Vous avez plus de 35 ans ? Si vous envisagez de devenir mère, sachez ceci ! (Âge maternel avancé)

De nos jours, beaucoup de gens envisagent de fonder une famille et d'avoir un enfant seulement plus tard, n'est-ce pas ? Peut-être en faites-vous partie. Si vous avez plus de 35 ans et que vous souhaitez devenir mère, cet article vous sera très utile. En effet, à cet âge, il est important d'être particulièrement vigilante quant à certains aspects liés à la grossesse. Mais rassurez-vous, nous aborderons tout cela simplement.

Qu’est-ce que la maternité tardive (devenir mère après l’âge de 35 ans) ?

En termes simples, « grossesse tardive » est un terme médical désignant une grossesse survenant après 35 ans. On parlait autrefois de « grossesse gériatrique », mais cette expression est aujourd’hui désuète car elle est associée aux personnes âgées. Le terme « grossesse tardive » est désormais plus courant.

Imaginez une étiquette que les médecins utilisent pour vous dire : « Vous devez être un peu plus prudente. » En effet, le risque de complications est légèrement plus élevé lorsqu'on tombe enceinte après 35 ans. Mais cela ne signifie pas que vous aurez forcément un problème. De nombreuses mères donnent naissance à des bébés en pleine santé après 35 ans. L'essentiel est d'assister régulièrement à vos consultations prénatales et de faire les examens nécessaires. Ainsi, en cas de problème, celui-ci pourra être identifié et traité rapidement.

Quels sont les risques d'avoir un bébé après 35 ans ?

Comme je l'ai mentionné précédemment, la plupart des femmes accouchent de bébés en bonne santé sans problème après 35 ans. Cependant, certaines complications et problèmes de santé sont un peu plus fréquents. Voyons lesquels :

• Hypertension artérielle : Votre tension artérielle peut augmenter pendant la grossesse.
• Prééclampsie : Il s’agit d’une affection grave caractérisée par une augmentation soudaine de la pression artérielle pendant la grossesse, pouvant affecter d’autres organes, comme les reins.
• Diabète gestationnel : diabète qui se développe uniquement pendant la grossesse, même si vous n’aviez pas de diabète auparavant.
• Grossesse multiple : Il y a plus de chances d’avoir des jumeaux ou des triplés plutôt qu’un seul bébé.
• Naissance prématurée ou faible poids à la naissance : le bébé peut naître plusieurs semaines avant la date prévue ou présenter un faible poids à la naissance.
• Gros bébé : Il arrive que le poids du bébé soit supérieur à la moyenne.
• Avoir un enfant atteint du syndrome de Down ou d'autres troubles génétiques : le bébé a légèrement plus de risques de présenter certaines affections génétiques.
• Fausses couches ou mortinaissances : Le risque de fausse couche ou de mortinaissance est faible ou élevé.
• Accouchement par césarienne : Le risque d’accoucher par césarienne est plus élevé que lors d’un accouchement par voie basse.

N'oubliez pas qu'il ne s'agit que de risques . Votre état de santé général, les soins prénataux que vous recevez et votre mode de vie sont les facteurs qui déterminent réellement le déroulement de votre grossesse.

Pourquoi les complications augmentent-elles lorsqu'on tombe enceinte après 35 ans ?

Il y a deux raisons principales à cela.

1. Qualité des ovocytes : Pensez-y : lorsque nous sommes jeunes, nos ovocytes sont très « frais » et sains. Mais avec l’âge, comme pour tout ce que nous utilisons, leur qualité diminue légèrement. C’est ce qu’on appelle la « baisse de la qualité ovocytaire » . Les bébés nés d’ovocytes ayant perdu de leur qualité présentent parfois un risque légèrement accru d’anomalies chromosomiques , comme la trisomie 21. Nombre de ces anomalies sont détectées par les tests de dépistage prénatal au cours du premier trimestre.

2. Maladies chroniques : Avec l’âge, le risque de développer des maladies chroniques comme le diabète et l’hypertension augmente. Ces maladies peuvent avoir des répercussions sur la grossesse. Par exemple, une femme de 38 ans est plus susceptible de souffrir d’hypertension qu’une femme de 28 ans, même si elle n’est pas enceinte. Ces maladies chroniques peuvent affecter la grossesse et l’accouchement.

Ces complications surviennent le plus souvent après l'âge de 40 ans.

Quels sont les examens recommandés en cas d'âge maternel avancé ?

Les médecins recommandent généralement un test génétique prénatal aux femmes qui tombent enceintes après 35 ans. Ces dépistages permettent de déterminer si le bébé présente un risque accru de développer certaines anomalies génétiques ou chromosomiques présentes dès la naissance.

La plupart des tests nécessitent une prise de sang, une échographie, ou les deux. Les analyses de sang recherchent certaines substances dans le sang afin de déceler une éventuelle maladie génétique. Les échographies permettent d'effectuer des mesures comme la clarté nucale . Cet examen est réalisé pour dépister la trisomie 21 ou d'autres anomalies chromosomiques.

