Hawwe jo ea opmurken hoe't guon minsken tefolle tinke oer har gewicht en wat se ite? Miskien is it in goed idee om te besykjen in bytsje gewicht te ferliezen. Mar wat bart der as jo it ta it uterste nimme en begjinne gewicht te ferliezen en jo dieet te kontrolearjen? Hjoed sille wy prate oer in wat oar, mar heul wichtich ûnderwerp. Dat is in tastân dy't atypyske anorexia neamd wurdt, of `(Atypyske Anorexia Nervosa)`.
Wat is atypyske anoreksia?
Simpelwei sein, anorexia nervosa is in itensteurnis. Yn dit gefal brûkt in persoan gefaarlike, ûnsûne metoaden om gewicht te ferliezen. Jo hawwe miskien wolris heard fan Anorexia Nervosa. Dizze tastân, anorexia nervosa neamd, kin ek in protte fan deselde symptomen hawwe as Anorexia Nervosa. Bygelyks:
- Ferfoarming fan lichemsbyld: Dit betsjut dat jo tinke dat jo dikker binne as jo eins binne. Sels as jo yn 'e spegel sjogge, sjogge jo josels noch as dik.
- Fluch, signifikant gewichtsverlies: Ynienen in grutte hoemannichte gewicht ferlieze.
- Feroarings yn itengewoanten en oefening: Minder ite, bepaalde iten net ite, of mear oefenje as nedich.
Mar it wichtichste ferskil hjir is dat in persoan mei anorexia nervosa meastal in wat hegere lichemsmassa-yndeks (`Body Mass Index - BMI`) hat as de tastân begjint. Dit betsjut dat se net sa tin binne om mei te begjinnen. Dêrom, sels as se ynienen gewicht ferlieze, is it miskien net oan 'e bûtenkant merkber. Dêrom is dizze tastân lestich te werkennen, en soms kin it noch earnstiger sûnens- en psychologyske problemen feroarsaakje as `(Anorexia Nervosa)`. Omdat it net fuortendaliks dúdlik is dat der in probleem is.
Hoe faak komt dizze tastân foar?
Eins nimt it oantal minsken mei de diagnoaze anorexia nervosa ta. Der wurdt rûsd dat tusken de 25% en 40% fan 'e minsken yn behannelingssintra foar itensteurnissen lêst hawwe fan dizze tastân. Dizze tastân waard foar it earst beskreaun yn 'e klassifikaasje fan mentale steurnissen, "DSM-V - Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders", útbrocht troch de American Psychiatric Association yn 2013.
Wat binne de symptomen fan atypyske anoreksia?
Der binne ferskate tekens dy't jo yn dizze situaasje fernimme kinne. Sjoch oft jo of in freon ien fan dizze hat:
- Oermjittich iten: Dit betsjut it iten fan in grutte hoemannichte iten tagelyk sûnder kontrôle.
- Ferminderje de hoemannichte iten dy't jo ite, oerslaan fan mielen.
- Mear oefenje as earder, mear as ik ferneare kin.
- It ien of it oare yn 't sin hawwe, faak lilk wurde en eangst fiele.
- Altyd wurch fiele.
- Moeite hawwe om oandacht te jaan oan eat.
- Net bliid wêze mei hoe't se der útsjogge.
- It brûken fan laxeermiddelen om gewicht te ferliezen.
- Tinke oer it skea dwaan oan josels.
- Braken (nei it iten).
- De sterke winsk om op ien of oare manier tin te wêzen.
- Konstante eangst foar gewichtstoename.
Net elkenien dy't ien of twa fan dizze symptomen hat, hat dizze tastân. Mar as ferskate fan dizze dingen efterinoar oanwêzich binne, is it it bêste om medysk advys te sykjen.
Wat feroarsaket dizze situaasje?
Undersyk hat oantoand dat in kombinaasje fan ferskate faktoaren kin bydrage oan 'e ûntwikkeling fan anorexia nervosa. Litte wy ris sjen wat se binne:
- Genetika: As immen yn jo famylje itensteurnissen hat, is de kâns grutter dat jo de tastân ûntwikkelje.
- Trauma: Soms, nei in minne ûnderfining yn it libben, kinne jo it gefoel hawwe dat jo jo emoasjes kontrolearje moatte, lykas fertriet, lilkens of eangst. As oft jo it gefoel hawwe: 'Dit is alles wat ik kontrolearje kin.'
- Sosjale en kulturele ynfloeden: Sosjale noarmen lykas "tin wêze is moai" kinne ús soms ûnder in soad druk sette. Wat wy op tv en sosjale media sjogge, kin ús tinke litte: "Ik wol ek sa wêze."
- Groepsdruk: Benammen as jo jong binne, kin it lestich wêze om te fielen as freonen en oaren jo plaagje oer jo lichem. Dizze druk kin jo derta bringe om te tinken: "Ik moat op ien of oare manier tin wêze."
- Mentale sûnens: In perfeksjonist wêze en mislearre relaasjes hawwe kinne liede ta in leech selsbyld. Yn tiden lykas dizze is de kâns grutter dat ûnsûne itengewoanten ûntwikkelje.
Wa rint in grutter risiko?
Eins kin elkenien in itensteuring lykas anorexia nervosa ûntwikkelje, mar it komt foaral faak foar by adolesinten en jongfolwoeksenen, benammen famkes .
Derneist kinne jo in heger risiko hawwe om dizze tastân te ûntwikkeljen as jo de folgjende faktoaren hawwe:
- As immen yn jo famylje itenstoornissen of oare geastlike sykten hat.
- As jo fysyk, mentaal of seksueel trauma hawwe meimakke.
- As jo in oare geastlike sykte hawwe lykas eangst, depresje, of obsessive-kompulsive steurnis (OCD).
- As jo betrokken binne by sporten wêr't jo gewicht of foarm wichtich is (bygelyks gymnastyk, wrakseljen, swimmen).
- As der in grutte feroaring yn it libben west hat, lykas nei in nije skoalle gean, in nije baan, in skieding, of ferhúzjen nei in oar gebiet.
- As jo in "perfeksjonist" binne dy't tige hurd wurket en besiket alles perfekt te dwaan.
Wat binne de komplikaasjes fan dizze tastân? Is it gefaarlik?
Ja, anorexia nervosa is gjin grap. It kin in protte dielen fan jo lichem negatyf beynfloedzje. Tink oan dingen lykas:
- Elektrolyt-ûnbalâns: As de nivo's fan essensjele mineralen (lykas kalsium en kalium) yn ús lichem te leech wurde, kinne spierpine en problemen mei de hertfunksje foarkomme.
- Nieren: As jo ynienen gewicht ferlieze, kinne jo nieren har wurk om ôffal goed te filterjen miskien net mear dwaan.
- Hart: Te min iten kin in trage hertslach (bradykardie) en lege bloeddruk (hypotensie) feroarsaakje. Dit is tige gefaarlik.
- Harsens: As it lichem net de juste fieding krijt dy't it nedich hat, kinne omstannichheden lykas oanfallen foarkomme.
- Mage: Mislikens, opgeblazenheid, constipaasje en braken kinne foarkomme.
- Endokrine systeem: Ynienen, rap gewichtsverlies kin ynfloed hawwe op hormonen, wêrtroch't testosteron- of oestrogeennivo's sakje. As oestrogeennivo's sakje, kinne froulju ophâlde mei menstruearjen.
- Bloed: As jo net goed ite, kinne jo bloedarmoede ûntwikkelje en jo konstant wurch fiele.
- Bonken: Fermindere bonkedichtheid, wêrtroch't se swak en maklik brekber binne.
- Hier: Dyn hier kin begjinne te tinjen en út te fallen. Jo kinne ek fyn lichemshier (`lanugo`) ûntwikkelje.
Sjoch ris hoe serieuze problemen eins ûntstean kinne, sels as jo tinke: "Wat bart der mei it ferliezen fan gewicht?"!
Hoe kinne jo abnormale anoreksia werkenne?
Dokters diagnostisearje dizze tastân op basis fan ferskate faktoaren:
- In fysyk ûndersyk dwaan.
- Freegje foarsichtich nei jo symptomen.
- Learje oer jo itengewoanten en oefengewoanten.
Derneist kinne ferskate testen dien wurde om te sjen oft dizze symptomen feroarsake wurde troch in oare medyske tastân. Bygelyks:
- Folsleine bloedtelling (CBC)
- Elektrolyt bloedpaniel
- Albumine bloedtest
- In hertritmekaart (`Elektrokardiogram - EKG`)
- Urine-analyse
- Bondichtheidstest - sjoch Osteoporose
- Nier-, lever- en skildklierfunksjetests
- Vitamine D-nivo
- In swangerskipstest foar froulju yn 'e fruchtbere leeftyd
- Hormoantests
As jo ienris in oare fysike sykte útsletten hawwe dy't jo symptomen feroarsaket, kin jo dokter de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) brûke om te bepalen as jo in itensteurnis hawwe, lykas anorexia nervosa.
De wichtichste punten om te beskôgjen by it identifisearjen fan dizze situaasje binne:
- Folle minder ite as jo normaal soene.
- Eangst om mear gewicht oan te krijen.
- Unfermogen om jo lichem te sjen sa't it echt is. Bygelyks, jo sjogge jo wiere lichemsgrutte miskien net, of jo realisearje jo miskien net dat jo tinner binne as jo tinke. Jo tinke miskien dat jo uterlik it wichtichste oan jo is, en jo negearje miskien de gefaren fan te min iten.
Hoe wurdt dit behannele?
By it behanneljen fan anorexia nervosa is it in teampoging. Dyn dokter, in fiedingsdeskundige en in terapeut dy't spesjalisearre is yn itensteurnissen wurkje gear om dy en dyn famylje te helpen it herstelproses te begripen en te behearjen.
Ofhinklik fan jo hjoeddeistige sûnens en mentale steat moatte jo miskien yn it sikehûs opnommen wurde foar behanneling. Dit kin in kombinaasje fan ferskate behannelingsmetoaden omfetsje:
- Psychoterapy: Dit kin jo helpe om de manier wêrop jo tinke oer iten en jo gewicht te feroarjen. It kin jo ek helpe om de manier wêrop jo reagearje op drege situaasjes te feroarjen. D'r binne behannelingen dy't yndividueel, yn groepen of mei famyljeleden dien wurde kinne. In soarte terapy neamd Kognitive Gedrachsterapy (CBT) is tige effektyf foar minsken mei itensteurnissen. It helpt jo de tinkpatroanen te begripen en te feroarjen dy't jo gedrach en gefoelens beynfloedzje.
- Medikaasje: Minsken mei itensteurnissen hawwe faak oare geastlike sûnensproblemen (lykas depresje en eangst), dus dokters kinne medisinen foarskriuwe om dy ek te behanneljen. Dit kin antidepressiva of anxiolytika omfetsje.
- Fiedingsadvys: In registrearre fiedingsdeskundige of registrearre diëtist, dy't oplaat is om itensteurnissen te behanneljen, kin jo helpe om jo itengewoanten te ferbetterjen. Se kinne jo ek tips jaan oer winkeljen, mielplanning en koken.
Hoe lang duorret it om hjirfan te herstellen?
De tiid dy't it duorret om te herstellen fan anorexia nervosa ferskilt fan persoan ta persoan. Geduld hawwe en wurkje oan jo behannelingplan is de bêste manier om te herstellen.
De wichtichste doelen fan behanneling binne:
- Om derfoar te soargjen dat jo sûnens yn goede steat is en dat alle komplikaasjes ferdwûn binne.
- Weromkomme yn 'e gewoante om de fiedzame mielen te iten dy't jo nedich binne, sa faak as jo nedich binne.
