Avez-vous aussi des taches brunes sur la peau ? Parlons de ces « taches de vieillesse ».

On aime tous le soleil, n'est-ce pas ? Il nous donne un coup de fouet, nous aide à produire de la vitamine D et nous procure une sensation de fraîcheur. Mais parfois, ce même soleil peut aussi abîmer notre peau. Avez-vous remarqué qu'avec l'âge, notamment sur les zones fréquemment exposées au soleil comme le visage, le cou et les mains, des taches brunes et plates apparaissent ? On les appelle souvent « taches de vieillesse ». Malgré leur nom, elles ne sont pas toujours dues au vieillissement. Alors aujourd'hui, apprenons-en plus à leur sujet, comment s'en protéger et quels sont les traitements disponibles.

Que sont exactement ces « taches de vieillesse » ? Apparaissent-elles à cause du vieillissement ?

En termes simples, il s'agit de taches brunes bénignes qui apparaissent sur la peau. Bien qu'on les appelle « taches de vieillesse », leur véritable cause n'est pas uniquement le vieillissement. La principale cause est l'exposition de notre peau au soleil, c'est-à-dire aux rayons ultraviolets (UV), pendant de nombreuses années. Plus précisément, lorsque la peau est exposée au soleil, elle produit davantage d'un pigment appelé « mélanine » pour se protéger. Parfois, cette mélanine s'accumule à un endroit, ce qui explique l'apparition de ces taches. Médicalement, on parle de « lentigo solaire ».

Imaginez, nous passons des années au soleil. À chaque fois, notre peau est exposée à une petite quantité de rayons UV. Avec le temps, ces effets s'accumulent et des taches apparaissent à la surface. Ce phénomène peut être causé non seulement par le soleil, mais aussi par des sources artificielles d'UV comme les cabines de bronzage.

Existe-t-il des traitements que l'on peut effectuer à domicile ?

Il existe sur le marché des crèmes qui prétendent atténuer ces taches et améliorer le teint, disponibles en pharmacie. Nombre d'entre elles contiennent des ingrédients appelés « rétinoïdes » ou « hydroquinone ».

Ces méthodes peuvent s'avérer quelque peu efficaces pour certaines personnes, mais il faut les utiliser avec beaucoup de prudence.

• Hydroquinone : Utilisée pendant plus de quelques mois, elle peut parfois foncer la peau au lieu de l'éclaircir.
• Rétinoïdes : Quand les utiliser pour les personnes à la peau sensible ?La peau peut devenir rouge, squameuse et enflammée.

Si vous envisagez d'utiliser une crème de ce type, il est préférable de consulter d'abord votre médecin. Il ou elle pourra vous prescrire un traitement sûr et adapté à votre peau. Vous pourriez avoir besoin d'une crème sur ordonnance, plus concentrée que celles disponibles en pharmacie.

Quels traitements peut-on obtenir auprès d'un médecin ?

Si les traitements à domicile ne vous conviennent pas, il existe plusieurs traitements plus efficaces qui peuvent être réalisés sous la supervision d'un médecin. Le traitement au laser et la cryothérapie sont deux des principales méthodes.

Les résultats de ces traitements sont-ils permanents ?

C'est une question que beaucoup se posent. À vrai dire, la plupart de ces traitements ne font qu'atténuer la couleur des taches et les estomper, sans les faire disparaître complètement. Cela signifie qu'avec le temps, ces taches peuvent réapparaître.

De plus, même si vous traitez et faites disparaître les taches, si vous ne continuez pas à protéger votre peau du soleil, même une petite tache restante s'assombrira à nouveau et s'étendra. Par conséquent, quel que soit le traitement utilisé, il est fortement déconseillé d'interrompre la protection solaire.

La prévention est la meilleure solution ! Examinons la question.

N'est-il pas bien plus efficace de prévenir une maladie que de la traiter ? Ce principe s'applique tout autant à ces « taches de vieillesse ».

Voici quelques mesures simples que vous pouvez prendre :

• N’attendez pas : ne vous dites pas : « Oh… je suis trop vieux maintenant, ça ne sert à rien de le faire. » Quel que soit votre âge, si vous commencez à protéger votre peau dès maintenant, elle vous en remerciera plus tard.
• Utilisez de la crème solaire tous les jours : prenez-en l’habitude. Il est conseillé d’utiliser une crème solaire adaptée aussi bien à l’extérieur qu’à la maison. Privilégiez un indice de protection solaire (FPS) d’au moins 30 , voire plus élevé. N’oubliez pas d’en réappliquer toutes les 2 à 3 heures.
• Habillez-vous de manière à couvrir votre peau : portez autant que possible des chemises à manches longues et des pantalons. Même par temps chaud, privilégiez les vêtements légers en coton qui protègent votre peau. De plus, porter un chapeau à larges bords lorsque vous sortez est une excellente façon de protéger votre visage et votre cou.
• Prévention des récidives : Même si les taches s’atténuent après le traitement, une exposition prolongée au soleil peut entraîner leur réapparition. Il est donc essentiel de continuer à protéger votre peau du soleil, même après le traitement.