Miksi vauva syntyy ennenaikaisesti? (Ennenaikainen synnytys) Olkaamme tästä tietoisia!

Useimmiten vauvat tulevat tähän maailmaan täsmälleen laskettuna päivänä tai lähellä sitä, terveinä ja hyvinvoivina, eikö niin? Mutta joskus pienet tuodaan maailmaan kiireellä hieman etuajassa. Kun näin tapahtuu, heillä voi olla pieniä terveysongelmia. Joten tänään puhutaanpa siitä, miksi näin tapahtuu ja mitä voimme tehdä estääksemme sen.

Miksi jotkut vauvat syntyvät niin aikaisin?

Yksinkertaisesti sanottuna, jos vauva syntyy ennen laskettua aikaa eli 37 viikkoa , sitä kutsutaan "ennenaikaiseksi synnytykseksi". Tällä tavoin syntyneitä vauvoja kutsutaan myös "ennenaikaisiksi vauvoiksi". Tarkemmin sanottuna tämä tarkoittaa sitä, että vauva tulee ulos kohdusta ennen kuin koko kehityskausi on päättynyt.

Ajattele, se on kuin kakku. Kakun paistumiseen on tietty aika. Mitä tapahtuu, jos otat sen uunista ennen tuota aikaa? Se ei kypsy kunnolla, eikö niin? Näin se on vauvan kanssa. Vauvan tärkeiden elinten, kuten keuhkojen ja aivojen, kehittyminen kunnolla vie jonkin aikaa. Joten jos synnyt keskosena, nämä elimet eivät välttämättä ole täysin kehittyneet, mikä voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin.

Mikä siis voisi aiheuttaa tämän?

Usein tähän voi vaikuttaa äidin terveysongelma. Esimerkiksi jos äidillä on sairaus, kuten diabetes , tai jos hän on paljon stressaantunut raskauden aikana, vauva syntyy todennäköisemmin ennenaikaisesti.

Samoin jotkut äidin raskaudenaikaiset haitalliset asiat, kuten tupakointi ja alkoholin juominen, voivat olla merkittävä syy tähän. Nämä voivat vahingoittaa paitsi vauvaa myös äitiä.

Joihinkin näistä syistä voimme vaikuttaa. Joskus vauvat voivat kuitenkin syntyä ennenaikaisesti syistä, joita emme voi hallita. Tärkeintä on olla tästä tietoinen ja tehdä parhaamme.

Mitä voit tehdä pysyäksesi terveenä raskauden aikana?

On monia asioita, joita voit tehdä auttaaksesi vauvaasi kasvamaan terveenä ja onnellisena kohdussa. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

1. Hakeudu lääkärin hoitoon mahdollisimman pian.

Tämä on tärkeintä. Heti kun tunnet olevasi raskaana tai sinulla on pienintäkään epäilystä siitä, sinun tulee mennä lääkäriin mahdollisimman pian ja aloittaa "raskaudenaikainen hoito". Tämä viittaa lääketieteelliseen neuvontaan, testeihin ja hoitoon, jota saat koko raskauden ajan. On välttämätöntä, että jokainen raskaana oleva nainen saa tätä hoitoa. Lääkäri kertoo sinulle, kuinka usein hän käy vastaanotolla ja mitä testejä on tehtävä. Noudattamalla näitä ohjeita tarkasti voit suojella sekä omaa että vauvasi terveyttä.

2. Hae asianmukaista hoitoa sairauksiisi.

Sinulla on ennestään jokin sairaus , kuten diabetes , masennus tai korkea verenpaine.Jos sinulla on krooninen sairaus, kuten diabetes, on parasta saada se hallintaan ennen raskauden suunnittelua. Tämä tarkoittaa lääkkeiden ottamista täsmälleen lääkärin määräämällä tavalla ja tarvittavien elämäntapamuutosten tekemistä. Jos olet kuitenkin jo raskaana, älä panikoi. Mene lääkäriin mahdollisimman pian ja laadi hoitosuunnitelma sairautesi hallitsemiseksi raskauden aikana.