- It feroarjen fan 'e manier wêrop jo tinke, de manier wêrop jo jo fiele, en foaral jo hâlding foar jo gewicht.
Wat is de útsjoch foar ien mei atypyske anoreksia?
De kânsen op suksesfol herstel fan anorexia nervosa hinget ôf fan dizze faktoaren:
- Hoe lang hawwe jo dizze tastân al?
- Hoe slim is dyn situaasje.
- It type behanneling dat jo krije en hoe goed jo jo deroan hâlde.
Lykas oare itensteurnissen kin anorexia nervosa slimmer wurde as it net behannele wurdt. Hoe earder de tastân erkend en behannele wurdt, hoe better de kâns op herstel. As it net behannele wurdt, kin it libbensgefaarlik wêze.
Gelokkich kin anorexia nervosa genêzen wurde. Jo kinne weromgean nei sûne itengewoanten. It risiko op weromfal is lykwols heech. Dêrom is in lange-termyn behanneling nedich om te herstellen. It is tige wichtich om troch te gean mei wurkjen neffens jo behannelingplan. Ek is de stipe fan jo famylje en freonen essensjeel op dizze reis.
Hoe soargje ik foar mysels?
Hoe eng en ûngemaklik dit ek wêze mei, it is wichtich om jo leafsten en jo dokter te fertellen dat jo anorexia nervosa hawwe. Dyjingen dy't ticht by jo binne, moatte witte wat jo trochmeitsje, sadat se jo helpe en stypje kinne.
As in dokter jo diagnostisearret mei anorexia nervosa, binne hjir wat dingen dy't jo dwaan kinne om jo herstelproses te helpen:
- Sliep genôch.
- Bliuw fuort fan alkohol of drugs.
- As jo medisinen nimme, nim se dan op 'e tiid en mis gjin ien dei.
- As jo meidogge oan petearterapy, soargje derfoar dat jo op 'e plande datums mei de terapeut gearkomme.
- Freegje om stipe fan famylje en freonen.
- Tink derom om mei te dwaan oan in stipegroep foar minsken mei itensteurnissen.
- Besykje de dokter op plande datums.
As jo net tin binne, wêrom binne der dan safolle sûnensproblemen?
Guon minsken tinke miskien: "Ik bin net sa tin, dus wêrom haw ik safolle sûnensproblemen?" Minsken mei anorexia nervosa ferlieze hiel fluch gewicht, ek al binne se net tin. Dit kin serieuze medyske problemen feroarsaakje. Se krije miskien ek net genôch fiedingsstoffen en vitaminen (bygelyks folsleine kerrels, fruit, griente en magere suvelprodukten), wat in negative ynfloed hawwe kin op har sûnens.
Jo freegje jo miskien ôf: "Bin ik siik genôch om om help te freegjen?" Of miskien binne jo op it wurk of op skoalle flaufallen en kinne jo net útfine wat jo tsjin de dokters sizze moatte. Jo kinne lykwols net beseffe dat jo siik binne oant jo tastân echt lestich te behanneljen is. Yn alle gefallen is it wichtich om sa gau mooglik in dokter te sjen.
Ta beslút, dingen om te ûnthâlden (Berjocht foar thús)
Om langduorjend herstel te berikken, moatte jo of jo leafste jo behannelingplan trochwurkje. Wês net bang of ferlegen om help te freegjen fan famylje en freonen. Meidwaan oan in stipegroep foar minsken mei itensteurnissen kin ek helpe.
Feroardielje josels net foar it hawwen fan anorexia nervosa. Ietsteurnissen komme faker foar as jo tinke. Iepenlik deroer prate kin jo helpe om jo minder allinnich te fielen.
Mei juste behanneling en stipe is herstel op lange termyn grif mooglik. As jo hjir noch mear fragen oer hawwe, wês dan net bang om mei in dokter te praten. Jo binne net allinnich.
` atypyske anoreksia, itensteurnis, gewichtsverlies, lichemsbyld, mentale sûnens, fieding, anoreksia nervosa
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta