Oletko koskaan ajatellut päivittäisiä päätöksiäsi, käyttäytymistäsi, persoonallisuuttasi, tapaa, jolla suutut, tapaa, jolla tunnet olosi onnelliseksi... kuka on kaiken tämän takana oleva aivot? Aivan kuten suuren yrityksen toimitusjohtajalla, kehossamme on yksi henkilö, joka tekee kaikki tärkeät päätökset ja suunnittelee kaiken. Se on aivojemme etuosa. Lääketieteessä sitä kutsutaan etulohkoksi . Tämä on se hämmästyttävä paikka, joka tekee meistä "meidän" ja määrittää persoonallisuutemme.
Yksinkertaisesti sanottuna, mikä tämä etulohko on?
Otsalohko on yksi aivojemme viidestä pääosasta. Kuten nimestä voi päätellä, se sijaitsee pään etuosassa, tarkemmin sanottuna otsan takana. Kuvittele, että jos aivomme olisivat kuin iso kakku, otsalohko olisi siitä iso osa, 25–40 %. Se tarkoittaa, että se on aivojemme suurin osa.
Kaikkea mitä ajattelet, haluat ja tietoisesti teet, ohjataan tästä pienestä tilasta. Se ei toimi yksin. Se tekee kaiken tämän yhdessä muun aivojen kanssa, kuin hyvä tiimi.
Mitkä ovat etulohkon päätoiminnot?
Tehtävälista on todella pitkä, mutta pidetään pääkohdat yksinkertaisina. Kaikki tämä tapahtuu tietämättäsi.
| Toiminto | Yksinkertaisesti sanottuna... |
|---|---|
| Päättely ja päätöksenteko | Kun ongelma ilmenee, sen ratkaisemisen miettimistä, hyvän ja huonon välillä valitsemista, päätösten tekemistä ja uuden luomista (luovuutta) kontrolloidaan täällä. |
| Sosiaalinen ymmärrys | Juuri tämä auttaa meitä ymmärtämään, mitä sanoa ja mitä ei. Ajattele, hautajaisissa ja juhlissa voi käyttäytyä kahdella eri tavalla. Etuaivolohko tekee eron. |
| Johtajiston tehtävät | Tämä on hieman monimutkaista. Yksinkertaisesti sanottuna se sisältää asioita, kuten itsehillintää, keskittymistä yhteen asiaan, suunnittelua ja useiden tehtävien suorittamista samanaikaisesti. |
| Tahalliset lihasliikkeet | Jokainen tietoisesti tekemäsi liike, olipa kyseessä sitten käden nostaminen, kävely tai kupin pitäminen, on täällä kontrolloitu. Siellä sijaitsee myös keskus, joka ohjaa puhumiseen käyttämiämme lihaksia. |
| Oppiminen ja muistaminen | Etuaivolohko auttaa meitä oppimaan uusia asioita ja muistamaan ne myöhemmin. |
Mistä otsalohko on tehty?
Kuten koko aivomme, myös etulohko koostuu kahdesta erityisestä solutyypistä. Ajattele sitä sähköjärjestelmänä.
1. Neuronit: Nämä ovat aivojen "sähköjohtimia". Informaatio kulkee paikasta toiseen näiden neuronien kautta. Tämä informaatio lähetetään pieninä sähköisinä signaaleina. Tämä signaali hyppää neuronista toiseen kemiallisen aineen kautta. Tällä tavoin informaatio kulkee erittäin nopeasti aivojen läpi.
2. Gliasolut: Nämä ovat "ylläpitotiimi". Ne eivät kuljeta tietoa. Ne kuitenkin auttavat pitämään neuroneiksi kutsutut sähköjohdot hyvässä kunnossa, toimittavat niille tarvittavat ravintoaineet, poistavat kuona-aineita ja suojaavat niitä.
Nämä kaksi toimivat yhdessä saadakseen tämän hämmästyttävän elimen toimimaan oikein.
Mitkä sairaudet voivat vaikuttaa etulohkoon?
