Opitaanpa ihmisen kasvuhormoni (HGH) yksinkertaisesti.

Tuntuuko sinusta, että lapsesi ei kasva niin pitkäksi kuin hänen pitäisi? Vai tunnetko olosi aina väsyneeksi ja uneliaaksi? Ehkä syynä tähän on pieni kemiallinen viestinviejä kehossasi. Yksi tällainen hormoni, joka on tärkeä kehomme kasvulle ja monille muille asioille, on nimeltään ihmisen kasvuhormoni . Kutsumme sitä lyhyesti HGH:ksi (Human Growth Hormone) . Jotkut kutsuvat sitä myös somatotropiiniksi . Joten tänään puhutaan tästä HGH:sta yksityiskohtaisesti, hyvin yksinkertaisesti.

Mikä on HGH? Miten sitä tuotetaan kehossamme?

Yksinkertaisesti sanottuna HGH on luonnollinen hormoni, jota kehomme tuottaa. Sitä tuottaa pieni rauhanen, joka sijaitsee aivan aivojemme alapuolella, suunnilleen pienen luun kokoinen. Kutsumme sitä aivolisäkkeeksi . Tämä HGH-hormoni vaikuttaa moniin osiin kehoamme. Se on erityisen tärkeä lasten kasvulle . HGH auttaa paljon esimerkiksi lapsen kasvattamisessa ja luiden vahvistamisessa.

Kuitenkin, kun kasvamme aikuiseksi, eli kun luidemme kasvulevyt (epifyseesit) ovat sulkeutuneet, HGH ei enää pidentä meitä. Mutta se ei ole kaikki, mitä HGH tekee. Jopa aikuiseksi kasvamisen jälkeen HGH auttaa ylläpitämään kehomme normaalia rakennetta ja pitämään aineenvaihduntamme käynnissä. Tämä aineenvaihdunta muuttaa syömämme ruoan energiaksi. HGH auttaa myös pitämään verensokeritasomme (glukoositasomme) tietyllä tasolla.

Hormonit ovat kehossamme olevia kemikaaleja. Ne toimivat kuin sanansaattajat. Ne kulkeutuvat veren mukana ja kertovat elimillemme, lihaksillemme ja muille kudoksillemme, mitä ja milloin niiden on tehtävä. Kehossamme on yli 50 tällaista hormonia!

Aiemmin mainitsemani aivolisäke sijaitsee aivojen pohjalla hypotalamuksen alapuolella. Tämä hypotalamus säätelee monia asioita, kuten verenpainetta, sykettä, ruumiinlämpöä ja ruoansulatusta. Joten tämä hypotalamus käskee aivolisäkettä vapauttamaan kasvuhormonia (HGH). Tässä auttaa hormoni, jota kutsutaan kasvuhormonia vapauttavaksi hormoniksi (GHRH) . Hypotalamus erittää myös toista hormonia (somatostatiini), joka pysäyttää HGH:n vapautumisen. Näin HGH:ta säädellään.

Lääkärit käyttävät joskus synteettistä HGH:ta tiettyjen sairauksien hoitoon. Muista kuitenkin, ettet koskaan käytä synteettistä HGH:ta ilman lääkärin määräämää lääkettä.

Mitkä tekijät vaikuttavat HGH:n eritykseen?

Aivolisäkkeemme vapauttaa normaalisti HGH:ta pieniä määriä päivän aikana, joita kutsutaan pulsseiksi . Tätä säätelevät pääasiassa kaksi hypotalamuksen hormonia, GHRH ja somatostatiini.

Eikä siinä kaikki, vaan mukana on myös muita hormoneja. EsimerkiksiInsuliinin kaltainen kasvutekijä 1 (IGF-1) vähentää HGH-tuotantoa, kun taas hormonit, kuten tyroksiini , glukokortikoidit ja greliini , lisäävät HGH:n vapautumista.

Maksan vapauttama IGF-1 on HGH:n toiminnan merkittävä sivutuote. Tämä IGF-1 kontrolloi HGH:n liikatuotantoa. Toisin sanoen HGH aiheuttaa IGF-1:n tuotantoa, ja tuotettu IGF-1 puolestaan ​​vähentää HGH:n tuotantoa. Se on kuin sykli.

Terveellä ihmisellä korkea verensokeri (hyperglykemia) estää HGH:n vapautumista. Lisäksi HGH:n vapautumista stimuloivat esimerkiksi uni, stressi, liikunta, alhainen verensokeri (hypoglykemia) ja aminohapot .

Mitkä ovat HGH-hormonin päätoiminnot?

HGH:lla on kaksi päätehtävää:

1. Kasvun stimulointi (erityisesti lapsilla)

2. Vaikuttaminen aineenvaihduntaan (tapaan, jolla muutamme syömämme ruoan energiaksi)

HGH ja kasvu

HGH auttaa kaikkia kehomme kudoksia ja elimiä kasvamaan. Mutta se on tunnetuin rustojen ja luiden kasvun edistämisestä. Tämä on erityisen tärkeää murrosiässä. Rustossa olevat kondrosyytit ja luissa olevat osteoblastit vastaanottavat HGH:lta signaaleja jakautua ja kasvaa suuremmiksi.

Kuten aiemmin mainitsin, HGH ei kuitenkaan lisää pituutta lapsen luiden kasvulevyjen (epifyseesien) sulkeutumisen jälkeen. Sen sijaan HGH auttaa ylläpitämään normaalia kehon rakennetta koko elämän ajan.

HGH ja aineenvaihdunta

Aineenvaihdunta on kemiallinen prosessi, joka muuttaa syömämme ruoan energiaksi. Jokainen kehomme solu tarvitsee energiaa toimiakseen kunnolla.

HGH vaikuttaa aineenvaihduntaan pääasiassa lisäämällä IGF-1:n tuotantoa, mikä muuttaa tapaa, jolla se vaikuttaa kehomme soluihin. IGF-1 on hormoni, jolla on samanlainen rakenne kuin insuliinilla . Insuliini on haimamme tuottama välttämätön hormoni, joka alentaa verensokeritasoja (glukoositasoja) . Myös IGF-1:llä on kyky alentaa verensokeria.

Normaalisti kehomme kontrolloi tarkasti verensokeritasoa. Verensokeri eli sokeri on tärkein sokerityyppi veressämme. Saamme sitä syömistämme hiilihydraattipitoisista ruoista. Tämä sokeri antaa energiaa elimillemme, lihaksillemme ja hermostollemme.

Insuliini on tärkein korkeaa verensokeria alentava hormoni. Glukagonihormoni nostaa verensokeria, kun se on matala. HGH kuitenkin yleensä nostaa verensokeria, kun se on matala.Jos HGH:n määrä kehossasi kasvaa liikaa, se voi häiritä insuliinin toimintaa ja aiheuttaa verensokeritasojen nousua.

Pitääkö HGH sinua todella?

Kyllä, HGH voi lisätä lasten pituutta. Mutta se on vasta ennen kuin heidän luidensa kasvulevyt ovat yhdistyneet. HGH ei voi pidentää sinua sen jälkeen, kun kasvulevyt ovat yhdistyneet. Sen sijaan, kun olet saavuttanut maksimipituutesi, HGH auttaa ylläpitämään kehosi rakennetta ja aineenvaihduntaa.

Mitkä ovat normaalit HGH-tasot?

Kuten aiemmin mainitsin, aivolisäke vapauttaa HGH:ta purskeina päivän aikana. Nämä tasot vaihtelevat kellonajan, iän ja sukupuolen mukaan. Siksi yksi verikoe HGH:n mittaamiseksi ei ole kovin hyödyllinen sairauden diagnosoinnissa. Sen sijaan lääkärit tarkastelevat HGH-tasoja erityisten testien (stimulaatio- tai suppressiotestien) avulla.

Normaalit HGH-tasot ovat seuraavat:

• Aikuiset urokset: 0,4-10 nanogrammaa millilitrassa (ng/ml)
• Aikuiset naiset: 1–14 nanogrammaa millilitrassa (ng/ml)
• Lapset: 10-50 nanogrammaa millilitrassa (ng/ml)

Muista kuitenkin, että nämä arvot voivat vaihdella hieman laboratoriosta toiseen. Vertaa siis niitä laboratoriotuloksessasi näkyvään normaaliin vaihteluväliin. Jos olet huolissasi, muista keskustella lääkärisi kanssa.

Mitä tapahtuu, jos HGH-tasot laskevat? (Kasvuhormonin puutos)

Kun HGH-tasot ovat normaalia alhaisemmat, sitä kutsutaan kasvuhormonin puutteeksi . Tämä johtuu yleensä aivolisäkkeen ongelmasta tai vauriosta. Tämä voi johtaa tilaan nimeltä hypopituitarismi . Tämä tarkoittaa, että yksi tai useampi aivolisäkkeen tuottama hormoni on vähentynyt. HGH on myös hormoni, johon voi vaikuttaa tällä tavalla.

Tämä HGH-puutos vaikuttaa aikuisiin ja lapsiin eri tavoin.

Jos HGH-tasot laskevat aikuisilla:

Jos aikuisen HGH-tasot laskevat, voi esiintyä seuraavia ongelmia:

• Vähentynyt onnellisuus ja tyytyväisyys elämään.
• Lisääntynyt kehon rasvaprosentti.
• Lisääntynyt sydänsairauksien riski.
• Sydämen, lihasten ja luiden heikkeneminen.

Aikuisilla tämän tilan voi aiheuttaa aivolisäkkeen adenooma (tämä ei ole syöpä, vaan kasvain) tai aivolisäkkeen/hypotalamuksen vaurio.

Jos lapsilla on alhainen HGH:

Jos lapsen kasvuhormonitasot laskevat, kasvu hidastuu. Tärkein oire on hidas pituudennousu lapsen kolmannen syntymäpäivän jälkeen. Toisin sanoen alle 3,25 cm vuodessa. Jos lapsesi esimerkiksi vaikuttaa paljon lyhyemmältä kuin muut luokan lapset, sinun pitäisi olla huolissasi.

Lisäksi lapsella, jolla on HGH-puutos, voi olla myös oireita, kuten:

• Kasvot, jotka näyttävät paljon ikäistään nuoremmilta .
• Heikentynyt hiustenkasvu.
• Viivästynyt murrosikä.

Lapset voivat syntyä tämän sairauden kanssa. Joskus syy on tuntematon (idiopaattinen), se voi olla geneettinen tai sen voi aiheuttaa aivolisäkkeen vaurio raskauden tai synnytyksen aikana. Joskus sen voi aiheuttaa myös aivolisäkkeen tai hypotalamuksen vaurio myöhemmin elämässä.

Mitä tapahtuu, jos HGH-tasot nousevat?

Yleisin normaalia korkeampiin HGH-tasoihin liittyvä sairaus on akromegalia . Myös tämä vaikuttaa aikuisiin ja lapsiin eri tavoin. Se on hyvin harvinainen sairaus.

Akromegalia aikuisilla

Akromegaliaa sairastavilla aikuisilla esiintyy tyypillisesti käsien ja jalkojen suurentumista tai turvotusta sekä muutoksia kasvonpiirteissä .

Heillä voi myös olla paksummat luut ja suuremmat sisäelimet. Heillä on suurempi todennäköisyys sairastua esimerkiksi verenpainetautiin , tyypin 2 diabetekseen ja sydänsairauksiin. Yli 99 % akromegaliatapauksista johtuu aivolisäkkeen ei-syöpäkasvaimista, joita kutsutaan aivolisäkkeen adenoomiksi . Nämä kasvaimet voivat tuottaa liikaa kasvuhormonia. Akromegalia on yleisintä keski-iän jälkeen, kun kasvu on päättynyt. Siksi akromegaliaa sairastavat aikuiset eivät kasva pidemmiksi. Sen sijaan heidän luunsa voivat paksuuntua.

Akromegalia (gigantismi) lapsilla

Hyvin harvoin lapsilla voi olla korkea HGH-taso ennen kuin he saavuttavat täyden pituutensa. Tämä voi aiheuttaa pitkien luiden liikakasvua, mikä johtaa epänormaalin pitkiin lapsiin. Tätä tilaa kutsutaan nuoruusiän akromegaliaksi . Sitä kutsutaan joskus myös gigantismiksi . Hoitamattomana nämä lapset voivat kasvaa jopa 2,1 metriä pitkiksi tai pidemmiksi. Heillä voi myös esiintyä oireita, kuten uneliaisuutta, viivästynyttä murrosikää ja päänsärkyä.

Tämä johtuu yleensä myös aivolisäkkeen adenoomasta.

Miten HGH-tasot mitataan?

Jos sinulla tai lapsellasi on oireita, jotka viittaavat HGH:hon liittyviin ongelmiin, lääkäri voi määrätä useita verikokeita HGH-tasojen tarkistamiseksi.

Kuten aiemmin mainitsin, aivolisäke vapauttaa HGH:ta vereen pitkin päivää ja ajoittain yöllä. Siksi on vaikea ymmärtää tilannetta tarkasti ottamalla verta ja tarkistamalla HGH vain kerran.

Siksi lääkärit käyttävät usein menetelmiä, joita kutsutaan kasvuhormonin stimulaatio- ja suppressiotesteiksi, tunnistaakseen HGH:n puutteen tai liikatuotannon aiheuttamat tilat.

Lisäksi voidaan tehdä verikoe IGF-1:n (insuliinin kaltainen kasvutekijä 1) tasojen tarkistamiseksi.

Miten HGH:ta käytetään lääkkeenä?

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt synteettisen HGH:n tiettyjen sairauksien hoitoon. Tätä synteettistä HGH:ta saa vain lääkärin määräyksellä, ja se annetaan injektiona.

HGH:ta määrätään lapsille seuraavissa tilanteissa:

• Kasvuhormonin puutos.
• Lyhytkasvuisuutta aiheuttavat sairaudet, kuten krooninen munuaissairaus , Turnerin oireyhtymä ja Prader-Willin oireyhtymä .

HGH:ta määrätään aikuisille seuraaviin tiloihin:

• Kasvuhormonin puutos.
• HIV: n aiheuttama lihasmassan menetys.
• Lyhyen suolen oireyhtymä .

Erittäin tärkeää: Älä koskaan käytä synteettistä HGH:ta, ellei lääkäri ole sitä määrännyt sinulle.

Mitä sivuvaikutuksia synteettisellä HGH:lla on?

Synteettisen HGH:n käytöllä lääketieteellisenä hoitona voi esiintyä joitakin sivuvaikutuksia. Näitä ovat:

• Rannekanavaoireyhtymä (ranteen hermon puristuminen).
• Lisääntynyt insuliiniresistenssi ja/tai tyypin 2 diabetes.
• Käsien ja jalkojen turvotus (edeema) .
• Nivel- ja lihaskipu.
• Rintojen suureneminen miehillä (gynekomastia) .
• Lisääntynyt riski sairastua tiettyihin syöpätyyppeihin.

Tutkijoilla ei vieläkään ole tarpeeksi tietoa synteettisen HGH-hoidon pitkäaikaisvaikutuksista .

Milloin minun pitäisi käydä lääkärissä HGH-tasojen suhteen?

Jos sinulla tai lapsellasi on HGH:n puutokseen tai liikatuotantoon liittyviä oireita (esim. hidas kasvu, suurentuneet raajat), muista käydä lääkärissä.

Jos sinua jo hoidetaan poikkeavien HGH-tasojen vuoksi, on erittäin tärkeää käydä säännöllisesti lääkärissä varmistaaksesi, että hoitosi toimii oikein.

HGH on voimakas hormoni, joka on välttämätön monille tärkeille kehomme prosesseille. Joskus aivolisäkkeemme voi tuottaa sitä liikaa tai liian vähän. Jos sinulla tai lapsellasi on jokin näistä oireista, on parasta keskustella lääkärin kanssa. He ovat siellä auttaakseen sinua.

Loppuviesti kotiin vietäväksi

Okei, puhuimme siis paljon HGH:sta tänään, eikö niin? Kerrataanpa lyhyesti:

• HGH on hormoni, jolla on erittäin tärkeä rooli kasvussamme, erityisesti lapsuudessa, ja kehomme aineenvaihdunnassa.
• Tätä tuottaa aivolisäke aivoissamme.
• Jos HGH-tasot laskevat, lapsilla voi olla hidastunutta kasvua, ja myös aikuisilla voi esiintyä erilaisia ​​terveysongelmia.
• Jos HGH-tasot nousevat, voi esiintyä esimerkiksi akromegaliaa.Lapsilla tämä voi ilmetä gigantismina, mikä tarkoittaa epätavallisen pitkäksi kasvamista.
• Jos epäilet, että sinulla tai lapsellasi saattaa olla HGH-ongelma, älä epäröi hakeutua lääkärin hoitoon.
• Älä koskaan käytä synteettistä HGH:ta ilman lääkärin määräystä.

Muista, että kaiken tämän tarkoituksena on valistaa sinua. Jos sinulla on terveysongelmia, vain lääkärisi voi tarjota parhaan ratkaisun. Pysy terveenä!

Ihmisen kasvuhormoni, aivolisäke, lapsen kasvu, pituudennousu, aineenvaihdunta, hormonaalinen epätasapaino