Kun menet lääkäriin, sinulta kysytään usein esimerkiksi: "Onko sinulla ollut aiemmin sairauksia?", "Oletko allerginen lääkkeille?", "Onko kenelläkään perheessäsi sairauksia, kuten diabetesta tai korkeaa verenpainetta?", eikö niin? Joskus emme muista kaikkia näitä asioita heti. Lukemattomia kertoja sanomme: "Voi lääkäri, en muista sitä tarkalleen." Mutta tiesitkö, että tämä yksinkertainen tieto voi olla niin arvokasta, että se voi pelastaa henkesi? Joten tänään puhutaan siitä, miten pidät tämän "terveysprofiilin" tai " sairaushistorian " järjestyksessä ja mitä hyötyä siitä on meille.
Mikä on terveysprofiili?
Yksinkertaisesti sanottuna "terveysprofiilisi" on kokoelma kaikkia tärkeitä terveyteesi liittyviä tietoja. Se on kuin terveydestäsi kirjoitettu tarina. Se ei sisällä vain aiempia sairauksiasi. Se sisältää paljon muutakin.
Kuvittele, että olet menossa uudelle lääkärille. Hän ei tiedä sinusta mitään. Jos hänellä on tämä terveysprofiili, hän voi saada täydellisen kuvan terveydentilastasi. Tällä tavoin hän voi antaa sinulle sopivimman ja turvallisimman hoidon .
Tämä profiili sisältää yleensä:
- Henkilötietosi (nimi, ikä, osoite)
- Vakavat sairaudet aiemmin (esim. denguekuume, keuhkokuume )
- Olemassa olevat krooniset sairaudet (esim. diabetes, korkea verenpaine, astma)
- Leikkaukset, joita sinulla on ollut
- Allergiat - Tämä tarkoittaa allergiaa esimerkiksi lääkkeille ja ruoille.
- Mitä lääkkeitä käytät tällä hetkellä (mukaan lukien vitamiinit, ayurvediset lääkkeet)
- Sukuhistoria - asioita, kuten diabetes, sydänsairaudet, syöpä jne., joita vanhemmillasi tai sisaruksillasi on.
- Saamasi rokotukset .
- Elämäntapasi (kuten tupakointi, alkoholin käyttö, liikuntaharrastuksesi).
Miksi tämä sairaushistoria on niin tärkeä?
Kuvittele, että menetät yhtäkkiä tajuntasi ja joku vie sinut sairaalan ensiapuun . Et pysty puhumaan. Kuinka hyödyllistä olisi, jos lääkäreillä olisi lääketieteelliset tietosi mukanasi tuolloin? Se auttaisi heitä välttämään allergialääkkeiden antamisen ja tarjoamaan oikean hoidon kroonisiin sairauksiisi.
Sairaushistoriasi on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka voivat ratkaista elämän ja kuoleman välillä hätätilanteessa.
Lisäksi on useita muita tärkeitä asioita:
1. Tarkka diagnoosi: Vertaamalla oireitasi aiempaan sairaushistoriaasi ja sukusi sairaushistoriaan lääkärin on helpompi määrittää tarkalleen, mikä sairautesi on.
2. Turvallinen hoito : Jos olet allerginen jollekin lääkkeelle ja se on kirjattu sairaushistoriaasi, lääkäri ei koskaan määrää sinulle kyseistä lääkettä. Tämä auttaa myös estämään mahdolliset yhteisvaikutukset parhaillaan käyttämäsi lääkkeen kanssa.
3. Riskitekijöiden tunnistaminen: Jos jollakulla perheessäsi on sydänsairaus, sinäkin saatat olla riskiryhmässä. Näiden asioiden tunteminen etukäteen voi auttaa lääkäriäsi antamaan sinulle tarvittavat neuvot näiden sairauksien ehkäisemiseksi .
Miten pidämme nämä tiedot järjestyksessä?
Tämä ei ole niin vaikeaa. Voit pitää tätä varten pientä kirjaa tai tiedostoa. Tai voit luoda erillisen kansion puhelimeesi tai tietokoneellesi. Tärkeintä on päivittää nämä tiedot. Jos aloitat uuden lääkityksen, saat uuden sairauden tai sinulle tehdään leikkaus, kirjoita kaikki heti muistiin.
Katso tätä taulukkoa. Se antaa sinulle hyvän käsityksen siitä, millaisia asioita sinun tulisi tallentaa.
| Tietotyyppi | Mitä sisällyttää |
|---|---|
| Krooniset sairaudet | Pitkäaikaissairaudet, kuten diabetes, korkea verenpaine, astma, sydänsairaudet, kolesteroli ja niveltulehdus. |
| Leikkaukset ja sairaalahoidot | Suoritetun leikkauksen nimi, suorituspäivämäärä ja sairaala. Jos jouduit sairaalahoitoon vakavan sairauden vuoksi, tiedot siitä. |
| Allergiat | Allergiat lääkkeille (esim. penisilliini), ruoille (esim. katkaravuille, rapuille), pölylle ja eläimille. |
| Nykyiset lääkkeet | Kirjoita ylös kaikki ottamasi lääkkeet, mukaan lukien reseptilääkkeet, vitamiinit, ravintolisät, ayurvediset tai homeopaattiset lääkkeet. Kirjoita ylös lääkkeen nimi ja annos. |
| Sukusairaushistoria | Äidin, isän ja sisarusten vakavat sairaudet (sydänsairaudet, syöpä, diabetes, mielenterveysongelmat). |
Mieti myös tietojesi turvallisuutta.
Nämä ovat henkilökohtaisia ja arkaluonteisia tietoja, aivan kuten pankkitietosi. Säilytä siis näitä tietoja sisältävä kirja tai tiedosto turvallisessa paikassa. Jos se on tietokoneella, suojaa se salasanalla .
Muista myös, että lääkärille antamasi tiedot ovat ehdottoman luottamuksellisia. He eivät voi jakaa niitä kenenkään muun kanssa ilman lupaasi. Joten muista kertoa lääkärillesi koko totuus ilman pelkoa tai epäilystäkään. Pienikin salattu asia voi johtaa suureen ongelmaan.
Viestin kotiin vietäväksi
- Terveysprofiilisi (sairaushistoriasi) on yksi tärkeimmistä terveyttäsi koskevista asiakirjoista.
- On erittäin tärkeää pitää nämä tiedot oikeina, järjestyksessä ja ajan tasalla.
- Älä koskaan piilota lääkäriltäsi asioita, kuten allergioita, käyttämiäsi lääkkeitä tai sukututkimusta.
- Säilytä terveystietosi turvassa kirjassa, tiedostossa tai digitaalisessa muodossa. Tämä voi olla pelastus hätätilanteessa.
- Jos ilmenee terveysongelmia, ota nämä tiedot mukaasi ja mene lääkäriin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න