Tunnetko myös kipua ja jäykkyyttä selässäsi ja lonkissasi noustessasi aamulla sängystä? Vaikuttaako tämä kipu vähitellen vähenevän, kun kävelet vähän ja teet päivittäisiä toimiasi? Heräätkö joskus yöllä kivun takia? Nämä eivät ole vain selkäkipuja, vaan ne voivat olla oireita selkärankareumasta (AS) . Se on niveltulehdus, jota esiintyy selkärangassa ja muissa nivelissä immuunijärjestelmän ongelman vuoksi. Joten kun menet asiantuntijan vastaanotolle keskustelemaan tästä, kerromme sinulle, mitä sinun on tiedettävä ja miten voit valmistautua.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Miksi meidän täytyy käydä asiantuntijan luona tässä asiassa?
Selkärankareuma (AS) ei ole mikään sairaus, joka katoaa muutamassa päivässä kuten flunssa. Se on pitkäaikainen sairaus. Tämä tarkoittaa, että meidän on opittava elämään sen kanssa loppuelämämme. Siksi paras henkilö hoitamaan tätä sairautta on reumatologi .
Yksinkertaisesti sanottuna reumatologi on lääkäri, joka on erikoistunut kehomme niveliin, lihaksiin ja luihin liittyviin sairauksiin. Hänellä on hyvä ymmärrys kaikista niveltulehdustyypeistä, mukaan lukien AS.
Hoidon päätavoitteet ovat:
- Kivun ja jäykkyyden vähentäminen.
- Auttaa sinua liikkumaan paremmin .
- Taudin pahenemisen hallinta mahdollisimman hyvin.
Siksi yleislääkärin alustavien neuvojen jälkeen on parasta ehdottomasti käydä reumatologilla ja laatia sinulle sopiva hoitosuunnitelma.
Näin valmistaudut ennen lääkäriin menoa
Lääkärissä käyntiaikamme on rajallinen. Jotta saisimme siitä kaiken irti, meidän on oltava hyvin valmistautuneita. Kerää tietoa näistä asioista. Helpottaaksemme tätä, katsotaanpa tätä taulukkoa.
| Mitä valmistaa | Kuvaus (Miksi se on tärkeä?) |
|---|---|
| Oireesi | Kerro meille tarkalleen, missä kipu on (olkapää, lonkka, kantapää), mihin aikaan päivästä se ilmenee (aamu, yö), kuinka kauan se on kestänyt ja mikä sitä pahentaa. Nämä tiedot auttavat paljon tarkan diagnoosin tekemisessä. |
| Mitä lääkettä käytät? | Kerro meille kaikki käyttämäsi lääkkeet, ei vain tähän sairauteen, vaan myös muihin sairauksiin, kuten diabetekseen ja korkeaan verenpaineeseen, sekä muut lääkkeet, mukaan lukien vitamiinit ja perinteiset lääkkeet. Jos sinulla on lääkkeitä, joille olet allerginen, älä unohda kertoa meille myös niistä. |
| Muut terveysongelmat | Kerro lääkärillesi kaikista muista sairauksista, joita sinulla on ollut tai on parhaillaan (esim. silmäsairaudet, ihosairaudet, suolistosairaudet). Nämä voivat liittyä AS:ään. |
| Sukusairaushistoria | Kerro vanhemmillesi, sisaruksillesi ja ystävillesi, jos heillä on nivelkipuja, selkäkipuja tai muita niveltulehdukseen liittyviä sairauksia. AS:lle on geneettinen alttius. |
| Aiemmat testit | Jos sinulle on aiemmin otettu selkärangan tai lonkan röntgen- tai magneettikuvia, ota kuva ja filmi mukaasi. Voit myös pyytää reumatologin vastaanotolta, jossa testit tehtiin, lähettämään ne sinulle. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Kysymyksiä, jotka sinun ehdottomasti kannattaa kysyä lääkäriltäsi
Lääkärisi ei ole ainoa, joka tekee päätöksiä sairaudestasi ja hoidostasi, vaan myös sinun tulisi olla mukana. Paras tapa tehdä se on kuunnella kaikkea, mitä mielessäsi on. On hyvä pyytää lääkäriltäsi lupa ja tallentaa hänen vastauksensa puhelimeesi tai muistikirjaan. Saatat nimittäin unohtaa joitakin asioita kotiin tullessasi.
