Hawwe jo ea in swierte of in gefoel fan folheid yn jo boarst field as jo moarns wekker wurde? Sels as jo hoastje, liket it swierte net fuort te gean. Dit is wat wy gewoan 'Boarstferstopping' neame. Dit is meastal net serieus, mar soms kin it in symptoom wêze fan in sykte. Dus, litte wy hjoed alles deroer útfine.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wat is dizze ferstoppe noas no krekt?
Simpelwei sein, boarstferstopping is in opbou fan slym yn 'e luchtwegen yn jo boarst. Tink derom, de legere dielen fan ús sykhelsysteem, dat binne de luchtpijp, bronchiën en longen, hawwe in beskate hoemannichte focht nedich om goed te funksjonearjen. Om dit focht te behâlden, produseart ús lichem natuerlik wat slym neamd wurdt. Dit is meastentiids in heul tinne film.
As dit slym lykwols tanimt troch in ynfeksje of in oare reden, of as it slym dikker wurdt as it wêze moat, dan begjint it probleem. Dit dikke slym bemuoit it sykheljen, wêrtroch't it foar de longen lestich is om genôch soerstof te krijen. Dit is wat wy fiele as in swierte of benaudens yn 'e boarst. Soms kin dizze tastân ek foarkomme troch floeistof dy't de longen follet (longoedeem).
It is ek hiel gewoan om te hoesten as der slym yn 'e boarst sit. Dizze hoest kin op twa haadmanieren foarkomme.
| Soart hoest | skaaimerken |
|---|---|
| Produktive/Witte Hoest | Dit lit it slym omheech komme yn 'e kiel as jo hoastje en útspuie wurde. Dit makket de luchtwegen in bytsje frij. Foar jonge bern is it lykwols lestich om slym út te spoelen, sadat se it miskien wer ynslokje. |
| Net-produktive/droege hoest | Yn dit gefal, hoefolle jo ek hoastje, it slym komt der net út. It is gewoan in swakke hoest, as jo jo kiel skjinmeitsje. It makket de luchtwegen net skjin. |
Wat binne de wichtichste oarsaken fan boarstferstopping?
Der binne in soad oarsaken foar ferstopping fan 'e boarst. De meast foarkommende binne ynfeksjes fan 'e legere luchtwegen. It kin ek feroarsake wurde troch oare net-ynfeksjeuze omstannichheden.
| Redentype | Foarbylden |
|---|---|
| Respiratoire ynfeksjes | |
| Meast foarkommende ynfeksjes |
|
| De baktearjes dy't dizze ynfeksje feroarsaakje | |
| Oare net-ynfeksjeuze omstannichheden | |
| Oare sykten en oarsaken |
|
Hoe wurdt dit behannele?
De behanneling foar boarstferstopping hinget ôf fan 'e ûnderlizzende oarsaak. Behannelingmetoaden kinne wurde ferdield yn twa haadkategoryen.
Behanneling fersoarge troch in dokter
As jo in dokter sjogge, sil hy of sy jo ûndersykje en de juste medisinen foar jo tastân foarskriuwe. Guon medisinen kinne sûnder recept kocht wurde, wylst oaren in recept nedich binne.
- Slijmoplossers: Dizze helpe om dik slym te ferdunnen en meitsje it makliker om op te hoastjen.
- Dekongestanten: Dizze ferminderje swelling en slymopbou yn 'e luchtwegen.
- Antihistaminen: Dizze binne nuttich as jo útslach feroarsake wurdt troch in allergy.
- Antibiotika of antivirale medisinen foar ynfeksjes: Antibiotika wurde jûn as de oarsaak in baktearjele ynfeksje is en antivirale medisinen wurde jûn as it in firale ynfeksje is.
Hiel wichtich: Jou gjin hoestsiropen dy't by apotheken kocht binne oan bern ûnder de 6 jier sûnder earst jo dokter te rieplachtsjen. Guon medisinen binne net geskikt foar jonge bern. Sykje dus altyd medysk advys.
Behannelingen dy't jo thús dwaan kinne
Yn 'e measte gefallen kin boarstferstopping kontrolearre wurde mei ienfâldige hûsmiddels.
- Dampynhalaasje: It is tige goed om wetter te ferwaarmjen en de stoom dy't derút komt yn te sykheljen. Jo kinne dit dwaan troch hjit wetter yn in waskbak te jitten, jo holle mei in handoek te dekken en de stoom yn te sykheljen. Of jo kinne dit foardiel ek krije troch in waarme dûs te nimmen.
- Drink in soad wetter en floeistoffen: Drink teminsten 8 glêzen wetter deis. It drinken fan waarm wetter, koriander en soppen kin helpe om dik slym te ferdunnen en it makliker te meitsjen om op te hoastjen.
- Gorgelje mei sâlt wetter: Los in teeleppel sâlt op yn in glês waarm wetter en gorgelje ferskate kearen deis mei dat wetter om slym en jeuk yn 'e kiel te ferminderjen.
- Hunich: It tafoegjen fan in teeleppel hunich oan in kopke waarme tee kin in seare kiel verzachten en hoesten ferminderje. ( Jou lykwols gjin hunich oan poppen ûnder ien jier. )
- In luchtbevochtiger brûke: As de loft yn jo keamer droech is, kin it brûken fan in luchtbevochtiger om it te bevochtigjen helpe om in droege noas en boarst te foarkommen.
Wannear moatte wy dit oan in dokter fertelle?
Dizze tastân moat meastal binnen in pear dagen mei soarch thús ferdwine. As jo boarstferstopping lykwols net binnen in pear dagen ferbetteret, of as it slimmer wurdt, moatte jo perfoarst in dokter sjen.
Ek as jo ien fan 'e folgjende symptomen hawwe tegearre mei benaudens op 'e boarst, kin it in needgefal wêze. Gean daliks nei de needôfdieling fan it tichtste sikehûs (ETU).
| Warskôgingsbuorden dy't driuwende oandacht fereaskje | |
|---|---|
| 🚨 Slimme boarstpine of druk | Negearje dit net, om't it in teken fan in hertoanfal wêze kin. |
| 🚨 Bloed ophoastje (Hemoptyse) | Dit kin in teken wêze fan in serieuze ynfeksje of oare sykte. |
| 🚨 Swiere sykheljensproblemen (Dyspnoe) | As jo muoite hawwe mei sykheljen, sels as jo sitte, hawwe jo direkte behanneling nedich. |
| 🚨 Blauwe ferkleuring fan 'e hûd, lippen of fingerneilen (Cyanose) | Dit betsjut dat it lichem net genôch soerstof krijt. |
Berjocht foar thús
- Ferstoppe boarst is in tige gewoane en meastentiids net serieuze tastân, mar it kin ek in symptoom wêze fan in sykte.
- Hûsmiddels, lykas it drinken fan in soad wetter en stoomjen, kinne faak ferlichting jaan.
- As jo tastân net binnen in pear dagen ferbetteret of slimmer wurdt, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje.
- Jou gjin medisinen, foaral gjin hoestsiropen, oan jonge bern sûnder medysk advys.
- As jo warskôgingsbuorden hawwe lykas boarstpine, muoite mei sykheljen of bloed ophoastje, gean dan fuortendaliks nei de needôfdieling (ETU) fan in sikehûs.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.