Miksi huulille muodostuu näitä ärsyttäviä rakkuloita (huuliherpes)? Otetaan selvää!

Onko sinulla koskaan ollut huulesi sivulla pieni, vetinen rakkula, joka myöhemmin kuivui ja rupiutui ja alkoi vaivata sinua? Ehkä ei vain yksi, vaan monta pientä rakkulaa kerralla. Näitä kutsutaan yleensä huuliherpeksi, ja jotkut kutsuvat niitä kuumerakkoiksi. Vaikka ne ovat hieman kivuliaita, niitä ei oikeastaan ​​tarvitse pelätä. Monilla ihmisillä on ollut tämä kokemus. Joten tänään puhumme näistä huuliherpeksistä, miksi niitä muodostuu, miten niiden kanssa voi olla varovainen ja mitä tehdä, jos niitä muodostuu.

Mitä nämä huuliherpekset ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna huuliherpes on pieni, nestettä täynnä oleva rakkula, joka muodostuu huulille, erityisesti huulten ulkoreunoille. Joskus se voi ilmestyä hieman kauemmas huulista, esimerkiksi nenän alle tai leuan päälle. Se voi ilmestyä yksittäisenä rakkulana tai useiden pienten rakkuloiden ryppäänä.

Kun nämä rakkulat ilmestyvät ensimmäisen kerran, ne voivat tuntua lievältä kutinalta, polttelulta tai kihelmöinniltä. Sitten ilmestyy pieni punainen kyhmy, joka muuttuu nestettä täynnä olevaksi rakkulaksi. Muutaman päivän kuluessa rakkula puhkeaa, tihkuu nestettä ja kuivuu sitten muodostaen keltaisen ruven. Lopulta rupi irtoaa itsestään ja haava paranee. Useimmissa tapauksissa arpea ei jää. Koko prosessi voi kestää noin viikon tai kaksi.

Tärkeää on, että nämä yleensä paranevat itsestään ilman erityistä hoitoa . Nämä rakkulat voivat kuitenkin olla hieman epämukavia ja kivuliaita muutaman päivän ajan.

Miksi meille tulee näitä huuliherpeksiä? Mikä on niiden syy?

Okei, katsotaanpa nyt, miksi nämä ärsyttävät rakkulat muodostuvat. Pääasiallinen syy tähän on virus. Tarkemmin sanottuna herpes simplex -virus tyyppi 1 , jota me lääkärit kutsumme myös lyhyesti (HSV-1) . Tämä on virus, joka tarttuu kuten vilustuminen tai flunssa. Mutta tämä (HSV-1) -virus toimii hieman hankalammalla tavalla.

Miten tämä virus (HSV-1) tarttuu?

Tämä virus voi levitä ihmisestä toiseen useilla päätavoilla:

• Suora kosketus: Tämä virus voi levitä helposti suutelemalla huuliherpespotilasta tai olemalla läheisessä kosketuksessa rakkuloiden kanssa, varsinkin jos rakkuloiden neste joutuu kosketuksiin ihon kanssa.
• Henkilökohtaisten tavaroiden jakaminen: Jos joku toinen käyttää esineitä, kuten pyyhkeitä, juomalaseja, kuppeja, lusikoita ja haarukoita, joita joku toinen on käyttänyt, virus voi tarttua häneen. Jos esimerkiksi ystävälläsi on huuliherpes ja juot samasta vesipullosta kuin hän, voit saada viruksen siitä.

Viruksen piilotettu elämä ja uudelleen ilmaantuminen

Saatat nyt miettiä: "Eikö tämä sitten ole ohi?" Itse asiassa tämä virus (HSV-1) on hyvin ovela. Rakon parantuttua virus ei poistu kokonaan kehosta. Se tartuttaa hermosolujamme.Se on kuin nukkuisi sisällä, hitaasti piiloutuen. Lääketieteessä tätä kutsutaan piileväksi tilaksi.

Joten joskus jostain syystä – ehkä saat flunssan, kuumeen, treenaat paljon, stressaan , naisilla kuukautiskiertoon liittyvät hormonaaliset muutokset tai altistut voimakkaalle auringonvalolle (UV-säteilylle) – tämä piilevä virus herää uudelleen. Silloin rakkulat ilmestyvät uudelleen, usein samaan paikkaan tai lähelle sitä, missä ne olivat aiemmin. Siksi joillekin ihmisille tulee huuliherpes silloin tällöin elämänsä aikana. Mutta kaikille ei. Jotkut ihmiset saattavat saada niitä vain kerran elämässään ja sitten ne loppuvat.

Voidaanko huuliherpesiä ehkäistä?

Valitettavasti HSV-1-virukseen ei ole parannuskeinoa sen jälkeen, kun se on päässyt elimistöön. On kuitenkin asioita, joita voimme tehdä estääksemme viruksen leviämisen muihin ja vähentääksemme rakkuloiden uusiutumisen riskiä, ​​jos sinulla on jo virus.

• Jos jollakulla tuntemallasi ihmisellä on huuliherpes, älä suukota häntä rakkojen ollessa päällä.
• Älä käytä samoja vesilaseja, astioita, aterimia ja pyyhkeitä kuin he.
• Yksinkertaisesti sanottuna sinun on estettävä niiden bakteerien, erityisesti rakkuloista tihkuvan nesteen, pääsy kehoosi.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos saan kylmähampaan?

Ensinnäkin, älä panikoi! Useimmiten nämä paranevat itsestään ilman lääkitystä. Mutta on olemassa asioita, joita voit tehdä vähentääksesi epämukavuutta, parantaaksesi nopeammin ja estääksesi sen leviämisen muille:

1. Pese kätesi usein: Tämä on erittäin tärkeää. Pese kätesi usein saippualla ja vedellä estääksesi viruksen leviämisen muihin kehon osiin (erityisesti silmiin) ja estääksesi sen levittämisen muille perheenjäsenille tai ystäville.

2. Älä puhkaise, purista tai koske rakkulaa: Tätä ei todellakaan pitäisi tehdä! Jos teet niin, tapahtuu useita asioita:

• Virus voi kulkeutua sormiesi kautta herkille alueille, kuten silmiisi. Jos sitä joutuu silmiisi, siitä voi kehittyä silmäherpes , joka voi joskus olla niin vakava, että se vaikuttaa näköösi.
• Kun rakkula rikkoutuu, sisään voi päästä muita pöpöjä, kuten bakteereja , mikä voi aiheuttaa haavan tulehtumisen ja märkimisen (toissijainen bakteeri-infektio).
• Haavan paraneminen kestää myös kauemmin.
• Myös muiden tartuttamisen riski on suuri.

3. Kivun ja epämukavuuden lievitys:

• Levitä kylmää: Aseta rakon päälle muutamaksi minuutiksi kankaaseen kääritty kylmäpakkaus tai kylmään veteen kastettu puhdas liina. Tämä voi auttaa vähentämään kipua ja turvotusta. Tee tämä useita kertoja päivässä.
• Syö jäätelö: Tämä on myös hyvä kivunlievitys.
• Kipulääkkeet: Jos kipu on voimakasta, kysy äidiltäsi tai isältäsi tai aikuiselta parasetamolia.Katso, voitko ottaa kipulääkettä, kuten ibuprofeenia . Älä kuitenkaan anna aspiriinia pienille lapsille keskustelematta ensin lääkärin kanssa.

4. Lääketieteellinen neuvonta:

• Huuliherpes ei yleensä vaadi lääkärikäyntiä. Jos rakkuloita kuitenkin esiintyy usein, ne ovat erittäin suuria, kivuliaita, niiden paraneminen kestää yli kaksi viikkoa, ne aiheuttavat silmien sulkeutumista tai jos tiedät, että immuunijärjestelmäsi on heikentynyt (esimerkiksi siksi, että käytät lääkkeitä toiseen sairauteen), on hyvä käydä lääkärissä. Joskus lääkärit voivat määrätä viruslääkkeitä voiteita tai tabletteja . Nämä voivat auttaa lyhentämään rakkuloiden paranemisaikaa ja hallitsemaan oireita.