Mikä tahansa aivokudosta vaurioittava asia voi vaikuttaa myös etulohkoon, koska sekin on osa aivoja. Lisäksi on olemassa useita sairauksia, jotka vaikuttavat erityisesti etulohkoon.
Tässä on joitakin esimerkkejä:
- Alzheimerin tauti
- Puhevaikeudet, erityisesti Brocan afasia (ekspressiivinen afasia / Brocan afasia)
- Tarkkaavaisuushäiriöt (ADHD)
- Autismin kirjon häiriö
- Aivokasvaimet ja syöpä
- Traumaattiset aivovammat / aivotärähdykset
- Myrkyllisten kaasujen, kuten hiilimonoksidin, hengittäminen
- Frontotemporaalinen dementia
- Aivohalvaus ja ohimenevä iskeeminen kohtaus (TIA)
- Epilepsia, erityisesti otsalohkon kohtaukset
- Aivoinfektiot, esimerkiksi enkefaliitti
- Mielenterveysongelmat - kuten masennus, ahdistus, persoonallisuushäiriöt.
- Myrkkyjen nauttiminen - raskasmetallit, kuten lyijy ja elohopea
Mitkä ovat etulohkon ongelman yleisimmät oireet?
Tämän oireet voivat vaihdella suuresti. Tähän on kaksi syytä:
1. Etuaivolohkon säätelemien toimintojen määrä on erittäin suuri.
2. Myös siihen vaikuttavien sairauksien määrä on erittäin suuri.
On kuitenkin olemassa muutamia yleisiä oireita:
- Äkilliset persoonallisuuden muutokset: Esimerkiksi aiemmin hyvin rauhallinen henkilö muuttuu yhtäkkiä hyvin vihaiseksi tai aiemmin sosiaalinen henkilö muuttuu yhtäkkiä vetäytyväksi.
- Vaikeudet päättelyssä ja suunnittelussa: Kyvyttömyys organisoida työtä, vaikeudet pysyä keskittyneenä.
- Vaikeus hallita impulsseja: Sanoo ja tekee mitä tahansa mieleen juolahtaa. Tekee asioita, jotka ovat sosiaalisesti sopimattomia.
- Puhevaikeudet: Vaikeuksia muodostaa sanoja.
- Liikkumisvaikeuksia, kuten kävelyä.
- Tiettyjen asioiden unohtaminen (amnesia).
Tärkeintä on, että jos huomaat tuntemasi henkilön persoonallisuudessa tai käyttäytymisessä äkillisen muutoksen, älä sivuuta sitä vain "vanhenemisenä" tai "mielenterveysongelmana". Se voi olla merkki aivo-ongelmasta. Siksi on tärkeää käydä lääkärissä ja keskustella asiasta.
Miten etulohkon terveyden voi tarkistaa?
Lääkäreillä on monia testejä tämän alueen ongelmien tarkistamiseksi. Testi määräytyy oireiden perusteella.
| Testata | Mitä näet tässä? |
|---|---|
| Verikokeet | Se voi havaita kehossa olevia infektioita ja myrkkyjä (kuten lyijyä ja elohopeaa). |
| TT-kuvaus | Röntgenmenetelmä, jolla voidaan nopeasti tarkastella aivojen rakennetta, verenvuotoa, kasvaimia jne. |
| Magneettikuvaus (MRI) | Se voi nähdä muutoksia aivojen herkissä osissa ja kudoksissa selkeämmin kuin TT-kuvaus. |
| EEG (EEG - sähköenkefalogrammi) | Testi, joka mittaa aivojen sähköistä toimintaa. Se auttaa diagnosoimaan sairauksia, kuten epilepsiaa. |
| Neuropsykologiset testit | Tämä ei ole skannaus. Se on sarja kysymyksiä ja harjoituksia, jotka mittaavat esimerkiksi muistia, tarkkaavaisuutta ja ongelmanratkaisutaitoja. |
Kuinka suojelemme tätä aivojen kuningasta?
Voimme tehdä monia asioita pitääksemme otsalohkomme, kuten koko aivomme, terveinä. Voimme ehkäistä joitakin sairauksia. Vaikka joitakin ei voida ehkäistä, voimme vähentää niiden kehittymisen riskiä.
