Comment l'ergothérapie peut-elle aider les enfants atteints de TDAH ?

Votre enfant a-t-il du mal à rester en place ? Avez-vous également des difficultés à organiser son travail et à se concentrer sur ses devoirs ? De nombreux enfants atteints de TDAH ( Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité ) rencontrent ces difficultés. Mais rassurez-vous, il existe un traitement spécifique qui peut les aider : l'ergothérapie. Voyons comment elle peut aider votre enfant.

En termes simples, qu'est-ce que l'ergothérapie ?

L'ergothérapie est un traitement spécialisé qui aide l'enfant à développer les compétences nécessaires pour accomplir avec succès les tâches de sa vie quotidienne. On l'appelle « ergothérapeute ». Une personne ayant reçu une formation spécifique en ergothérapie est appelée ergothérapeute. Cette thérapie peut être très bénéfique pour un enfant atteint de TDAH.

Imaginez : quand un enfant n'arrive pas à accomplir correctement ses tâches quotidiennes, cela affecte aussi sa confiance en lui. Il a l'impression d'être incapable. L'ergothérapie vise justement à résoudre ces problèmes.

Comment trouver un bon ergothérapeute ?

C'est une question que se posent de nombreux parents. Le mieux est d'en parler au médecin de votre enfant . Il pourra vous recommander un ergothérapeute qualifié près de chez vous, spécialisé dans le travail avec les enfants. Par ailleurs, certains grands hôpitaux disposent de services dédiés à ce type d'intervention.

Avant de choisir un thérapeute, il est important de vous poser les questions suivantes :

• Quel type de formation avez-vous ?
• Avez-vous reçu une formation spécifique en ergothérapie pédiatrique ?
• Quelle est votre expérience auprès d'enfants atteints de TDAH ?
• Comment évaluez-vous mon enfant ?
• Quels objectifs de traitement recommandez-vous ?
• Quels types de thérapies sont inclus dans ce programme de traitement ?

Que se passe-t-il réellement lors d'une séance de thérapie ?

Le thérapeute commencera par une évaluation approfondie de votre enfant. Cela impliquera de recueillir des informations auprès de vous et des enseignants de votre enfant à l'école. Il examinera comment le TDAH a affecté la vie de votre enfant.

• Travaux scolaires : Quel a été l’impact sur l’apprentissage, les devoirs et l’attention ?
• Vie sociale : Comment sont vos relations avec vos amis et vos compétences sociales ?
• Vie familiale : Comment vous comportez-vous avec votre famille et comment effectuez-vous vos tâches quotidiennes ?

Suite à cette évaluation, les points forts et les points faibles de l'enfant sont identifiés et un plan de traitement est élaboré pour y remédier. Une séance de thérapie est une expérience agréable pour l'enfant. Voici ce qui peut se produire :

• Jeux : Jouer au ballon et à divers jeux pour développer la coordination corporelle.
• Gestion des émotions : Des activités sont mises en place pour libérer et contrôler les émotions telles que la colère et l'agressivité.
• Attention:J'essaie des méthodes et des activités qui m'aident à rester concentré sur une seule chose.
• Exercices d'écriture : Entraînez-vous à tenir correctement votre crayon et à écrire joliment.
• Gestion du temps : Apprend à être ponctuel et à planifier son travail.
• Utiliser des métaphores : Expliquez l’hyperactivité à votre enfant à l’aide de métaphores simples. Par exemple, comparez votre esprit à un « moteur de voiture en surchauffe ». Voyons comment l’arrêter.

Troubles sensoriels et thérapie sensorielle

Il arrive parfois qu'un ergothérapeute fasse également passer un test à votre enfant pour dépister un trouble du traitement sensoriel.

En clair, cela se produit lorsque notre cerveau ne traite pas correctement les informations perçues par nos cinq sens (la vue, l'ouïe, l'odorat et le toucher). Pensez à la sirène d'une ambulance, à la chasse d'eau… ce sont des choses normales pour nous. Mais pour certains enfants atteints de TDAH, ces sons, ces images et ces odeurs sont insupportables. Tandis que certains enfants tentent de les éviter, d'autres les recherchent activement (par exemple, en faisant constamment de la balançoire ou en tournant sur eux-mêmes).

Une méthode spécifique utilisée par les ergothérapeutes pour aider les enfants dans ce cas est la thérapie d'intégration sensorielle . Elle permet de réorganiser le système sensoriel de l'enfant. Pour ce faire, on utilise notamment :

• Pression profonde : Massage, à l’aide d’une couverture lestée ou d’un gilet lesté.
• Mouvements rythmiques et répétitifs : faire de la balançoire, du trampoline.
• Différents types de toucher : leur permettre de toucher différents types de surfaces (rugueuses, lisses).
• Thérapie par l'écoute : méthodes permettant de réduire la sensibilité aux sons.

Cette thérapie sensorielle fait partie d'un plan de traitement global qui associe médicaments et thérapie comportementale pour le TDAH. Bien que les recherches à ce sujet soient encore récentes, de nombreux experts s'accordent à dire que l'ergothérapie est une méthode très efficace pour traiter les troubles de la coordination et de l'organisation chez les enfants atteints de TDAH.