Muistatko, kun Covid-pandemia iski ensimmäisen kerran Sri Lankaan? Koko maa oli sulkutilassa, kadut olivat tyhjiä ja kaikki olivat suuressa pelossa. Sitten, vähitellen, rokotteet tulivat, ja toivoa oli. Siitä on nyt jo muutama vuosi. Mutta mielessämme on edelleen kysymys... Mitä nyt todella tapahtuu? Onko pandemia ohi? Palaammeko takaisin vanhaan normaaliin elämäämme? Sinullakin on luultavasti näitä kysymyksiä. Joten tänään puhutaanpa siitä, millainen tulevaisuutemme on tämän Covid-pandemian aikana ja mikä on "uusi normaali", josta lääkärit puhuvat.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Missä olemme nyt? Pandemian nykytila
Ensinnäkin meidän on ymmärrettävä, että Covid-pandemia ei ole vielä ohi. Amerikan kaltaisissa maissa sairaalat olivat pursuavia jopa kaksi vuotta pandemian alkamisen jälkeen, ja päivittäin raportoitujen potilaiden määrä kasvoi dramaattisesti. Myös Sri Lankassa kohtasimme aallon aallon perään.
Mutta sillä välin tapahtui jotain hyvää. Kyse oli tieteen ja lääketieteen uskomattomasta edistyksestä. Kuvittele, että hyvin lyhyessä ajassa sen jälkeen, kun Maailman terveysjärjestö vahvisti viruksen tarttuvan ihmisestä toiseen, kehitettiin ihmishenkiä pelastavia rokotteita. Löydettiin hoitoja, jotka estivät taudin pahenemisen ja sairaalahoitoa vaativan taudin. Taudin diagnosointimenetelmät paranivat. Kaikki tämä tapahtui uskomattoman nopeasti.
Vaikka nämä rokotteet ovat pelastaneet satojentuhansien ihmisten hengen, on ilmennyt muita ongelmia. Ongelmia ovat esimerkiksi se, etteivät jotkut ihmiset halua rokottua, ja joissakin maailman köyhissä maissa ei vieläkään ole riittävästi rokotteita. Tämä mahdollistaa viruksen leviämisen. Hyvä esimerkki tästä on uusien varianttien, kuten Omicronin, ilmaantuminen.
Mitä ovat "uusi normaali" ja "endeeminen"?
Monet asiantuntijat puhuvat nyt siitä, että Covid-pandemia on vähitellen siirtymässä "endeemiseen" tilaan. Mitä tämä "endeminen" tarkoittaa?
Yksinkertaisesti sanottuna 'endeeminen' tarkoittaa, että tauti esiintyy yhteiskunnassamme jatkuvasti, mutta hallittavissa olevalla tasolla. Kuten tavallinen flunssa ja nuha. Niitä esiintyy enemmän tai vähemmän ympäri vuoden, ja esiintyvyys lisääntyy hieman joinakin vuodenaikoina, mutta ne eivät sulje koko maata.
”Uusi normaali” tarkoittaa sitä, että totumme elämään tässä ”endeemisessä” tilanteessa. Eli opimme ylläpitämään turvallisesti päivittäisiä rutiinejamme, koulua, työtä ja sosiaalista elämäämme, kun Covid-virus on keskuudessamme.
Onko aika muuttaa tapaamme suhtautua Covidiin?
Tämän "uuden normaalin" käsitteen ohella joukko lääketieteen asiantuntijoita on esittänyt erittäin tärkeän ehdotuksen. Arvostetussa amerikkalaisessa lääketieteellisessä lehdessä (JAMA) julkaistussa artikkelissa he sanovat,On aika lopettaa COVID-19:n pitäminen erillisenä, erillisenä tautina.
Heidän ajatuksensa on, että Covid on vain yksi virustauti, joka vaikuttaa hengityselimiin. Esimerkiksi influenssa ja keuhkokuume. Siksi meidän pitäisi lopettaa Covid-kuolemien ja keuhkokuumekuolemien luokittelu erikseen ja pitää näitä kaikkia yhdessä "kaikkien hengitystiesairauksien riskinä".
Tämä saattaa vaikuttaa hieman monimutkaiselta. Ymmärretään näiden kahden ajatuksen välinen ero alla olevan taulukon avulla.
| Tarkasteltavana oleva sektori | Vanha näkemys kuin rutto | Ehdotettu uusi visio "endeemisenä" |
|---|---|---|
| Pääpaino | Ainoastaan Covid-19 (SARS-CoV-2) -viruksen leviämisen pysäyttäminen. | Kaikkien hengitystievirusten , mukaan lukien Covidin ja influenssan, kokonaisriskin hallinta. |
| Kansanterveystoimenpiteet | Tiukat toimenpiteet, kuten sulkutoimet, tiukat matkustusrajoitukset ja koulujen sulkemiset. | Kestävät toimenpiteet, kuten hyvän ilmanvaihdon varmistaminen, kasvomaskien käyttö ruuhkaisissa paikoissa ja rokotukset. |
| Lopullinen tavoite | Covid-viruksen (Zero-COVID) täydellinen eliminointi. | Viruksen kanssa elämisen oppiminen, vakavien sairauksien ja kuoleman minimoiminen. |
Mitä meidän siis pitäisi tehdä?
Tämä uusi visio ei tarkoita Covidin kevytmielistä ottamista. Pikemminkin se tarkoittaa valmistautumista kohtaamaan tämä haaste älykkäämmin ja kestävämmin.
1. Rokotus: Tärkein suojautumiskeinosi on rokotus.Oikeiden rokote- ja tehosteannosten saaminen voi vähentää huomattavasti vakavan sairauden ja sairaalahoidon riskiä, jos sairastut. Kysy lisätietoja tästä lääkäriltäsi.
2. Henkilökohtainen turvallisuus: Jatketaan niitä hyviä tapoja, jotka olemme kehittäneet Covidin ansiosta.
- Kasvomaskin käyttö ruuhkaisissa, huonosti ilmastoiduissa sisätiloissa.
- Pese kätesi saippualla usein.
- Pidä ikkunat ja ovet auki kotona ja toimistossa hyvän ilmanvaihdon varmistamiseksi.
3. Jos sinulla on oireita: Jos sinulla on oireita, kuten kuumetta, yskää, kurkkukipua jne., pysy loitolla muista. Hakeudu tarvittaessa lääkärin hoitoon. On vaikea itse määrittää, onko kyseessä COVID vai tavallinen flunssa, joten on parasta keskustella lääkärin kanssa.
4. Tarkat tiedot: Älä usko kaikkea sosiaalisessa mediassa ja WhatsApp-viesteissä jaettua. Noudata aina ainoastaan terveysviranomaisten tai lääkärisi antamia tarkkoja tietoja.
Viestin kotiin vietäväksi
- Covid-pandemia ei ole vielä ohi, mutta tapamme elää sen kanssa on muuttumassa.
- ”Uusi normaali” tarkoittaa sopeutumista elämään elämäämme turvallisesti, älykkäästi ja kestävästi viruksen rinnalla.
- Rokotus ja tehosteannokset ovat paras tapa suojautua vakavalta taudilta.
- Tulevaisuudessa COVID-19:stä voi tulla vain yksi hengitystiesairaus, kuten influenssa, jota esiintyy jatkuvasti keskuudessamme.
- Jatka hyvien tapojen, kuten käsienpesun, tuuletuksen ja kasvomaskin käytön, noudattamista tarvittaessa.
- Terveysongelmien ilmetessä kysy aina neuvoa vain pätevältä lääkäriltä.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.