpötilaa ja lisätä hikoilua. Hikoilu raskauden aikana on normaalia useimmissa tapauksissa. Jos sinulla on kuitenkin liiallista hikoilua sekä kuumetta, vilunväristyksiä ja oksentelua, sinun on mentävä välittömästi lääkäriin. Tämä voi olla merkki infektiosta.

3. Kilpirauhasen liikatoiminta

Kun kilpirauhasesi toimii yliaktiivisesti, se tuottaa liikaa tyroksiinihormonia . Tätä kutsutaan hypertyreoosiksi . Tyroksiini on hormoni, joka säätelee kehosi aineenvaihduntaa. Kun tyroksiinipitoisuudet nousevat, aineenvaihduntasi nopeutuu. Yksi hypertyreoosin merkki on liiallinen hikoilu. Muita oireita ovat:

• Ahdistus
• Usein ahdistunut
• Sydämen sydämentykytys
• Käsien vapina
• Unettomuus
• Painonpudotus

Vaikka tämä ei olekaan lääketieteellinen hätätilanne, sinun tulee hakeutua hoitoon. Tähän on olemassa kilpirauhasen toimintaa estäviä lääkkeitä.

4. Diabetes (Diabetes Mellitus)

Jos sinulla on diabetes , liiallinen hikoilu voi olla merkki alhaisesta verensokerista (hypoglykemiasta) . Hypoglykemian aikana kehosi "taistele tai pakene" -reaktio aktivoituu, mikä aiheuttaa runsasta hikoilua. Muita hypoglykemian oireita voivat olla:

• Ahdistus
• Huimaus
• Näön hämärtyminen tai näön menetys
• Vapina
• Puheen epäselvyys
• Liiallinen väsymys

Jos sinulla ilmenee hypoglykemiaa, sinun on saatava verensokeritasosi välittömästi normaaliksi. Hoitamattomana hypoglykemia voi johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin.

5. Sydänkohtaus (sydäninfarkti)

Liiallinen hikoilu on yleinen merkki sydänkohtauksesta (sydäninfarktista) . Sydänkohtaus johtuu sydänlihaksen verenvirtauksen vähenemisestä. Tämä voi tapahtua, kun hapekkaan veren pääsy sydämeen estyy toisen tai molempien sepelvaltimoiden tukoksen vuoksi. Muita sydänkohtauksen oireita voivat olla:

• Rintakipu tai kireys
• Kipu yhdessä tai molemmissa käsivarsissa, niskassa, selässä tai leuassa
• Hengitysvaikeudet
• Kalpeus
• Pyörtyminen
• Pahoinvointi ja oksentelu

Sydänkohtaus on lääketieteellinen hätätilanne! Jos sinulla tai läheiselläsi on näitä oireita, soita numeroon 1990 Suwa Seriya tai mene lähimpään ensiapuun.

6. Päihteiden vieroitusoireet

Jos joku on riippuvainen alkoholista ( alkoholin käyttöhäiriö ) tai jostakin muusta huumeesta ( päihteiden käyttöhäiriö ), hän saattaa kokea vieroitusoireita yrittäessään lopettaa. Hikoilu on yleinen oire tässä vieroitustilassa. Muita oireita voivat olla:

• Levottomuus
• Ahdistus
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Sydämen sydämentykytys
• Verenpaineen vaihtelut
• Vapina
• Kouristukset

Jotkut näistä oireista voivat olla hengenvaarallisia, joten on tärkeää keskustella lääkärin kanssa ja noudattaa hänen ohjeitaan ennen kuin lopetat minkään lääkkeen käytön.

7. Syöpä

Myös jotkut syövät ja syöpähoidot voivat aiheuttaa liiallista hikoilua. Näitä syöpiä ovat leukemia, lymfooma, maksasyöpä ja luusyöpä . Näiden syöpien muita oireita voivat olla:

• Selittämätön painonpudotus
• Väsymys
• Turvonneet imusolmukkeet

8. Anafylaksia

Vakavat allergiset reaktiot ruoille, kuten maapähkinöille, äyriäisille ja mehiläisten pistoille, voivat aiheuttaa anafylaksian . Nämä reaktiot ilmenevät lähes välittömästi allergeenin jouduttua elimistöön.Yleinen anafylaksian oire on liiallinen hikoilu. Muita oireita voivat olla:

• Nokkosihottuma
• Iho muuttuu punaiseksi ja kutisevaksi.
• Hengitysvaikeudet
• Äkillinen verenpaineen lasku
• Pyörtyminen

Anafylaksia on myös lääketieteellinen hätätilanne! Jos sinulla on näitä oireita, käytä adrenaliini-injektoria (Epinefriini-injektori - EpiPen®) . Muussa tapauksessa soita hätänumeroon 112 tai mene välittömästi lähimpään sairaalaan.

9. Lääkkeet

Jotkut lääkkeet, sekä reseptilääkkeet että itsehoitolääkkeet, voivat aiheuttaa liiallista hikoilua sivuvaikutuksena. Joitakin esimerkkejä tällaisista lääkkeistä ovat:

• Masennuslääkkeet , kuten venlafaksiini ja fluoksetiini
• Diabeteslääkkeet, kuten insuliini ja suun kautta otettavat diabeteslääkkeet
• Raloksifeeni ja tamoksifeeni, joita käytetään hormonikorvaushoitoon
• Kuumelääkkeet, kuten asetaminofeeni ja aspiriini
• Kipulääkkeet Naprokseeni ja Oksikodoni
• Antibiootit ja viruslääkkeet, kuten basitrasiini ja ribaviriini
• Leuprolidi, syöpälääke

Miten diaforeesin tunnistaa?

