Is it in "bucket handle"-skeur yn 'e knibbel? (Bucket Handle Meniscus Tear) Litte wy hjir bewust fan wêze!

Hawwe jo ea hommelse knibbelpine ûnderfûn, in gefoel as oft jo knibbel fêst sit? Miskien by it sporten of normaal wurk kinne jo in knappend lûd fiele as jo knibbel yn 'e knoop rekket. Ien serieuze tastân dy't op sokke tiden foarkomme kin, is wat in 'meniskusskeur' neamd wurdt. Hoewol de namme miskien wat frjemd klinkt, is dit in faak foarkommende knibbelblessuere.

Wat is in "Bucket Handle Meniscus Tear"?

Simpelwei sein, dit is in spesifike skuorre yn in diel fan jo knibbel dat de meniskus neamd wurdt. Tink derom, yn ús knibbels, tusken it dijbonke (Femur) en it skynbonke (Tibia), binne twa stikken sterk, rubberich kraakbeen dy't fungearje as 'skokbrekers'. Dat is wat wy de meniskus neame. Dizze binne foarme as in healmoanne, of de letter C.

Dizze meniskus hat twa haadfunksjes:

1. Skokken en druk fan 'e knibbel absorbearje (krekt as in skokdemper yn in auto).

2. Helpt om it knibbelgewricht stabyl te hâlden.

Dus, in 'skuor yn 'e handgreep fan in amer' is as der in grutte skuor oan 'e binnenkant fan 'e meniskus sit, en it skuorde stik bûcht yn 'e midden fan it knibbelgewricht lykas it hânfet fan in amer. It krijt syn namme om't de twa rânen fan 'e meniskus noch oan it gewricht fêst sitte, en de efterkant is krom. It liket op in hânfet dat yn in amer fallen is. Dit wurdt meastentiids beskôge as in grutte skuor.

Binne der soarten meniskusskea yn dizze emmerhandgrepen?

Ja, wy hawwe twa menisken yn elke knibbel.

• Mediale meniskus: Dizze leit oan 'e binnenkant fan' e knibbel (oan 'e kant fan jo oare skonk).
• Laterale meniskus: Dizze leit oan 'e bûtenkant fan' e knibbel.

In skuor yn 'e emmerhandgreep kin foarkomme yn ien fan dizze twa meniskussen. It wurdt lykwols it meast sjoen yn 'e mediale meniskus.

Wa krijt wierskynliker in trien yn dizze emmerhandgreep?

Hoewol dit soarte blessuere elkenien oerkomme kin, komt it faker foar by atleten of dyjingen dy't regelmjittich sportje . Dit kin foaral barre as de knibbel ferdraaid wurdt by it rinnen, springen of ynienen draaien. It komt faak foar by dyjingen dy't sporten lykas netbal, follybal, fuotbal en cricket beoefenje.

Dit komt sa faak foar dat meniskusskea tige faak foarkomt yn ferliking mei oare knibbelblessueres. Sawat 10% fan alle meniskusskea binne lykwols skuorren mei in emmerhandgreep. Dizze tastân komt benammen faak foar by jonge manlju .

Wat sil der mei myn lichem barre fanwegen dizze skuorre?

As it net goed behannele wurdt, kin in skuorre oan 'e emmerhandgreep artritis yn jo knibbel feroarsaakje.Sels as de tastân foarkomt, kin der nei ferrin fan tiid oanhâldende pine yn 'e knibbel wêze. Ek as de meniskus skuord is, nimt de stabiliteit fan 'e knibbel ôf. As de knibbel stabiliteit ferliest, is de kâns op oare knibbelblessueres lykas in ACL-skuor ek heger. Dêrom is it tige wichtich om hjirfoar te soargjen.

Wat binne de symptomen fan in meniskusskeur yn in bucket handle?

As jo ​​dit soarte triennen hawwe, kinne jo ien of mear fan dizze symptomen fernimme:

• Unfermogen om it skonk folslein út te wreidzjen: Dit is in tige spesifyk symptoom, en it kin fiele as de knibbel "opsletten" is.
• Knibbelpine: De pine kin tanimme, foaral by it bûgen of draaien fan 'e knibbel.
• Knibbelgefoel fêst of fongen: Jo kinne fiele as der wat yn jo knibbel fêst sit.
• In 'klikkend' lûd wurdt heard as de blessuere optreedt.
• Kniestijfheid en swelling.

Mar hjir is it ding, as jo meniskus skuord is, fiele jo miskien net direkt folle pine. Jo tinke miskien sels dat jo trochgean kinne mei kuierjen en boartsjen. Mar nei twa of trije dagen sil jo knibbel begjinne te swollen, stiif wurde en mear sear dwaan.

Wichtich: Knieblokkearring (ûnfermogen om it skonk te rjochtsjen) is in wichtich symptoom fan in hamstringskeur. As dit bart, sykje dan direkt medyske help.

Wat feroarsaket it barsten fan dizze emmerhendel?