3. Syö ravitsevaa ruokavaliota ja älä unohda vitamiineja

Tänä aikana syömäsi ruoka antaa vauvallesi tarvitsemansa ravintoaineet. Siksi on erittäin tärkeää syödä monipuolista ja ravitsevaa ruokavaliota ennen raskautta ja sen aikana. Sisällytä ruokavalioosi vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja, pähkinöitä, maitotuotteita, kalaa ja kananmunia.

Ota myös lääkärin määräämä raskaudenaikainen vitamiini . Tämä varmistaa, että saat oikean määrän foolihappoa , rautaa ja muita vauvasi kehitykselle välttämättömiä ravintoaineita. Erityisesti foolihappo on välttämätön vauvasi hermoston kehitykselle.

4. Lisää määrättyä painoa

On normaalia lihoa jonkin verran raskauden aikana. Painonnousun määrä riippuu kuitenkin raskautta edeltävästä painostasi. Useimpien tervepainoisten naisten (joiden painoindeksi on normaali) tulisi lihoa 11–16 kiloa raskauden aikana. Jos olet hieman alipainoinen, saatat joutua lihomaan hieman lisää. Myös jos olet ylipainoinen tai liikalihava raskauden alkaessa, lääkärisi kertoo sinulle, kuinka paljon painoa voit lihoa. Ei ole hyvä lihoa liikaa, eikä ole hyvä lihoa liian vähän.

5. Vältä kokonaan tupakointia, alkoholia ja huumeita.

Tämä on ehdottoman välttämätöntä. Tupakan, alkoholin ja muiden laittomien huumeiden käyttö voi aiheuttaa erittäin vakavia terveysongelmia sinulle ja vauvallesi.

Ajattele, että tupakoinnin aikana kaikki savun haitalliset kemikaalit siirtyvät vauvaasi. Tämä lisää vauvasi kasvun hidastumisen, alhaisen syntymäpainon tai ennenaikaisen syntymän riskiä.

Alkoholin käyttö voi aiheuttaa vauvalle vakavia sairauksia, kuten sikiön alkoholioireyhtymän . Huumeita käyttävien äitien vauvoille voi myös kehittyä vastasyntyneen vieroitusoireyhtymä (NAS) . Tässä tilanteessa vauvalla ilmenee vieroitusoireita syntymän jälkeen.

Joten jos käytät tällaista, hae apua päästäksesi siitä eroon. Kerro tästä lääkärillesi tai perheterveydenhuollon työntekijällesi. He auttavat sinua.

6. Yhden synnytyksen jälkeen anna itsellesi aikaa ennen kuin tulet uudelleen raskaaksi.

Lääkärit suosittelevat, että odotat vähintään 12–18 kuukautta yhden lapsen saamisen ja seuraavan lapsen suunnittelun välillä . Tämän aikavälin pidentäminen voi vähentää seuraavan lapsen ennenaikaisen syntymän riskiä. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on aiemmin ollut keskosvauva eli ennenaikainen.

Raskauden aikana on asioita, joihin ei voi vaikuttaa.

Toisin kuin aiemmin käsitellyt asiat, on joitakin asioita, joita meidän on vaikea hallita. Nämä asiat voivat jossain määrin lisätä ennenaikaisen vauvan syntymän riskiä. Tämä ei kuitenkaan välttämättä tarkoita, että vauvasi olisi sairas tai syntyisi ennenaikaisesti. Muista, että useimmat vauvat tulevat maailmaan terveinä.

• Ikäsi: Äidin ikä voi myös vaikuttaa tähän. Alle 17-vuotiaat teini-ikäiset äidit ja yli 35-vuotiaat äidit saavat todennäköisemmin keskosen. Kun he tulevat raskaaksi nuorena, heidän kehonsa ei välttämättä ole täysin valmistautunut tähän. Heillä on myös todennäköisemmin sairauksia, kuten korkea verenpaine, raskauden aikana, ja joskus he eivät välttämättä saa tarvittavia terveyspalveluita. Kun he tulevat raskaaksi 35 vuoden iän jälkeen, heillä on todennäköisemmin tiettyjen terveysongelmien (esim. diabetes, korkea verenpaine) kehittyminen.

• Monikolliset: Jos odotat useampaa kuin yhtä lasta, kuten kaksosia tai kolmosia, on todennäköisempää, että saat monikoita . Muista, että kohtusi kapasiteetti on rajallinen. Kun vauvojen määrä kasvaa, kohtu painaa sitä enemmän, mikä voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen. Yli puolet kaksosista syntyy ennenaikaisesti.

• Terveytesi: Joskus vauvasi voi syntyä ennenaikaisesti jo olemassa olevien tai raskauden aikana kehittyvien terveysongelmien vuoksi. Esimerkiksi aiemmin käsitellyt diabetes ja korkea verenpaine voivat vaikuttaa, jos niitä ei hoideta asianmukaisesti. Myös kohdun tai emättimen tulehdukset voivat aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen. Siksi on suositeltavaa käydä lääkärissä, jos sinulla ilmenee epätavallisia oireita.

• Ongelmia aiemmissa raskauksissa: Jos sinulla oli aiemmassa raskaudessa keskosvauva tai aiemmalla vauvalla oli terveysongelmia, "synnynnäinen vika"Jos synnyit keskenmenolla, samanlaisten ongelmien todennäköisyys seuraavissa raskauksissa on suhteellisen suurempi. Myös jos sinulla on ollut useita keskenmenoja aiemmin, on tärkeää keskustella siitäkin lääkärisi kanssa.

• Joskus syytä ei löydy: On tapauksia, joissa vauva syntyy ennenaikaisesti, vaikka äidillä ei ole riskitekijöitä, joita hän voi hallita, ja hän tekee kaiken oikein. Tällaisissa tapauksissa syytä on vaikea löytää. Nykyaikaisen lääketieteen kehittyessä on kuitenkin usein mahdollista antaa hyvää hoitoa keskosille ja lähettää heidät terveinä kotiin.

Joten jos olet parhaillaan raskaana tai odotat vauvaa, pidä kaikki nämä asiat mielessäsi ja keskustele ehdottomasti lääkärisi kanssa asiasta. Hän antaa sinulle parhaat neuvot. Muista, että äidit, jotka saavat asianmukaista synnytystä edeltävää hoitoa, saavat paljon todennäköisemmin terveen raskauden ja terveen vauvan.

Mitä meidän siis tästä kaikesta tulee muistaa?

Okei, olemme puhuneet nyt paljon. Kaikesta tästä tärkeimmät asiat, jotka on pidettävä mielessä, ovat seuraavat:

• Useimmiten vauvat syntyvät ajallaan ja terveinä. Älä huoli siitä.
• Joskus vauvat voivat syntyä ennenaikaisesti. Tähän voivat vaikuttaa monet tekijät, kuten äidin terveys, elämäntavat ja ikä .
• On erittäin tärkeää pysyä terveenä raskauden aikana, syödä hyvää ja ravitsevaa ruokavaliota sekä välttää kokonaan tupakointia ja alkoholia . Nämä ovat asioita, joihin voit vaikuttaa.
• On tärkeää aloittaa raskaudenaikainen hoito heti raskauspäivästä lähtien. Älä koskaan jätä väliin lääkäriaikaasi.
• Vaikka emme voi hallita joitakin tekijöitä (kuten ikää ja monisikiöraskautta), voimme vähentää riskiä olemalla niistä tietoisia ja noudattamalla tarvittavia lääketieteellisiä ohjeita .

Tärkeintä on, ettet kulje tätä matkaa yksin. Lääkärit, kätilöt ja perheesi ovat kaikki valmiina auttamaan ja neuvomaan sinua. Joten älä kanna taakkaa mielessäsi ja keskustele heidän kanssaan mahdollisista ongelmistasi.

Toivotan sinulle ja pikkuisellesi hyvää terveyttä!

` Ennenaikainen synnytys, ennenaikainen synnytys, raskauden terveys, synnytystä edeltävä hoito, 37 viikkoa, vauvan kehitys, terve raskaus