1. Syö tasapainoista ruokavaliota: Syömäsi ruoka vaikuttaa suoraan verisuontesi terveyteen. Hyvä aivojen verenkierto tarkoittaa terveitä aivoja. Siksi vähennä mahdollisimman paljon öljy-, sokeri- ja suolapitoisten ruokien määrää . Lisää ruokavalioosi hedelmiä, vihanneksia ja yrttejä.
2. Liikunta: Jopa niin yksinkertainen asia kuin päivittäinen kävely voi auttaa parantamaan verenkiertoa aivoihin. Liikunta auttaa myös aivoja tuottamaan aivoille tärkeitä kemikaaleja (välittäjäaineita).
3. Käytä turvavarusteita (tämä on erittäin tärkeää!): Koska otsalohko sijaitsee pään etuosassa, se vaurioituu todennäköisemmin onnettomuudessa. Jos ajat polkupyörällä tai moottoripyörällä, kypärän käyttö on välttämätöntä. Se ei ainoastaan pelasta henkesi, vaan myös persoonallisuutesi, muistisi ja kaiken muun. Jos ajat ajoneuvossa, älä unohda käyttää turvavyötä .
4. Hallitse kroonisia sairauksia: Jos sinulla on sairauksia, kuten diabetes ja korkea verenpaine, hallitse niitä hyvin lääkärin ohjeiden mukaisesti. Koska jos näitä sairauksia ei hallita, ne voivat myös vahingoittaa aivojen terveyttä.
Hämmästyttävä tarina: Phineas Gage, joka selvisi hengissä saatuaan rautatangon päähänsä
Historiallinen tapaus on opettanut meille paljon otsalohkon toiminnasta. Tämä tapahtui miehelle nimeltä Phineas Gage.
Vuonna 1848 Gage työskenteli rautatien työnjohtajana Amerikassa. Hän oli erittäin kohtelias, ahkera ja arvostettu henkilö. Eräänä päivänä tien rakentamisessa käytetty ruuti räjähti vahingossa. Räjähdyksessä noin metrin pituinen paksu rautatanko syöksyi suurella nopeudella Gagen vasempaan poskeen, kulki silmän takaa, lävisti hänen päänsä otsalohkon ja tuli ulos yläkautta.
Yllättäen Gage ei kuollut. Hän oli tajuissaan. Mutta... onnettomuuden jälkeen hänestä tuli täysin erilainen ihminen. Entisen kohteliaan Gagen sijaan hän oli nyt hyvin vihainen ja epäkunnioittava ihminen, joka jatkuvasti sanoi ilkeitä asioita. Hänen ystävänsä sanoivat: "Tämä ei ole Gage."
Tämä tapaus antoi lääkäreille ensimmäisen selkeän todisteen siitä, että ihmisen persoonallisuus, luonne ja sosiaalinen käyttäytyminen liittyivät suoraan aivojen etulohkoon . Gagen tarina on edelleen keskeinen esimerkki etulohkosta lääketieteellisessä koulutuksessa.
Viestin kotiin vietäväksi
- Etulohko on aivojesi etuosa. Se on "pomo", joka kontrolloi persoonallisuuttasi, päätöksentekoasi, tunteiden hallintaa ja liikkumistasi.
- Tämän alueen vaurioituminen voi muuttaa ihmisen persoonallisuutta yhdessä yössä, joten älä aliarvioi äkillisiä persoonallisuuden muutoksia.
- On erittäin tärkeää suojata otsalohkoa päävammoilta. Siksi on tärkeää käyttää kypärää pyöräillessä tai työskennellessä rakennustyömaalla.
- Terveelliset elämäntavat (hyvä ruokavalio, liikunta) auttavat suojaamaan koko aivojasi, myös otsalohkoa, sairauksilta.
- Jos sinulla tai jollakulla tuntemallasi on tässä artikkelissa mainittuja oireita, ota välittömästi yhteyttä pätevään lääkäriin saadaksesi neuvoja.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi