Yn ús maatskippij is it normaal foar guon minsken om in bytsje alkohol te drinken op in feestje of mei freonen byinoar te kommen. In lytse hoemannichte sa no en dan drinke is miskien gjin grut probleem. Mar as jo jo drinken net ûnder kontrôle kinne hâlde, as jo gedachten altyd by alkohol binne, en as jo trochgean mei drinken, ek al witte jo dat it problemen feroarsaakje sil, kinne jo in alkoholgebrûkssteurnis hawwe. Dit is as jo libben ôfhinklik wurdt fan alkohol.
In oar gefaarlik ding dat by dizze tastân heart is depresje. Der is in tige sterke ferbining tusken de twa. Eins hat in persoan mei geastlike sykten lykas depresje en eangst in folle heger risiko om ferslave te reitsjen oan alkohol. Ek hat in persoan dy't tefolle alkohol drinkt in heger risiko om depresje te ûntwikkeljen. Dit is as in dûbelsnijdich swurd. Litte wy hjir wat djipper oer prate.
Depresje en alkoholmisbrûk
Undersyk hat oantoand dat sawat in tredde fan 'e minsken mei swiere depresje ek alkoholrelatearre problemen hawwe. Depresje begjint faak earst. Bern dy't fan jongs ôf oan lêst hawwe fan depresje, hawwe mear kâns om har ta alkohol te wenden as se âlder wurde, dat is, as teenagers. Ek kin immen dy't as teenager in swiere depresje meimakke hat, twa kear safolle kâns hawwe om alkohol te brûken as oaren.
Undersyk hat ek oantoand dat benammen froulju mear ta alkohol wenden as manlju as se har fertrietlik of stressich fiele.
It wichtichste is dat it drinken fan alkohol jo depresje allinich slimmer makket, net better.
Foar ien dy't sawol alkohol as depresje hat, kin depresje faker en slimmer foarkomme. Der is ek in folle heger risiko op selsmoardgedachten . Boppedat, as jo tefolle alkohol drinke, kinne de antidepressiva dy't jo foar depresje nimme minder effektyf wurde.
Oare risikofaktoaren dy't ynfloed hawwe op alkoholgebrûk
Der binne ferskate oare faktoaren dy't it risiko op alkoholferslaving ferheegje.
| Risikofaktor | Beskriuwing |
|---|---|
| Sosjale en kulturele ynfloeden | As dyn partner of freonen geregeld alkohol drinke, is de kâns grutter datst dat dochst. Alders en freonen kinne op jonge leeftyd in grutte ynfloed hawwe. |
| Trauma út it ferline | As jo yn it ferline bleatsteld binne oan in soarte fan trauma, lykas geastlike of fysike mishanneling, hawwe jo in grutter risiko om alkoholferslaving te ûntwikkeljen. |
| Genetika | As in âlder of nauwe sibbe alkoholrelatearre problemen hat, kinne jo ek in ferhege risiko hawwe fanwegen genetyske faktoaren. |
| Gewichtsverliesoperaasje | Guon ûndersiken suggerearje dat minsken dy't in maagbypassoperaasje hawwe ûndergien, risiko hawwe op it ûntwikkeljen fan alkoholrelatearre problemen. |
Depresje nei it drinken fan alkohol
As jo tefolle alkohol drinke, wurdt jo fermogen om besluten te nimmen en te kiezen tusken goed en ferkeard fermindere. Dêrtroch is de kâns grutter dat jo minne besluten nimme en roekeloos hannelje, sels as jo dat net fan doel binne. Dêrtroch kin jo bankrekken leech wêze, kinne jo jo baan kwytreitsje, of kinne jo in goede freon of relaasje kwytreitsje. As dit bart, is de kâns grutter dat jo in protte fertriet, frustraasje en depresje ûnderfine.
Is alkohol echt in depressivum?
Ja, absolút. Alkohol is in ûnderdrukker of depressant fan ús sintrale senuwstelsel. Simpelwei sein, ús harsens en rêchbonke binne it sintrale senuwstelsel. Alles fan ús gedachten, emoasjes en lichemskontrôle wurdt hjir kontroleare.
Guon minsken kinne earst in lichte boost of euforie fiele as se alkohol drinke. Mar as jo trochgean mei drinken, wurde jo slûch en ferlieze jo de kontrôle oer jo aksjes. Mei de tiid kin it drinken fan tefolle alkohol jo harsens beskeadigje en liede ta depresje .
Dus wat dogge wy hjirmei?
Beide omstannichheden, nammentlik alkoholmisbrûk en depresje, binne serieuze omstannichheden dy't nea negearre wurde moatte.As jo tinke dat jo ien of beide fan dizze hawwe, skamje jo dan net of wês bang om mei jo dokter of in geastlike sûnenssoarchadviseur te praten.
Jo hoege dit probleem net allinnich te bestriden. Om help freegje is in teken fan krêft.
Der binne in soad effektive medisinen foar it behanneljen fan depresje. Der binne ek medisinen dy't it ferlet nei alkohol ferminderje kinne en jo helpe om jo drinken ûnder kontrôle te hâlden. Faak sil jo dokter besykje beide omstannichheden tegearre te behanneljen. Jo kinne ek ferlichting fine yn stipegroepen lykas Anonime Alkoholisten, dy't jo hjirmei helpe kinne.
Faak stelde fragen
1. Feroarsaket alkohol echt depresje?
Ja. Alkohol is in middel dat it sintrale senuwstelsel ûnderdrukt. Regelmjittich swier drinken kin gemyske feroarings yn 'e harsens feroarsaakje dy't kinne liede ta symptomen fan depresje.
2. Fergruttet alkohol myn eangst?
Absoluut. Gemyske feroarings yn 'e harsens feroarsake troch alkohol kinne negative emoasjes lykas eangst en depresje ferheegje.
3. Wêrom fiel ik my ûngemaklik yn myn lichem en geast nei it drinken?
Simpelwei sein, ús harsens hawwe gemyske boadskippers dy't neurotransmitters neamd wurde. Dit binne dejingen dy't ús helpe om ús emoasjes lykas lok en fertriet te kontrolearjen. As wy trochgean mei alkohol drinke, nimt de hoemannichte fan dizze neurotransmitters ôf. Dan wurdt it lestich om emoasjes lykas fertriet en eangst te kontrolearjen. Om fan dat ûngemak ôf te kommen, kinne jo jo ta mear alkohol keare. Dit is de gefaarlike syklus fan ferslaving.
Berjocht foar thús
- Alkohol en depresje binne in ûnderling ferbûne, gefaarlike sirkel. It iene makket it oare slimmer.
- Alkohol brûke as oplossing foar fertriet en stress makket it probleem allinich mar slimmer.
- Oermjittich alkoholgebrûk kin de effektiviteit ferminderje fan 'e medisinen dy't jo nimme foar depresje.
- Beide fan dizze omstannichheden kinne goed kontrolearre wurde mei behanneling, dus wês net bang om help te freegjen.
- As jo of immen dy't jo kenne in probleem lykas dit hat, rieplachtsje dan direkt in dokter foar advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta