Kuinka huolehtia arvokkaista silmistäsi? Puhutaanpa silmävammojen ehkäisystä!

Silmät ovat kehomme arvokkaimmat ja herkimmät elimet, eikö niin? Jopa pieni silmävamma voi vaikuttaa koko elämäämme. Mutta onnettomuuksia voi tapahtua kenelle tahansa. Jos kuitenkin ajattelemme hieman ja olemme varovaisia, voimme estää monia onnettomuuksia. Siitä aiomme tänään puhua.

Miksi silmäsuojainten käyttö on niin tärkeää?

Tiesitkö, että useimmat silmävammat voidaan estää käyttämällä oikein istuvia suojalaseja? Nämä on valmistettu erityisestä muovista. Sitä kutsutaan "särkymättömäksi muoviksi" . Yksinkertaisesti sanottuna, vaikka muoviin osuisi jokin ja se rikkoutuisi, se ei hajoa pieniksi paloiksi ja joudu silmiin. Se on sen suurin etu. Jotkut ihmiset saattavat ajatella: "Minulla on tavalliset silmälasit, ne riittävät." Älä ajattele niin. Tavalliset silmälasit eivät tarjoa hyvää suojaa silmille. Koska näiden lasien lasi ei ole särkymätöntä, kuten aiemmin mainittiin. Jos se rikkoutuu, pieniä lasinsirpaleita voi päästä silmiin. Se on erittäin vaarallista. Toinen on "piilolinssit". Jotkut ihmiset ajattelevat, että "piilolinssien" käyttö suojaa silmiä. Sekin on väärinkäsitys. Piilolinssit eivät tarjoa suojaa silmävammoilta, eihän?

Miten suojata silmiä pelatessa?

Urheilua harrastaessa on suuri silmävammojen riski, eikö niin? Erityisesti joissakin urheilulajeissa. Joten tällaisissa tapauksissa sinun tulee ehdottomasti käyttää suojalaseja tai urheilulaseja. Näiden tulisi olla valmistettu aiemmin mainituista "polykarbonaattilinsseistä", jotka ovat särkymätöntä muovia. Eri urheilulajeilla voi olla erilaisia ​​suosituksia. Mutta yleisesti ottaen on erittäin tärkeää käyttää silmäsuojaimia näitä urheilulajeja pelattaessa:

• Koripallo
• Baseball
• Softpallo
• Racquetball
• Squash
• Maahockey
• Jalkapallo – erityisesti maalivahdille, sillä nopeasti liikkuva pallo voi aiheuttaa silmävaurioita.

Lisäksi, jos pelaat urheilulajeja kuten "jääkiekkoa" tai miesten "lacrossea", pelaajien on käytettävä kypärää, jossa on "kasvomaski" tai "polykarbonaattisuoja". Nämä tarjoavat hyvän suojan sekä kasvoille että silmille. Nyrkkeilyssä kuitenkin sanotaan, ettei ole vielä olemassa suojalaseja, jotka suojaavat silmiä hyvin. Siksi tällaisessa urheilulajissa on oltava erittäin varovainen. On tärkeää keskustella tästä valmentajien ja lääkäreiden kanssa ja pelata mahdollisimman turvallisesti.

Miten suojata silmiä kotitöitä tehdessä?

Silmävammoja voi sattua paitsi leikin aikana, myös kotona tehtävien askareiden aikana. Siksi on viisasta käyttää suojalaseja tai suojalaseja myös tällaisina aikoina. Ajattele, että vaikka ajattelisitkin, että kyseessä on pieni tehtävä, pienikin silmävamma voi aiheuttaa suuren ongelman. Näissä suojalaseissa on sinetti, jossa lukee "(ANSI Z87.1)". Tämä tarkoittaa, että ne ovat turvallisuussertifioituja. Näitä löytyy yleensä rautakaupoista. Katsotaanpa nyt, millaisissa tehtävissä niitä tulisi käyttää:

• Nurmikkoa leikatessa tai muita puutarhatöitä tehdessä pieni kivi, pöly tai jopa pieni puupala ruohonleikkurista voi nopeasti lentää silmiin, eikö niin? Siksi on erittäin tärkeää käyttää silmäsuojaimia tällaisina aikoina.
• Työkaluja käytettäessä, erityisesti sahaa käytettäessä puun leikkaamiseen, hiomakonetta pinnan tasoittamiseen tai metallinhiomakonetta metallin leikkaamiseen tai kiillottamiseen, pienet kappaleet voivat lentää ulos hyvin nopeasti. Silloin silmäsuojaimet ovat ehdottomasti tarpeen.
• Kun työskentelet voimakkaiden kemikaalien kanssa. Esimerkiksi uuninpuhdistusaineita tai kylpyhuoneen valkaisuaineita käytettäessä ne voivat aiheuttaa vakavia vaurioita silmiin. Joskus saatat jopa menettää näkösi. Siksi muista käyttää silmäsuojaimia ja käsineitä näitä aineita käyttäessäsi.

Toinen asia on keittiössä ruoanlaitto. Erityisesti uppopaistettaessa erittäin kuumaa öljyä voi roiskua silmiin. Se on erittäin tuskallista ja vaarallista. Tällaisissa tapauksissa on erittäin hyvä käyttää "rasvarosuojaa" öljyn roiskumisen estämiseksi. Tai ainakin peitä kattila kannella ja kypsennä varovasti.

Muita tärkeitä silmiensuojausvinkkejä

On muitakin pieniä asioita, joita voimme tehdä silmiemme hyvinvoinnista huolehtimiseksi. Kun sisällytämme nämä jokapäiväiseen elämäämme, voimme vähentää huomattavasti silmillemme aiheutuvia vaurioita.

Silmien suojaaminen auringonvalolta

Kun menet ulos, erityisesti auringossa, muista käyttää aurinkolaseja tai suojalaseja, joissa on "UV-suoja", jotka suojaavat sinua auringonsäteiltä. Tämä on erittäin tärkeää, koska pitkäaikainen auringolle altistuminen voi vahingoittaa silmiäsi. Eli on olemassa "kaihien", "silmäsyöpien" ja erilaisten silmäkasvainten (kuten "silmäkasvainten" - kuten pterygiumin) mahdollisuus. Siksi aurinkolasit eivät ole vain muotilausunto, vaan myös suoja silmillesi. Toinen ominaisuus on "lumisokeus". Tätä tapahtuu erityisesti korkealla vuoristossa, kun lumeen lankeava auringonvalo heijastuu takaisin silmiin. Tällöin silmät särkevät, näkö sumenee, silmät turpoavat ja kyyneleet tulevat ulos. Tämä on myös erittäin epämiellyttävä tila. Siksi, jos menet lumisille alueille, sinun tulee käyttää aurinkolaseja, joissa on asianmukainen UV-suoja.

Ole varovainen julkisten mielenosoitusten aikana

Jos osallistut joskus julkiseen mielenosoitukseen, harkitse silmäsuojainten käyttöä. Tällaisissa tilanteissa käytettävät "kumiluodit", kyynelkaasu ja pippurisumute voivat aiheuttaa vakavia vaurioita silmille. Näiden aiheuttamat vauriot voivat johtaa jopa pysyvään sokeuteen.

Varoitus ilmakivääreitä käytettäessä

Ilmakivääreillä, esimerkiksi paintball-pelaamisessa, on tärkeää käyttää asianmukaisia ​​silmäsuojaimia. Silmäsuojainten tulee olla sotilasballistiikkastandardien mukaisia. Tavalliset hiihtolasit tai aurinkolasit eivät tarjoa riittävää suojaa. Ole siis varovainen myös niiden kanssa. Paintball-lajissa käytettävät pallot voivat osua sinuun nopeammin kuin luuletkaan, joten tarvitset erityisiä silmäsuojaimia.

Joten viimeinen muistettava asia on tämä...

Todennäköisesti ymmärrät nyt, kuinka kallisarvoiset silmämme ovat ja kuinka tärkeää niitä on suojella. Ajattele, pieni huolimattomuus voi aiheuttaa suurta vahinkoa. Mutta jos ajattelemme hieman ja toimimme huolellisesti ja noudatamme näitä yksinkertaisia ​​ohjeita, voimme estää monia onnettomuuksia.

"Sanotaan, että silmät ovat yhtä arvokkaat kuin kulta. Joten mitä tahansa teetkin tai minne menetkin, älä unohda miettiä kerrankin: 'Ovatko silmäni turvassa?' Se on sinulle suureksi avuksi."

Joten sisällytä nämä asiat elämääsi ja pidä hyvää huolta sekä omista että perheesi silmistä. Jos sinulla on pieniä lapsia, opeta heille myös nämä turvallisuusvinkit. Auta heitä suojaamaan silmiään leikkiessään. Toivotan kaikille onnellisia terveistä silmistä!

---

Silmien suojaus, Silmäonnettomuudet, Suojalasit, Urheiluonnettomuudet, Kotionnettomuudet, UV-suoja, Silmävammojen ehkäisy