Vous avez des vertiges ou des nausées ? Parlons nausées et vomissements !

Avant d'avoir envie de vomir, on ressent une sensation étrange et désagréable dans l'estomac… C'est ce qu'on appelle la nausée. Vomir, c'est expulser le contenu de l'estomac par la bouche. Parfois, la nausée est la seule complication, parfois elle s'accompagne de vomissements. C'est vraiment pénible et désagréable. Alors aujourd'hui, parlons-en un peu plus en détail .

Pourquoi avons-nous ces nausées et vomissements ?

Il faut d'abord comprendre que les nausées et les vomissements ne sont pas des maladies, mais des symptômes . Ce sont des signaux d'alarme indiquant un problème dans notre organisme. Imaginez le voyant moteur de votre voiture qui s'allume. Ce voyant n'est pas le problème en lui-même, il signale un autre souci interne, n'est-ce pas ? C'est exactement la même chose.

Plusieurs choses pourraient en être la cause.

Pourquoi les petits enfants vomissent-ils ?

Les jeunes enfants sont plus susceptibles de vomir que les adultes. Votre bébé peut également être touché. Les principales raisons sont les suivantes :

• Infections virales
• allergie au lait
• Préparation des aliments
• Inconfort lors des déplacements en véhicules
• Suralimentation ou excès alimentaire
• Quand on tousse fort
• Autres maladies provoquant une forte fièvre

Autres symptômes accompagnant les nausées et les vomissements

Si vous réfléchissez au moment où vous avez la nausée et à ce que vous ressentez d'autre en même temps, il est un peu plus facile d'en trouver la cause.

Maux de tête et nausées.

Si des nausées accompagnent un mal de tête, il s'agit probablement d'une migraine . De nombreuses personnes migraineuses ressentent ces nausées presque systématiquement. Chez certaines, les vomissements soulagent le mal de tête.

Nausées pendant la grossesse

Les nausées sont très fréquentes durant les trois premiers mois de grossesse. On les appelle « nausées matinales », mais elles peuvent survenir à tout moment de la journée. On pense qu'elles sont dues à l'augmentation du taux de l'hormone hCG dans le corps. Cependant, chez certaines femmes, ces nausées peuvent devenir très sévères. Il s'agit d'un état caractérisé par des vomissements plusieurs fois par jour et une incapacité à manger ou à boire. On parle alors d' hyperémèse gravidique . Dans ce cas, il est impératif de consulter un médecin.

Avoir la nausée après avoir mangé

Si vous avez des nausées peu après avoir mangé, cela peut être dû à une intoxication alimentaire, une gastrite, un ulcère à l'estomac ou un reflux gastro-œsophagien (RGO). Cela peut également être dû à une allergie alimentaire.

Diarrhée avec vomissements

Si vomissements et diarrhée surviennent simultanément, il s'agit très probablement d'une gastro-entérite. Par exemple, cela peut se produire en cas d'infection par le norovirus .

Vomissements de sang

Il s'agit d'une urgence médicale . Si vous vomissez du sang ou des vomissures noires, comme du marc de café, cela signifie que vous avez un saignement quelque part dans votre tube digestif. Cela peut être dû à un ulcère à l'estomac, à des lésions hépatiques liées à une consommation excessive d'alcool, ou même à une affection grave comme une déchirure de Mallory-Weiss au niveau de l'œsophage, causée par des vomissements importants.

Dans une telle situation, n'attendez pas. Rendez-vous au service des urgences d'un hôpital dès que possible.

Les vomissements sont-ils dangereux ? Attention à la déshydratation !

Les vomissements ne sont généralement pas dangereux, mais le principal risque est la déshydratation.Cela signifie que le corps perd suffisamment d'eau.

Un adulte peut rapidement reconnaître les signes de déshydratation (bouche sèche, soif, diminution du volume des urines). Mais les jeunes enfants ne savent pas les reconnaître. C'est pourquoi, en tant que parents, nous devons être très vigilants à ce sujet.

Que faire à la maison en cas de nausées et de vomissements ?

La plupart du temps, les nausées et les vomissements disparaissent spontanément en un jour ou deux. En attendant, voici quelques conseils pour soulager votre inconfort.

• Buvez de petites quantités de liquides : buvez de petites quantités d’eau, de tisane au gingembre et d’autres liquides. Ne buvez pas de grandes quantités d’un coup.
• Évitez les aliments solides : ne consommez pas d’aliments solides comme le riz tant que les vomissements persistent.
• Commencez par des aliments légers : une fois les vomissements arrêtés, essayez de manger des aliments légers et faibles en gras comme des craquelins, du pain, du porridge et du yaourt.
• Évitez les odeurs fortes : les odeurs de cuisine, de parfum et de fumée, par exemple, peuvent aggraver les nausées.
• Reposez-vous bien : gardez la tête légèrement surélevée lorsque vous êtes allongé.

Quand consulter un médecin

Bien que cette affection ne soit généralement pas grave, il est parfois essentiel de consulter un médecin.