Onko sinullakin kipua nivelissä ja jänteiden kiinnityskohdissa luihin? Tutustutaanpa entesopatiaan ja entesiittiin!

Oletko koskaan kokenut äkillistä kipua tai lievää turvotusta olkapäässäsi, kyynärpäässäsi, polvessasi tai kantapäässäsi? Ehkä aamulla herätessäsi tuo alue tuntuu jäykältä? Vaikka nämä asiat saattavat vaikuttaa normaaleilta, joskus tämä voi johtua tilasta nimeltä "entesopatia" tai "entesiitti". Älä huoli, puhumme tästä tänään yksinkertaisesti.

Mikä on enthesopatia? Se on hyvin yksinkertaista!

Yksinkertaisesti sanottuna 'entesopatia' on yleisnimitys mille tahansa terveydentilalle tai häiriölle, joka vaikuttaa kehomme jänteiden ja nivelsiteiden kiinnittymiskohtiin luihin .

Ajattele asiaa näin: jänteemme ovat kuin vahvoja kuminauhoja. Ne yhdistävät lihaksemme luihimme. Ja nivelsiteet ovat kuin vahvoja, joustavia nauhoja. Nämä yhdistävät luut toisiinsa.

Jänteen tai nivelsiteen luuhun kiinnittymiskohdan lääketieteellinen termi on "enthesis". Kun sanan loppuun lisätään "-pathy", se tarkoittaa, että kyseiseen osaan vaikuttaa sairaus tai ongelma. Silloin "enthesopathy" on ongelma, joka esiintyy yhdessä tai useammassa "enthesis"-osassa ja sidekudoksissa. Selvä?

Mitä entesiitti sitten on? Mitä eroa näillä kahdella on?

Tässä on pieni ero. ’Entesopatia’ viittaa mihin tahansa tilaan, joka vaikuttaa ’enteesiin’. ’Entesiitti’ taas viittaa tulehdukseen kyseisessä ’enteesissä’. Eli ’entesiitti’ on erityinen tila, joka kuuluu ’entesopatian’ luokkaan.

Joskus lääkärit saattavat käyttää näitä kahta sanaa keskenään samalle asialle. Mutta älä huoli. Lääkärisi tutkii oireesi, selvittää niiden syyn ja antaa sinulle oikean hoidon riippumatta siitä, mitä sanaa hän käyttää.

Kuinka yleinen entesiitti on?

On vaikea sanoa tarkalleen, kuinka monelle ihmiselle kehittyy entesiitti vuosittain. Tämä johtuu siitä, että jänteiden ja nivelsiteiden kipu ja turvotus ovat hyvin yleisiä, erityisesti loukkaantumisten jälkeen. Ja monet ihmiset toipuvat entesopatiasta ennen kuin heidät virallisesti diagnosoidaan.

Asiantuntijat kuitenkin tietävät, että entesiitti on hyvin yleinen tulehduksellisia niveltulehdussairauksia , kuten psoriaasiartriittia ja selkärankareumaa, sairastavilla. Itse asiassa useampi kuin yksi entesiittijakso on yksi vihje, jota lääkärit käyttävät näiden sairauksien diagnosoinnissa.

Mitkä ovat entesiitin oireet?

Yleisimmät entesiitin oireet ovat:

• Kipu:Saatat kokea voimakasta kipua vaurioituneessa nivelessä tai jänteen kiinnityskohdassa. Kipu voi myös lisääntyä niveltä käytettäessä.
• Turvotus: Kipualue voi näyttää turvonneelta.
• Värjäytyminen tai punoitus: Joskus iho kyseisellä alueella voi olla punainen tai värjäytynyt.
• Jäykkyys: Erityisesti aamulla herätessäsi tai yrittäessäsi liikuttaa niveltä oltuasi samassa asennossa jonkin aikaa, se voi tuntua jäykältä, eikä sitä voida helposti taivuttaa tai venytellä. Kuvittele, että aamulla herätessäsi tunnet olosi niin jäykäksi, ettet pysty edes laskemaan kantapäätäsi maahan.

Jotkut enthesopatiaa sairastavat saattavat myös huomata muutoksia kynsissään ja varpaankynsissään . Saatat huomata esimerkiksi kynsien kuoppia tai värjäytymiä.

Entesiittiä voi esiintyä missä tahansa kehossasi, jossa jänne tai nivelside on yhteydessä luuhun, mutta on olemassa muutamia paikkoja, joihin se yleisimmin vaikuttaa:

• Olkapäät
• Kyynärpäät
• Kädet ja ranteet
• Polvet
• Nilkat
• Jalkojen kipu – erityisesti kantapään kipu (plantaarifaskiitti) – on tästä hyvä esimerkki.

Miksi sairastumme entesiittiin ja entesopatiaan?

Entesopatia (mukaan lukien entesiitti) esiintyy kahdesta pääasiallisesta syystä:

1. Jänteitä tai nivelsiteitä vahingoittavat vammat.

2. Terveysongelmat, jotka aiheuttavat tulehdusta kehossa.

Vammojen vuoksi

Joitakin enthesopatiaa aiheuttavia vammoja ovat:

• Toistuvasta rasituksesta johtuvat vammat: Ajattele ranteissasi olevaa kipua, jos työskentelet tietokoneella koko ajan. Tai vammoja, joita urheilija saa, jos hän toistaa jatkuvasti samanlaista liikettä.
• Urheiluvammat: Nämä vammat voivat ilmetä äkillisten onnettomuuksien, kaatumisten ja nyrjähdysten seurauksena urheilua pelatessa.
• Tenniskyynärpää: Kipu kyynärpään ulkopuolella.
• Golfaajan kyynärpää: Kipu kyynärpään sisäpuolella.

Tällaiset vammat voivat vaurioittaa enthesis-nimistä aluetta, mikä aiheuttaa kipua ja turvotusta.

Kehon tulehdustilojen vuoksi

Jotkut terveysongelmat aiheuttavat kehossa tulehdusta, joka voi johtaa entesiittiin. Immuunijärjestelmämme reagoi tiettyihin tiloihin tuottamalla erityisiä proteiineja, joita kutsutaan sytokiineiksi. Vaikka nämä sytokiinit auttavat kehoamme parantumaan, ne voivat myös aiheuttaa tulehdusta. Joitakin sairauksia, jotka aiheuttavat tulehdusta, joka voi johtaa entesiittiin, ovat:

• Psoriaasiartriitti: Tämä on niveltulehdus, joka liittyy psoriaasi-ihosairauteen.
• Selkärankareuma: Tämä on niveltulehduksen tyyppi, joka vaikuttaa pääasiassa selkärankaan.
• Nivelreuma: Tämä on myös tulehduksellinen sairaus, joka vaikuttaa niveliin ja jonka aiheuttaa immuunijärjestelmän toiminta.
• Psoriasis: Vaikka se on ihosairaus, siihen liittyy entesiitin kehittymisen riski.
• Bursiitti: Nivelpussin lähellä tyynyinä toimivien nestettä sisältävien pussien, nimeltään bursa, tulehdus.
• Plantaarifaskiitti: Kivulias vaiva, joka esiintyy jalkapohjassa, erityisesti kantapäässä. Tämä on myös hyvä esimerkki entesiitistä.

Onko enthesopatian vuoksi muita komplikaatioita?

Pitkäaikaista entesopatiaa (eli tilaa, joka kehittyy ja pahenee ajan myötä) sairastavilla on suurentunut riski saada luukankia . Entesiittiä aiheuttavat sytokiinit antavat joskus virheellisesti luillemme signaalin uuden kudoksen kasvattamisesta. Nämä luukankit voivat pahentaa kipua tai aloittaa uuden kivun.

Miten lääkäri diagnosoi nämä sairaudet?