L'important, c'est qu'il ne s'agit que de tests de dépistage . Autrement dit, ils ne recherchent que la *possibilité* d'être atteint d'une maladie génétique.

Si ce test de dépistage révèle des anomalies, votre médecin prescrira des examens diagnostiques spécifiques . Ceux-ci comprennent :

• Prélèvement de villosités choriales (PVC) : lors de cet examen, le médecin prélève un petit échantillon de cellules du placenta . Ces cellules contiennent généralement l’information génétique du bébé.
• Amniocentèse : lors de cet examen, le médecin insère une aiguille dans votre abdomen et prélève un échantillon du liquide amniotique . Ce liquide peut également servir à détecter certaines maladies génétiques.

De plus, les médecins peuvent recommander aux femmes enceintes de plus de 35 ans de passer des échographies régulières, de se faire dépister plus tôt pour le diabète gestationnel ou d'être surveillées régulièrement pour détecter une prééclampsie.

Comment gérer une grossesse après 35 ans ?

En général, les médecins ne modifient pas votre prise en charge en fonction de votre âge. Toutefois, si des tests génétiques révèlent un risque de maladie congénitale chez votre bébé, ou si vous développez une affection comme le diabète gestationnel, votre médecin prendra les mesures nécessaires pour vous protéger. Vous pourriez être orientée vers un spécialiste en médecine materno-fœtale . Il se peut également que vous deviez consulter régulièrement votre obstétricien pour surveiller la croissance et le bien-être de votre bébé.

Grâce aux progrès de la médecine et de la technologie, de nombreuses grossesses après 35 ans sont saines et donnent naissance à des bébés en bonne santé.

Puis-je réduire mon risque de complications pendant ma grossesse si j'ai plus de 35 ans ?

Oui, absolument ! Si vous avez plus de 35 ans et que vous êtes enceinte (ou que vous envisagez une grossesse), voici quelques mesures que vous pouvez prendre dès maintenant pour réduire les risques de complications pendant votre grossesse :

• Veillez à ce que tous vos soins préventifs , tels que les vaccinations, soient effectués à temps.
• Si vous souffrez d'autres problèmes de santé , veillez à bien les contrôler.
• Prenez régulièrement une vitamine prénatale .
• Faites au moins 30 minutes d'activité physique la plupart des jours de la semaine.
• Si vous fumez et/ou utilisez des produits du tabac, arrêtez.
• Arrêtez complètement de consommer de l'alcool.
• Adoptez une alimentation saine et riche en fruits, légumes, viandes maigres et céréales complètes.
• Essayez de maintenir un poids santé pendant votre grossesse.

Quelles sont les chances de fausse couche après 35 ans ?

Cela peut paraître un peu inquiétant, mais les chances d'avoir un bébé en bonne santé sont en réalité bien plus élevées que les risques de fausse couche. Cependant, le risque de fausse couche augmente légèrement avec l'âge.

• Entre 20 et 30 ans : 9 % à 17 % de chances (soit environ 9 à 17 personnes sur 100).
• À 35 ans : 20 % de chances (soit 1 personne sur 5)
• À 40 ans : 40 % de chances (soit 4 personnes sur 10)
• À 45 ans : 80 % de chances (soit 8 personnes sur 10)

Le meilleur conseil à ce sujet vient de votre gynécologue-obstétricien. Parlez-lui de ces risques.

Y a-t-il des avantages à avoir un bébé après 35 ans ?

Bien sûr ! Fonder une famille est une décision très personnelle. Nombreux sont ceux qui décident d'avoir des enfants plus tard dans la vie. L'un des avantages est qu'ils bénéficient d'une plus grande expérience de la vie et d'une meilleure stabilité financière. De plus, beaucoup se marient plus tard qu'auparavant. Par conséquent, ils repoussent la fondation d'une famille, voire son agrandissement. Aux États-Unis, par exemple, environ 20 % des femmes ont leur premier enfant après 35 ans.

Quel est l'âge maximum auquel une femme peut tomber enceinte naturellement ?

Il n'y a pas d'âge précis pour cela. Une grossesse en bonne santé dépend non seulement de votre âge, mais aussi de votre état de santé général .

Cependant, les experts savent que les chances de tomber enceinte diminuent avec l'âge. Par exemple, à 40 ans, les chances de concevoir naturellement sont d'environ 10 % par cycle menstruel. Mais au début de la trentaine, ces chances sont d'environ 25 %.

Le plus important à retenir ! (Message à retenir)

La plupart des grossesses après 35 ans se déroulent sans problème. Cependant, il est important d'être consciente des complications possibles liées à une grossesse tardive. Parlez-en à votre médecin afin de connaître les tests génétiques qu'il ou elle recommande et les mesures à prendre pour préserver votre santé.

En matière de grossesse, l'âge n'est généralement qu'un chiffre. Si vous êtes en bonne santé, que vous gérez bien vos problèmes médicaux et que vous suivez les recommandations de votre médecin, vous avez beaucoup plus de chances d'avoir un bébé en pleine santé. Alors, ne vous inquiétez pas et profitez de cette belle aventure.

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