Monilla meistä on ongelmana mahan tulehdus, jota kutsutaan gastriitiksi. Joillekin siitä on tullut osa heidän elämäänsä. He ottavat jatkuvasti lääkkeitä ja kontrolloivat ruokavaliotaan. Mutta oletko koskaan ajatellut, että tämän syynä voisi olla pieni bakteeri mahassasi? Kyllä, siitä aiomme tänään puhua. Tämän bakteerin nimi on Helicobacter pylori eli lyhyesti H. pylori.
Yksinkertaisesti sanottuna, kuka tämä H. pylori on?
H. pylori on bakteerityyppi, joka elää mahalaukussa eli mahalaukun limakalvolla. Itse asiassa se on maailman yleisin krooninen bakteeri-infektio. Ajattele, yli puolella maailman väestöstä on tätä bakteeria mahalaukussaan! Mutta hämmästyttävää on, etteivät kaikki heistä sairastu.
Useimmiten saamme tämän H. pylori -infektion nuorena. Lapset, jotka asuvat ahtaissa ja epähygieenisissä ympäristöissä, ovat erityisen vaarassa. Mutta älä huoli, useimmilla ihmisillä on tätä bakteeria kehossaan aiheuttamatta sille mitään haittaa.
Mitä oikeasti tapahtuu, jos saat H. pylori -tartunnan?
Saatat miettiä, miten tämä bakteeri kestää mahalaukussamme olevia voimakkaita mahahappoja. H. pylori -bakteerilla on erityinen kyky tehdä tämä. Se tuottaa entsyymejä, jotka voivat neutraloida ympärillään olevan hapon. Se on kuin rakentaisi suojakilven ympärilleen.
Tällä tavoin suojattuna tämä bakteeri tunkeutuu hitaasti mahalaukun limakalvoon. Sinne päästyään se voi aiheuttaa mahalaukun limakalvon kroonisen tulehduksen eli turvotuksen. Tämä voi johtaa kolmeen pääongelmaan:
1. Peptiset haavaumat: Tämä on yleisin tyyppi. Se on kivulias haava, joka muodostuu mahalaukun sisäseinämään tai ohutsuolen (pohjukaissuolen) alkuun. Tätä kutsutaan mahahaavaksi.
2. Gastriitti: Tämä viittaa mahalaukun sisälimakalvon tulehdukseen. Yksinkertaisesti sanottuna se on mahalaukun sisäpuolen punoitusta ja turvotusta.
3. Mahalaukku: Älä huolestu tästä. H. pylori -infektio on vain mahalaukun syövän riskitekijä. Tämä tarkoittaa, että kaikki H. pylori -tartunnan saaneet eivät sairastu syöpään. Itse asiassa useimmat H. pylori -tartunnan saaneet eivät koskaan sairastu syöpään.
Mitä oireita H. pylori -infektio aiheuttaa?
Kuten aiemmin mainitsimme, monet H. pylori -tartunnan saaneet, erityisesti lapset, eivät osoita mitään oireita. Vain hyvin pienellä osalla ihmisistä ilmenee oireita. Jos oireita ilmenee, ne johtuvat usein aiemmin käsittelemästämme gastriitista tai mahahaavasta.
Tärkein oire on vatsakipu.Polttava tai pistävä kipu. Tämä kipu ilmenee usein muutaman tunnin kuluttua syömisestä ja yöllä. Kipu voi kestää muutamasta minuutista muutamaan tuntiin. Kipu voi tulla ja mennä päiviä tai viikkoja.
Voit nähdä alla olevasta taulukosta, mitä muita oireita tähän infektioon liittyy.
| Oire | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Painonpudotus ilman syytä | Jos painosi laskee ilman, että yrität. |
| Turvotus | Tunne kuin vatsassa olisi ilmavaivoja syömisen jälkeen. |
| Pahoinvointi ja oksentelu | Vatsavaivat ja oksentelu. Joskus oksenteluun voi liittyä verta. |
| Usein röyhtäily | Käydään vessassa tavallista useammin. |
| Ruokahalu | Ei halua syödä. |
| Täydellinen olo jopa pienen syömisen jälkeen | Hyvin kylläinen olo pienenkin ruoan syömisen jälkeen. |
Aiheuttaako H. pylori muutoksia ulosteessa?
