Onko sinulla myös krooninen sairaus? Ole silloin erityisen tietoinen sikainfluenssasta!

Onko sinulla pitkäaikainen, krooninen sairaus, kuten diabetes , sydänsairaus , astma tai liikalihavuus ? Silloin sinun on ehdottomasti ryhdyttävä lisävarotoimiin suojautuaksesi yleisiltä influenssataudeilta, erityisesti pH1N1-virukselta, jonka kaikki tunnemme sikainfluenssana . Koska jos sairastut influenssaan kroonisen sairauden kanssa, sinulla on todennäköisemmin vaikeampaa kuin terveellä ihmisellä.

Miksi kroonisesti sairaat ihmiset ovat suuremmassa riskissä?

Kuvittele, että jos sinulla on krooninen sairaus ja kuumetta, tilasi voi olla normaalia vakavampi. Lisäksi flunssan komplikaatioiden kehittyminen on todennäköisempää. Voit esimerkiksi saada keuhkoinfektioita, kuten keuhkoputkentulehduksen tai keuhkokuumeen , jotka voivat jopa vaatia sairaalahoitoa.

Kuumeen nouseminen voi myös pahentaa olemassa olevaa sairauttasi. Kuvittele, että sinulla on astma . Jos sinulle nousee kuume, astmasi voi pahentua ja hengitysvaikeudet voivat lisääntyä.

Seuraavista kroonisista sairauksista kärsivillä ihmisillä on suurempi riski sairastua vakavasti sikainfluenssaan:

Mitä meidän pitäisi tehdä suojellaksemme itseämme?

1. Muista ottaa influenssarokote.

Paras tapa suojautua sikainfluenssalta ja muilta influenssaviruksilta on ottaa vuosittainen influenssarokote. Keskustele lääkärisi kanssa tämän rokotteen ottamisesta. Joskus saatavilla on nenäsumutetta , mutta rokote sopii parhaiten kroonisesti sairaille. Kysy myös lääkäriltäsi keuhkokuumerokotteen ottamisesta.

2. Rokota myös perheesi ja läheisesi.

Rokottamalla kaikki kanssasi asuvat, sinusta huolta pitävät ja kanssasi läheisessä kontaktissa olevat ihmiset influenssaa vastaan ​​voit vähentää huomattavasti taudin saamisen riskiä. Tämä on kuin loisi ympärillesi suojakilven.

3. Noudata turvaohjeita joka päivä

Nämä ovat samoja asioita, joita teemme suojautuaksemme tavalliselta flunssalta, mutta ne ovat kaksinkertaisen tärkeitä kroonisesti sairaille.

• Pese aina kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä: Muista pestä kätesi erityisesti ennen ruoanlaittoa, ennen syömistä, sairaan auttamisen jälkeen, wc-käynnin jälkeen, niistämisen, yskimisen tai aivastamisen jälkeen.
• Jos sinulla ei ole mahdollisuutta pestä käsiä, käytä käsidesiä.
• Vältä kasvojen, silmien, nenän ja suun koskettelua pesemättä käsiäsi: Tämä on tärkein tapa, jolla virus voi päästä kehoosi.
• Vältä ruuhkaisia ​​paikkoja ja sairaita ihmisiä: Pysy poissa yskivien ja aivastavien ihmisten luota aina kun mahdollista.
• Pysy mahdollisimman terveenä:Syö ravitsevaa ruokavaliota, juo runsaasti nesteitä (vettä), nuku riittävästi ja harrasta liikuntaa, joka sopii sinulle.

Milloin sinun pitäisi hakeutua lääkärin hoitoon?

Vaikka olisit saanut influenssarokotteen, jos sinulle kehittyy jokin seuraavista oireista , ota välittömästi yhteyttä lääkäriin . Muista mainita kaikki krooniset sairaudet, joita sinulla saattaa olla.

Lääkärisi voi tehdä testejä varmistaakseen, onko sinulla influenssa.

Hoidon aloittamisen tärkeys varhaisessa vaiheessa

Flunssan viruslääkkeet ovat tehokkaimpia, kun ne otetaan 48 tunnin kuluessa oireiden alkamisesta . Nämä lääkkeet voivat myös auttaa ehkäisemään vakavia komplikaatioita, kuten keuhkokuumetta. Lääkärisi voi määrätä jonkin näistä lääkkeistä:

• Oseltamiviiri (Tamiflu)
• Peramiviiri (Rapivab)
• Zanamiviiri (Relenza)

Kysy lääkäriltäsi, aiheuttaako näiden lääkkeiden ottaminen ongelmia muiden krooniseen sairauteeseesi käyttämiesi lääkkeiden kanssa.

Milloin mennä ensiapupoliklinikalle (ETU)

Sikainfluenssa voi joskus pahentua hyvin nopeasti. Olet suuremmassa riskissä, jos sinulla on krooninen sairaus. Jos sinulla on jokin seuraavista varoitusoireista , mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun .

• Hengitysvaikeudet .
• Kivun tai paineen tunne rinnassa tai vatsassa.
• Äkillinen tajunnan menetys tai huimaus.
• Pysäyttämätön oksentelu .
• Flunssan oireet häviävät ja tulevat sitten uudelleen kuumeen ja voimakkaan yskän mukana .

Ole näiden ominaisuuksien suhteen erittäin varovainen.

Mitä jos joku talossa saa kuumetta?

Jos kanssasi asuvalla henkilöllä on sikainfluenssa, pysy mahdollisimman kaukana hänestä.

• Pidä sairastunut henkilö erillisessä huoneessa: Pidä sairastunut henkilö poissa yhteisistä tiloista bakteerien leviämisen estämiseksi. Jos mahdollista, anna heidän käyttää erillistä kylpyhuonetta. Jos he poistuvat huoneesta, pyydä heitä käyttämään maskia tai peittämään suunsa yskiessään tai aivastaessaan.
• Älä ole se, joka hoitaa sairasta ihmistä: Älä ota vastuuta sairaan ihmisen hoidosta, vaikka sinulla olisi krooninen sairaus. Valitse terve ihminen kotiin tekemään sen.

Kysy myös lääkäriltäsi neuvoa siitä, pitäisikö sinun ottaa viruslääkkeitä influenssan kehittymisen estämiseksi.