Oletko nälkäinen syötpä kuinka paljon tahansa? Puhutaanpa polyfagiasta!

On normaalia, että tunnemme joskus pientä nälkää. Ajattele päivää, jolloin olet treenannut kovaa tai olet väsynyt pitkän työpäivän jälkeen... Tuolloin olet luultavasti hieman nälkäinen. Mutta tunnetko olosi myös niin nälkäiseksi, ettet pysty lopettamaan syömistä, ja syötpä kuinka paljon tahansa, haluat syödä lisää ja lisää? Tämä ei ole vain nälkää. Lääketieteessä tätä kutsutaan polyfagiaksi tai hyperfagiaksi.

Yksinkertaisesti sanottuna tämä ei ole sairaus, vaan sairauden oire. Tämän liiallisen nälän taustalla voi olla piilevä syy. Erityistä on, että tällaisina aikoina normaali syöminen ei tee sinua nälkäiseksi. Nälkä, joka ilmenee alhaisen verensokeritason (hypoglykemian) aikana, yleensä vähenee, kun syöt jotain makeaa. Tässä polyfagiatilassa paino voi joskus nousta ja joskus laskea selittämättömästi. Se riippuu taustalla olevasta sairaudesta, joka tämän aiheuttaa.

Miksi on niin äärimmäinen nälkä?

Tämän polyfagiaksi kutsutun tilan pääasiallinen ja yleisin syy on diagnosoimaton tai huonosti hallinnassa oleva diabetes (Diabetes Mellitus) . Puhutaanpa siitä tarkemmin. Lisäksi on olemassa useita muita syitä.

Yhteys diabeteksen ja liiallisen nälän välillä

Diabetes on tila, jossa kehomme ei tuota tarpeeksi insuliinihormonia tai ei pysty käyttämään tuottamaansa insuliinia kunnolla. Ajattele insuliinia avaimena, joka avaa oven kehomme soluihin. Jotta ruoasta saamamme sokeri, glukoosi, pääsee soluihin energiana, meidän on käytettävä tätä insuliinia nimeltä avain oven avaamiseen.

Kun insuliinia ei ole tai se ei tehoa, glukoosi ei pääse soluihin. Silloin se kertyy vereen ja verensokeritasot (hyperglykemia) nousevat. Koska soluilla ei ole energiaa, aivot saavat signaalin, joka sanoo: "Minulla ei ole tarpeeksi energiaa, tarvitsen lisää ruokaa." Siksi diabeetikko tuntee itsensä erittäin nälkäiseksi.

Diabetesta on kolme päätyyppiä:

• Tyypin 1 diabetes: Tämä on autoimmuunisairaus. Tässä tapauksessa kehomme immuunijärjestelmä hyökkää haiman insuliinia tuottavien solujen kimppuun ja tuhoaa ne. Insuliinia ei siis tuoteta ollenkaan. Koska soluilla ei ole energiaa, keho alkaa yhtäkkiä polttaa rasvaa ja lihaksia energian saamiseksi. Tämä aiheuttaa äärimmäistä nälkää ja nopeaa painonpudotusta.
• Tyypin 2 diabetes: Tämä on yleisin tyyppi. Se ilmenee, kun elimistö ei tuota tarpeeksi insuliinia tai solut eivät reagoi kunnolla tuottamaansa insuliiniin (insuliiniresistenssi). Polyfagia ei välttämättä ole yhtä vakava kuin tyypin 1 diabeteksessa.
• Raskausdiabetes: Raskauden aikana istukan vapauttamat hormonit lisäävät insuliiniresistenssiä kehossa. Tämä voi aiheuttaa joillekin äideille tilapäisen diabeteksen kehittymisen.

Jos sinulla on kaikki nämä kolme oiretta, erityisesti painonpudotuksen yhteydessä, mene lääkäriin mahdollisimman pian. Kyseessä voi olla hätätilanne.

Muut hormonaaliset sairaudet

Diabeteksen lisäksi muut hormonaaliset sairaudet voivat aiheuttaa polyfagiaa.

• Kilpirauhasen liikatoiminta: Tässä tilassa kilpirauhanen tuottaa liikaa kilpirauhashormonia. Nämä hormonit säätelevät kehomme aineenvaihduntaa eli energianpolttonopeutta. Kun hormonien määrä lisääntyy, kehon moottori käy nopeammin ja kalorien polttonopeus kasvaa dramaattisesti. Tämä voi johtaa usein toistuvaan nälkään ja painonpudotukseen.
• Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS):Tämä tila voi ilmetä viikkoa tai kaksi ennen naisen kuukautisten alkua. Kehon estrogeeni- ja progesteronihormonitasojen muutokset sekä välittäjäaine serotoniinin väheneminen voivat aiheuttaa liiallista nälkää tänä aikana.
• Insulinoomia: Tämä on hyvin harvinainen kasvaintyyppi. Se kehittyy haiman insuliinia tuottavissa soluissa. Tämä kasvain aiheuttaa liiallista insuliinin eritystä, mikä johtaa erittäin alhaisiin verensokeritasoihin (hypoglykemia). Yksi tämän tärkeimmistä oireista on liiallinen nälkä.

Mielenterveysongelmat

Polyfagiaa voi aiheuttaa myös tietyt mielenterveysongelmat.

• Epätyypillinen masennus: Tämä on masennustyyppi, jolle on ominaista liiallinen ruokahalu ja painonnousu, eikä ruokahaluttomuus kuten tyypillisessä masennuksessa.
• Stressi: Kun olemme stressaantuneita, kehomme tuottaa enemmän kortisolia. Tämä hormoni voi nostaa verensokeritasoja ja aiheuttaa nälkää.
• Ahdistus: Ahdistus voi myös nostaa kortisolitasoja, mikä johtaa lisääntyneeseen nälkään. Joskus tämä on emotionaalinen reaktio. Kun et pysty käsittelemään surun tai ahdistuksen kaltaisia ​​​​tunteita, syömisestä voi tulla selviytymismekanismi.

Mitä tämän hoitamiseksi voidaan tehdä?

Polyfagiaa hoidetaan tunnistamalla ja hoitamalla sitä aiheuttava taustalla oleva sairaus. Kun syy on hoidettu, tämä liiallinen nälkä yleensä häviää.

Esimerkiksi:

• Tyypin 1 diabetes vaatii elinikäisiä insuliinipistoksia .
• Kilpirauhasen liikatoiminta voi vaatia lääkitystä, radioaktiivista jodihoitoa tai leikkausta .
• Jos tämä tila johtuu tietystä lääkkeestä, lääkäri päättää lääkityksen muuttamisesta tai annostuksen säätämisestä.

Milloin ehdottomasti kannattaa mennä lääkäriin?

Polyfagia on yleensä oire sairaudesta, joka vaatii lääkärinhoitoa, joten jos sinulla on jatkuvaa, hallitsematonta nälkää, on parasta kääntyä lääkärin puoleen.

Jatkuvaa nälkää, joka ei mene pois edes syömisen jälkeen, ei pidä ottaa kevyesti. Jos huomaat äkillisen muutoksen omassa tai lapsesi ruokahalussa, älä panikoi, vaan mene lääkäriin. Hän pystyy tekemään tarvittavat testit ja selvittämään tarkan syyn.