Tutustutaanpa diabetestarvikkeisiin, jotka auttavat sinua elämään diabeteksen kanssa.

Diabetes Mellitus on elinikäinen sairaus. Siksi, jos verensokeri- eli glukoositasoja ei saada kunnolla hallintaan, voi ilmetä vakavia terveysongelmia. Siksi on erittäin tärkeää, että ymmärrät täysin, miten diabeteksen testauspakkauksia ja lääkkeitä ostetaan ja miten niitä käytetään oikein.

Miksi on tärkeää tarkistaa verensokeriarvot kotona?

Verensokeriarvojen mittaaminen kotona on välttämätöntä diabeteksen hallitsemiseksi ja normaalin elämän ylläpitämiseksi. Lääkärisi tai diabeteskouluttajasi kertoo sinulle, kuinka monta kertaa päivässä sinun tulee mitata verensokerisi ja miten se tehdään. On hyvä näyttää heille muutaman kerran, miten glukoosimittaria käytetään ohjeiden mukaisesti. Näin he voivat varmistaa, että teet sen oikein.

Yleensä verensokeritasosi on tarkistettava vähintään kerran aamulla ennen ruokailua. Lisäksi on hyvä tarkistaa verensokeritasosi ennen lounasta, päivällistä ja ennen nukkumaanmenoa. Joskus lääkärisi saattaa pyytää sinua tarkistamaan verensokeritasosi noin tunnin kuluttua ruokailusta.

Verensokeriarvot tarkistetaan yleensä seuraavasti:

• Pistä ensin sormenpääsi laitteella, jossa on pieni neula (lansetti), joka työnnetään sormenpäähän.
• Aseta sitten tuloksena oleva veripisara testiliuskalle.
• Aseta testiliuska glukoosimittariin.
• Lue mittarin näytöltä näkyvä arvo.

Jos käytät insuliinia, sinun on ehkä säädettävä insuliiniannostasi tämän arvon perusteella.

Mitä muita diabeteslaitteita tarvitsen?

Tarvitsemasi asiat voivat vaihdella riippuen siitä, onko sinulla tyypin 1 vai tyypin 2 diabetes. Mutta on olemassa joitakin asioita, joita tarvitset yleisesti. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

Huomioitavia asioita glukoosimittaria valittaessa

Glukoosimittarit ovat pieniä, paristokäyttöisiä, kädessä pidettäviä laitteita. Markkinoilla on monenlaisia ​​mittareita. Jokaisella tyypillä on omat etunsa ja haittansa. Hinnat vaihtelevat suuresti tarvitsemiesi ominaisuuksien mukaan.

Mittaria valittaessa kannattaa ottaa huomioon seuraavat asiat:

• Käytön helppous: Onko sitä helppo käyttää?
• Nopeus: Kuinka kauan tulosten saaminen kestää? (Useimmat nykyään saatavilla olevat mittarit antavat tulokset alle 15 sekunnissa.)
• Tarkkuus: Kuinka tarkkoja annetut arvot ovat?
• Tarvittava verimäärä: Jotkut mittarit vaativat enemmän verta kuin toiset. Tämä on tärkeää sekä pienille lapsille että vanhuksille.
• Näytön koko: Näyttö, jossa on suuret ja selkeät numerot, on erittäin kätevä heikkonäköisille.
• Muisti ja data:Jotkut mittarit muistavat testituloksesi. Ne voivat myös näyttää keskiarvot useiden päivien ajalta. Jotkut voivat myös muodostaa yhteyden tietokoneeseen tai puhelimeen nähdäkseen kaavioita sokeritasoistasi. Tämä on erittäin hyödyllistä sekä sinulle että lääkärillesi.

Mittarin tulosten perusteella voit tehdä päätöksiä päivittäisestä lääkityksestäsi (esimerkiksi insuliiniannos), ruoan saannistasi (hiilihydraattien laskeminen) ja liikunnastasi.

Miten lääkkeitä ja laitteita säilytetään oikein?

Tämä on erittäin tärkeää. Jos laitteitasi ja lääkkeitäsi ei säilytetä oikein, ne saattavat menettää tehonsa.