Tässä on joitakin tärkeitä kysymyksiä, joita voit kysyä:
"Lääkäri, mikä on paras tapa hallita kipuani? Onko se pelkkä lääkitys vai onko olemassa myös liikuntaa?"
"Voinko lievittää näitä oireita muuttamalla ruokavaliotani? Mitä hyviä ja huonoja ruokia kannattaa syödä?"
"En saa nukuttua hyvin yöllä kivun takia. Mitä minun pitäisi tehdä, jotta nukahtaisin helposti?"
"Parantuuko vai paheneeko tämä sairaus ajan myötä? Mitä voin odottaa?"
"Saako minulle tulevaisuudessa muita terveysongelmia (esim. sydänsairauksia, silmäongelmia) AS:n takia?"
"Kuinka kauan hoitojen tulosten näkeminen yleensä kestää?"
"Mitkä ovat tämän lääkkeen sivuvaikutukset? Mitä minun pitäisi tehdä, jos koen jonkin näistä?"
"Onko olemassa aktiviteetteja, joita minun pitäisi välttää, kuten painojen nostamista?"
"Kuinka pian minun pitäisi mennä uudestaan lääkäriin?"
Nämä kysymykset auttavat sinua ymmärtämään tilannettasi paremmin.
Mitä kokouksessa voi odottaa?
Ensimmäinen vastaanottokäyntisi kestää todennäköisesti tunnin tai kauemmin. Lääkäri esittää sinulle kysymyksiä ja tutkii sinut.
Lääkärin esittämät kysymykset
Saadakseen syvemmän käsityksen oireistasi, hän voi esittää kysymyksiä, kuten:
- "Milloin kipu tarkalleen ottaen alkoi?"
- "Kuinka monta kertaa päivässä kipu tulee?"
- "Mikä pahentaa kipua? (esim. aamulla, paikallaan seistessä)"
- "Tuntuuko kipu vähemmän, kun liikutat raajojasi ja kävelet?"
Fyysinen tutkimus
Seuraavaksi lääkärisi tekee fyysisen tutkimuksen selvittääkseen, kuinka hyvin selkärankasi ja nivelesi liikkuvat. Hän saattaa pyytää sinua:
- Taivuta eteenpäin, taaksepäin ja sivuille.
- Hengitä syvään (katso rintakehäsi laajenemista).
- Liikuta jalkojasi ja lantiotasi eri suuntiin.
Hän tarkistaa myös, tunnetko kipua tänä aikana.
Laboratoriotestit
Näitä testejä voidaan käyttää diagnoosin vahvistamiseen:
- Kuvantamistutkimukset: Röntgen- tai magneettikuvaus , jolla etsitään turvotusta tai muutoksia ristiluun ja lonkan nivelissä, jotka sijaitsevat selkärangan alaosassa ja lantion ympärillä.Ohjaa testattavaksi. Tämä on AS:n keskeinen ominaisuus.
- Verikokeet: Verikokeella tarkistetaan verestäsi tulehdusmerkkejä. Sinulta voidaan myös testata HLA-B27 -geeni. Tätä geeniä esiintyy yli 95 prosentilla AS-potilaista. Muista kuitenkin, etteivät kaikki tämän geenin kantajat sairastu AS:ään.
Viestin kotiin vietäväksi
- Selkärankareuma on pitkäaikainen sairaus, joka vaikuttaa niveliin ja selkärankaan. On erittäin tärkeää käydä reumatologilla tämän sairauden hoidossa.
- Ennen kuin menet lääkäriin, laadi yksityiskohtainen luettelo oireistasi, käyttämistäsi lääkkeistä ja sukututkimushistoriastasi.
- Voit vapaasti kysyä lääkäriltäsi kaikki sairaudestasi ja hoidostasi johtuvat kysymykset. Se on oikeutesi, ja se auttaa varmistamaan hoitosi onnistumisen.
- Noudata tarkasti lääkärisi antamia hoitoja, harjoituksia ja ohjeita. Tämä on sairaus, joka vaatii pitkäaikaista hoitoa, joten sitoutumisesi on erittäin tärkeää.
- Tämän sairauden kanssa eläminen voi olla ajoittain haastavaa, mutta muista, että oikealla hoidolla ja hallinnalla voit hallita kipuasi ja elää aktiivista ja täyteläistä elämää.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.