Kiusataanko lastasi koulussa? (Kiusaaminen) – Puhutaanpa tästä!

Eikö lapsesi halua mennä kouluun? Pelkääkö hän nousta bussiin tai mennä leikkikentälle? Joskus tämä voi johtua kiusaamisesta . Tämä ei ole pieni asia. Kiusaaminen voi aiheuttaa lapseen syviä emotionaalisia arpia . Joissakin äärimmäisissä tapauksissa se voi kärjistyä väkivaltaisuuksiksi, omaisuuden tuhoamiseksi ja lapsen vakaviksi vammoiksi. Siksi, jos lastasi kiusataan, on erittäin tärkeää auttaa sen lopettamisessa.

Mitä 'kiusaaminen' tarkalleen ottaen on?

Ensinnäkin, ymmärretään, mitä kiusaaminen on. Joskus pienet lapset kiusaavat toisiaan, eikö niin? Jos kyseessä on pieni pila sisarukselta tai ystävältä ja se on hauskaa molemmille, ei siinä ole mitään isoa. Se on normaalia.

Mutta jos tämä vitsi jatkaa muiden satuttamista ja aiheuttaa ongelmia , siitä ongelma alkaa. Sitä kutsumme kiusaamiseksi.

Yksinkertaisesti sanottuna kiusaaminen on sitä, että samanikäinen lapsi tahallaan ja toistuvasti satuttaa toista lasta fyysisesti, sanallisesti tai henkisesti. Kiusaaja uskoo, että hänellä on valtaepätasapaino toiseen lapseen nähden. Tähän voi sisältyä tönimistä, lyömistä, nuhtelua, uhkailua ja kiusoittelua. Joskus tähän voi sisältyä rahan tai muiden asioiden ottaminen väkisin. Toiset lapset kiusaavat muita eristämällä heidät ja levittämällä valheellisia huhuja.

Kuvittele, miltä lapsestasi tuntuisi, jos joku toinen lapsi tai ryhmä kiusaisi häntä tällä tavalla joka päivä koulussa?

Toinen vakava kiusaamisen muoto nykyään on kyberkiusaaminen . Se tarkoittaa muiden nolaamista ja satuttamista sosiaalisen median, tekstiviestien ja WhatsApp-viestien kautta. Tämä on aivan yhtä vakavaa kuin muutkin kiusaamisen muodot.

Tätä kiusaamista ei pidä ottaa kevyesti . On väärin ajatella: "Sellaisia ​​lapset nyt vain ovat, meidän täytyy vain sietää sitä." Koska tällä on valtava vaikutus lasten itsetuntoon ja turvallisuuden tunteeseen. Joissakin äärimmäisissä tapauksissa maailmalla on raportoitu, että tämä kiusaaminen on johtanut lapsiin itsemurhiin ja kauheisiin tekoihin, kuten kouluampumiseen. Siksi tämä on erittäin vakava asia.

Miksi lapset kiusaavat muita tällä tavalla?

Useimmiten lapset kiusaavat muita useista syistä. Jotkut lapset luulevat voivansa tuntea itsensä tärkeämmiksi, suositummiksi tai hallitsevammiksi, ja he kiusaavat lasta, jonka he uskovat olevan henkisesti tai fyysisesti heikompi kuin he itse tai joka näyttää tai käyttäytyy hieman eri tavalla. Kiusaaja ei ole aina isompi tai vahvempi kuin toinen lapsi.

Joskus lapset kiusaavat toisia, koska heitä on kohdeltu samalla tavalla. Jos kaikki heidän perheessään tai ympäristössään huutavat ja kiroilevat jatkuvasti toisilleen, he saattavat ajatella, että se on normaalia. Näetkö, jopa joissakin TV-ohjelmissa on normaalia kohdella toisia huonosti, syrjäyttää toisia, pilkata toisia heidän ulkonäkönsä tai lahjattomuutensa vuoksi. Tämä vaikuttaa myös heihin itseensä.

Mistä tiedät, jos lastasi kiusataan?

Ellei lapsesi kerro sitä suoraan tai ellei ole näkyviä merkkejä vammasta, voi olla vaikea tietää varmasti, kiusataanko häntä.

On kuitenkin olemassa joitakin varoitusmerkkejä , joihin me vanhempina voimme kiinnittää huomiota:

• Jos huomaat muutoksen lapsesi käyttäytymisessä tai jos hän vain vaikuttaa ahdistuneelta .
• Jos hän ei syö kunnolla, ei nuku hyvin tai ei halua tehdä asioita, joista hän yleensä nauttii.
• Jos vaikutat pahalta kuin ennen tai jos loukkaannut helposti pienimmistäkin asioista .
• Jos tietyt asiat estävät (esimerkiksi ei halua matkustaa koulubussilla, vältetään tiettyjä koulun osia).
• Jos valitat usein esimerkiksi koulunkäyntivaikeuksista, vatsakivuista tai päänsäryistä (etenkin koulupäivinä).
• Kirjoja ja vaatteita katoaa tai vahingoittuu usein.
• Jos näet unissasi esimerkiksi pelkoa tai itkua .

Jos epäilet jotain tällaista, mutta lapsesi ei halua puhua siitä, yritä aloittaa keskustelu hieman epäsuorasti sen sijaan, että kysyisit suoria kysymyksiä . Kuvittele, että näit tällaisen tapauksen televisiossa ja kysyit esimerkiksi: "Poika/tytär, mitä mieltä olet tästä?" tai "Mitä mielestäsi lapsen olisi pitänyt tehdä?" Sitten voit kysyä: "Oletko koskaan nähnyt tällaista tapahtuvan?" tai "Onko sinulle koskaan tapahtunut jotain tällaista?" Ehkä voisit kertoa kokemuksesta, joka sinulla tai jollain muulla perheessäsi oli tuossa iässä.

Tärkeintä on saada lapsesi ymmärtämään, että jos häntä kiusataan tai jos hän näkee jonkun muun kiusaavan, on tärkeää puhua asiasta luotettavan aikuisen kanssa . Tämä voi olla sinä, toinen aikuinen (opettaja, kouluterveydenhuollon opinto-ohjaaja, perheenystävä tai jopa sisarus).

Mitä me vanhempina voimme tehdä?

Jos lapsesi kertoo sinulle kiusaamisesta, kuuntele häntä hyvin rauhallisesti . Tarjoa lohtua ja tukea.Anna. Lapset ovat usein haluttomia kertomaan aikuisille näistä asioista. Koska he ovat hämillään, heistä tuntuu pahalta tällaisen tapahtuneen vuoksi. Tai he pelkäävät, että heidän vanhempansa järkyttyvät, vihastuvat tai reagoivat väärällä tavalla.

Joskus lapset ajattelevat, että se on heidän vikansa . Jos he olisivat olleet erilaisia, jos he olisivat toimineet eri tavalla, tätä ei olisi tapahtunut. Toisinaan he pelkäävät, että jos kiusaaja saa tietää, mitä he sanoivat, he kiusaavat vielä enemmän. Jotkut lapset ajattelevat, etteivät heidän vanhempansa usko heitä tai tee asialle mitään. Toiset pelkäävät, että heidän vanhempansa käskevät heitä "menemään pois", mutta he ovat liian peloissaan tehdäkseen niin.

Joten ensin kehu lastasi siitä, että hän kertoi sinulle tämän . Muistuta häntä siitä, ettei hän ole yksin ja että monet ihmiset kokevat kiusaamista jossain vaiheessa elämäänsä. Selitä, että kiusaava lapsi on se, joka käyttäytyy huonosti, ei sinun lapsesi . Vakuuta hänelle, että sinä ja hän työskentelette yhdessä ratkaisun löytämiseksi.

Kyselyt osoittavat, että monet lapset ja nuoret sanovat, että tällaista kiusaamista tapahtuu useimmiten koulussa . Kerro siis tilanteesta jollekulle koulussa (olipa kyseessä sitten rehtori, terveydenhoitaja, opinto-ohjaaja tai opettaja). Usein he voivat kiinnittää siihen huomiota ja ryhtyä toimiin estääkseen sen kehittymisen ongelmaksi.

Koska kiusaamista voi esiintyä monenlaisissa tilanteissa, ei ole olemassa yhtä ainoaa ratkaisua . Se, mikä toimii yhdessä paikassa, ei välttämättä toimi toisessa. Paras toimintatapa riippuu monista tekijöistä, kuten asianosaisten lasten iästä, tapauksen vakavuudesta ja kiusaamisen luonteesta.

Jos lapsesi sanoo: "Jos he saavat tietää, mitä sanoin, he satuttavat minua vielä enemmän", tai uhkaa satuttaa sinua fyysisesti, ota se vakavasti . Joskus lapsen vanhempien kanssa keskusteleminen voi olla hyödyllistä. Monissa tapauksissa on kuitenkin parasta ottaa ensin yhteyttä lapsen opettajiin tai opinto-ohjaajiin . Jos olet kokeillut sitä ja haluat silti puhua lapsen vanhempien kanssa, on parasta käydä keskustelu koulun virkamiehen, kuten opinto-ohjaajan, läsnä ollessa. Tämä vähentää tarpeettomien ongelmien riskiä.

Monilla kouluilla on kiusaamista koskevia käytäntöjä ja kiusaamisen vastaisia ​​ohjelmia . Lisäksi monissa maissa, ja myös meidän maassamme, on tätä koskevia lakeja. Tutki alueesi lakeja. Joissakin tapauksissa, jos olet vakavasti huolissasi lapsesi turvallisuudesta, sinun on ehkä otettava yhteyttä oikeusviranomaisiin.

Mitä asioita haluat opettaa lapsellesi?

Vanhemmat voivat opettaa lapsilleen, miten kiusaamista tulee käsitellä. Jotkut vanhemmat tai hoitajat saattavat haluta käskeä lastaan ​​"mene ja lyö häntä". Tämä on ymmärrettävää, koska tunnet vihaa nähdessäsi lapsesi kärsivän, ja ehkä sinua on lapsena käsketty "puolustamaan itseäsi". Tai saatat pelätä, että lapsesi kiusaaminen jatkuu, joten lyöminen on ainoa tapa pysäyttää hänet.

On kuitenkin tärkeää opettaa lapsille, ettei kiusaamiseen saa reagoida eikä kiusata takaisin . Tämä voi nopeasti kärjistyä väkivallaksi, aiheuttaa lisää ongelmia ja jopa satuttaa jotakuta. Sen sijaan parasta on poistua tilanteesta, seurustella muiden ihmisten kanssa ja kertoa aikuiselle .

Tässä on muita tapoja auttaa lapsia kääntämään asiat parempaan suuntaan ja tuntemaan olonsa paremmaksi:

• Kerro aikuiselle: Koulun opettajat, rehtori, vanhemmat ja ruokalan työntekijät voivat auttaa lopettamaan tämän kiusaamisen.
• Vältä kiusaajaa ja käytä "kaverijärjestelmää": Käytä eri kylpyhuonetta, jos kiusaaja on lähellä, äläkä mene lokerollesi, kun ketään ei ole paikalla. Älä ole yksin kiusaajan kanssa, pysy jonkun luona . Bussissa, käytävällä, leikkikentällä – missä tahansa kiusaaja todennäköisesti onkin, hanki kaveri. Jos ystäväsi tarvitsee apua, tee samoin.
• Hallitse vihaasi: On normaalia suuttua kiusaajalle, mutta juuri sitä kiusaajat tekevät mielellään. Se antaa heille vallan tunteen. Harjoittele itkemättä, punastumatta ja suuttumatta jättämistä . Tämä vaatii paljon harjoittelua, mutta se on hyvä tapa välttää kiusaajan huomion. Jotkut lapset kokevat, että "rauhoittumisstrategiat", kuten kymmeneen laskeminen, vihaisten sanojen kirjoittaminen paperille, syvään hengittäminen ja pois käveleminen, ovat hyödyllisiä. Joskus on parasta opettaa lastasi pysymään rauhallisena, kunnes vaaraa ei enää ole (hymyileminen tai virnistäminen voi vain ärsyttää kiusaajaa entisestään).
• Ole rohkea, kävele pois ja jätä kiusaaja huomiotta: Sano kiusaajalle lujasti ja selkeästi, että hänen on "lopettava" ja käveltävä pois. Harjoittele tapoja jättää loukkaavat kommentit huomiotta, kuten teeskentelemällä, ettet ole kiinnostunut, tai lähettämällä tekstiviestin jollekulle puhelimeesi. Kiusaajan huomiotta jättäminen osoittaa, ettet välitä. Ajan myötä kiusaaja kyllästyy häiritsemään sinua.
• Keskustele tästä:Puhu asiasta jollekulle, johon luotat. Se voi olla koulun opinto-ohjaaja, opettaja, sisarus tai ystävä. He voivat antaa sinulle hyviä neuvoja. Vaikka he eivät pystyisi korjaamaan tilannetta, se voi auttaa sinua tuntemaan olosi hieman vähemmän yksinäiseksi.

Miten lapsen henkistä vahvuutta (itseluottamusta) voi vahvistaa?

Kiusaaminen voi heikentää lapsen itseluottamusta . Voit auttaa sitä rakentamaan uudelleen kannustamalla lastasi viettämään aikaa positiivisten vaikutteiden parissa. Kerhoihin, urheiluun tai muihin aktiviteetteihin osallistuminen voi auttaa rakentamaan henkistä vahvuutta ja ystävyyssuhteita.

Kuuntele tarkkaan, kun lapsesi puhuu vaikeista ajoista, ja kannusta häntä kertomaan sinulle päivän hyvistä asioista. Kuuntele tarkkaan myös näitä asioita. Tämä auttaa kaikkia kehittämään avoimen kommunikaation tavan. Kerro lapselle aina, että luotat häneen ja että teet kaikkesi auttaaksesi häntä kaikissa haasteissa.

Muista, että sellaisen kodin luominen, jossa lapset tuntevat itsensä rakastetuiksi, turvallisiksi ja hyväksytyiksi, on heille suuri voimavara tällaisten ongelmien kohtaamisessa.

Lopuksi tärkeintä muistaa...

Kiusaamisella voi olla erittäin kielteinen vaikutus lasten elämään. Sitä ei pidä koskaan sivuuttaa normaalina ilmiönä .

• Keskustele lapsesi kanssa avoimesti . Kannusta häntä luottamaan sinuun, jos häntä kiusataan.
• Kuuntele rauhallisesti , mitä lapsi sanoo, tue häntä ja tee hänelle selväksi, ettei hän ole väärässä .
• Tee yhteistyötä koulun kanssa. Opettajat ja opinto-ohjaajat auttavat ratkaisemaan nämä ongelmat.
• Opeta lapsellesi, miten kiusaamista voi tapahtua , mutta älä koskaan turvaudu väkivaltaan.
• Auta rakentamaan lapsesi henkistä vahvuutta ja itseluottamusta .

Näitä asioita tehdessä tärkeintä on luoda kotiin ympäristö, jossa lapsesi tuntee olonsa rakastetuksi ja turvalliseksi . Tämä antaa hänelle voimaa kohdata kaikki ongelmat.

` kiusaaminen, häirintä, lapset, koulu, vanhemmat, mielenterveys, kyberkiusaaminen