Comment prendre le pouls de votre tout-petit ? Parlons-en !

Chers parents, vous vous êtes peut-être déjà dit : « Mon enfant a de la fièvre et son cœur bat vite », ou vous avez peut-être vu le médecin examiner votre enfant. Aujourd’hui, nous allons vous montrer comment prendre le pouls ou le rythme cardiaque de votre enfant à la maison. Savoir le faire peut s’avérer utile, surtout lorsque votre enfant est malade, pour avoir une idée de son état.

Qu'est-ce qu'un pouls ? L'histoire qui fait battre le cœur !

En termes simples, le pouls correspond au nombre de battements de notre cœur par minute. Notre cœur est la pompe qui fait circuler le sang dans tout notre corps. À chaque battement, du sang oxygéné est propulsé dans les vaisseaux sanguins. Les ondes de pression créées par la circulation du sang dans ces vaisseaux sont ce que nous ressentons dans nos mains : notre pouls. C'est comparable au bruit de l'eau qui coule dans un tuyau.

Voyez-vous, ce rythme cardiaque varie en fonction de différents facteurs. Cela signifie qu'il n'est pas toujours le même.

• Âge : Le rythme cardiaque des très jeunes bébés est généralement élevé. En grandissant, ce rythme cardiaque diminue progressivement.
• Activité : Le rythme cardiaque s’accélère lorsque le bébé court, joue, fait de l’exercice ou pleure beaucoup. À l’inverse, il ralentit lorsqu’il dort ou se repose.
• Émotions : Le rythme cardiaque peut augmenter lorsque l'enfant a soudainement peur, est excité, très heureux ou souffre.
• Température corporelle : Lorsque le corps d'un enfant devient chaud, par exemple lorsqu'il a de la fièvre, son rythme cardiaque augmente généralement.
• Médicaments : Certains médicaments peuvent ralentir ou accélérer votre rythme cardiaque.
• Affections médicales : Certaines affections médicales, telles que certaines maladies cardiaques, des modifications de la fonction thyroïdienne et l’anémie, peuvent également provoquer un pouls lent ou irrégulier.

Examinons la fréquence cardiaque normale au repos (battements par minute) d'un enfant en bonne santé. Ces chiffres sont approximatifs, car il peut y avoir de légères variations d'un enfant à l'autre.

• Nouveau-nés (0-28 jours) : entre 100 et 205 battements par minute
• Bébés de 1 mois à 1 an : entre 100 et 190 battements par minute
• Enfants de 1 à 2 ans : 98 à 140 battements par minute
• Enfants de 3 à 5 ans : 80 à 120 battements par minute
• Enfants de 6 à 11 ans : 75 à 118 battements par minute
• Enfants de plus de 12 ans : 60 à 100 battements par minute (comme les adultes)

" Important:« Ce sont les valeurs normales. Mais n'oubliez pas que si votre enfant joue intensément, court et saute, son rythme cardiaque peut être bien plus élevé. C'est tout à fait normal . Il faut toujours surveiller le rythme cardiaque de l'enfant lorsqu'il est détendu et calme . »

Faut-il préparer ces choses avant de prendre le pouls du bébé ?

Bien, voyons maintenant comment prendre le pouls de votre bébé. Vous n'avez besoin d'aucun équipement sophistiqué. Voici ce dont vous avez besoin :

1. Une montre avec aiguille des minutes ou un chronomètre : il doit pouvoir mesurer avec précision 15 secondes, 30 secondes ou une minute entière. Les smartphones, très répandus aujourd’hui, possèdent également cette fonction chronomètre. Vous pouvez aussi l’utiliser.

2. Gardez l'enfant calme et détendu : c'est primordial . Si vous prenez le pouls pendant que l'enfant court, pleure ou rit fort, la mesure ne sera pas précise. Il est donc important de le garder calme et détendu pendant au moins 5 minutes avant de prendre son pouls. Vous pouvez le faire pendant qu'il regarde la télévision, qu'il vous lit une histoire ou qu'il vous parle doucement. Pour un nourrisson, prenez le pouls pendant qu'il dort ou qu'il est très calme.

Un dernier point important : ne prenez pas le pouls avec votre pouce. Le saviez-vous ? Votre pouce a aussi son propre pouls. Vous pourriez alors confondre celui du bébé avec le vôtre. Par conséquent , utilisez toujours votre index et votre majeur (deux de vos doigts) et posez-les délicatement à l’endroit où vous sentez le pouls.

Comment prendre le pouls des très jeunes bébés (nourrissons) ?

Le meilleur endroit pour prendre le pouls d'un bébé de moins d'un an, surtout s'il n'a que quelques mois, est le haut du bras . Plus précisément, entre l'épaule et le coude, à l'intérieur du bras. On appelle cela le « pouls brachial ».

Voici comment faire, c'est très simple :

1. Commencez par allonger le bébé sur un lit ou dans un endroit plat et sûr. Pliez légèrement l'un de ses bras (celui dont vous souhaitez prendre le pouls), maintenez-le et placez-le juste à côté de son oreille. Vous trouverez ainsi plus facilement l'endroit où se situe le pouls brachial.

2. Maintenant, placez délicatement votre index et votre majeur à l'intérieur de votre bras (entre l'épaule et le coude) et vérifiez si vous les sentez. N'appuyez pas trop fort, très doucement et lentement.

3. Vous sentirez votre pouls se mettre lentement à battre « tic-tac ». Lorsque vous aurez trouvé le point précis, regardez votre montre et comptez le nombre de battements de votre pouls pendant 15 secondes .

4. Ensuite, multipliez le nombre que vous avez calculé par 4.La réponse est le rythme cardiaque du bébé (battements par minute).

Par exemple, imaginez que vous ayez compté 35 battements en 15 secondes. Alors 35 x 4 = 140. Cela signifie que le rythme cardiaque du bébé est de 140 battements par minute. Vous comprenez ?

Il arrive parfois de ne pas sentir le pouls immédiatement, surtout si le bébé bouge un peu. Dans ce cas, pas de panique ! Essayez de bouger légèrement vos doigts ou vérifiez sur votre autre main. Il faut un peu de patience.

Endroits pour prendre le pouls des enfants un peu plus âgés

Il existe plusieurs autres endroits pour prendre le pouls des enfants de plus d'un an.

• Pouls radial : C’est ainsi que l’on prend souvent le pouls chez l’adulte. Retournez la main de l’enfant et placez votre index et votre majeur sur le côté du poignet où se trouve le pouce (juste en dessous du pli de la main). Le pouls radial se sent à l’intérieur de la main, à la base du pouce.
• Pouls carotidien : Le pouls carotidien se palpe de chaque côté du cou, juste sous la mâchoire, de part et d’autre de la trachée . Cependant, il est déconseillé de prendre le pouls à cet endroit chez les jeunes enfants . En effet, une pression mal exercée peut être désagréable pour l’enfant et stimuler des récepteurs sensibles du cou, ce qui peut perturber le rythme cardiaque. Le poignet, ou le haut du bras chez les bébés, est donc l’endroit le plus approprié.

Pour prendre le pouls des enfants plus âgés, comme mentionné précédemment, comptez pendant 15 secondes et multipliez par 4. Ou vous pouvez compter pendant 30 secondes et multiplier par 2. Ou, si vous êtes vraiment sûr de vous, vous pouvez compter le pouls pendant une minute entière.

Quand devrions-nous consulter un médecin ?

Bien que la prise de pouls soit une chose que vous pouvez faire chez vous, il existe des situations où il est absolument nécessaire de consulter un médecin. Soyez attentif aux symptômes suivants :

• Tachycardie : Lorsque le rythme cardiaque d'un enfant est constamment et significativement plus élevé que le rythme normal pour son âge, même lorsqu'il est au repos et calme (par exemple, plus de 220 battements par minute chez un petit bébé, plus de 180 battements par minute chez un enfant un peu plus âgé).
• Bradycardie : Si le rythme cardiaque du bébé est constamment et significativement inférieur au rythme normal pour son âge, même au repos (par exemple, moins de 60 battements par minute chez un petit bébé, et que le bébé est somnolent, ne tète pas et est léthargique).
• Pouls irrégulier : Si le pouls est irrégulier, sans rythme, parfois rapide, parfois lent, saccadé, s’arrêtant, etc.
• Si vous présentez d'autres symptômes comme ceux-ci en plus de votre pouls :
• Difficultés respiratoires, respiration sifflante, respiration rapide.
• Coloration bleue des lèvres, de la langue ou de la peau (cyanose).
• Si vous parlez de douleurs thoraciques (s'il s'agit d'un enfant un peu plus âgé).
• Si vous avez constamment des vertiges, des étourdissements ou des évanouissements.
• Transpiration excessive (sans fièvre), sensation de froid.
• Si l'enfant n'est pas aussi actif que d'habitude, s'il est constamment somnolent, léthargique ou paresseux.
• Refus total de boire du lait ou perte d'appétit (surtout chez les jeunes bébés).

« Dans une telle situation, il est impératif de consulter immédiatement un médecin agréé, sans perdre de temps . Ces symptômes peuvent en effet indiquer une maladie cardiaque ou une autre affection grave. Il est donc prudent de ne pas paniquer et de consulter rapidement un médecin. »

De même, si vous avez des doutes ou des craintes en prenant votre pouls, ou si vous vous demandez : « Est-ce normal ? Je ne comprends pas », le mieux est de consulter un médecin. Il est également très important de surmonter vos craintes.

Voici donc les points les plus importants à retenir ! (Message à retenir)

Très bien, alors reprenons les points dont nous avons parlé et que vous devez retenir, d'accord ?

1. Le pouls correspond au nombre de battements du cœur par minute.

2. Gardez l'enfant calme et détendu pendant au moins 5 minutes avant de prendre son pouls. Ne le prenez pas s'il est anxieux.

3. Utilisez votre index et votre majeur pour vérifier le pouls. N’utilisez jamais votre pouce.

4. Le meilleur endroit pour vérifier le pouls des nourrissons (moins d'un an) est le haut du bras, à l'intérieur (« Pouls brachial »).

5. Vous pouvez vérifier le « pouls radial » au poignet des enfants un peu plus âgés .

6. Comptez votre pouls pendant 15 secondes et multipliez par 4 pour obtenir votre fréquence cardiaque par minute. (Ou comptez pendant 30 secondes et multipliez par 2).

7. Ayez une idée approximative du rythme cardiaque normal pour l'âge de votre enfant, mais rappelez-vous qu'il peut varier légèrement.

8. Si le pouls de l'enfant est constamment élevé, bas, irrégulier ou présente d'autres symptômes dangereux tels que des difficultés respiratoires ou des lèvres bleues, consultez immédiatement un médecin.

9. N'hésitez pas à consulter un médecin dès que vous avez le moindre doute . Posez-lui toutes les questions qui vous préoccupent.

J'espère que ces informations vous seront utiles. Il est très important, en tant que parent, de veiller à la santé de son enfant et d'être attentif à tout changement. Je suis convaincue que ces quelques conseils vous seront d'une grande aide.

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