Dizze skuorren wurde faak feroarsake troch it hommelse draaien of bûgen fan 'e knibbel by sport of oefening. Dit risiko is foaral heech yn sporten dy't hommelse feroarings yn rjochting (draaipunten) of hommelse stops en rinnen fereaskje.

Ek as jo útglide en falle, of as jo op in ûneven oerflak stappe, kinne jo de meniskus skuorre. Guon minsken ferdraaie per ongelok har knibbel by normale deistige aktiviteiten, lykas út bêd komme of út in stoel komme, en dizze blessuere ûntstiet.

Hoe diagnostisearje dokters dit?

Earst sil jo dokter in fysyk ûndersyk dwaan. Beskriuw dúdlik wat jo yn jo knibbel fiele en hoe't jo symptomen begûn binne.

De dokter kin dan spesjale testen útfiere, lykas de McMurray-test of de Thessaly-test . Hjirby bûcht en draait de dokter jo skonk foarsichtich yn ferskate rjochtingen. Dizze testen kinne jo in idee jaan fan hokker soarte knibbelprobleem jo hawwe.

Hokker soart testen befêstigje dit krekt?

Nei it fysyk ûndersyk moatte jo ferskate ôfbyldingstests ûndergean. Dizze kinne foto's meitsje fan 'e binnenkant fan' e knibbel en nei de meniskus en oare weefsels sjen.

• Röntgenfoto's: Röntgenfoto's litte bonken en fêste struktueren it bêste sjen. In meniskusskeur sil net direkt op in röntgenfoto te sjen wêze. Artrose kin lykwols ...Dit helpt om te soargjen dat der gjin oare omstannichheden binne dy't knibbelpine feroarsaakje kinne.
• MRI-scan (Magnetyske Resonânsjeôfbylding): In MRI-scan kin de meniskus en oare sêfte weefsels yn 'e knibbel (lykas ligamen) dúdlik sjen. Yn in protte gefallen kinne meniskusskea en oare knibbelblessueres sekuer diagnostisearre wurde mei in MRI.

Hoe behannelje jo in meniskusskeur mei in bucket handle?

As jo ​​in skuorde meniskus yn in amerhandgreep hawwe, binne d'r ferskate behannelingopsjes.

1. Meniskuschirurgie

De meast foarkommende en suksesfolste behanneling foar in meniskusskeur is sjirurgy. Dit wurdt ek wol knibbelartroskopie neamd. Tidens dizze proseduere ynfoeget de sjirurch in heul lytse kamera (artroskoop) yn jo knibbel en sjocht deryn. De bylden fan dizze kamera wurde fergrutte op in skerm, sadat de dokter de meniskus sjen en reparearje kin sûnder in grutte ynsnijing te meitsjen.

Omdat skuorren yn 'e emmerhandgreep meastentiids in goede bloedfoarsjenning hawwe, kinne se mei sjirurgy reparearre wurde. Tidens de operaasje sil de dokter it "emmerhandgreep"-stik fan 'e meniskus opnij pleatse en it mei lytse hechtingen wer oaninoar naaie. Dizze operaasje kin tusken de 6 wiken en 3 moannen duorje om te genêzen.

2. Meniskustransplantaasje

Soms is de meniskus sa skansearre dat in operaasje allinnich it net reparearje kin. As dat it gefal is, kin jo dokter mei jo prate oer in meniskustransplantaasje . Dit hâldt yn dat de skansearre meniskus ferfongen wurdt troch in sûne meniskus fan in ferstoarne donor. Dit kin ek in opsje wêze foar minsken waans meniskus yn in eardere operaasje folslein fuorthelle is.

In meniskustransplantaasje kin it risiko op takomstige artrose en knibbelpine ferminderje. Jo kinne yn oanmerking komme foar dizze operaasje as:

• Oare behannelingen soene jo meniskus net kinne reparearje.
• De oare dielen fan jo knibbel (bonken, ligamen) moatte sûn wêze, en der kin gjin artritis wêze.
• Jo moatte ûnder de 50 jier âld wêze en aktyf.

3. Bloedplaatjesryk plasma (PRP) terapy

PRP is in behanneling dy't jo eigen bloed brûkt om wûnegenêzing te fersnellen. Jo dokter kin PRP-behanneling oanbefelje nei in meniskusoperaasje. Bloedplaatjes en plasma, dy't ûnderdielen fan jo bloed binne, helpe by it reparearjen fan skuord of beskeadige weefsel. Dizze behanneling omfettet it konsintrearjen fan dizze ûnderdielen en it ynjeksjearjen yn it ferwûne gebiet.

Hjir is wat der bart tidens PRP-behanneling:

• In naald sil wat bloed út jo earm nimme.
• It bloed wurdt yn in spesjale masine pleatst om de bloedplaatjes en plasma te skieden fan 'e oare bloedkomponinten.
• Dizze taret PRP-oplossing wurdt dan mei in nulle yn jo knibbel ynjektearre.

