Lorsque vous êtes prêt(e) à accueillir un nouveau bébé à la maison, la question qui vous préoccupe le plus est sans doute celle de votre aîné(e), n'est-ce pas ? Il est normal de se demander : « Va-t-il/elle me manquer ? », « Sera-t-il/elle jaloux(se) du bébé ? ». L'arrivée d'un nouveau membre de la famille représente un grand changement pour vous, votre aîné(e) et même vos animaux de compagnie. Mais rassurez-vous, avec un peu de patience et de préparation, nous pouvons relever ce défi avec succès.
Parlons-en avec l'enfant plus âgé.
La compréhension de votre aîné concernant l'arrivée d'un petit frère ou d'une petite sœur dépendra de son âge. Cependant, vous pouvez établir un lien de confiance avec lui et commencer à lui en parler. Expliquez-lui simplement à quoi ressemblent les nouveau-nés et ce qu'ils font. Imaginez que votre aîné dort encore dans un berceau. Achetez-lui donc un nouveau lit quelques mois avant la naissance du bébé et habituez-le-y. Ainsi, il n'aura pas l'impression d'avoir « cédé sa place au bébé ». De même, au lieu d'appeler le berceau « celui de votre aîné », appelez-le « le berceau du bébé ». Faites de même avec ses anciens vêtements de bébé. Faites-lui comprendre que
« ce sont les vêtements que nous utilisons pour les bébés à la maison ». Si possible, emmenez votre aîné avec vous à la maternité. Faites-lui entendre le
cœur du bébé. Vous pouvez également lui montrer des photos de lui petit et lui expliquer à quoi ressemblent les bébés et comment ils tètent.
Mais n'en parlez pas trop à l'avance. Neuf mois, c'est long pour un petit enfant qui attend un petit frère ou une petite sœur. Laissez-le sentir le bébé bouger dans son ventre, mais n'en faites pas tout un plat. Si vous dites constamment « grand garçon » ou « grande sœur », il risque de régresser et de se comporter comme un bébé.
Vous aurez beau le préparer, il ne comprendra pleinement l'arrivée d'un petit frère ou d'une petite sœur qu'en voyant le bébé de ses propres yeux. Il pensera peut-être qu'il aura un compagnon de jeu, comme son grand frère de trois ans. Il y aura donc un décalage entre son imagination et la réalité. C'est tout à fait normal. Lorsque vous irez à l'hôpital rencontrer le bébé, encadrez une photo de votre aîné et gardez-la près de votre lit. N'en parlez à personne. Les enfants la verront forcément. Ils se diront alors : « Maman ne m'a pas oublié, elle ne m'a pas abandonné. »
Que se passe-t-il après le retour du bébé à la maison ?
Même si le nouveau bébé peut sembler très attirant à l'aîné au premier abord, après un certain temps, lorsqu'il réalisera la situation, il se peut qu'il ressente des émotions négatives comme la colère, la tristesse et la frustration.
C'est tout à fait normal, ne vous inquiétez pas.Certains parents peuvent aussi se sentir tristes et seuls pendant cette période. Ils peuvent se demander : « Qu'ai-je fait à mon aîné ? » Il est normal de ressentir du chagrin face à ce lien perdu. L'essentiel est
d'accepter les sentiments négatifs de votre enfant tels qu'ils sont. Ne le grondez pas et ne le blâmez pas pour ces sentiments. Au contraire, ne le laissez pas affronter ces émotions seul, parlez-en avec lui et réconfortez-le. Par exemple, si quelqu'un lui demande : « Pourquoi maman tient-elle ce bébé ? Tu ne peux pas simplement le poser ? », il ressentira peut-être un grand soulagement. Il réalisera : « Ouf, je ne suis pas le seul à ressentir ça. »
Quelques petits conseils
- Assouplissez les règles : ne grondez pas votre enfant s’il joue fort, même si la télévision est allumée. Habituez-le aux bruits habituels de la maison. S’il fait trop de bruit, proposez-lui une autre activité calme.
- N'hésitez pas à demander de l'aide : ne traitez pas le bébé comme un objet dont il faut prendre soin. Confiez aussi de petites tâches à l'aîné. Dites-lui par exemple : « Va te chercher les lingettes, fiston » ou « Va te chercher cette couche, ma fille ».
- Accordez-vous un moment privilégié : aussi occupé(e) que vous soyez, prenez au moins 10 minutes par jour pour passer du temps seul(e) avec votre aîné(e). Pas besoin de faire compliqué. Il suffit de s’asseoir par terre avec lui et de jouer à des jeux de voitures, ou de lui acheter une barre chocolatée qu’il aime quand vous faites les courses.
- Votre enfant a du mal à redevenir un bébé ? Il arrive parfois que votre aîné se comporte à nouveau comme un petit enfant. On appelle cela une régression . Il fait pipi au lit, réclame un biberon et une couche. Il agit ainsi parce qu'il recherche l'attention d'un bébé. Ne le grondez pas à ce moment-là. Ne lui dites pas : « Tu es un grand garçon maintenant. » S'il demande un biberon ou une couche pendant quelques jours, laissez-le faire. La plupart du temps, une fois que vous aurez accepté cette réaction, il aura de nouveau envie d'être « grand frère » ou « grande sœur ».
Et si on pensait aussi aux animaux domestiques à la maison ?
N'oubliez pas votre chien ou votre chat à l'arrivée d'un bébé. C'est un grand bouleversement pour eux aussi : nouvelles odeurs, nouveaux bruits, routine modifiée… tout cela est nouveau pour eux. Le stress peut les amener à vomir, à avoir des comportements indésirables, à faire leurs besoins dans la maison, à mâcher des objets et à miauler la nuit. Les animaux ne comprennent pas les émotions complexes comme la jalousie. Ils sont souvent
perturbés et désorientés . Les punir est donc la pire chose à faire. Au contraire, aidez-les à s'habituer à ce nouveau membre de la famille.
| Conseil | Ce que vous devez faire |
|---|
| Habituez-vous aux nouveaux sons. | Avant l'arrivée du bébé, enregistrez des pleurs de bébé et diffusez-les lentement pour habituer l'animal au son. Augmentez progressivement le volume. |
| Arrêtez de parler comme à un bébé. | Si vous appelez votre animal « mon petit chéri », arrêtez. Car lorsque vous appelez votre bébé de cette façon, votre animal croit que vous vous adressez à lui. |
| Habituez-vous à l'odeur. | Ne préparez pas la chambre du bébé en une seule fois, ajoutez les objets petit à petit et laissez l'animal explorer la pièce. |
| Modifiez vos habitudes à l'avance. | Modifiez à l'avance les habitudes qui changeront après l'arrivée du bébé (par exemple, les horaires de promenade de l'animal de compagnie) et habituez-le-y. |
| Habituez-vous au toucher | Un enfant peut être un peu trop prompt à toucher. Il est donc conseillé de caresser doucement les oreilles et la queue de l'animal, et de lui donner une friandise à ce moment-là, afin de l'habituer à ce type de contact. |
Au final, tout cela est temporaire. Il s'agit simplement d'une petite période d'adaptation que nous traversons tous en famille. Avec le temps, cette période difficile ne sera plus qu'un souvenir. Le nouveau membre apportera encore plus d'amour et de bonheur à la famille.
Message à retenir
- Parlez tôt à votre enfant aîné du nouveau bébé, honnêtement et d'une manière qu'il ou elle puisse comprendre.
- Impliquez votre aîné dans les préparatifs pour l'arrivée du bébé. Cela lui fera plaisir.
- Il est normal qu'un enfant plus âgé ressente de la colère, de la tristesse ou de la jalousie envers son bébé. Ne le blâmez pas pour ces sentiments, mais essayez de les comprendre.
- Peu importe votre emploi du temps chargé, prenez chaque jour un peu de temps pour passer du temps seul avec votre enfant plus âgé.
- N'oubliez pas de préparer vos animaux de compagnie à ce changement à la maison.
- Il s'agit simplement d'une période d'adaptation temporaire. Soyez patient et aimant. Si vous avez de sérieuses inquiétudes concernant le comportement de votre enfant, parlez-en à votre médecin.
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