Avez-vous aussi plus soif que d'habitude ces derniers temps ? Avez-vous beau manger, la faim ne vous calme pas ? Ou vous sentez-vous très fatigué(e) toute la journée sans raison apparente ? On considère souvent ces symptômes comme normaux et on n'y prête pas attention. Pourtant, ce sont des signaux importants que notre corps nous envoie. Plus précisément, ces symptômes peuvent apparaître aux premiers stades du diabète (prédiabète) ou du diabète de type 2. Il est donc très important pour votre santé future d'y prêter attention et, si nécessaire, de consulter un médecin au plus vite et de commencer un traitement.
Soyez attentif à ces symptômes du diabète
En résumé, l'insuline est une hormone essentielle à la régulation de la glycémie. En cas de diabète, l'organisme produit moins d'insuline ou ne l'utilise pas correctement. Cela entraîne une hausse progressive du taux de sucre dans le sang. C'est à ce moment-là que l'organisme tente de nous alerter d'un problème interne par divers symptômes.
Certains de ces symptômes apparaissent immédiatement, tandis que d'autres se manifestent un peu plus tard. Examinons-les de plus près.
| Symptôme | Qu'est-ce que cela signifie? |
|---|---|
| Symptômes pouvant apparaître en premier | |
| Mictions fréquentes | Les reins tentent d'éliminer l'excès de sucre dans le sang par l'urine, vous devez donc uriner plus souvent que d'habitude. |
| J'ai plus soif que d'habitude | Les mictions fréquentes entraînent une perte importante d'eau par l'organisme. C'est ce qui explique la sensation de soif constante. |
| Perte de poids sans raison | Comme les cellules du corps ne peuvent pas tirer d'énergie du sucre, l'organisme commence à dégrader les graisses et les muscles pour s'en procurer. C'est pourquoi on perd du poids même en mangeant sainement. |
| Fatigue | Comme les cellules ne reçoivent pas l'énergie (sucre) dont elles ont besoin, elles se sentent très fatiguées même après avoir fourni un petit effort. |
| Vision floue | Un taux de glycémie élevé peut affecter le cristallin de l'œil, provoquant une vision floue temporaire. |
| Autres fonctionnalités | Certaines personnes peuvent également souffrir de maux de tête, de difficultés respiratoires, de maux d'estomac, de nausées et de vomissements. |
| Symptômes pouvant apparaître au fil du temps | |
| Engourdissement ou douleur dans les membres | Un excès de sucre dans le sang sur une longue période peut endommager les nerfs, provoquant des picotements, des fourmillements ou des douleurs dans les membres. |
| Retard de cicatrisation | Le diabète altère la circulation sanguine, c'est pourquoi même une petite plaie met longtemps à cicatriser. |
| Infections fréquentes | Des infections bactériennes ou fongiques de la peau, des voies urinaires ou des gencives peuvent survenir fréquemment. |
Mais n'oubliez pas ceci : certaines personnes peuvent être asymptomatiques malgré une glycémie élevée. C'est pourquoi il est essentiel de se soumettre à des examens médicaux réguliers si vous présentez des facteurs de risque de diabète (antécédents familiaux, obésité, etc.), même en l'absence de symptômes.
Comment un médecin diagnostique-t-il le diabète ?
Si vous mentionnez ces symptômes, votre médecin pourrait suspecter un diabète. Cependant, il est impossible de confirmer à 100 % un diabète uniquement par l'observation des symptômes. Pour en être certain, des analyses de sang seront indispensables .
Voici les principaux examens sanguins effectués à cet effet.
| Nom du test | Qu'y voyez-vous ? |
|---|---|
| Test HbA1c (test A1c) | C'est comme un bilan trimestriel de votre glycémie. Il indique votre glycémie moyenne des 2 à 3 derniers mois. Ce test est essentiel pour diagnostiquer et contrôler le diabète. |
| Test de glycémie à jeun (FPG) | Pour cela, vous ne devez ni manger ni boire autre chose que de l'eau pendant au moins 8 heures avant le test. Ensuite, un prélèvement sanguin est effectué et votre glycémie est mesurée. |
| Test de glycémie aléatoire | Il s'agit d'une prise de sang à n'importe quel moment de la journée pour vérifier votre glycémie. Il n'est pas nécessaire d'être à jeun au préalable. Les médecins utilisent ce test lorsqu'ils doivent examiner rapidement une personne présentant des symptômes graves de diabète. |
En fonction des résultats de ces analyses de sang, votre médecin pourra déterminer si vous souffrez de diabète, de prédiabète ou de diabète gestationnel. Si vous êtes enceinte, il pourra également déterminer si vous souffrez de diabète gestationnel.
Vous êtes responsable de votre santé.
N'oubliez pas ceci : lorsqu'il s'agit de prendre des décisions concernant votre santé, vous êtes le membre le plus important de votre équipe soignante. Votre médecin, les infirmières et les autres professionnels de santé sont là pour vous aider, mais vous connaissez votre corps et savez ce qui vous fait du bien.
Donc,
- Parlez ouvertement de vos symptômes à votre médecin, sans rien lui cacher.
- Parlez-moi de votre état mental, de vos peurs et des choses qui sont importantes pour vous.
- Si vous avez des questions concernant le traitement, n'hésitez pas à les poser.
Ce n'est qu'après ces étapes que votre médecin pourra établir le plan de traitement le plus adapté à votre situation. Le diabète est une maladie qui peut être gérée et contrôlée pour mener une vie saine. La première étape consiste à diagnostiquer correctement la maladie, à comprendre vos responsabilités et à vous faire soigner.
Message à retenir
- Avoir plus soif, plus faim, plus de fatigue et uriner plus fréquemment que d'habitude peut être un signe précoce de diabète. Ne les ignorez pas en pensant qu'ils sont normaux.
- Si vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes, consultez immédiatement votre médecin.
- Seuls des tests sanguins comme le dosage de l'HbA1c peuvent confirmer à 100 % si vous êtes diabétique ou non.
- Vous êtes la personne la plus importante au sein de votre équipe soignante. Parlez ouvertement de vos sentiments avec votre médecin et participez activement à votre traitement.
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