Tunnetko voimakasta kipua jaloissasi, erityisesti pohkeissa, aivan kuin ne kramppaisivat tai pyörisivät kävellessäsi lyhyen matkan? Mutta häviääkö kipu kokonaan, kun pysähdyt ja lepäät hetken? Jos tämä on sinulle tuttu kokemus, niin tämä aihe, josta tänään keskustelemme, on sinulle erittäin tärkeä. Tätä tilaa kutsutaan lääketieteessä "ajoittaiseksi katkokävelyksi".
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on ajoittainen katkokävely?
Tämä ei oikeastaan ole sairaus, vaan sairauden oire . Yksinkertaisesti sanottuna se on kipua, jota tunnet lihaksissasi ollessasi aktiivinen, kuten kävellessäsi. Mutta tämä kipu häviää levätessäsi. Joskus kipu on niin voimakasta, että sinun on lopetettava kävely.
Tämä johtuu siitä, että kehossasi on verenkiertohäiriö . Kävellessäsi jalkojen lihaksiesi solut tarvitsevat tavallista enemmän happea. Mutta kun nämä lihakset eivät saa tarpeeksi verta (ja happea) verisuonten kautta, alat tuntea kipua. Kun pysähdyt ja lepäät, lihakset tarvitsevat vähemmän happea, joten se vähä veri, jonka ne saavat, jää jäljelle. Niinpä kipu häviää.
Miltä tämä kipu tuntuu?
Monet ihmiset kokevat tämän terävänä, tylpänä kipuna. Tuntuu kuin lihasta vedettäisiin tai puristettaisiin. Jotkut kutsuvat sitä myös "Charley-hevoseksi". Mitä enemmän liikut tai kävelet, sitä enemmän kipu voimistuu. Joissakin tapauksissa hermot voivat myös tuntua tunnottomilta jaloissa huonon verenkierron vuoksi.
Tämä ei ole nivelkipua. Vaikka kipu tuntuu nivelkivulta, se ei ole "(niveltulehdusta)." Jos kipu häviää muutaman minuutin levon jälkeen, se on todennäköisimmin "(katkokävelyä)."
Miksi näin tapahtuu? Mikä on pääsyy?
Tämän oireen pääasiallinen syy on tila, jota kutsutaan perifeeriseksi valtimosairaudeksi (PAD) . Ajattele kehomme verisuonia vesiputkina. Ajan myötä ruostetta ja likaa kertyy vesiputken sisään ja putken reiät tukkeutuvat, joten myös rasva ja kolesteroli kertyvät verisuonten (valtimoiden) sisään ja muodostavat niin kutsutun "plakin". Kutsumme tätä (ateroskleroosiksi) .
Kun verihiutaleet supistavat verisuonia, niiden läpi virtaavan veren määrä vähenee. Tämä pätee erityisesti silloin, kun jalkoihin verta toimittavat valtimot supistuvat tällä tavalla, mitä kutsutaan perifeeristen valtimoiden vajaatoiminnaksi. Tämä aiheuttaa kipua, kun jalkasi eivät saa tarpeeksi happea liikunnan, kuten kävellessäsi, aikana.
Mitä testejä lääkäri tekee tämän diagnosoimiseksi?
Jos sinulla on tällaisia oireita,Sinun pitäisi ehdottomasti käydä lääkärissä. Lääkäri voi määrätä erilaisia testejä kivun tarkan syyn selvittämiseksi.
| Testata | Yksinkertaisesti sanottuna, mitä sillä tekee? |
|---|---|
| Fyysinen tutkimus | Jalkojen ja jalkaterien pulssi tarkistetaan. Jos pulssi on heikko tai sitä ei tunne, se on merkki ongelmasta. |
| Nilkka-olkavarsi-indeksi (ABI) | Käsivarren ja nilkan verenpainetta mitataan ja verrataan. Jos mittaustulosten välillä on suuri ero, se on merkki sairaudesta nimeltä "PAD". |
| Angiografia | Erityinen neste (kontrastiaine) ruiskutetaan ja röntgenkuvaus tehdään verisuonten tukosten löytämiseksi. |
| TT- tai MRA-kuvaus | Nämä ovat myös erilaisia skannauksia. TT-angiografiat tai MRA-testit voivat selvästi nähdä, missä verisuonissa on ongelmia. |
| Verisuonten ultraäänitutkimus | Ääniaaltojen avulla tehtävä skannaus. Tällä voidaan löytää alueita, joissa verisuonet ovat ahtautuneet. |
Miten tätä sairautta hoidetaan?
Hoidon päätavoitteena on parantaa jalkojen verenkiertoa. Vaikka nämä hoidot eivät voi täysin parantaa sairautta, ne voivat hallita oireita ja helpottaa elämää. Hoitomenetelmät voidaan jakaa kolmeen pääluokkaan.
1. Elämäntapamuutokset
Voit tehdä nämä asiat itse.
- Säännöllinen kävely:Kävele vähintään 30 minuuttia päivässä, kolme päivää viikossa. Pysähdy, kun tunnet kipua, lepää ja kävele uudelleen. Tämä auttaa rakentamaan uusia verisuonia jalkoihisi.
- Terveellisen painon ylläpitäminen: Tämä tila voi pahentua painon kasvaessa.
- Terveellinen ruokavalio: Syö ruokia, jotka auttavat hallitsemaan esimerkiksi diabetesta, korkeaa kolesterolia ja korkeaa verenpainetta.
- Tupakoinnin ja tupakan käytön lopettaminen kokonaan: Nämä ovat erittäin haitallisia verisuonille.
- Stressinhallinta: Mielenterveys vaikuttaa suoraan sydämen ja verenkiertoelimistön terveyteen.
2. Lääkkeet
Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä, kuten:
- Verenohennuslääkkeet: Nämä estävät vakavia komplikaatioita, kuten verihyytymien muodostumista ja verisuonten äkillistä tukkeutumista.
- Statiinit: Nämä alentavat kolesterolitasoja ja hallitsevat plakin muodostumista verisuonten sisällä.
- Verenpainelääkkeet: Nämä laajentavat verisuonia ja edistävät verenkiertoa.
- Diabeteslääkitys: Jos sinulla on diabetes, on erittäin tärkeää pitää se hyvin hallinnassa.
3. Leikkaus tai muut toimenpiteet
Jos elämäntapamuutokset ja lääkkeet eivät auta, lääkäri voi suositella leikkausta tai muuta toimenpidettä.
- Angioplastia: Pallomainen laite työnnetään kaventuneeseen verisuoneen ja täytetään ilmalla suonen laajentamiseksi.
- Stentin sijoitus: Pallolaajennuksen jälkeen verisuonen sisään asetetaan verkkomainen laite (stentti) estämään sen uudelleen kaventuminen.
- Ohitusleikkaus: Uusi reitti luodaan käyttämällä verisuonta, joka on otettu kehon toisesta osasta, samalla tavalla kuin luodaan uusi reitti veren virtaukselle tukoksen ympärille.
Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?
Jos tiedät jo, että sinulla on ajoittainen katkokävely, kiinnitä erityistä huomiota seuraaviin oireisiin. Jos sinulla on jokin näistä, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin tai mene ensiapuun .
- Jos tunnet voimakasta kylmyyttä tai tunnottomuutta jalassa tai jalkaterässä.
- Jos jalkojen haavat paranevat hitaasti tai jos niihin kehittyy uusia haavoja (haavaumia).
- Jos haavan ympärillä on infektion merkkejä (turvotusta, punoitusta, kipua, lämpöä).
- Jos sinulla on rintakipua tai hengitysvaikeuksia sekä jalkakipua.
- Jos sinulla on jalkakipuja myös levossa .
- Jos sinulla on äkillistä , voimakasta kipua tai jos kipu siirtyy tavallisesta paikastaan toiseen kohtaan.
Tämä tila voi vaikeuttaa kävelyä ja jopa päivittäisiä askareita. Varhaisella havaitsemisella ja asianmukaisella hoidolla sitä voidaan kuitenkin estää pahenemasta ja voit elää normaalia elämää.
Viestin kotiin vietäväksi
- Ajoittainen katkokävely ei ole sairaus, vaan oire, joka johtuu verenkiertohäiriöstä. Sen pääasiallinen syy on ääreisvaltimosairaus (PAD).
- Jos tunnet kipua jaloissasi (erityisesti pohkeissa) kävellessäsi ja se häviää levätessäsi, muista keskustella siitä lääkärisi kanssa.
- Tupakoinnin lopettaminen, säännöllinen kävely, terveellinen ruokavalio ja painon hallinta voivat auttaa pitkälle tämän tilan hallinnassa.
- On erittäin tärkeää käyttää lääkkeitä täsmälleen lääkärin määräämällä tavalla.
- Jos sinulla on kipua myös levossa, jalkasi ovat tunnottomat tai haavasi eivät parane, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න