Lääkäri diagnosoi enthesopatian ensisijaisesti fyysisellä tutkimuksella . Hän tutkii oirealueen, mahdollisesti tunnustelemalla. On tärkeää kertoa lääkärillesi, milloin tunsit ensimmäisen kerran kipua, jäykkyyttä tai muita oireita ja mitkä toiminnot pahentavat niitä.

Ei ole olemassa erityistä testiä, jolla entesiitti voidaan diagnosoida välittömästi. Lääkärisi voi kuitenkin käyttää erityisiä kuvantamistutkimuksia ottaakseen kuvia kehosi sisäosista etsiäkseen vammoja tai tulehdusta. Näitä ovat:

• Röntgenkuvat
• Ultraäänitutkimus (ultraääni)
• MRI-kuvaus (`MRI - magneettikuvaus`)

Jos lääkäri epäilee, että sinulla on tulehdustila, hän voi myös määrätä joitakin verikokeita .

Mitä hoitoja entesiittiin on olemassa?

Tarvitsemasi hoito riippuu entesiitin syystä. Se voi olla jotain, mitä voit tehdä kotona auttaaksesi kehoasi toipumaan vamman jälkeen. Tai jos kyseessä on krooninen sairaus, se voi vaatia pitkäaikaisen hoitosuunnitelman. Yleisimpiä entesopatian hoitoja ovat:

Hoitoja, joita voit tehdä kotona

• RICE-menetelmä: Tämä on yleinen hoitomuoto, jota käytetään moniin vammoihin.
• R - Lepo: Lepuuta vaurioitunutta ruumiinosaa.
• I - Jää: Jääpakkauksen käyttö kivun ja turvotuksen vähentämiseksi.
• C - Kompressio: Turvotuksen hillitsemiseksi käytetään kompressiosidettä. Lääkärisi näyttää, miten se asetetaan oikein, jotta se ei ole liian tiukka.
• E - Korkeus: Vammaisen alueen pitäminen sydämen tason yläpuolella.
• Tulehduskipulääkkeet (NSAID): Reseptivapaat kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (NSAID), voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja lievittämään kipua. Muista kuitenkin, että näitä lääkkeitä ei suositella pitkäaikaiseen käyttöön. Älä käytä niitä yli 10 päivää kerrallaan keskustelematta lääkärin kanssa.

Lääkärin ohjeiden mukaan annettu hoito

• Kortikosteroidit: Nämä ovat lääkärin määräämiä lääkkeitä tulehduksen vähentämiseksi. Lääkärisi voi antaa sinulle kortisoni-injektion suoraan vaurioituneeseen enthesikseen.
• Fysioterapia: Fysioterapia voi auttaa vahvistamaan vamman ympärillä olevia lihaksia, lisäämään joustavuutta ja vähentämään kipua. Fysioterapeutti opettaa sinulle harjoituksia ja venytyksiä, jotka auttavat sinua toipumaan ja palauttamaan liikeradan (kuinka pitkälle voit liikuttaa kehonosaa).
• DMARD-lääkkeet: Tautia modifioivat reumalääkkeet (DMARD-lääkkeet) ovat lääkkeitä, jotka heikentävät immuunijärjestelmää. Niitä käytetään autoimmuunisairauksien, kuten entesiitin aiheuttamien tiettyjen niveltulehdusten, hoitoon.

Voiko entesiittiä parantaa kokonaan?

Entesopatian hoitoa tulisi ajatella sen kehittymisen hallintana sen sijaan, että se "parantaisi" sitä, kuten bakteeri-infektion hoitaminen antibiooteilla. Entesopatia ja sen taustalla oleva vamma tai sairaus voivat usein hävitä kokonaan.

Sinulla voi kuitenkin esiintyä entesiitin pahenemisvaiheita tai pahenemisvaiheita – varsinkin jos sen aiheuttaa autoimmuunisairaus. Lääkärisi antaa sinulle keinoja oireiden hallintaan ja pahenemisvaiheiden esiintymistiheyden vähentämiseen.

Millaista tulevaisuutta enthesopatiaa sairastava voi odottaa?

Kaikkien kokemus ei ole samanlainen. Se riippuu enthesopatian tyypistä ja sen aiheuttajasta.