4. Fysioterapy

Nei de operaasje sil jo dokter fysioterapy foarskriuwe, ek wol bekend as fysioterapy. Dit omfettet it dwaan fan spesifike oefeningen dy't oanpast binne oan jo tastân en behoeften. Dizze oefeningen kinne helpe om de krêft en fleksibiliteit fan jo knibbel te ferbetterjen. Jo fysioterapeut sil jo leare hoe't jo dizze oefeningen dwaan moatte, en guon dêrfan kinne jo thús dwaan. It goed folgjen fan jo fysioterapyplan jout jo de bêste kâns op in suksesfol herstel.

Hoe kin ik it risiko fan in skuorjende hânfet fan in amer ferminderje?

Der is gjin garânsje dat jo noait sa'n skuorre krije. Mar as jo aktyf binne en sport dogge, kinne dizze stappen jo risiko op knibbelblessuere ferminderje:

• As jo ​​begjinne mei in nije oefenroutine, doch it dan net allegear tagelyk. Ferheegje stadichoan de tiid en yntensiteit.
• Harkje nei jo lichem. As jo ​​pine fiele, stopje dan mei de aktiviteit en prate mei in dokter.
• Doch regelmjittich oefeningen dy't de spieren fan jo ûnderste lichem (skonken, billen) fersterkje. Sterke spieren jouwe goede stipe en stabiliteit oan 'e knibbels.
• As jo ​​fiele dat jo knibbel ynstabyl of swak is, draach dan in knibbelbrace.
• Draach geskikt skuon en beskermjende klean by it sporten.

Hoe kinne jo hoopje op in skuorde meniskus by it behanneljen fan in amer?

Nei in suksesfolle meniskusreparaasje binne de útsichten tige goed. In protte minsken dy't in suksesfolle meniskusoperaasje hawwe ûndergien, geane nei herstel werom nei har normale aktiviteiten en sport. As de meniskus reparearre of ferfongen wurdt, wurdt it risiko op it ûntwikkeljen fan artrose yn 'e knibbel yn 'e takomst ek fermindere.

Sil dizze skuorre yn 'e hânfet fan 'e amer fansels genêze?

Guon lytse, lichte meniskusskeuringen kinne fansels genêze mei rêst en soarchfâldige thússoarch. De measte skuorren oan 'e meniskus genêze lykwols net fansels. Dit komt om't it skuorde stik fêst sit yn 'e midden fan 'e knibbel. It stik kin net fansels wer op syn plak komme of sels genêze. Dêrom moat in sjirurch it werom op syn plak sette en reparearje.

Wannear moat ik in dokter sjen?

As jo ​​symptomen hawwe fan in meniskusskeur, of as jo in ploppend lûd yn jo knibbel hearre, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje. Sels in meniskusskeur is miskien net sa pynlik, mar as it net goed behannele wurdt, kin it letter yn it libben liede ta artrose en oare knibbelproblemen.

Wannear moat ik nei in Spoedeisende Hulp (ETU) ?

Nei elke operaasje moatte jo bewust wêze fan seldsume komplikaasjes dy't foarkomme kinne. As jo ​​koartlyn in knibbeloperaasje hawwe ûndergien, sykje dan direkt needhelp as jo ien fan dizze symptomen hawwe:

• Pijn op 'e boarst.
• Bloed ophoastje.
• Koarts.
• As jo ​​waarmte fiele as jo jo knibbel oanreitsje.
• Oermjittige ûntlading (bloed, pus, floeistof) út ynsnijdingen.
• As de pine of swelling tanimt sels nei rêst, sels mei it skonk omheech.
• Roodheid of reade strepen yn it knibbelgebiet.
• Moeite mei sykheljen.

In meniskusskeur yn 'e hânfet fan 'e amer kin jo wiken of moannen bûten gebrûk hâlde. Dizze blessuere hâldt jo lykwols net tsjin om wer fan oefening en sport te genietsjen. Nei in suksesfolle behanneling geane de measte minsken werom nei har normale libben. Praat mei jo dokter oer de bêste opsje foar meniskusreparaasje dy't by jo behoeften en libbensstyl past.

Dingen dy't jo witte moatte (Berjocht foar thús)

In meniskusskeur yn 'e knibbel mei in "bucket handle" is neat om bang foar te wêzen, mar it is ek net wat om te negearjen.

>

* As jo ​​symptomen ûnderfine lykas knibbelblokkearring, hommelse pine of swelling mei in 'pop'-lûd, sykje dan direkt medysk advys.

* Sjirurgy is faak de bêste behanneling, en de resultaten binne suksesfol.

* Goede fysioterapy nei in operaasje is essensjeel foar in rap herstel.

* Nei goede behanneling en revalidaasje kinne jo weromgean nei in aktyf libben.

>

Tink derom, it fersoargjen fan jo knibbels sil jo beskermje tsjin gruttere problemen yn 'e takomst.

` Knibbelpine, Meniskusskeur, Meniskusskeur mei emmerhandgreep, Knibbelblessuere, Meniskuschirurgy, Knibbelfergrendeling, Artroskopie, Sportblessueres, Knibbelfergrendeling, Meniskusskeur mei emmerhandgreep, Knibbelblessuere, Meniskuschirurgy, Knibbelfergrendeling