Insuliinin varastointi

Jos käytät insuliinia, lääkärisi antaa sinulle tarkat ohjeet sen säilytyksestä. Jotkut valmistajat suosittelevat insuliinin säilyttämistä jääkaapissa. Kylmän insuliinin pistäminen voi kuitenkin olla hieman kivuliasta. Niinpä monet ihmiset säilyttävät käyttämäänsä injektiopulloa huoneenlämmössä. Insuliinia voidaan säilyttää huoneenlämmössä noin kuukauden. Voit säilyttää ylimääräisiä injektiopulloja jääkaapissa, ottaa yhden tarvittaessa ja antaa sen lämmetä huoneenlämpöiseksi ennen käyttöä.

Älä koskaan säilytä insuliinia pakastimessa äläkä koskaan jätä sitä kuumiin paikkoihin, kuten aurinkoon.

Muiden laitteiden säilytys

Testiliuskat tulee pitää täysin poissa kosteudesta. Äläkä altista niitä äärimmäiselle kuumuudelle tai kylmyydelle. Tämä voi johtaa epätarkkoihin tuloksiin. On parasta säilyttää kaikki yhdessä paikassa, kuten laatikossa, kuten glukoosimittari, insuliini, ruiskut, lansetit ja alkoholipyyhkeet. Näin löydät ne helposti tarvittaessa.

Mitä teet, kun unohdat tehdä nämä asiat joka päivä?

Joskus voi olla vaikea muistaa ottaa lääkkeesi tai tarkistaa verensokerisi samaan aikaan joka päivä. Kokeile näitä pieniä niksejä auttaaksesi sinua siinä.

• Sisällytä se toiseen päivittäiseen rutiiniin: Tee esimerkiksi tavaksi tarkistaa sokerisi ja ottaa lääkkeesi juuri aamulla hampaidenpesun yhteydessä.
• Pidä kaikki yhdessä paikassa: Säilytä laitteitasi ja lääkkeitäsi paikassa, jossa ne ovat aina näkyvissä ja helposti saatavilla.
• Aseta hälytys: Aseta puhelimeesi tai pieneen kelloon hälytys seuraavaa kertaa varten, kun sinun on otettava lääkkeesi tai tarkistettava verensokerisi.
• Tee taulukko: Tee taulukko kirjoittamalla ylös päivän tehtävät asiat (verensokerisi mittaaminen, lääkkeesi ottaminen) ja merkitse sen eteen rasti, kun olet tehnyt ne.

Onko olemassa uusia laitteita, jotka auttavat diabeteksen hallinnassa?

Kyllä, teknologian kehittyessä on olemassa useita uusia laitteita, jotka auttavat hallitsemaan diabetesta.

• Jatkuvatoiminen glukoosin seurantajärjestelmä (CGMS): Tämä laite seuraa jatkuvasti verensokeritasojasi koko päivän (myös yöllä). Saamasi tiedot voivat auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä ruokavaliostasi, liikunnastasi ja lääkityksestäsi.
• Insuliinipumppu: Tämä on pieni laite, joka annostelee insuliinia kehoon oikeaan aikaan ja oikealla annoksella. Tämä auttaa paljon verensokeritason ylläpitämisessä. Nämä ovat kuitenkin melko kalliita . Sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa siitä, sopiiko tällainen laite sinulle ja mitkä ovat sen edut ja haitat.

Miten olla fiksu laitteita ostaessa?

Ota nämä tekijät huomioon saadaksesi parhaan vastineen rahoillesi ja suojellaksesi terveyttäsi.

• Vertaile hintoja: Tarkista hinnat useista paikoista ennen laitteiden ostamista.
• Osta luotettavasta lähteestä: Osta näitä aina vain valtion sairaala-apteekista, hyvämaineisesta apteekista tai luotettavasta organisaatiosta.
• Tarkista viimeinen käyttöpäivä: Muista tarkistaa viimeinen käyttöpäivä esimerkiksi lääkkeistä ja testiliuskoista. Älä osta tuotteita, joiden viimeinen käyttöpäivä on vanhenemassa.
• Viallinen laite: Jos epäilet glukoosimittarin olevan viallinen sen ostamisen jälkeen, palauta se ja pyydä uusi. Virheellisiä tuloksia antavan mittarin käyttö voi vaarantaa henkesi.
• Tarkista pakkaus: Tarkista esimerkiksi testiliuskojen pakkaus, onko se avattu aiemmin. Hanki sinetöity, avaamaton pakkaus.