Kun kammaat hiuksiasi aamulla, huomaatko kammassasi paljon hiuksia? Näetkö suihkun jälkeen hiuksia kaikkialla kylpyhuoneen lattialla? On normaalia tuntea olonsa hieman peloissaan ja huolestuneeksi, kun näkee tällaista. Itse asiassa joillekin ihmisille pienikin hiustenlähtö on iso taakka. Toisille, vaikka hiukset putoaisivat kaljuun asti, se ei ole niin paljon. Joten tänään puhutaanpa yksinkertaisella tavalla hiustenlähdöstä, joka on tärkeä kaikille.
Katsotaanpa ensin, mikä tämä hiuspuu on?
Yksinkertaisesti sanottuna karvat eivät ole vain ihomme karvoja. Meillä on karvoja lähes kaikkialla kehossamme, paitsi esimerkiksi kämmenissämme, jalkapohjissamme ja silmäluomissamme. Mutta osa niistä on niin hienoja, ettemme voi nähdä niitä.
Hiusvarsi koostuu keratiini -nimisestä proteiinista. Näitä tuotetaan ihon pienissä follikkeleissa. Kun uusia hiussoluja tuotetaan näissä follikkeleissa, vanhat solut työntyvät ulos ihon pinnalle. Näkemäsi hiusvarsi on itse asiassa kokoelma kuolleita keratiinisoluja. Aikuisella on keskimäärin 100 000–150 000 hiusta päässään. On normaalia menettää noin 50–100 hiusta päivässä. Joten jos kampassasi on muutama hius, älä huoli.
Noin 90 % pään hiuksista on kasvuvaiheessa. Mutta jokaisella näistä hiuksista on oma ainutlaatuinen elinkaarensa.
Hiustupen elinkaari
Tämä sykli on jaettu kolmeen päävaiheeseen.
- Anageenivaihe: Tämä on ajanjakso, jolloin hiusvarsi kasvaa aktiivisesti. Tämä vaihe kestää yleensä noin 2–8 vuotta.
- Katageenivaihe: Tämä on siirtymävaihe. Se kestää noin 2–3 viikkoa.
- Telogeenivaihe: Tämä on hiusvarren lepovaihe. Tämä vaihe kestää noin 2–3 kuukautta. Tämän jakson lopussa hiusvarsi irtoaa ja uusi hiusvarsi alkaa kasvaa sen tilalle. Näin sykli alkaa alusta.
Iän myötä näiden hiusten kasvuvauhti hidastuu vähitellen.
Hiustenlähdön tyypit
Hiustenlähtöä kutsutaan lääketieteellisesti alopeciaksi . Myös tätä on erityyppisiä. Tarkastellaanpa päätyyppejä.
| Hiustyyppi | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Involuutioinen hiustenlähtö | Tämä tapahtuu luonnostaan ikääntyessämme. Hiustupet siirtyvät lepovaiheeseen useammin, ja jäljellä olevat hiukset lyhenevät ja ohenevat. |
| Androgeeninen hiustenlähtö | Tämä on geneettinen sairaus, joka periytyy sukupolvelta toiselle. Miehillä sitä kutsutaan miestyyppiseksi kaljuuntumiseksi. Hiuksia alkaa irrota otsan sivuilta ja päälaelta. Naisilla sitä kutsutaan naisten kaljuuntumiseksi, jossa päälaen hiukset ohenevat. |
| Alopecia Areata | Tämä voi alkaa äkillisesti. Hiukset irtoavat laikuittain kuten kampasimpukoina. Se vaikuttaa usein lapsiin ja nuoriin aikuisiin. Mutta 90 prosentissa tapauksista hiukset kasvavat takaisin muutamassa vuodessa. |
| Telogen Effluvium | Kun keho tai mieli on kovan stressin alla (esim. vakava sairaus, synnytys, kokeet), monet hiustupet siirtyvät yhtäkkiä lepotilaan. Tämä aiheuttaa paljon hiusten tilapäistä irtoamista. |
| Vetovoimahiustenlähtö | Hiuksia tiukalle vetävät kampaukset (esim. tiukat letit tai poninhännät) voivat vahingoittaa hiustuppeja ja aiheuttaa pysyvän hiustenlähdön. |
| Arpeutuminen Hiustenlähtö | Jotkut ihoinfektiot ja -sairaudet (esim. follikuliitti, lupus) voivat tuhota karvatupet pysyvästi ja jättää arven. Hiukset eivät kasva takaisin näille alueille. |
Miksi nämä hiukset putoavat? Mitkä ovat syyt?
Lääkärit eivät vieläkään tiedä tarkalleen, miksi joillakin hiustupeilla on lyhyempi kasvusykli kuin toisilla, mutta hiustenlähtöön vaikuttaa useita päätekijöitä.
- Hormonit:Hormonaalinen epätasapaino, kuten mieshormonit (androgeenit), voi aiheuttaa hiustenlähtöä.
- Geenit: Kaljuuntumisen taipumus voi määräytyä sekä äidiltä että isältä perityistä geeneistä.
- Henkinen ja fyysinen stressi: Hiustenlähtöä voi esiintyä muutaman kuukauden kuluttua vakavasta sairaudesta , synnytyksestä, leikkauksesta tai henkisestä stressistä.
- Jotkut lääkkeet: Kemoterapia, verenohennuslääkkeet ja jotkut korkean verenpaineen lääkkeet voivat aiheuttaa tilapäistä hiustenlähtöä.
- Muut sairaudet: Kilpirauhasen sairaus, diabetes mellitus, lupus, raudanpuute ja anemia voivat aiheuttaa hiustenlähtöä.
- Ravitsemukselliset puutteet: Syynä voi olla myös vähäproteiininen ruokavalio, A-, B-, C-, D- ja E-vitamiinien puutos sekä ravintoaineiden, kuten sinkin ja raudan, puutteet.
- Hiuksille haitallista: Usein toistuva shampoopesu, vaalentaminen, värjäys ja permanentti voivat heikentää hiuksiasi ja aiheuttaa niiden katkeilua. Nämä eivät kuitenkaan yleensä aiheuta kaljuuntumista.
Miten tunnistaa hiustenlähdön? (Oireet)
Hiustenlähtö voi joskus olla vähittäistä, joskus äkillistä. Oireet vaihtelevat syystä riippuen.
- Asteittainen oheneminen päälaella: Tämä on perinnöllisen kaljuuntumisen pääominaisuus.
- Äkillinen hiustenlähtö: Tämä voi tapahtua stressin tai sairauden jälkeen. Saatat nähdä paljon hiuksia kammassasi, tyynyliinassasi tai kylpyhuoneessa.
- Laikkuiset, pyöreät läiskät: Tämä on oire Alopecia Areatasta. Sitä voi esiintyä myös esimerkiksi parrassa ja kulmakarvoissa.
- Ehkä muilla ominaisuuksilla:
- Päänahan tulehdus, kutina ja kipu (voivat olla merkki infektiosta).
- Hilseilevät, rakkuloita muistuttavat leesiot (voivat olla merkki sieni-infektiosta).
Miten lääkäri diagnosoi tämän? (Diagnoosi)
Jos epäilet hiustesi irtoavan liikaa, parasta on mennä välittömästi lääkäriin . Mitä nopeammin syy tunnistetaan, sitä nopeammin hoito voidaan aloittaa.
Lääkäri voi tehdä seuraavat toimenpiteet:
- Sinulta kysytään sairaushistoriastasi ja perhetiedoistasi.
- Päänahkaasi tutkitaan huolellisesti.
- Verikokeita tilataan (esim. rauta-, D-vitamiini- ja kilpirauhashormoniarvot).
- Joskus päänahkaa tutkitaan erityisellä kameralla (trikroskopia), joka suurentaa sitä.
- Tarvittaessa päänahasta voidaan ottaa pieni pala ihoa tutkimusta varten (biopsia).
Mitä hoitoja tähän on olemassa?
Hoito riippuu hiustenlähdön syystä. Useimmissa tapauksissa hiustenlähtö pysähtyy ja alkaa kasvaa takaisin, kun taustalla oleva vaiva hoidetaan. Jotkin hiustenlähtötyypit (kuten alopecia areata) ovat kuitenkin pysyviä. Vaikka hoito voi pysäyttää hiustenlähdön, jo menetettyjen hiusten kasvattaminen on vaikeaa.
On olemassa useita pääasiallisia hoitomenetelmiä:
- Lääkkeet:
- Lääkkeet, kuten minoksidiili (rogaine), päänahan hilseeseen.
- Miehille tarkoitetut pillerit, kuten Finasteride (Propecia) (näitä tulisi ottaa vain lääkärin ohjeen mukaan).
- Steroideja (kortikosteroideja) sisältävät lääkkeet esimerkiksi alopecia areatan hoitoon.
- Erityiset hoitomenetelmät (menettelyt):
- Hiustensiirto: Hiusten ottaminen toisesta kehon osasta ja siirtäminen tyhjiin alueisiin.
- Valohoito: Hiustuppien stimulointi matalan tason laservalolla.
- Verihiutalepitoinen plasma (PRP) -hoito: Omasta verestä uutetun plasman ruiskuttaminen päänahkaan hiusten kasvun stimuloimiseksi.
- Päänahan mikropigmentointi: Pysyvän tatuoinnin käyttäminen kaljuille alueille hiusten ulkonäön aikaansaamiseksi.
Tärkeintä on, että nämä hoidot vievät aikaa. Tulosten näkeminen voi kestää 3–6 kuukautta. Älä myöskään turvaudu kaikkeen, mitä myydään "superhiustenkasvulääkkeinä". Kysy aina neuvoa pätevältä lääkäriltä.
Viestin kotiin vietäväksi
- On normaalia menettää 50–100 hiusta päivässä. Jos menetät enemmän, irtoat laikuittain tai sinulla on muita oireita, mene lääkäriin.
- Hiustenlähtöön on monia syitä. Se voi olla perinnöllistä, hormonaalista, stressistä, ravintoainepuutoksista tai muista sairauksista.
- Mitä nopeammin syy tunnistetaan, sitä onnistuneempi hoito voi olla. Siksi hakeudu lääkärin hoitoon heti, kun huomaat ongelman.
- Tasapainoinen ruokavalio, haitallisten hiustyylien välttäminen ja stressin hallinta ovat erittäin tärkeitä hiusten terveydelle.
- Jos hiustenlähtö on suuri taakka mieltäsi kohtaan, keskustele siitä myös lääkärisi kanssa. Myös psyykkinen helpotus on osa hoitoa. Älä menetä toivoa!











💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi