Vous pensez être diabétique ? Découvrez-en plus sur le test de glycémie ! (Tests de glycémie pour le diabète)

Avez-vous une soif intense ces derniers temps ? Des envies fréquentes d’uriner ? Une perte de poids inexpliquée ? Des engourdissements dans les mains et les pieds ? Si vous présentez ces symptômes, votre médecin pourrait vous prescrire des tests pour dépister un éventuel diabète. En effet, certaines personnes peuvent être diabétiques sans présenter aucun symptôme. Parlons donc aujourd’hui des analyses de sang utilisées pour diagnostiquer le diabète.

Qu'est-ce que la glycémie ?

En termes simples, le glucose sanguin est le principal carburant de notre organisme. C'est comme l'essence pour une voiture. Notre corps transforme les glucides contenus dans les aliments que nous consommons en glucose (sucre), qui fournit de l'énergie à toutes les cellules. Notre foie produit et stocke également ce glucose. Lorsque nous restons sans manger pendant un certain temps, l'organisme tente de maintenir une glycémie normale en utilisant le glucose stocké dans le foie.

L' insuline joue ici un rôle crucial. Imaginez que les cellules de notre corps sont comme des maisons, et le glucose comme un colis alimentaire dont ces maisons ont besoin. L'insuline est comme la clé qui ouvre la porte et permet à ce colis de nourriture d'entrer.

Que se passe-t-il si votre corps ne produit pas assez d'insuline, ou si l'insuline présente ne fonctionne pas correctement (les canaux ne peuvent pas s'ouvrir) ? Le glucose ne peut alors pas pénétrer dans les cellules et s'accumule dans les vaisseaux sanguins. C'est ce qu'on appelle une glycémie élevée (hyperglycémie) .

Quels sont les principaux examens sanguins utilisés pour diagnostiquer le diabète ?

Il existe plusieurs types de tests permettant aux médecins de diagnostiquer le diabète. Certains nécessitent d'être à jeun la veille, d'autres non. Votre médecin choisira le test le plus approprié en fonction de vos symptômes et de votre état de santé.

1. Test de glycémie à jeun (GAJ)

Il s'agit du test le plus fréquemment pratiqué.

• Déroulement du test : Vous ne devez ni manger ni boire pendant au moins 8 heures avant le test (un peu d’eau est autorisé). Ce test est donc généralement effectué le matin. Un petit échantillon de sang est prélevé dans une veine de votre bras et analysé en laboratoire.
• Analysons les résultats :
• 99 mg/dL ou moins : taux normal
• Si le taux se situe entre 100 mg/dL et 125 mg/dL :Prédiabète. Cela signifie une situation à risque.
• Si 126 mg/dL ou plus (sur deux jours différents) : Diagnostic de diabète.

2. Test de glycémie plasmatique occasionnel ou aléatoire

Il s'agit d'un test rapide effectué en cas d'urgence ou chez une personne présentant des symptômes graves.

• Comment ça se passe : Il n’est pas nécessaire d’être à jeun. Un échantillon de sang est prélevé à n’importe quel moment de la journée et analysé.
• Interprétation des résultats : si votre glycémie est de 200 mg/dL ou plus et que vous présentez des symptômes de diabète, il est fort probable que vous soyez diabétique. Votre médecin effectuera un autre test pour confirmer le diagnostic.

3. Test de tolérance au glucose par voie orale (OGTT)

Ce test mesure la capacité de votre organisme à réguler votre glycémie. Il est également utilisé pour dépister le diabète gestationnel pendant la grossesse.

• Comment cela se passe : On prélève d’abord un échantillon de sang à jeun. Ensuite, on vous donne une boisson sucrée. Puis, un autre échantillon de sang est prélevé une heure et deux heures plus tard.
• Voyons comment se traduisent les résultats : si votre taux de sucre est de 200 mg/dL ou plus après deux heures, on diagnostique un diabète.

4. Test d'hémoglobine A1c (HbA1c)

Il s'agit d'un test très important.

• Comment ça marche : Ce test ne se base pas uniquement sur votre glycémie d'une seule journée, mais sur votre glycémie moyenne des 2 à 3 derniers mois . Il n'est pas nécessaire d'être à jeun.
• Analysons les résultats :
• Si inférieur à 5,7 % : Niveau normal
• Si le taux se situe entre 5,7 % et 6,4 % : Prédiabète
• Si 6,5 % ou plus (sur deux jours différents) : diabète

Le tableau ci-dessous permet de mieux comprendre ces tests.

Les enfants peuvent-ils aussi développer du diabète ?

Oui, les enfants peuvent aussi avoir du diabète. Il en existe deux principaux types.

• Diabète de type 1 : cette maladie survient lorsque l’organisme cesse complètement de produire de l’insuline. Elle peut se développer à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les enfants et les jeunes adultes. Ces personnes doivent s’injecter quotidiennement de l’insuline pour survivre. Les symptômes apparaissent soudainement (tels qu’une soif intense, des mictions fréquentes, une perte de poids et une fatigue extrême).
• Diabète de type 2 : ce type de diabète survient lorsque l’organisme produit de l’insuline mais ne parvient pas à l’utiliser correctement. Il est souvent associé au surpoids ou à l’obésité . Certains enfants peuvent en être atteints sans présenter de symptômes. Il est parfois découvert fortuitement lors d’examens sanguins ou urinaires effectués pour une autre raison.

Si vous pensez que votre enfant présente un risque de diabète, parlez-en à votre médecin . Détecté précocement, le diabète peut être prévenu en modifiant son alimentation et son activité physique.

Que faire après un diagnostic de diabète ? Faut-il avoir peur ?

Pas de panique. Le diabète est une maladie qui se gère bien et permet de vivre une vie saine. L'essentiel est de contrôler sa glycémie. Voici quelques conseils :

1. Alimentation : Adoptez une alimentation équilibrée. Évitez les boissons sucrées (sauf si vous suivez un régime pauvre en glucides). Apprenez à compter les glucides et à en consommer avec modération.

2. Exercice :L'exercice physique régulier améliore la façon dont votre corps utilise l'insuline. Parlez-en à votre médecin afin d'établir un programme d'exercices adapté à vos besoins.

3. Médicaments : Prenez les médicaments prescrits par votre médecin exactement et à l’heure. En cas de problème, informez-en votre médecin.

4. Stress : Le stress peut également faire augmenter le taux de glycémie. Il est donc conseillé de rester calme et de pratiquer un loisir que vous appréciez.

5. Contrôlez régulièrement votre glycémie : Votre médecin vous montrera comment la contrôler à domicile. Vous pouvez utiliser un lecteur de glycémie pour prélever une petite goutte de sang au bout du doigt et mesurer votre taux de sucre. Cela vous permettra de savoir si votre glycémie est trop élevée (hyperglycémie) ou trop basse (hypoglycémie) et d’adapter votre alimentation et votre traitement en conséquence.