Fielst dy dat wolris? Hoefolle medisinen jo ek nimme foar depresje, hoefolle dokters jo ek feroarje, liket dat gewicht, dy iensumens, dat gefoel fan neat dwaan wolle ek mar in bytsje te ferminderjen? "Wêrom bart dit allinnich my?" freegje jo josels miskien ôf. It wichtichste om te ûnthâlden is dat jo net allinnich binne yn dizze reis. Der binne in protte fan ús dy't dit meimakke hawwe. Hjoed prate wy oer krekt dizze tastân. Yn 'e medisinen neame wy dit 'behannelingresistinte depresje' of 'behannelingresistinte depresje' (TRD) .
Wat betsjut TRD krekt?
Simpelwei sein, behannelingresistinte depresje (TRD) is in tastân wêrby't jo lichem en geast net reagearje lykas ferwachte op 'e behannelingen dy't typysk foar depresje jûn wurde, foaral medisinen.
Sa diagnostisearje dokters dizze tastân:
- Jo hawwe op syn minst twa ferskillende soarten antidepressiva brûkt foar depresje.
- Al dy medisinen binne jo jûn yn 'e maksimaal tolerearbere doasis .
- Al dy medisinen binne teminsten 6 wiken oanienwei nommen.
As, nettsjinsteande dit alles, jo depressive symptomen net ferbettere of signifikant ôfnommen binne, kin jo dokter fermoedzje dat jo TRD hawwe.
It wichtichste is, dit is net dyn skuld. Meitsje dy gjin soargen oer dingen lykas: 'Haw ik myn medisinen goed nommen?' of 'Is myn mentale krêft net sterk genôch?' Dit is in folslein medyske tastân. It lichem en de harsens fan guon minsken reagearje miskien net op standertbehannelingen, ôfhinklik fan hoe't se wurkje.
Wat kin dien wurde as jo TRD hawwe? In mearfâldige oanpak!
"Dus ik sil noait better wurde?" tinke jo miskien. Mar dat is net it gefal. TRD is gjin ûngeneeslike sykte. De reis nei it finen fan in suksesfolle behanneling derfoar kin lykwols wat yngewikkeld wêze. It is lestich om it te genêzen mei mar ien medikaasje.
Dêrom nimme dokters in mearsidige oanpak hjirfoar. Dat wol sizze, se rjochtsje har op alle aspekten fan jo libben en sûnens, net allinich ien aspekt, en behannelje se allegear tagelyk. Tink derom as hoe't it makliker is om in doar te iepenjen as ferskate minsken der fan ferskate hoeken op drukke, ynstee fan op ien grutte doar te drukken.
Dizze mearfâldige oanpak omfettet typysk:
| Seksje fan tagong | Beskriuwing |
|---|---|
| Feroarings yn dieet | Wenne oan in fiedend, geastfreonlik dieet. |
| Oefenje | Ferbetterjen fan harsenskemy troch it lichem aktyf te hâlden. |
| Folsleine medyske ûndersiken | Dingen dwaan lykas bloedwurk om te kontrolearjen op oare fysike omstannichheden dy't kinne bydrage oan depresje (bygelyks problemen mei de skildklier, vitaminetekoarten). |
| Medikaasje | Ferskillende soarten medisinen tegearre jaan (kombinaasje) of oare soarten medisinen tafoegje (augmentanten). |
| Psykoterapy | Praattherapy. Dit is foaral nuttich by it behearen fan negative selspraat. |
| Neuromodulaasje | It stimulearjen fan de aktiviteit fan senuwsellen yn 'e harsens mei elektryske of magnetyske metoaden, wêrtroch't se harmonyvoller wurkje. Dit binne nije, avansearre behannelingen. |
| Genôch sliep | De dingen dwaan dy't nedich binne om in goede nachtrêst te krijen dy't it lichem en de geast ûntspant. |
| Fiedingssupplementen | As medyske testen in tekoart oan in bepaalde vitamine oanjaan, kin it oanfoljen dêrfan. Bygelyks, dingen lykas vitamine D of omega-3 kinne helpe om de stimming te ferbetterjen. |
It belang fan it praten mei jo dokter
By it ûntwikkeljen fan in behannelingplan foar TRD is earlike en iepen kommunikaasje tusken jo en jo dokter tige wichtich . Jo dokter sil jo freegje oer jo eardere behannelingen. It is wichtich om op dat stuit sa spesifyk mooglik te wêzen.
Dingen dy't de dokter freegje kin:
- Hokker medisinen hawwe jo yn it ferline brûkt? (As jo de nammen net mear witte, nim dan in medisynkaart mei as jo ien hawwe.)
- Yn hokker doasis hawwe jo se nommen? (Dosis)
- Hoe lang nimme jo dat medisyn al?
- Hawwe dy medisinen side-effekten feroarsake? As dat sa is, wat wiene dy dan?
- Hawwe jo ferlichting field fan hokker medisinen dan ek?
As de dokter dizze ynformaasje wit, kin hy beslute: "Goed, dizze medisinen hawwe net wurke, lit ús de folgjende kear in oar type medikaasje of behanneling besykje."
Dan sil de dokter nei jo algemiene libbensstyl sjen. Hoe is jo sliep? Hoe it mei jo is? Hawwe jo oefeningen? Al dizze faktoaren kinne ynfloed hawwe op depresje, sadat hy him op elk fan dizze gebieten rjochtsje kin en in behannelingplan meitsje kin dat by jo past.
Psychoterapy kin ek helpe by it behearskjen fan negative selsgesprekken dy't by depresje komme, lykas "Ik kin neat dwaan" en "Ik bin neat wurdich." Dit is ek in heul wichtich ûnderdiel fan TRD-behanneling.
Tink derom, TRD is net it ein fan in reis, mar gewoan it begjin fan in oar paad. Mei de juste stipe, it juste behannelingplan en jo ynset kinne jo dizze situaasje grif oerwinne.
Berjocht foar thús
- Behannelingresistinte depresje (TRD) is in echte medyske tastân wêrby't typyske antidepressiva net de winske resultaten produsearje.
- It is net dyn skuld of gebrek oan wilskrêft dat de medikaasje net wurket. It hat te krijen mei de biologyske prosessen fan dyn lichem en harsens.
- TRD kin mei súkses behannele wurde, mar it fereasket in multydissiplinêre oanpak dy't neist medisinen dieet, oefening, psychoterapy en moderne terapyen omfettet.
- Wês tige iepen en earlik mei jo dokter. Fertel har alles oer jo eardere behannelingen en hoe't jo jo fiele. Dat is de kaai foar it ûntwikkeljen fan it bêste behannelingplan.
- Jou de hoop noait op. Mei de juste stipe kinne jo dit grif oerlibje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta