Raskaus on hyvin erityinen ja kaunis aika. Mutta tänä aikana jopa pieni flunssa tai kurkkukipu voi tehdä sinut hieman pelokkaaksi, eikö niin? Kysymykset, kuten "Vaikuttaako tämä vauvaan?" ja "Onko okei, jos otan lääkkeitä?", tulevat jatkuvasti mieleen. Erityisesti kurkkukipu on asia, jonka useimmat raskaana olevat äidit kokevat ainakin kerran. Kurkkukipu on asia, jota esiintyy monilla raskaana olevilla naisilla ainakin kerran. Joten ennen kuin panikoit siitä, selvitetään tarkalleen, miksi näin tapahtuu, mitä voit tehdä kotona ja milloin sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Miksi kurkkukipuja esiintyy usein raskauden aikana?
Tähän on useita pääasiallisia syitä. Katsotaanpa, mitkä ne ovat.
1. Muutokset immuunijärjestelmässä
Yksinkertaisesti sanottuna kehosi täytyy antaa vauvan kasvaa turvallisesti kohdussa tänä aikana torjumatta sitä "muukalaiseksi". Tämän helpottamiseksi kehosi luonnolliset puolustusmekanismit, immuunijärjestelmä, ovat hieman vähemmän aktiivisia. Tämä on normaalia ja välttämätöntä.
Mutta tämän sivuvaikutuksena ympäristössä olevat virukset ja bakteerit voivat helposti päästä elimistöön. Niinpä vilustuminen , flunssa ja kurkkutulehdukset ovat todennäköisempiä tänä aikana.
2. Närästys
Toinen ongelma, jota monilla ihmisillä on raskauden aikana, on närästys. Tämä johtuu hormonaalisista muutoksista ja vatsaan kohdistuvasta paineesta vauvan kasvaessa. Tämä aiheuttaa mahalaukun ruoansulatushappojen nousua ylös ja pääsyä kurkkuun. Lääketieteellisesti tätä kutsutaan närästykseksi. Kun nämä hapot pääsevät kurkkuun, kurkku voi särkyä, tuntua kutiavalta tai jopa polttavalta.
3. Nenän tukkoisuus ja suun kautta hengittäminen
Raskauden aikana on hyvin yleistä, että nenän limakalvo turpoaa ja tukkeutuu hormonaalisten muutosten vuoksi. Kun nenä on tukossa, erityisesti yöllä, alamme tiedostamattamme hengittää suun kautta. Jatkuva suun kautta hengittäminen kuivattaa kurkkua, mikä tekee siitä erittäin kuivan. Tämä kuivuus voi aiheuttaa kurkkukipua aamulla herätessä.
Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?
Sinun ei tarvitse panikoida ja juosta lääkäriin, kun kurkkusi on kipeä. On kuitenkin olemassa joitakin varoitusmerkkejä. Jos huomaat näitä, sinun tulee ehdottomasti käydä lääkärissä.
| Varoitusominaisuus | Miksi sinun pitäisi välittää siitä? |
|---|---|
| Jos kurkkukipu on erittäin voimakasta tai kestää yli 3 päivää . | Tavallisen virusinfektion pitäisi hävitä muutamassa päivässä. Jatkuvat oireet voivat olla merkki bakteeri-infektiosta, joka vaatii antibiootteja. |
| Jos sinulla on kurkkukipua ja kuumetta . | Kuume on merkki siitä, että keho taistelee infektiota vastaan. Raskauden aikaista kuumetta tulee hoitaa erityisen huolellisesti. Siksi on tärkeää tietää tarkka syy. |
| Jos sinulla on vaikeuksia niellä ruokaa tai sylkeä tai jos sinulla on hengitysvaikeuksia . | Tämä on hätätilanne! Se voi johtua kurkun voimakkaasta turvotuksesta tai tulehduksesta. Mene välittömästi sairaalan ensiapuun . |
| Jos tarvitset apteekista lääkkeitä (itsehoitolääkkeitä) . | Älä ota mitään lääkkeitä ilman lääkärin neuvoja mistään syystä. Kipulääkkeet, yskänlääkkeet ja jopa imeskelytabletit voivat olla haitallisia vauvalle. |
| Jos epäilet, että kurkkukipusi johtuu närästyksestä . | On olemassa hoitoja, jotka ovat turvallisia ja sopivia raskauden aikana. Keskustele lääkärisi kanssa ja hanki oikea hoito. |
Yksinkertaisia kotikonsteja kurkkukipuun
On monia yksinkertaisia ja turvallisia asioita, joita voit tehdä kotona yleisen kurkkukivun hoitoon, joka ei ole niin vakava, että se vaatisi lääkärikäyntiä.
- Kurlaus suolavedellä:Tämä on paras ja turvallisin tapa. Liuota puoli teelusikallista suolaa lasilliseen haaleaa vettä ja kurlaa sillä 3–4 kertaa päivässä. Tämä vähentää kurkun turvotusta ja lievittää kipua huomattavasti.
- Lämpimät juomat: Inkivääritee, korianterivesi tai kuuma vesi, johon on lisätty muutama tippa hunajaa ja limeä, voivat olla erittäin rauhoittavia kurkulle. Hunajalla on luonnollisia tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Nämä kosteuttavat kurkkua ja vähentävät kipua .
- Imeskele jotain vahvaa: Älä osta imeskelytabletteja apteekista keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Imeskele sen sijaan tavallista purukumia tai kovaa karkkia. Tämä lisää syljen tuotantoa, estää kurkkua kuivumasta ja lievittää kipua.
- Ravitsemus ja lepo: On erittäin tärkeää suojella vastustuskykyäsi tänä aikana. Sisällytä ruokavalioosi hedelmiä, vihreitä ja C-vitamiinipitoisia vihanneksia, kuten appelsiineja, mandariineja ja guavaa. Juo vähintään 8–10 lasillista vettä päivässä. Nestehukka voi myös aiheuttaa kurkkukipua. Lepää myös niin paljon kuin mahdollista. Kun olet väsynyt, kehosi kyky torjua sairauksia heikkenee.
Muista, ettet ole yksin raskauden aikana. Älä pelkää keskustella lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi omasta tai vauvasi turvallisuudesta.
Viestin kotiin vietäväksi
- Raskauden aikana immuunijärjestelmäsi on hieman heikentynyt, joten kurkkutulehdukset ovat todennäköisempiä. Se ei ole mitään hätää, se on täysin normaalia.
- Kotikonstit, kuten kurlaus suolavedellä, lämpimien juomien, kuten inkivääriteen , juominen ja runsaasti lepoa, riittävät usein kurkkukipuun.
- Älä osta tai käytä apteekista lääkkeitä (särkylääkkeitä, siirappeja, kurkkupastilleja) mistään syystä keskustelematta lääkärin kanssa.
- Jos sinulla on vakavia oireita, kuten kuumetta, nielemisvaikeuksia tai hengitysvaikeuksia, älä tuhlaa aikaa ja hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.