Tutustutaanpa aivojesi "pomoon"? (Otsalohko)

Oletko koskaan miettinyt, miten teet päätöksiä, miten hallitset mitä sanot ja mitä et, kun puhut ystävillesi, tai miten suunnittelet jotain monimutkaista? Aivoissamme on erittäin tärkeä osa, joka vastaa kaikesta tästä, ikään kuin "pomo". Tätä osaa kutsumme etuosan liukastukseksi tai sinhalaksi Lalata Kandikavaksi. Puhutaanpa tästä tänään yksinkertaisesti.

Mikä on etulohko?

Yksinkertaisesti sanottuna otsalohko on aivojen osa, joka sijaitsee otsan takana, pään etuosassa. Aivomme on jaettu neljään pääosaan eli lohkoon. Nämä ovat otsalohko, päälaenlohko, ohimolohko ja takaraivolohko. Jokainen näistä osista säätelee tiettyjä toimintoja kehossamme.

Näistä neljästä osasta suurin on otsalohko. Kuvittele, että aivojemme ryppyinen pinta eli aivokuori on tämän otsalohkon peitossa. Tämä aivokuori kontrolloi korkeamman tason henkisiä prosessejamme, kuten kieltä, muistia ja päättelyä.

Tarkemmin sanottuna tämä on kuin aivojemme toimitusjohtaja tai tiiminvetäjä . Hän tekee tärkeimmät päätökset, laatii suunnitelmia ja koordinoi toimintaansa muiden osien kanssa.

Mitkä ovat etuaivolohkossa tärkeimmät toiminnot?

Tämän osan tekemä työ on erittäin laaja. Vaikka se on jaettu pienempiin osiin tutkijoiden tutkimuksen helpottamiseksi, ymmärretään sen päätoiminnot, jotka liittyvät jokapäiväiseen elämään.

Liikkeiden hallinta

Tämä osa kontrolloi kaikkia tahdonalaisia ​​liikkeitämme, kuten käden ojentamista ja jonkin poimimista, kävelyä ja sanojen muodostamista puhumista varten. Tästä tehtävästä vastaa erityisesti primaarinen motorinen aivokuori . Yllättäen aivojen oikea otsalohko kontrolloi kehon vasemman puolen liikkeitä ja vasen puoli oikean puolen liikkeitä.

Päätöksenteko, suunnittelu ja persoonallisuus

Tämä on etuaivolohkon hämmästyttävin ja monimutkaisin toiminto.

• Päätöksenteko ja ongelmanratkaisu: Tämä osio auttaa sinua ajattelemaan askel askeleelta valitaksesi hyvän ja huonon välillä ja ratkaisemaan ongelmia niiden ilmetessä.
• Suunnittelu: Tämä voi auttaa kaikessa niin yksinkertaisen asian kuin aamukahvin valmistamisen suunnittelusta suuren projektin suunnitteluun.
• Persoonallisuus ja sosiaalinen käyttäytyminen: Persoonallisuutesi eli tapasi käyttäytyä, ajatella ja hallita tunteita.Tämä vaikuttaa suuresti esimerkiksi tapaamme käyttäytyä. Tämä on se osa, joka auttaa meitä ymmärtämään, miten puhua ja käyttäytyä yhteiskunnassa (sosiaaliset vihjeet).
• Keskittyminen: Auttaa sinua pysymään keskittyneenä työhön ja välttämään tarpeettomia häiriötekijöitä.

Keskustelu ja kieli

Etuaivolohko on erittäin tärkeä puheellemme ja kielen ymmärtämiselle. Erityisesti Brocan alue, joka sijaitsee useimpien oikeakätisten ihmisten aivojen etulohkon vasemmalla puolella, auttaa meitä puheen tuottamisessa.

Kuinka kauan otsalohkon täysi kehittyminen kestää?

Tämä on erittäin tärkeä ja mielenkiintoinen tosiasia. Syntyessämme aivomme ovat vain 25 % aikuisen aivojen koosta. Tämä tarkoittaa, että aivomme kasvavat ja muuttuvat paljon lapsuuden ja nuoruuden aikana.

Tästä syystä nuorella iällä, eli 13–19-vuotiaina, lapset käyttäytyvät joskus yhdellä tavalla ja joskus toisella. Välillä he ovat erittäin älykkäitä ja loogisia, ja välillä he tekevät käsittämättömiä tyhmiä asioita. Syynä on se, että heidän etuosan liukaste on vielä "rakenteilla". Tämä ei tarkoita, etteivät he pystyisi päättelemään tai ajattelemaan. Nämä kyvyt eivät kuitenkaan ole vielä vakiintuneita.

Tämän kehityksen nopeus vaihtelee henkilöstä toiseen. Tähän vaikuttavat monet tekijät, kuten genetiikka, ravitsemus, sairaudet ja uni. Tyypillisesti tämä aivojen osa, joka tunnistetaan syntymässä naiseksi (AFAB), päättyy 20-luvun alussa, kun taas se voi jatkua 20-luvun puoliväliin tai loppupuolelle ja joskus 30-luvun alkuun niillä, jotka tunnistetaan syntymässä mieheksi (AMAB).

Mitä tapahtuu, jos etulohko vaurioituu?

Tämä osa sijaitsee pään etuosassa, joten se vaurioituu todennäköisemmin onnettomuuksissa. Se voi vaurioitua myös aivohalvausten, aivokasvainten tai tiettyjen sairauksien seurauksena. Tällaisten vaurioiden syntymiseen voi liittyä monia oireita.

Frontotemporaalinen dementia (FTD)

Tämä on eräänlainen dementia, joka vaikuttaa etuaivolohkoon ja ohimolohkoon. Tässä tapauksessa aivosolut kuolevat vähitellen. Tämän seurauksena näiden osien säätelemät kyvyt menetetään. Tästäkin on useita päätyyppejä. Jotkut ihmiset kokevat ensin käyttäytymisen muutoksia, kun taas toiset kokevat ensin kieliongelmia.

Muut sairaudet

• Etulohkon epilepsia: Tämän alueen poikkeavuudet voivat aiheuttaa kohtauksia.
• Etulohkon aivohalvaus: Aivohalvaus, jonka aiheuttaa tämän alueen verisuonten tukkeutuminen, voi aiheuttaa edellä mainittuja oireita.

Jos sinulla tai jollakulla tuntemallasi on yksi tai useampi näistä oireista, jotka jatkuvat pitkään, hakeudu välittömästi pätevän lääkärin hoitoon.Erittäin tärkeää. Lääkäri voi tarvittaessa lähettää sinut seuraaviin tutkimuksiin:

• Verikokeet
• TT-kuvaus
• MRI-kuvaus
• EEG (sähkökefalogrammi) - aivojen sähköisen aktiivisuuden mittaamiseen
• Neuropsykologiset testit

Miten pidämme etulohkomme terveenä?

Aivomme ovat osa kehoamme, joten koko kehon terveenä pitäminen on paras tapa pitää aivot terveinä.

• Syö tasapainoista ruokavaliota: Vitamiini- ja kivennäisainepitoisten ruokien syöminen voi pitää verenkiertoelimistösi terveenä ja vähentää aivohalvauksen riskiä.
• Ole fyysisesti aktiivinen: Liikunta on myös erittäin hyväksi verenkierrolle.
• Säilytä terveellinen paino.
• Jos sinulla on muita sairauksia (kuten diabetes, korkea verenpaine), pidä ne hyvin hallinnassa lääkärisi ohjeiden mukaisesti .
• Suojaa päätäsi: Käytä turvavöitä ajaessasi ja kypärää polkupyörällä/moottoripyörällä ajaessasi. On erittäin tärkeää suojata päätäsi onnettomuuksilta.