Votre bébé a le nez bouché ? Apprenons ensemble comment utiliser une solution saline !

La douleur et l'angoisse ressenties par un parent face à un bébé qui a le nez bouché, des sécrétions nasales épaisses et des difficultés respiratoires sont indescriptibles. Nous aussi, nous nous sentons impuissants lorsque notre bébé peine à boire suffisamment de lait ou à bien dormir. Heureusement, il existe une solution très simple et sûre, utilisable dans la plupart des cas : le sérum physiologique.

Qu'est-ce qu'une solution saline exactement ?

En termes simples, une solution saline est une solution préparée en mélangeant de l'eau purifiée et du sel de table dans des proportions précises. On l'appelle également « solution isotonique » en langage médical.

Imaginez, la particularité de ce liquide est que sa concentration en sel est très proche de celle de nos larmes, de notre sang et des autres fluides corporels. Autrement dit, il contient 0,9 % de sel. Grâce à cette similarité, il peut être utilisé sans aucun danger pour notre organisme, notamment pour le nez sensible des jeunes enfants.

Quels sont les avantages des solutions salines ?

Les solutions salines ont de nombreuses applications médicales, allant du traitement de la déshydratation au lavage des plaies. Cependant, dans notre entourage, elles sont le plus souvent utilisées pour nettoyer le nez. On parle alors d'« irrigation nasale ».

En rinçant le nez de votre enfant avec du sérum physiologique, le mucus épais, sec et coagulé à l'intérieur du nez se dissout et s'évacue facilement. Cela dégage les voies nasales et facilite grandement la respiration de l'enfant.

De plus, il y a un autre point important. À l'intérieur de notre nez se trouvent de très fins cils vibratiles. Ce sont eux qui contribuent à maintenir le nez propre en éliminant les impuretés et le mucus. Une solution saline améliore le fonctionnement de ces cils vibratiles.

Comment préparer une solution saline à la maison ?

C'est très facile à faire. Vous avez probablement déjà les ingrédients dans votre cuisine.

Éléments nécessaires :

• Une bouteille ou un bocal en verre bien propre, muni d'un couvercle.
• Une casserole avec un couvercle.
• Sel de table non iodé.
• Bicarbonate de soude (ce n'est pas indispensable, mais en ajouter un peu atténuera la sensation de brûlure dans le nez).
• Vous pouvez vous procurer de l'eau du robinet ou de l'eau distillée à la pharmacie.

Comment le préparer (avec de l'eau du robinet) :

1. Tout d'abord, lavez-vous soigneusement les mains avec du savon. C'est très important.

2. Ajoutez 1 tasse d'eau du robinet dans la casserole et fermez le couvercle.

3. Faites bouillir l'eau pendant environ 15 minutes. L'ébullition permettra d'éliminer tous les germes présents dans l'eau.

4. Retirez maintenant du feu et laissez refroidir jusqu'à ce que la température atteigne la température ambiante.

5. Ajoutez 1/2 cuillère à café de sel et une pincée de bicarbonate de soude à l'eau bouillante.

6. Remuer avec une cuillère jusqu'à ce que le sel et le bicarbonate de soude soient bien dissous.

7. Votre solution saline est maintenant prête ! Versez-la dans la bouteille en verre propre, fermez bien le bouchon et conservez-la au réfrigérateur .

8. Le plus important : ce liquide fait maison ne doit être utilisé que dans les 24 heures . Ensuite, jetez le reste.

Comment administrer une solution saline à un enfant ?

Vous pouvez l'utiliser de deux façons pour nettoyer le nez de votre bébé.

1. Lorsque le nez se baisse

Cette méthode est particulièrement adaptée aux nourrissons. Elle peut ne pas suffire à elle seule pour un nez qui coule beaucoup, mais elle est très utile pour maintenir le nez humide et pour aspirer le mucus à l'aide d'une poire nasale.

• Tout d'abord, lavez-vous soigneusement les mains.
• Allongez le bébé sur le dos.
• Versez un peu de solution saline dans une petite tasse propre.
• À l'aide d'un compte-gouttes nasal, mettez environ 3 à 4 gouttes dans chaque narine du bébé.
• Maintenez la tête du bébé en arrière pendant environ une minute. La solution saline va pénétrer et fluidifier le mucus.
• Ensuite, utilisez une poire nasale (un dispositif en forme de boule de caoutchouc utilisé pour aspirer le mucus du bébé) pour aspirer délicatement le mucus du nez.
• Nettoyez soigneusement la pipette et la seringue à poire utilisées.

2. Rinçage nasal (rinçage salin)

Les enfants plus âgés peuvent utiliser cette méthode.

• Lavez-vous soigneusement les mains.
• Remplissez un pot Neti, une grande seringue nasale ou un flacon souple avec une solution saline.
• Demandez à l'enfant de tenir sa tête au-dessus d'un lavabo.
• Insérez l'embout de la seringue ou du flacon dans une des narines de l'enfant et pressez lentement pour faire sortir le liquide, en visant l'arrière de la tête.
• La solution saline s'écoulera alors par l'autre narine ou par la bouche.
• Après le lavage, demandez à l'enfant de se moucher vigoureusement pour expulser le mucus.
• Faites de même pour l'autre narine.
• Si le médecin de votre enfant a prescrit un autre type de médicament nasal (gouttes/spray nasal), rincer le nez de cette manière avant l'administration permettra une meilleure absorption du médicament.
• Veillez à ce que le matériel utilisé soit parfaitement propre.

Comment habituer votre enfant à cela ?

Mettre de l'eau dans le nez de votre enfant peut être une expérience étrange et désagréable, il est donc important de le préparer à cela à l'avance.

• Au lieu de rincer immédiatement le nez, commencez par un spray nasal ou des gouttes nasales. Cela aidera l'enfant à s'habituer à la sensation d'humidité dans son nez.
• Une fois que l'enfant y sera habitué, passez à la méthode consistant à lui rincer le nez de temps en temps.
• Les premières fois, cela peut ressembler à une légère sensation de brûlure, mais la plupart des enfants s'y habituent avec le temps.