Vos règles sont-elles terminées ? Vous sentez-vous inhabituellement fatiguée, avez-vous les seins douloureux ou n’avez-vous pas d’appétit ? Il est normal de se demander : « Je ne sais pas si je vais avoir un bébé. » Le seul moyen d’en être sûre est de faire un test de grossesse . Mais avant cela, votre corps peut vous donner quelques indices. Parlons aujourd’hui de ces symptômes que beaucoup de femmes ressentent en début de grossesse.
Est-ce que tout le monde ressent ces symptômes de la même manière ?
Voici le point essentiel à comprendre en premier lieu : chaque grossesse est unique. Vous ne ressentirez donc pas forcément les mêmes symptômes que votre amie. Si vous avez déjà eu un enfant, il est également possible que vous ne ressentiez pas les mêmes symptômes cette fois-ci.
Autre chose : les premiers signes de grossesse ressemblent beaucoup aux symptômes qui précèdent les règles (douleurs dans le bas-ventre, sensibilité des seins, irritabilité, etc.). Il est donc possible de ne pas se rendre compte qu’on est enceinte.
N'oubliez donc pas que la présence d'un ou plusieurs de ces symptômes ne signifie pas nécessairement que vous êtes enceinte. Le meilleur moyen, et le seul, de le confirmer est de faire un test de grossesse .
Premiers signes de grossesse et changements corporels
Très bien, voyons donc quels sont les premiers symptômes que beaucoup de personnes ressentent.
Spitz et crampes
Après la fécondation d'un ovule par un spermatozoïde, l'ovule fécondé se fixe à la paroi de l'utérus (nidification). Ce processus est appelé saignement d'implantation . Il survient entre 6 et 12 jours après la fécondation.
À ce moment-là, vous pourriez observer de légères pertes de sang. Vous pourriez également ressentir une légère douleur dans le bas-ventre, semblable à celle des règles. Cependant, ces saignements et ces douleurs sont bien moins importants que pendant les règles. Beaucoup de personnes pensent à tort qu'il s'agit du début des règles .
Écoulement vaginal
Durant cette période, il est possible que vous remarquiez des pertes vaginales blanches et laiteuses. Ne vous inquiétez pas, cela est dû à l'épaississement des parois vaginales sous l'effet des hormones de grossesse. Ce phénomène peut être présent tout au long de la grossesse et est généralement sans danger.
Cependant, si ces pertes s'accompagnent d' une odeur nauséabonde, de démangeaisons ou de brûlures , il pourrait s'agir d'une mycose vaginale ou d'une autre infection bactérienne. Dans ce cas, il est impératif de consulter votre médecin et de l'en informer.
Changements mammaires
C'est aussi l'un des premiers symptômes ressentis par de nombreuses personnes. Après la fécondation de l'ovule, le taux d'hormones dans votre corps fluctue rapidement. De ce fait, vos seins peuvent être gonflés, douloureux ou engourdis pendant une à deux semaines. Ils peuvent également sembler plus lourds ou plus volumineux que d'habitude. L'aréole, la zone foncée autour du mamelon , peut aussi s'assombrir. Ces changements sont dus aux hormones, et la douleur s'atténuera en quelques semaines, le temps que votre corps s'y habitue.
Fatigue
Il est très fréquent, pendant la grossesse, de ressentir une fatigue extrême, même sans rien faire. Cette fatigue intense peut apparaître dès la semaine suivant la fécondation.
Cela est principalement dû à un taux élevé de progestérone . Une hypoglycémie, une hypotension et une augmentation de la production sanguine peuvent également provoquer cette fatigue. Si vous ressentez ce type de fatigue, il est essentiel de bien vous reposer et de consommer des aliments riches en protéines et en fer (par exemple, viande, poisson, œufs, légumes verts et légumineuses).
Nausées et vomissements - « Nausées matinales »
Les nausées matinales sont un symptôme très fréquent de la grossesse, mais elles ne touchent pas toutes les femmes. Leur cause exacte est inconnue, mais les hormones de grossesse sont les principales suspectées. Malgré leur nom, ces nausées peuvent survenir à tout moment de la journée.
Durant cette période, vous pourriez également ressentir des envies particulières pour certains aliments, ainsi que des aversions pour d'autres. Ceci est également dû aux changements hormonaux. Par exemple, vous pourriez éprouver une aversion pour des aliments que vous aimiez auparavant. Heureusement, chez la plupart des femmes, ces symptômes disparaissent vers la 13e ou la 14e semaine de grossesse.
Ces symptômes peuvent également apparaître
Outre les principaux symptômes mentionnés ci-dessus, plusieurs autres symptômes peuvent survenir en raison de changements hormonaux. Examinons-les dans un tableau.
| Symptôme | Une explication simple et des conseils |
|---|---|
| Retard de règles | C'est le signe principal et le plus évident qui incite de nombreuses personnes à faire un test de grossesse. Mais n'oubliez pas que des variations de poids soudaines, le stress et d'autres dérèglements hormonaux peuvent également provoquer un retard de règles. |
| Mictions fréquentes | Cela peut commencer entre la 6e et la 8e semaine de grossesse. Bien que cela puisse aussi être causé par une infection urinaire, c'est plus probablement dû à l'augmentation du taux d'hormones pendant la grossesse. |
| Constipation | L'hormone progestérone ralentit le transit intestinal, ce qui peut provoquer de la constipation. Pour y remédier, il est conseillé de boire beaucoup d'eau, de faire de l'exercice et de consommer des aliments riches en fibres (fruits, légumes et légumineuses). |
| Changements d'humeur | C'est très fréquent au cours du premier trimestre. Il est courant de se sentir heureuse pendant un certain temps, puis soudainement triste ou en colère. Les hormones y sont pour quelque chose. |
| Maux de tête et maux de dos | De nombreuses femmes souffrent de maux de tête occasionnels pendant leur grossesse, et les maux de dos sont également fréquents. |
| Vertiges et évanouissements | Cette affection peut survenir en raison d'une dilatation des vaisseaux sanguins, d'une baisse de la pression artérielle et d'une diminution du taux de sucre dans le sang. |
| Ballonnements | Tout comme lorsque vos règles vont arriver, les changements hormonaux peuvent vous donner une sensation de satiété. |
Vous pouvez présenter un, deux ou tous ces symptômes. Si l'un d'eux vous incommode, il est préférable d'en parler à votre médecin afin de trouver une solution.
Message à retenir
- Le seul moyen d'être sûre d'être enceinte est de faire un test de grossesse.
- Les premiers signes de grossesse peuvent varier d'une personne à l'autre et d'une grossesse à l'autre.
- De nombreux symptômes de début de grossesse peuvent être confondus avec ceux qui surviennent avant les menstruations.
- Si vous avez du retard dans vos règles et que vous soupçonnez une grossesse, faites un test et, quels que soient les résultats, consultez votre médecin pour obtenir des conseils.
- Bon nombre de ces symptômes sont causés par des changements hormonaux dans l'organisme et sont souvent temporaires.
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