Wat jo witte moatte oer in brutsen sleutelbeen

Hawwe jo ea in lange bonke field dy't yn beide rjochtingen rint oan 'e basis fan jo nekke, krekt boppe jo boarst? Dat is wat wy yn medyske termen it 'sleutelbeen' neame. Mar it wurd dat wy kenne is it 'sleutelbeen' of 'collarbone' yn it Ingelsk. Dit is in tige wichtich bonke yn ús lichem, en ien dy't maklik ferwûne reitsje kin. Dus litte wy it hjoed allegear ienfâldich en freonlik oer prate.

Simpelwei sein, wat is in sleutelbeen?

It sleutelbeen is in lange, licht bûgde bonke dy't jo earm ferbynt mei de rest fan jo lichem. It fungearret as in brêge tusken jo skouder en it middelste bonke yn jo boarst (sternum). Ien fan 'e wichtichste funksjes fan dit bonke is om jo skouder yn 'e juste posysje te hâlden as jo jo earm optille.

De namme 'klavikel' komt fan it Latynske wurd 'clavicula', dat 'lyts kaaitsje' betsjut. Eins liket de foarm fan dit bonke in bytsje op in âlderwetske kaai. En de manier wêrop it wurket is as in kaai. Tink deroan as as jo in kaai draaie, iepenet in slot, en as jo jo earm optille, draait dit klavikelbonke ek lâns dy as, wêrtroch dy beweging mooglik is.

Fanwegen syn lokaasje en de rol dy't it spilet yn 'e skouderbeweging, is dit bonke tige gefoelich foar ferwûnings. It kin brutsen wurde by sport, fallen (benammen by it reitsjen fan 'e grûn mei in útstekke earm) en auto-ûngemakken. It kin ek skansearre wurde by de berte by poppen.

Wat binne de gewoane omstannichheden dy't ynfloed hawwe op it sleutelbeen?

Dit bonke is lang, tin en leit krekt ûnder de hûd. Dêrom is it gefoeliger foar skea. It komt foaral foar by aktive bern, jongfolwoeksenen en sporters. Under folwoeksenen, benammen as se âlder wurde, is dit bonke gefoeliger foar brekken troch fallen.

Litte wy sjen wat de wichtichste omstannichheden binne dy't ynfloed hawwe op dit bonke.

1. Klavikelfraktuer

Dit is de meast foarkommende tastân. It bonke kin op ien plak brekke, of it kin yn ferskate stikken brekke. As it yn in protte stikken brekt, neame wy it in ferpletterde fraktuer . Soms kinne de twa brutsen stikken bonke bewege sûnder mei-inoar op ien line te kommen. Dit wurdt in ferpleatste sleutelbeenfraktuer neamd.

2. Skieden skouder

Dit is gjin bonkefraktuer. It is in skuorre yn 'e ligamen, it sterke weefsel dat it skouderblêd mei it skouderblêd ferbynt. Dit feroarsaket dat it skouderblêd wat fan syn oarspronklike posysje beweecht en as in knobbel ûnder de hûd ferskynt. Dit kin slimme pine feroarsaakje.

3. Oare situaasjes

Neist dizze ferwûnings kinne ferskate oare medyske omstannichheden ynfloed hawwe op it sleutelbeen.

• Artrose:In pynlike tastân feroarsake troch langduorjende gewrichtsswelling.
• Bonkekanker: Hoewol tige seldsum, kin kanker yn 'e bonken foarkomme.
• Osteomyelitis: In ynfeksje fan it bonke feroarsake troch in baktearje.
• Thoracic outlet syndrome: Pine en dofheid yn 'e earm en skouder feroarsake troch kompresje fan 'e bloedfetten en senuwen dy't tusken it sleutelbeen en de earste rib passe.

Hoe werkenne jo in probleem mei de sturtbonke?

As der in probleem is mei it skouderblêd, is it wichtichste symptoom pine . D'r binne lykwols ferskate oare symptomen dy't tegearre mei dit te sjen binne. Litte wy se yn 'e tabel hjirûnder insizze.

Hoe kontrolearret de dokter dit?

As jo ​​in dokter sjogge, sil hy jo earst ûndersykje en freegje hoe't it ûngelok bard is. Dêrnei kin hy wat testen útfiere om de krekte situaasje te befêstigjen.

• Röntgenfoto: Dit is de meast foarkommende test. In röntgenfoto kin dúdlik sjen litte oft in bonke brutsen is en, as dat sa is, hoe't it brutsen is.
• MRI- of CT-scan: Soms, as de dokter skea oan sêfte weefsels sjen wol, lykas ligamen en spieren om it bonke hinne, kin hy in MRI (Magnetic Resonance Imaging) of CT (Computed Tomography)-scan oanbefelje.

Wat binne de behannelingen hjirfoar?

De behannelingmetoade hinget ôf fan 'e aard fan' e skea dy't jo hawwe oprûn.

Gefallen wêr't sjirurgy net nedich is

Yn 'e measte gefallen, as in brutsen kaaibeen brutsen is, is sjirurgy net nedich. As de bonkefragminen net ûntwricht binne, kinne dizze behannelingen de fraktuer genêze.

• Immobilisaasje fan 'e earm: Jo dokter kin jo oanbefelje om in spesjale earmsling te dragen om jo skouder en earm stil te hâlden. Dit sil it bonke de rêst jaan dy't it nedich hat om te genêzen.
• Iis: Om pine en swelling te ferminderjen, kinne jo ferskate kearen deis sawat 20 minuten iis oanbringe.
• Pynstillers: Brûk pynstillers (bygelyks paracetamol, ibuprofen) krekt sa't jo dokter jo foarskreaun hat om pine te kontrolearjen.

Gefallen wêr't sjirurgy nedich is

As it bonke yn ferskate stikken brutsen is, as de brutsen stikken ferskoven binne, of as it bonke troch de hûd brutsen is, kin in operaasje nedich wêze. De sjirurch sil de brutsen stikken werom nei har juste posysjes ferpleatse en platen en skroeven brûke om se op har plak te hâlden.

Hoe beskermje wy ús heupbonke?

Hoewol wy de risiko's net kontrolearje kinne, binne der ferskate dingen dy't wy dwaan kinne om ús skeletsysteem sterk te hâlden en de risiko's te minimalisearjen.

• Oefening foar sterke bonken: Doch teminsten 30 minuten oan gewichtsdragende oefeningen, lykas kuierjen en joggen, de measte dagen fan 'e wike.
• Goede fieding: Foegje iten ta oan jo dieet dat ryk is oan kalsium en fitamine D foar it fersterkjen fan bonken (molke, yoghurt, tsiis, lytse fisk).
• Spieren fersterkje: Fersterkje de spieren om 'e bonken hinne troch wjerstânsoefeningen.
• Falprevinsje: Wês foarsichtich op treppen en glêde oerflakken. Ferwiderje dingen dy't jo thús kinne struikelje.
• Doch minne gewoanten kwyt: Smoken en oermjittich alkoholgebrûk ferswakje de bonken. Mije se.
• Draach feilichheidsguod: Draach by it sporten (bygelyks rugby) of fytse passende feilichheidsguod (skouderbeskermers, helm).

Uteinlik binne it 'sleutelbeen' en it 'sleutelbeen' itselde bonke, hoewol se ferskillende nammen hawwe. Dit is in bonke dat essensjeel is foar de beweging fan ús skouder en earm, en is ek in bonke dat maklik ferwûne reitsje kin. Dêrom is it tige wichtich om der goed foar te soargjen en gau medysk advys te sykjen yn gefal fan in ûngelok.