Il est normal d'avoir soif lorsqu'on est fatigué ou après un repas copieux. Boire un verre ou deux d'eau suffit généralement à étancher cette soif. Mais avez-vous déjà eu l'impression que, peu importe la quantité d'eau ou le type de boisson que vous buvez, votre soif ne se désaltère pas ? Vous buvez encore et encore… mais vous avez toujours soif. C'est ce que l'on appelle médicalement la polydipsie. Il ne s'agit pas simplement de soif, mais de quelque chose de plus profond. Examinons cela plus en détail.
Qu'est-ce que la polydipsie exactement ?
En termes simples, la polydipsie est le terme médical désignant une soif excessive ou un besoin incontrôlable de boire de l'eau. Il en existe deux principaux types.
1. Polydipsie primaire
Dans ce cas, vous ressentez une soif intense sans cause physique apparente, c'est-à-dire sans maladie. Ce phénomène se divise également en deux parties.
- Polydipsie psychogène : ce trouble est lié à des problèmes de santé mentale. Il est particulièrement fréquent chez les personnes atteintes de maladies comme la schizophrénie . Les médecins pensent que ces personnes boivent peut-être trop d’eau parce que leur cerveau ne traite pas correctement les signaux de soif ou parce qu’elles tentent de gérer leur stress.
- Polydipsie dipsogénique : Elle est causée par une consommation excessive d’eau, soit en raison d’un dysfonctionnement de l’hypothalamus, la partie du cerveau qui contrôle la soif, soit en raison d’une confiance excessive dans le fait que « boire beaucoup d’eau est bon pour le corps ».
2. Polydipsie secondaire
Il s'agit du type le plus fréquent. Dans ce cas, votre soif excessive a une cause physique précise. C'est souvent un symptôme d'une affection médicale comme le diabète. Elle peut aussi être provoquée par certains médicaments, tels que les diurétiques, utilisés pour traiter l'hypertension.
Quels sont les symptômes de cette affection ?
Bien que la polydipsie soit un symptôme d'une autre maladie, plusieurs symptômes sont spécifiques à cette affection. De plus, les symptômes peuvent varier selon la maladie sous-jacente.
| Caractéristiques | Description |
|---|---|
| sécheresse buccale persistante | Avoir la bouche sèche malgré la quantité d'eau bue. |
| Mictions excessives (polyurie) | Les personnes atteintes de cette affection urinent fréquemment. Alors qu'un adulte moyen excrète environ 3 litres d'urine par jour, ces personnes peuvent en excréter jusqu'à 16 litres par jour. |
| Si la maladie sous-jacente est le diabète , les symptômes supplémentaires suivants peuvent également apparaître : | |
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Principales causes de soif excessive
Comme nous l'avons évoqué précédemment, il s'agit souvent d'un symptôme d'une autre affection médicale.
- Diabète sucré : Lorsque votre glycémie est trop élevée, vos reins tentent d’éliminer l’excès de sucre dans vos urines. Cela vous amène à uriner plus souvent. Lorsque votre corps perd trop d’eau, vous vous déshydratez et ressentez une forte soif. Vous buvez donc davantage. Ce cercle vicieux se répète.
- Diabète insipide : Il est différent du diabète classique. Il n’est pas lié au pancréas. Cette affection est causée par un problème au niveau des reins ou de l’hypophyse. Cette glande produit une hormone qui régule la quantité d’eau retenue par les reins dans l’organisme.
- L'acidocétose diabétique (ACD) est une complication grave du diabète. Lorsque l'organisme ne produit pas suffisamment d'insuline pour utiliser le glucose, il puise son énergie dans les graisses. Ce processus entraîne une accumulation de corps cétoniques dans le sang. Cette accumulation acidifie le sang et peut s'avérer toxique pour l'organisme. Les principaux symptômes de l'ACD sont une soif intense et une polyurie (mictions fréquentes et abondantes).
- Polydipsie psychogène : certaines affections mentales peuvent provoquer un besoin irrépressible de boire de l’eau. C’est le cas, par exemple, de la schizophrénie , de la dépression et de l’anorexie.
- Autres raisons :Une soif excessive peut également être provoquée par des affections telles que la déshydratation due à des vomissements ou à une diarrhée excessifs, une consommation excessive d'alcool , la maladie d'Addison, l'insuffisance rénale et la drépanocytose.
Boire trop d'eau est-il dangereux ? (Complications)
Oui, on dit que tout excès nuit en tout. L'eau ne fait pas exception. En boire trop peut perturber l'équilibre chimique du corps et entraîner de graves problèmes.
Réfléchissez-y : notre corps est comme une machine conçue pour fonctionner parfaitement. Il a besoin de la juste quantité de sel, de sucre et d’eau. Un excès d’eau perturbe cet équilibre.
Hyponatrémie
Cela signifie que le taux de sodium dans le sang est dangereusement bas. Normalement, l'eau en excès que nous buvons est éliminée dans l'urine. Mais lorsque nous buvons plus d'eau que notre corps ne peut en traiter, notre sang se dilue. Imaginez que vous ajoutez de l'eau à un verre d'eau déjà salée. Le sodium est un électrolyte essentiel qui régule notre pression artérielle, le fonctionnement de notre système nerveux et la quantité d'eau autour de nos cellules. En cas de carence, les symptômes suivants peuvent apparaître :
- Mal de tête
- Nausées et vomissements
- Crampes musculaires
- Réponse lente
- Difficultés d'élocution (bégaiement)
- Manque d'énergie
- Confusion
- crises
Si cette affection n'est pas traitée, elle peut entraîner des lésions organiques, un coma, voire la mort.
L'intoxication à l'eau est une forme plus grave d'hyponatrémie. Très rare, elle peut toutefois survenir après un effort physique intense, une consommation excessive d'eau sans boisson contenant du sodium, une maladie mentale ou des vomissements/diarrhées sévères.
Si vous souffrez de soif excessive et de mictions fréquentes depuis plusieurs jours, accompagnées de l'un des symptômes mentionnés ci-dessus, consultez immédiatement votre médecin.
Comment est-ce traité ?
Le traitement dépend de la cause de votre polydipsie. Votre médecin cherchera d'abord à en déterminer la cause.
- Examens médicaux : analyses de sang pour vérifier vos taux de sodium et de sucre, et analyses d’urine pour détecter la présence de sucre dans vos urines. Il pourra également vous être demandé de mesurer votre consommation de liquides et votre volume d’urine sur une période de 24 heures.
- Pour le diabète sucré :Le traitement nécessaire (médicaments, insuline, régime alimentaire) sera administré afin de contrôler correctement la glycémie.
- Pour le diabète insipide : des hormones ou d’autres médicaments peuvent être prescrits.
- Pour les causes psychologiques (polydipsie psychogène) : il est recommandé de limiter la quantité d’eau que vous buvez, de suivre une thérapie psychologique et, si nécessaire, de prendre un traitement médicamenteux.
Le plus important est de consulter un médecin et d'obtenir un diagnostic précis si vous présentez ces symptômes, plutôt que de prendre des décisions par vous-même.
Message à retenir
- Il existe deux types de soif : la soif normale et la soif persistante. Si votre soif n’est pas étanchée malgré la quantité d’eau que vous buvez, il peut s’agir d’un symptôme de polydipsie.
- Cela se produit souvent comme symptôme d'une autre affection sous-jacente, telle que le diabète.
- Boire trop d'eau peut entraîner une diminution du taux de sodium dans le corps (hyponatrémie), ce qui peut même mettre la vie en danger.
- Si vous présentez des symptômes tels qu'une soif excessive et des mictions fréquentes, ne les ignorez pas et consultez immédiatement votre médecin pour obtenir des conseils.

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