Tämä on erittäin tärkeä kysymys. Useimmilla H. pylori -tartunnan saaneilla ihmisillä on normaali uloste. Tämä johtuu siitä, että kuten aiemmin mainitsimme, monilla ihmisillä ei ole oireita.
Ulosteessa voi kuitenkin näkyä yksi vakava varoitusmerkki : veri ulosteessa.
Esimerkiksi jos ulosteesi on tummanmustaa, tervan kaltaista , se voi tarkoittaa, että vuodat verenvuotoa ylemmän ruoansulatuskanavan haavaumasta, jonka mahdollisesti aiheuttaa H. pylori. Jos ulosteesi on punaista, se voi olla merkki verenvuodosta alemman ruoansulatuskanavan alueella.
Jos huomaat tällaista mustaa, tervamaisen näköistä ulostetta, älä jätä sitä huomiotta. Kyseessä on hätätilanne. Sinun on mentävä välittömästi lääkäriin. Tai mene lähimmän sairaalan ensiapuun. Lääkäri selvittää syyn ja antaa tarvittavan hoidon.
Miten H. pylori tarttuu?
Kyllä, se voi levitä ihmisestä toiseen. H. pylori -bakteeria löytyy tartunnan saaneen henkilön syljestä, oksennuksesta, ulosteesta ja hammasplakista. Joten on olemassa kaksi päätapaa, joilla se voi levitä:
- Läheinen kontakti: Voit saada tartunnan jakamalla ruokailuvälineitä, juomalla vettä tai olemalla kosketuksissa tartunnan saaneen henkilön oksennukseen tai ulosteeseen. Bakteeri voi levitä jollekulle toiselle käyttämällä sellaisen henkilön käsiä, joka ei pese käsiään huolellisesti saippualla vessassa käynnin jälkeen.
- Saastunut ruoka tai vesi: Paikoissa, joissa hygienia on huono, tämä bakteeri voi päästä kehoomme väärin puhdistetun veden tai ruoan kautta.
Miten lääkäri havaitsee H. pylorin?
Jos lääkäri epäilee tätä oireidesi kuuntelun jälkeen, hän suosittelee useita testejä infektion vahvistamiseksi.
- Hengitystesti: Tässä vaiheessa sinulle annetaan juotavaksi tiettyä nestettä ja sitten testataan hengityksesi. Jos sinulla on H. pylori -bakteeri, hengityksestäsi voidaan havaita erityinen kemikaali nesteen juomisen jälkeen.
- Ulosteen testi: Näyte ulosteestasi otetaan ja testataan H. pylori -bakteeriin liittyvien antigeenien varalta.
- Verikoe: Tässä tutkimuksessa verikokeessa etsitään vasta-aineita, joita kehosi on tuottanut H. pyloria vastaan. On kuitenkin vaikea sanoa varmasti, onko infektio parhaillaan aktiivinen vai onko se ollut olemassa jo pitkään.
- Yläendoskopia: Tässä testissä pieni kameralla varustettu putki työnnetään suun kautta suoraan mahalaukkuun. Tämä voi selvästi nähdä, onko mahalaukussa haavaumia tai tulehduksia. Se voi myös ottaa pienen kudosnäytteen (biopsia) epäilyttävältä alueelta ja testata sen varmistaakseen sataprosenttisesti, onko H. pylori -bakteeria.
Mitä hoitoja H. pylorille on?
Ensinnäkin, jos sinulla on H. pylori -infektio mutta ei oireita, et useimmiten tarvitse hoitoa. Mutta jos sinulla on oireita, lääkärisi määrää hoidon.
Hoito kestää yleensä noin 14 päivää ja sisältää useiden lääkkeiden yhdistelmän.
- Antibiootit: Näitä annetaan bakteerien tappamiseksi. Yleensä määrätään samanaikaisesti kahta erityyppistä antibioottia. Esimerkiksi lääkkeitä kuten `(amoksisilliini)`, `(klaritromysiini)`, `(metronidatsoli)`.
- Protonipumpun estäjä (PPI): Tämä on lääketyyppi, joka vähentää mahahapon tuotantoa. Esimerkkejä ovat omepratsoli, lansopratsoli ja esomepratsoli. Kun happamuus vähenee, mahahaavat voivat parantua ja antibiootit voivat tehota kunnolla.
- Vismuttisubsalisylaatti: Lääkärisi saattaa joskus yhdistää tämän lääkkeen muihin lääkkeisiin. Tämä suojaa mahalaukun limakalvoa.
Tärkeintä on ottaa lääkärin määräämä lääke täsmälleen koko ajan, päivääkään väliin jättämättä . Lääkkeen ottamista ei kannata lopettaa vain siksi, että kipu helpottaa muutamassa päivässä. Jos teet niin, bakteerit eivät poistu kokonaan ja kipu voi palata.
Jos sinulla on H. pylori -infektio, vältä myös tulehduskipulääkkeiden (NSAID) (esim. ibuprofeeni, diklofenaakki) ottamista keskustelematta ensin lääkärin kanssa, sillä nämä lääkkeet voivat lisätä mahahaavan riskiä.
Jos sinulla on H. pylori, mitkä ruoat ovat sinulle haitallisia?
Kun sinulla on H. pylori -infektio, tietyt ruoat voivat pahentaa vatsavaivoja ja epämukavuutta. Vaikka ne eivät välttämättä vaikuta kaikkiin samalla tavalla, on hyvä olla hieman varovainen seuraavien ruokien suhteen.
| Ruoan tyyppi | Miksi se voi olla huono asia? |
|---|---|
| Mausteinen, chilipitoinen ruoka | Mausteiset ruoat, kuten chili, pippuri ja sinappi, voivat lisätä mahalaukun tulehdusta. |
| Hapanmakuinen hedelmä | Sitruunat, appelsiinit ja mandariinit voivat lisätä mahan happamuutta ja aiheuttaa epämukavuutta. |
| Runsaasti öljyä ja rasvaa sisältävät ruoat | Paistetut ruoat, rasvainen liha ja juusto voivat aiheuttaa vatsavaivoja, koska niiden sulattaminen kestää kauemmin. |
| Kofeiinipitoiset juomat | Juomat, kuten kahvi, vahva tee ja kola, stimuloivat mahahapon tuotantoa. |
| Alkoholi | Alkoholi voi vaurioittaa mahalaukun limakalvoa ja hidastaa haavan paranemista. |
| Jalostetut elintarvikkeet | Tämän ruoan säilöntäaineet ja muut lisäaineet voivat aiheuttaa vatsavaivoja. |
Miten voit välttää tämän?
Voit tehdä joitakin yksinkertaisia asioita vähentääksesi H. pylori -tartunnan riskiä.
- Juo puhdasta vettä, erityisesti alueilla, joilla on saastuneita vesilähteitä. Käytä puhdasta vettä ruoanlaittoon.
- Pese kätesi huolellisesti. Muista pestä kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan ennen syömistä ja vessassa käynnin jälkeen. Tämä tapa voi auttaa suojaamaan sinua paitsi H. pylori -bakteerilta myös monilta muilta taudeilta.
Viestin kotiin vietäväksi
- H. pylori on hyvin yleinen mahalaukussa elävä bakteeri. Useimmilla tartunnan saaneilla ei ole oireita.
- Jos oireita ilmenee, ne ovat usein samanlaisia kuin gastriitti tai mahahaava (kuten mahan tulehdus, kipu ja turvotus).
- Jos uloste on tummanmustaa ja tervamaisen väristä, se on vakava merkki mahan verenvuodosta. Hakeudu välittömästi lääkäriin.
- H. pyloriin on olemassa tehokkaita hoitoja. Tärkeintä on ottaa lääkärin määräämä lääke täsmälleen koko hoidon ajan.
- Hyvät hygieniakäytännöt (erityisesti käsienpesu ja puhtaan veden juominen) voivat auttaa ehkäisemään tätä infektiota.
- Jos sinulla on tällaisia oireita, älä lääkitse itseäsi, vaan keskustele ehdottomasti lääkärisi kanssa.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi