Hawwe jo ek muoite om jo te konsintrearjen op ien taak en dy te foltôgjen? Fielst dy de hiele tiid ûnrêstich en ûnrêstich? Miskien hawwe jo sels wolris tocht oan ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Dit is in mentale sûnensprobleem dêr't in protte minsken it no oer hawwe. Mar wisten jo dat, nettsjinsteande it feit dat dizze tastân bestiet, in protte minsken yn ús lân gjin goede diagnoaze of behanneling krije? De reden hjirfoar is net allinich de sykte, mar ek de ferskate oertsjûgingen, hâldingen en oare barriêres yn ús maatskippij. Dus litte wy hjoed prate oer wêrom't dit bart, en hoe't jo help krije kinne nettsjinsteande dizze barriêres.
Wêrom binne der safolle ferskillen yn it diagnostisearjen fan ADHD?
It earste ding om te begripen is dat ADHD net beheind is ta in bepaald ras, religy of kultuer. It is in medyske tastân dy't elkenien kin beynfloedzje. De maatskippij wêryn in persoan libbet, har kultuer en har ekonomyske status hawwe lykwols in grutte ynfloed op oft se de diagnoaze krije en oft se behanneling sykje.
Sels grutte stúdzjes dy't wrâldwiid útfierd binne, hawwe oantoand dat der in enoarme kloof is yn 'e diagnoaze fan ADHD tusken ferskate kulturele groepen. Dizze situaasje is ek te sjen yn in lân lykas Sri Lanka, dat ferskate sosjale eftergrûnen hat. Soms wurdt de sykte net erkend (ûnderdiagnoaze) , mar wurdt se ferkeard diagnostisearre . De redenen hjirfoar binne tige kompleks. Litte wy ris sjen wat de wichtichste barriêres binne.
| Hindernis foar behanneling | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Moeilijkheden mei tagong ta medyske foarsjennings | Guon minsken kinne it har miskien net betelje om in spesjalist yn geastlike sûnenssoarch te sjen. Ek mije in protte minsken dizze tsjinsten fanwegen it gebrek oan foarsjennings yn har gebiet, wachtrijen by sikehûzen en drokke skema's. |
| Sosjaal stigma oer geastlike sykte | In ús maatskippij sjogge in protte minsken lykas ADHD net as in sykte, mar as "luiheid" en "gebrek oan dissipline".Of as in "karakterswakte". Dêrom binne minsken bang om ta te jaan: "Ik haw in mentaal probleem", of om help te freegjen. De eangst dat oaren har "gek" sille neame, is in grutte ynfloed. |
| Gebrek oan kultureel gefoelige dokters | Dit betsjut dat it wichtich is foar de dokter om de kulturele eftergrûn fan 'e pasjint te begripen. Bygelyks, yn ús kultuer prate in protte minsken mei in âlderein of in dokter sûnder eachkontakt te meitsjen as teken fan respekt. Foar ien dy't hjir net mei bekend is, kin it lykwols sjoen wurde as ferlegenens, wat ferbergje, of in gebrek oan oandacht. Dat it is tige wichtich foar in dokter om geduldich te wêzen en dizze kulturele nuânses te begripen. |
| Religieuze oertsjûgingen en tradisjonele behannelingen | In protte minsken fertrouwe op har religieuze oertsjûgingen (bygelyks gebeden, offers) of tradisjonele behannelingen (bygelyks santikarma) ynstee fan Westerse medisinen. Se mijde it sykjen fan medysk advys, om't se tinke: "Dit alles kin foarkommen wurde as jo bewust binne." |
| Unbehannele ADHD yn 'e bernetiid | As dizze tastân net yn 'e bernetiid identifisearre en behannele wurdt, kin it trochgean oant yn 'e folwoeksenheid. As dit bart, kin it in protte aspekten fan it libben beynfloedzje en kin it letter yn it libben liede ta oare serieuze omstannichheden, lykas depresje en substansgebrûkssteurnissen . |
Hoe geane wy goed om mei dizze situaasje?
Mei al dizze obstakels freegje jo jo miskien ôf: "Dus wat moat ik dwaan?" It wichtige is om te erkennen dat dizze obstakels besteane en josels ta te rieden om se oan te gean .
In probleem mei de geastlike sûnens is lykas elke oare sykte yn ús lichem. It is lykas sûkersykte, hege bloeddruk. De harsens binne ek in wichtich ûnderdiel fan it lichem. Dus as der in probleem is mei it funksjonearjen dêrfan, is der gjin skande om derfoar behanneling te krijen, it is de grutste help dy't jo josels jaan kinne.
Dingen dy't jo dwaan kinne
- Stipe fan famylje en freonen:Stipe fan famylje is in grutte sterkte by it behanneljen fan in sykte. As jo famylje of maatskippij ADHD lykwols negatyf besjocht, lit dat jo dan net tsjinhâlde om fierder te gean. Jo moatte miskien allinnich in dokter sjen en advys freegje sûnder it oan immen te fertellen. Dêr is neat mis mei. Jo sûnens is it wichtichste.
- Ferbrek de stereotypen troch te ûnderwizen: As jo de kâns krije, ûnderwize oaren sêft oer geastlike sûnens. Ferklearje dat ADHD gjin luiheid is, mar in tastân feroarsake troch feroaringen yn harsenskemikaliën ( neurotransmitters ) en it funksjonearjen fan bepaalde dielen fan 'e harsens. Lit se begripe dat dit net wat is om oer te grapjen, mar in sûnensprobleem dat behannele wurde moat. Jo kinne immen oars helpe om hjir bewust fan te wurden.
- Tink derom dat ADHD erflik is: ADHD kin faak yn famyljes foarkomme. Dus as jo dit probleem hawwe, is it wierskynlik dat immen oars yn jo famylje (in broer of suster, in bern) it ek hat. As jo der net oer prate, krije se miskien net de help dy't se nedich binne. Dus help sykje kin wêze as it wizen fan 'e wei nei de rest fan jo famylje.
- Om help freegje is in teken fan krêft: Tink derom, it tajaan dat jo in probleem hawwe en om help freegje is gjin teken fan swakte. It is in teken fan in tige sterke persoan dy't ferantwurdlikens foar himsels nimt. Wês net bang om in dokter te sjen en hjir oer te praten. Hy of sy sil nei jo lústerje, testen dwaan as it nedich is, en jo de meast geskikte behanneling jaan (dat kin medisinen, gedrachsterapy, of beide wêze).
Dizze reis is miskien net maklik, mar mei de juste behanneling kinne jo jo libben ferbetterje en jo folsleine potinsjeel berikke.
Berjocht foar thús
- ADHD is gjin luiheid of in karakterfout, it is in echte medyske tastân dy't behannele wurde kin.
- In protte minsken mije behanneling fanwegen ferkearde hâldingen, ekonomyske problemen en oare barriêres yn ús maatskippij en kultuer.
- It bêste dat jo dwaan kinne is net bang te wêzen foar dizze obstakels, mar om in spesjalist (dokter) te rieplachtsjen en advys te freegjen.
- Om help freegje is gjin teken fan swakte, it is in moedige stap nei it ferbetterjen fan jo libben. Jo geastlike sûnens is tige weardefol.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta