Mitä sinun tarvitsee tietää aivojen ponsista eli pienestä sillasta

Oletko koskaan miettinyt, miten voimme tehdä asioita, kuten hengittää ja räpytellä silmiämme kiinnittämättä niihin lainkaan huomiota? Aivorunko on kehomme automaattinen ohjauskeskus. Se on kuin pääkeskus, joka antaa virtaa koko talolle. Tänään puhumme erittäin tärkeästä, pienestä sillan kaltaisesta osasta tätä aivorunkoa. Sitä kutsutaan nimellä 'pons'.

No, mikä tämä 'Pons' on? Missä se sijaitsee?

Yksinkertaisesti sanottuna aivosilta on tärkeä silta, joka yhdistää aivot selkäytimeen, joka kulkee selkärangan läpi. Se sijaitsee aivojen pohjalla aivorungon, keskiaivojen ja ytimen välissä.

Ajattele sitä kuin kahta suurta kaupunkia. Toinen on pikkuaivot – suuret aivot, joissa ajattelemme ja teemme päätöksiä. Toinen on pikkuaivot – pienet aivot, jotka säätelevät kehomme tasapainoa ja liikettä. Tärkein valtatie tai silta, joka kuljettaa tietoa edestakaisin näiden kahden kaupungin välillä, on aivosilta. Sen lisäksi se auttaa myös viestimään aivojen oikean ja vasemman puoliskon välillä.

Tämä aivosilta säätelee monia kasvojen ja pään hermoja. Useat hermot, jotka auttavat hallitsemaan tunteita, kuten ruoan pureskelua, silmien räpyttelyä, keskittymistä, itkemistä, kuullun ymmärtämistä, hymyilemistä ja surun näyttämistä, ovat lähtöisin täältä.

Mitä Poncelle oikeasti tapahtuu?

Pons on kuin vilkas viestikeskus, joka suorittaa useita kehollemme tärkeitä toimintoja.

• Hengityksen säätely: Kun juokset, kävelet tai vain istut, hengitystiheytesi muuttuu, eikö niin? Se tapahtuu luonnollisesti. Tätä säätelee aivosillan hermosolujen ryhmä. Tätä kutsutaan pneumotaksiseksi keskukseksi. Tämä keskus määrittää, kuinka paljon ilmaa otat sisään jokaisella hengityksellä ja kuinka kauan seuraavan hengityksen ottaminen kestää.

• Uni-valverytmin säätely: Ponsilla on tärkeä rooli syvän unen säätelyssä. Uni ei ole vain silmien sulkemista, vaan se on arvokasta aikaa aivoille korjata itseään ja käsitellä päivän aikana keräämäänsä tietoa. Pons auttaa varmistamaan, että tämä prosessi toimii oikein.

• Aistimusten tarjoaminen ja liikkeiden hallinta:Pons vastaa myös aistimusten, kuten makuaistin, tuntoaistin ja äänen, lähettämisestä oikeisiin paikkoihin. Se on myös välttämätön kehon liikkeiden, erityisesti kasvolihasten toiminnan, hallitsemiseksi.

Mistä tunnistaa pons-ongelman?

Aivorunko on hyvin monimutkainen rakenne. Siksi tämän osan vaurioiden tunnistaminen voi joskus olla vaikeaa. Jos aivosillassa on kuitenkin ongelma, voi esiintyä seuraavia oireita. Jos yksi tai useampi näistä oireista ilmenee äkillisesti, on erittäin tärkeää mennä välittömästi sairaalan ensiapuun , sillä se voi olla merkki aivohalvauksesta.

Jos koet näitä oireita ilman pään tai kaulan vaurioita, se voi olla hiljainen merkki aivo-ongelmasta. Jotkut vakavat aivorungon aivohalvaukset voivat aiheuttaa tilan nimeltä "lukkiutunut-oireyhtymä", jossa potilas voi liikuttaa vain silmiään, mutta hänellä on täysi tajunta ja kyky ajatella.

Mitkä sairaudet voivat vaikuttaa ponsiin?

Koska aivosilta sijaitsee aivojen keskeisellä paikalla, siihen voivat vaikuttaa myös monet aivoihin yleisesti vaikuttavat sairaudet.

Heidän joukossaan:

• Aivohalvaus, erityisesti ponsiin vaikuttavat aivohalvaukset (silta- aivohalvaukset )
• Keskussiltamyelinolyysi - Tämä on tila, jonka voi aiheuttaa äkillinen muutos natriumpitoisuuksissa kehossa.
• Immuunijärjestelmän sairaudet, esimerkiksi multippeliskleroosi
• Hermoston rappeutumiseen liittyvät sairaudet, kuten monijärjestelmäatrofia
• Joitakin syntymässä esiintyviä tiloja
• Aivokasvaimet

Lisäksi pään vammoja voi aiheuttaa ponsin vaurioituminen.

• Aivotärähdykset - päähän kohdistuneen iskun aiheuttamat lievät aivovammat
• Traumaattiset aivovammat

Aivoonteloon vaikuttavia aivohalvauksia aiheuttavat pääasiassa aivojen takaosaan verta kuljettavien verisuonten (nikama- ja basilaarivaltimoiden) ongelmat. Tähän voi olla useita syitä.

• Ateroskleroosi: Verisuonten seinämiin muodostuu rasvakertymiä (ateroskleroosi), jotka voivat repeytyä ja aiheuttaa verihyytymän, joka tukkii verisuonen. Tämä on yleisin aivohalvauksen tyyppi.
• Embolia: Sydämeen tai muualle muodostuva verihyytymä irtoaa ja juuttuu aivojen verisuoneen.
• Vaskuliitti: Verisuonten tulehdus, mikä tarkoittaa, että verenkierto on estynyt turvotuksen vuoksi.
• Hyperkoagulaatio: Tilat, joissa veri hyytyy liian nopeasti.

Kuinka pidämme koko aivomme, myös aivosillamme, terveinä?

Aivot käyttävät noin 20 % kehomme tuottamasta energiasta. Tämä tarkoittaa, että aivot tarvitsevat jatkuvasti hyvää ravintoa ja energiaa. Aivojen terveenä pitäminen tarkoittaa koko hermoston, myös aivosillan, suojaamista.

• Nuku hyvin: Riittävä uni parantaa aivojen toimintaa, muistia ja keskittymiskykyä.
• Liiku säännöllisesti: Liikunta lisää verenkiertoa aivoihin, mikä voi auttaa sinua pysymään valppaampana.
• Ylläpidä terveellistä ruokavaliota: Tasapainoisen ruokavalion syöminen voi vähentää riskiä sairastua esimerkiksi aivohalvaukseen, diabetekseen ja Alzheimerin tautiin.
• Kroonisten sairauksien hallinta: Jos sinulla on kroonisia sairauksia, kuten korkea verenpaine tai diabetes, ne voivat vaikuttaa negatiivisesti aivoihisi. Siksi on erittäin tärkeää käydä lääkärissä , saada asianmukaista hoitoa ja hallita näitä sairauksia hyvin.
• Käytä suojavarusteita: Pään vammat voivat aiheuttaa peruuttamattomia aivovaurioita. Käytä siis aina kypärää pyöräillessäsi, moottoripyöräillessäsi tai harrastaessasi muuta urheilulajia, joka voi aiheuttaa päävamman.