Approfondissons nos connaissances sur la shigellose. Est-ce la cause de vos maux d'estomac ?

Avez-vous soudainement présenté des symptômes tels que diarrhée, fièvre et maux d'estomac ? La cause pourrait être une infection à la bactérie Shigella. Il s'agit d'une infection très courante. Aujourd'hui, nous allons parler de cette infection à Shigella, ou shigellose. En comprenant mieux de quoi il s'agit, vous saurez comment l'éviter et que faire si vous en souffrez.

Qu'est-ce qu'une infection à Shigella ? En termes simples…

Shigella est une bactérie qui affecte notre système digestif , et plus précisément nos intestins. Lorsqu'elle pénètre dans l'organisme, elle provoque des symptômes tels que des crampes d'estomac, de la diarrhée et de la fièvre. Parfois, la diarrhée peut s'accompagner de sang ou de mucus.

Le plus dangereux, c'est que la shigellose est une maladie très contagieuse . Elle se transmet facilement d'une personne à l'autre. Comment ? Principalement par l'eau et les aliments contaminés. Imaginez : vous vous baignez dans un endroit où l'eau est contaminée, et si vous en avalez accidentellement, vous pouvez être infecté.

Les médecins appellent parfois cette affection dysenterie bacillaire . Le mot « dysenterie » signifie diarrhée avec présence de sang ou de mucus. On l'appelle ainsi car l'infection à Shigella présente également des symptômes similaires.

Qui est le plus susceptible de contracter une infection à Shigella ?

En réalité, tout le monde peut l'attraper . Cependant, certaines personnes y sont plus susceptibles. C'est particulièrement fréquent dans les endroits où l'hygiène est précaire et les lieux bondés.

Par exemple:

• École
• garderies
• maisons de retraite

Les jeunes enfants portent souvent leurs mains et leurs jouets à la bouche. Ils courent donc un risque élevé d'infection par la bactérie Shigella. C'est pourquoi cette infection est assez fréquente chez les jeunes enfants.

Cette situation est-elle fréquente dans le monde entier ?

Cette infection à Shigella ne se limite pas au Sri Lanka. C'est un problème mondial . Imaginez : environ 188 millions de personnes la contractent chaque année, et des centaines de milliers, voire un million, en meurent. Même dans les pays dits développés, on recense environ 1,5 million de cas par an. Aux États-Unis, par exemple, près de 4,5 millions de personnes sont touchées par cette maladie chaque année. Vous voyez donc à quel point elle est répandue ?

Comment se développe la shigellose ? Quelle en est la véritable cause ?

Nous avons déjà dit qu'il s'agissait d'une bactérie. Cette bactérie Shigella se trouve généralement dans les selles d'une personne infectée . Alors, comment se transmet-elle ?

• Si une personne entre en contact (directement ou indirectement) avec les matières fécales d'une personne infectée.
• Si vous touchez un objet contaminé par des matières fécales (par exemple, une poignée de porte, un jouet) et que vous mangez avec cette même main.

En clair, cette bactérie pénètre dans l'organisme par la bouche. Il peut s'agir de :

• Si vous mangez des aliments sales : Si vous mangez des aliments qui contiennent des bactéries (surtout s'ils ne sont pas cuits correctement).
• Si vous buvez de l'eau sale : Si vous buvez de l'eau qui contient des bactéries.
• Elle peut aussi se transmettre par contact sexuel avec une personne infectée (surtout lors de rapports impliquant des matières fécales). Il est important d'en parler ouvertement, car la sensibilisation est essentielle à la protection.

Les bactéries Shigella se trouvent souvent dans les légumes crus (par exemple, la laitue, si elle n'est pas correctement lavée) et certains fruits de mer (par exemple, les huîtres).

Imaginez : si un enfant d'une petite école est atteint de shigellose et va ensuite aux toilettes sans se laver correctement les mains, partage ses jouets avec d'autres enfants ou touche la nourriture d'autrui en mangeant, les autres enfants peuvent facilement être contaminés. De même, le risque de contamination est très élevé au contact d'une personne utilisant des toilettes publiques sans se laver correctement les mains.

Quels sont les symptômes d'une infection à Shigella ? Vérifiez si vous les présentez également.

Ces symptômes peuvent varier légèrement d'une personne à l'autre, mais les plus courants sont :

• Diarrhée : C’est le principal symptôme. Les selles peuvent être aqueuses et parfois accompagnées de sang, de mucus ou de pus . Elles peuvent survenir plusieurs fois par jour.
• Douleurs et crampes d'estomac : Douleurs d'estomac , sensation de serrement ou de roulement dans l'estomac.
• Vomissements : Certaines personnes peuvent également vomir.
• Fièvre : Le corps peut s'échauffer et vous pouvez avoir de la fièvre.

Le plus important, c'est que certaines personnes peuvent être porteuses de la bactérie Shigella sans présenter aucun symptôme . Elles peuvent néanmoins contaminer d'autres personnes. On peut donc dire qu'elles sont porteuses saines de la maladie.

Comment savoir avec certitude si vous êtes atteint de cette maladie ? (Diagnostic)

Si vous présentez ces symptômes, le mieux est de consulter un médecin. Celui-ci écoutera vos symptômes, vous examinera et déterminera s'il s'agit d'une infection à Shigella.

Toutefois, pour en être sûr, un test de selles est nécessaire afin de déterminer si vous êtes porteur de la bactérie Shigella.

Quels sont les traitements contre la shigellose ? Il n’y a pas lieu de s’inquiéter !

Le traitement dépend de la gravité de la maladie. Chaque patient a besoin d'un traitement différent.

Choses que vous pouvez faire à la maison (Cas bénins - si les symptômes sont légers)

Si vos symptômes ne sont pas trop graves, vous pouvez essayer ces choses à la maison pour vous aider à guérir :

• Reposez-vous suffisamment : il est important d'éviter de surmener votre corps.
• Buvez beaucoup de liquides :La diarrhée entraîne une perte d'eau et de sels minéraux. Par conséquent, pour prévenir la déshydratation , c'est-à-dire la rétention d'eau dans le corps, il est conseillé de boire régulièrement des liquides comme de l'eau, des jus de fruits, du jus d'orange et du porridge.
• Médicaments contre la diarrhée sur ordonnance : Votre médecin peut parfois vous recommander un médicament comme le sous-salicylate de bismuth (par exemple, Pepto-Bismol®) pour soulager la diarrhée. Toutefois, ne vous automédiquez pas sans consulter un médecin.
• Ne prenez pas les médicaments suivants : les médicaments contenant du lopéramide (par exemple, Imodium®) ou du diphénoxylate associé à de l’atropine (par exemple, Lomotil®) ne sont pas recommandés actuellement. Ils ralentissent le transit intestinal et prolongent la présence des bactéries dans l’organisme, ce qui peut aggraver la maladie.

Traitement médical (Cas graves - si les symptômes sont graves)

Si vos symptômes sont graves ou si votre système immunitaire est affaibli (par exemple, en raison d'une autre maladie, ou si vous êtes une personne âgée ou un jeune enfant), votre médecin pourra vous prescrire des antibiotiques . Il pourra par exemple vous administrer de la ciprofloxacine ou de l'azithromycine.

Le plus important : prenez vos antibiotiques exactement comme prescrit par votre médecin, pendant toute la durée du traitement . N’arrêtez pas le traitement simplement parce que vous vous sentez mieux. Cela pourrait entraîner une récidive de l’infection ou une résistance des bactéries aux médicaments.

Quelles autres complications peuvent survenir en raison de la shigellose ?

Bien que la shigellose se résolve généralement en quelques jours, des complications peuvent parfois survenir.

• Déshydratation : C’est la complication la plus fréquente et la plus grave. Elle survient lorsque l’organisme perd trop d’eau et de sel à cause de la diarrhée. Elle est particulièrement dangereuse pour les jeunes enfants et les personnes âgées et peut même mettre leur vie en danger.
• Infections du sang : Bien que rares, les bactéries peuvent pénétrer dans le sang à partir des intestins et se propager dans tout le corps.
• Crises convulsives : Des crises convulsives peuvent survenir en cas de forte fièvre, surtout chez les jeunes enfants.
• Arthrite post-infectieuse : également appelée syndrome de Reiter ou arthrite réactionnelle , elle survient après une infection à Shigella. Les articulations peuvent devenir douloureuses, les yeux rouges et enflammés, et la miction peut être douloureuse pendant quelques semaines.
• Syndrome hémolytique et urémique (SHU) : Il s’agit également d’une affection rare et grave. Elle endommage les petits vaisseaux sanguins des reins, entraînant la destruction des cellules sanguines, une anémie , et peut même conduire à une insuffisance rénale.

Comment prévenir la shigellose ? Voici quelques points très importants !

Il existe de nombreuses mesures simples pour réduire le risque de contracter cette maladie et enrayer sa propagation. En suivant attentivement ces conseils, vous pouvez vous protéger, vous et votre famille.

• Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon régulièrement : c'est le plus important .
• Avant et après le repas.
• Après être allé aux toilettes.
• Après avoir changé la couche du bébé.
• Avant la cuisson.
• Si vous touchez une personne infectée ou ses affaires.

Lorsque vous vous lavez les mains, vous devez utiliser du savon et bien les frotter pendant au moins 20 secondes.

• Lavez et faites cuire les aliments soigneusement : lavez soigneusement les légumes et les fruits crus à l’eau claire. Faites bien cuire la viande, le poisson et les œufs.
• Évitez de vous immerger dans les piscines, les lacs ou les étangs : l’eau de ces endroits peut contenir des bactéries.
• Jetez correctement les couches usagées : changez la couche, enveloppez-la hermétiquement et jetez-la dans une poubelle avec couvercle. Lavez-vous soigneusement les mains ensuite.
• Soyez vigilant quant à la nourriture et aux boissons lorsque vous voyagez à l'étranger : l'hygiène étant parfois médiocre, ne buvez que de l'eau en bouteille et limitez votre consommation de nourriture dans les échoppes en bord de route.
• Soyez prudent(e) lors des rapports sexuels : même après que votre partenaire se soit remis de sa diarrhée, il est préférable d’attendre au moins une semaine avant d’avoir des rapports sexuels.
• Un vaccin : Les chercheurs tentent toujours de développer un vaccin contre cette bactérie Shigella, mais il n’en existe actuellement aucun.

Combien de temps faut-il pour se remettre d'une shigellose ? (Perspectives)

La plupart des personnes atteintes de shigellose guérissent en 4 à 7 jours, les symptômes disparaissant progressivement. Cependant, il est important de se rappeler que l'infection reste contagieuse pendant plusieurs semaines après la guérison . Par conséquent, même guéri, il convient d'être particulièrement vigilant lors de la manipulation d'aliments et de boissons, surtout en présence d'autres personnes.

Chez certaines personnes atteintes d'infections graves, la maladie peut durer de 3 à 6 semaines. Comme mentionné précédemment, les complications sont rares, mais possibles.

Quand faut-il consulter un médecin ? Soyez attentif à ces symptômes !

Bien que cela se résolve généralement à domicile, vous devriez absolument consulter un médecin si vous présentez l'un de ces symptômes :

• Si vous avez une diarrhée sanglante.
• Si vous avez une forte fièvre (si la fièvre ne baisse pas).
• Si vous avez de fortes douleurs d'estomac.
• Si vous n’arrivez pas à boire suffisamment de liquides , que ce soit à cause de vomissements ou d’autres raisons, vous êtes peut-être déshydraté(e), alors prévenez immédiatement votre médecin (par exemple, bouche sèche, yeux cernés, diminution de la fréquence des mictions, peau sèche).

Comment prendre soin de moi ? (Autosoins en cas d'infection)

Si vous développez une shigellose,Le plus important est de maintenir une bonne hydratation.

• Buvez beaucoup d'eau.
• Buvez des boissons qui reconstituent les électrolytes, comme Jeevani.
• Buvez du jus d'orange, de l'eau de coco, du porridge et des soupes.
• Vous pouvez aussi donner aux petits des choses comme des pains de glace (Popsicles®) (bien qu'il s'agisse d'un type de liquide).

Quels aliments provoquent une infection à Shigella ?

La shigellose se transmet très probablement par le biais d'aliments crus .

Par exemple:

• Les salades (surtout lorsqu'elles sont consommées à l'extérieur).
• Fruits (s'ils ne sont pas bien lavés).
• Les légumes (surtout ceux cultivés dans un sol contaminé par des matières fécales humaines, s'ils ne sont pas lavés correctement).

Mais n'oubliez pas : la maladie peut se transmettre par n'importe quel aliment, par des mains sales ou par une personne préparant les repas sans respecter les règles d'hygiène. Il est donc important de faire attention aux endroits où vous mangez et aux personnes qui préparent les repas.

Une infection à Shigella peut-elle survenir plus d'une fois ?

Une fois contractée, la maladie est très rare, mais pas impossible, à contracter à nouveau. Cela s'explique par l'existence de différents types de bactéries Shigella. Après une infection par un type, l'immunité ne se développe que contre celui-ci.

En résumé, retenez ceci (Message à retenir)

La shigellose, ou infection causée par la bactérie Shigella dont nous avons parlé, provoque principalement des diarrhées aqueuses, parfois sanglantes. Elle peut également s'accompagner de douleurs abdominales et de fièvre.

Le meilleur moyen de l'éviter est de se laver les mains régulièrement et soigneusement avec du savon. Il faut également veiller à la propreté des aliments et des boissons.

Si vous présentez des symptômes graves, comme des douleurs intenses, une forte fièvre ou des diarrhées sanglantes, consultez un médecin. La plupart du temps, le repos et une bonne hydratation suffisent à vous rétablir à domicile. Dans certains cas, votre médecin pourra vous prescrire des antibiotiques.

Ne vous inquiétez pas, la plupart des personnes guérissent complètement de cette affection. Le plus important est la vigilance et la prudence !

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