Voinko tehdä jotain estääkseni näitä huuliherpeksiä tulemasta takaisin?

Kuten olemme aiemmin keskustelleet, rakkulat voivat uusiutua niin kauan kuin virus on kehossa. Tietyistä asioista huolehtiminen voi kuitenkin auttaa vähentämään niiden esiintymistiheyttä.

• Nuku riittävästi ja syö ravitsevaa ruokavaliota: Kehosi terveenä pitäminen auttaa pitämään immuunijärjestelmäsi vahvana. Nuku riittävästi ja syö tasapainoista ruokavaliota, jossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia. Tämä auttaa sinua sairastumaan harvemmin.
• Hallitse stressiä: Stressi voi olla merkittävä syy huuliherpeksen uusiutumiseen. Siksi on tärkeää yrittää pitää mielesi rentona.
• Jos tunnet olosi alakuloiseksi, puhu siitä jollekulle luotettavalle ihmiselle – äidille, isälle, parhaalle ystävälle, opettajalle – sillä joskus tuntuu hyvältä vain päästää se ulos.
• Tee jotain, mistä nautit – piirrä, kuuntele musiikkia, lue kirjaa, liiku (kävele, juokse, leiki).
• Voit myös rauhoittaa mieltäsi esimerkiksi meditaation tai syvähengitysharjoitusten avulla.
• Ajan varaaminen itsellesi joka päivä ja sellaisten asioiden tekeminen, jotka tekevät sinut onnelliseksi ja rentouttavaksi, voi auttaa ylläpitämään henkistä hyvinvointiasi.
• Suojaudu auringolta: Jotkut ihmiset voivat saada huuliherpeksen altistuessaan voimakkaalle auringonvalolle. Käytä siis hattua ulkona ollessasi, erityisesti voimakkaassa auringonvalossa. Käytä huulillasi huulirasvaa, jonka SPF on vähintään 15. Muista levittää aurinkovoidetta myös kasvoillesi.
• Varo sairauksia: Huuliherpes voi ilmetä myös influenssan tai vilustumisen kaltaisen sairauden yhteydessä. Tee siis kaikkesi vähentääksesi sairastumisriskiä (esim. pysy poissa ruuhkaisista paikoista, pese kätesi usein).

Joitakin tärkeimpiä asioita, jotka haluamme viedä kotiin tästä tarinasta, ovat:

Okei, olemme puhuneet paljon huuliherpeksestä tänään. Toivottavasti ymmärrät tämän nyt hyvin. Lopuksi, muista nämä asiat:

• Huuliherpes on pieni rakkula, joka ilmestyy huulille ja jonka aiheuttaa HSV-1-virus. Näitä kutsutaan myös kuumerakkuloiksi.
• Nämä yleensä paranevat itsestään, joten älä huoli liikaa.
• Varo tartuttamasta muita rakkuloiden ollessa vielä näkyvissä (vältä suutelemista ja henkilökohtaisten tavaroiden jakamista).
• Älä riko läpipainopakkausta. Pidä kätesi aina puhtaina.
• Kylmäpakkaukset ja kipulääkkeet (parasetamoli, ibuprofeeni) voivat auttaa kipuun.
• Hyvät elämäntavat (uni, ruokavalio, mielenterveys) voivat auttaa vähentämään näiden uusiutumista.
• Jos rakkuloita esiintyy usein, ne ovat erittäin vakavia tai sinulla on muita taustalla olevia sairauksia, hakeudu lääkärin hoitoon.

Muista, että sinun ei tarvitse olla nolostunut tai surullinen huuliherpeksen saamisesta. Se on yleinen vaiva useimmille ihmisille. Tärkeintä on olla tietoinen siitä ja ryhtyä asianmukaisiin toimiin.

Toivottavasti löydät tästä tiedosta hyötyä!

` Huuliherpes, kuumerakkelit, HSV-1, herpes simplex -virus, rakkulat huulilla, virus, infektio