Lääkärisi voi selvittää, johtuuko liiallinen hikoilusi diaforeesista. Hän kysyy oireistasi ja muista terveydentiedoistasi. Hän kysyy myös sairaushistoriastasi ja suorittaa fyysisen tutkimuksen syyn selvittämiseksi. Tarvittaessa hän voi myös suositella laboratoriokokeita, kuten verikokeita, virtsakokeita tai ultraäänitutkimuksia.

Miten diaforeesia hoidetaan?

Hikoilun hoito vaihtelee sairautesi syyn mukaan. Useimmissa tapauksissa liiallinen hikoilu häviää, kun taustalla oleva sairaus hoidetaan. Jos sairauden aiheuttaa lääkitys, lääkärisi voi ehkä säätää lääkkeen annostusta tai määrätä toisen lääkkeen. Muussa tapauksessa hän voi suositella jotakin seuraavista menetelmistä sairauden hallitsemiseksi:

• Reseptivahvat antiperspirantit: 10–15 % alumiinikloridia sisältävät antiperspirantit voivat tukkia hikirauhaset, mikä viestii kehollesi lopettamaan hien tuotannon.
• Botox® - Onabotulinumtoxin A -injektiot:Nämä injektiot voivat tarjota lyhytaikaista helpotusta. Ne voivat tilapäisesti pysäyttää hikirauhasten stimulaation tietyillä kehon alueilla.
• Iontoforeesi: Tämä on lääketieteellinen toimenpide, jossa käytetään pientä sähköiskua tai virtaa käsien ja jalkojen hikoilun tilapäiseen vähentämiseen.
• Suun kautta otettavat antikolinergiset lääkkeet: Nämä reseptilääkkeet voivat auttaa estämään hikirauhasten stimulaatiota. Esimerkkejä ovat oksibutyniini ja glykopyrrolaatti .

Voidaanko hikoilua estää?

Vaikka et voi aina estää diaforeesia, on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä vähentääksesi liiallista hikoilua:

• Liikunta säännöllisesti.
• Terveellisen ruokavalion noudattaminen.
• Juomalla enemmän vettä.
• Verensokeritasojen hallinta.
• Käytä kevyitä, hyvin hengittäviä vaatteita.
• Käytä hengittäviä kenkiä ja sukkia.
• Vältä kuumaa säätä ja/tai käytä tuulettimia tai ilmastointilaitteita.
• Hikeä imevän jauheen tai pienen määrän ruokasoodaa levittäminen paljon hikoileville alueille.

Mitä tapahtuu, jos sinulla on hikoilua?

Hikoilun yleisiä syitä on monia. Kun olet selvittänyt sen syyn, voit työskennellä lääkärisi kanssa tilan hoitamiseksi. Kun taustalla oleva syy on tunnistettu ja hoidettu, liiallisen hikoilun pitäisi loppua.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos alat hikoilla tavallista enemmän tai ilman näkyvää syytä, ota yhteyttä lääkäriin. Hän voi selvittää, johtuuko hikoilusi jostakin taustalla olevasta sairaudesta. Erityisesti jos sinulla on jokin seuraavista oireista liiallisen hikoilun lisäksi, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Nämä voivat olla merkkejä vakavasta sairaudesta:

• Huimaus
• Pyörtyminen
• Pahoinvointi tai oksentelu
• Kylmä, nihkeä iho
• Kalpeus
• Rintakipu
• Sydämen sydämentykytys
• Hengitysvaikeudet
• Kouristukset

Onko hikoilu sama asia kuin lämpöihottuma?

Ei, hikoilu on lämpöihottuma.Ei. Mutta molemmat liittyvät hikoiluun. Hikirakot ovat ihosairaus, joka syntyy, kun hiki jää loukkuun ihohuokosiin ja hikikanaviin. Hikirakot syntyvät, kun hiki ei pääse poistumaan kehostasi. Hikoilu on liiallista tai epätavallista hikoilua ilman näkyvää syytä. Se tarkoittaa usein, että sinulla on jokin taustalla oleva sairaus tai olet käymässä läpi erityistä elämänvaihetta, kuten raskautta tai vaihdevuosia. Hikoilu ei yleensä ole iso juttu, ja se yleensä häviää, kun taustalla oleva syy hoidetaan. Jotkut sairaudet voivat kuitenkin olla vakavia. Joten jos hikoilet tavallista enemmän etkä pysty selvittämään, mikä sen aiheuttaa, muista keskustella lääkärisi kanssa.

Viestin kotiin vietäväksi

Joten luultavasti ymmärrät, mitä hikoilu on, mikä sen aiheuttaa ja miksi siitä pitäisi olla huolta. Jos vain hikoilet runsaasti, älä jätä sitä huomiotta. Varsinkaan jos siihen liittyy muita oireita.

Muista aina, että jos huomaat kehossasi muutoksia, on parasta keskustella niistä lääkärin kanssa. Ei ole mitään hätää, useimmiten näihin ongelmiin on olemassa yksinkertaisia ​​hoitoja. On sinun vastuullasi huolehtia terveydestäsi.

---