Jos sinulla on vamman aiheuttama sairaus, on hyvin todennäköistä, että entesiitti häviää kokonaan, kun kehosi on parantunut ja teet joitakin muutoksia aktiviteetteihin. Voit palata kaikkiin normaaleihin aktiviteetteihin ilman pitkäaikaisia ​​sivuvaikutuksia. Vaikka tuntisitkin olosi paremmaksi, älä kuitenkaan jatka rasittavaa fyysistä aktiivisuutta ennen kuin lääkärisi kehottaa sinua tekemään niin.

Jotkut enthesopatiaa aiheuttavat terveysongelmat ovat kroonisia. Sinun on hoidettava näitä sairauksia pitkään, ehkä koko loppuelämäsi ajan. Lääkärisi keskustelee kanssasi siitä, mitä odottaa ja miten näitä sairauksia hoidetaan.

Voidaanko entesiittiä ehkäistä?

Entesiitti on usein ehkäistävissä, koska se voi johtaa äkillisiin vammoihin ja terveysongelmiin, joita emme voi estää. Keskustele lääkärisi kanssa parhaista tavoista hoitaa kaikkia sairauksiasi. Saatat pystyä vähentämään entesiittikohtausten riskiä, ​​mutta et voi aina estää niitä.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos sinulla on vamma tai jos kipu tai turvotus näyttää muuttuvan tai pahenevan tai jos et pysty liikuttamaan niveltä, mene lääkäriin. Jos entesiittihoitosi ei näytä toimivan yhtä hyvin kuin ennen tai jos sinulla on enemmän pahenemisvaiheita, kerro siitä lääkärillesi . Hän voi mahdollisesti muuttaa tai säätää hoitoasi.

Mitä tärkeitä kysymyksiä lääkärille kannattaa kysyä?

Tässä on muutamia tärkeitä kysymyksiä, joita voit kysyä lääkäriltäsi:

• Miksi minulla on tämä "entesopatia" tai "entesiitti"?
• Millaisia ​​testejä minun on tehtävä?
• Voivatko nämä oireet ilmaantua uudelleen?
• Milloin voin aloittaa liikunnan uudelleen?
• Onko minulla jokin terveydentila, jota minun on hoidettava pitkäaikaisesti?

Onko enthesopatia sama asia kuin niveltulehdus?

Ei, `entesopatia` ja `niveltulehdus`Nämä ovat kaksi eri asiaa. Mutta niiden välillä voi olla läheinen yhteys. Niveltulehdustyyppejä on yli 100, ja monet niistä voivat aiheuttaa kipua, jäykkyyttä ja turvotusta, jotka muistuttavat enthesopatiassa havaittuja oireita.

Myös monet tulehduksellisen niveltulehduksen tyypit voivat aiheuttaa entesiittiä. Joten jos sinulla on niveltulehdus, sinulla on suurempi riski kehittää entesiitti. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mihin oireisiin tai muutoksiin sinun tulisi kiinnittää huomiota.

Lopuksi, kotiin vietävä viesti

Vaikka termit "entesiitti" ja "entesopatia" saattavat kuulostaa hieman oudolta, muista, että ne viittaavat tiloihin, jotka vaikuttavat paikkoihin, joissa jänteet ja nivelsiteet ovat yhteydessä luihin. Jos sinulla on kipua tai jäykkyyttä näillä alueilla, älä jätä sitä huomiotta.

Tämä tila voi olla kertaluonteinen paraneva vamma tai se voi johtua pitkäaikaista hoitoa vaativasta sairaudesta.

Joten jos sinulla on kysyttävää tästä, älä pelkää käydä lääkärissä ja keskustella hänen kanssaan. Hän selittää sinulle, mikä aiheuttaa näitä oireita, miten niitä voidaan lievittää ja mitä sinun on tehtävä hallitaksesi syytä. Pysy terveenä!

` Entesopatia, entesiitti, nivelkipu, jännekipu, tulehdus, niveltulehdus, Sri Lanka