It is normaal foar ús allegear om ús soms yn ús libben fertrietlik, teloarsteld en iensum te fielen, net wier? Soms, as wy in baan ferlieze, as wy in dierbere ferlieze, of as wy in grut probleem hawwe, fiele wy in soad druk. Mar dizze tastân, neamd Klinyske Depresje of Grutte Depressive Stoornis, is in bytsje oars, en it is wat om soargen oer te meitsjen. Litte wy hjir hjoed yn detail oer prate, om't it in protte minsken treft.
Dus wat is klinyske depresje krekt?
Simpelwei sein, klinyske depresje is in mentale sûnensprobleem dy't ús geast beynfloedet. It wurdt karakterisearre troch langduorjende gefoelens fan fertriet, hopeleazens en in folslein ferlies fan belangstelling foar dingen dy't wy eartiids leuk fûnen. Tink derom hoefolle jo eartiids genoaten fan it omhingjen mei freonen, it sjen fan in film, it lêzen fan in boek of it dwaan fan jo hobby's. Mar as jo yn dizze steat komme, fine jo dat gjin fan dy dingen der ta lykje te dwaan.
Dizze depresje kin ynfloed hawwe op jo sliep, appetit en fermogen om dúdlik te tinken. Foar dokters om dizze tastân te diagnostisearjen, moatte dizze symptomen de hiele dei oanwêzich wêze foar teminsten twa wiken.
Klinyske depresje is in groanyske tastân. Mar it komt meastal yn episoaden foar. Elke episoade kin wiken of moannen duorje. Jo kinne mear as ien episoade yn jo libben hawwe. Dit is oars as in oanhâldende depressive steurnis, dy't in lichte oant matige depresje is dy't teminsten twa jier duorret.
Der binne ferskate subtypen fan dizze grutte depressive steuring. Guon dêrfan binne:
- Seizoensaffektive steuring : Dit is depresje dy't foarkomt mei bepaalde seizoensferoaringen.
- Prenatale en postpartale depresje : Depresje dy't foarkomt tidens swangerskip en nei de befalling.
- Atypyske depresje : In depressive steurnis dy't symptomen fertoant dy't wat oars binne as typyske depresje.
In protte minsken mei klinyske depresje kinne oare mentale sûnensproblemen hawwe, lykas:
- Substansgebrûkssteurnis
- Panyksteuring
- Sosjale eangststoornis
- Obsessive-kompulsive steurnis (OCD)
Wat is it ferskil tusken normaal fertrietlik fiele en dizze saneamde klinyske depresje?
It is normaal om fertrietlik te fielen as wy problemen hawwe yn it libben, as wy in baan ferlieze, as in relaasje útinoar falt. Guon minsken sizze sels op dat stuit: "Ik fiel my depressyf." Mar,In swiere depressive steurnis is wat oars. Hjirby is net allinnich it fertriet en de frustraasje hast alle dagen oanwêzich foar teminsten twa wiken, mar binne der ek in oantal oare symptomen.
In protte minsken neame klinyske depresje en swiere depressive steuring gewoan "depresje", wat soms ta betizing liede kin. D'r binne lykwols ferskate soarten depressive steurnissen. Bygelyks , oanhâldende depressive steuring en premenstruele dysforyske steuring . Hjirfan wurdt klinyske depresje beskôge as it earnstichste type depresje.
Wa is it meast wierskynlik om dizze klinyske depresje te ûntwikkeljen?
Dit kin echt elkenien oerkomme. It kin bern, jongfolwoeksenen, folwoeksenen, elkenien oerkomme. It begjint lykwols meastentiids yn 'e tweintiger jierren. It is lykwols wichtich om te ûnthâlden dat it op elke leeftyd barre kin.
Froulju hawwe faker in klinyske depresje as manlju. It komt ek faker foar by dyjingen dy't mar in pear nauwe relaasjes hawwe, of dy't skieden, útinoar gien binne of in partner ferlern hawwe.
Hoe faak komt dizze tastân foar?
Klinyske depresje is eins in tige foarkommende mentale sûnensprobleem. Der wurdt rûsd dat it tusken de 5% en 17% fan 'e minsken wrâldwiid op in bepaald momint yn har libben treft. Dat betsjut dat in protte fan ús it wierskynlik meimeitsje.
Wat binne de symptomen fan dizze klinyske depresje?
Symptomen fan klinyske depresje kinne fariearje fan mild oant swier. Dizze symptomen duorje lykwols meastentiids it grutste part fan 'e dei, hast alle dagen, foar teminsten twa wiken .
De wichtichste symptomen en tekens binne:
- Gefoel fan tige fertrietlik, leech en hopeleas (in minne stimming). Jonge bern en jongerein kinne faak yrritearre lykje ynstee fan fertrietlik.
- In folslein ferlies fan belangstelling foar dingen en aktiviteiten dy't earder genoaten waarden.
- Ferhege of fermindere appetit. Dit kin liede ta gewichtstoename of -ferlies.
- Fertrage spraak, fermindere lichemsbeweging en beheind tinken (psychomotoryske agitaasje).
- Sliepeleazeheid of hypersomnia.
- Ferlies fan enerzjy of konstante wurgens.
- Gefoel fan ûnweardichheid, of gefoel fan oermjittich skuldichheid.
- Fermindere konsintraasje.
- Gedachten hawwe oer de dea of selsmoard.
Belangryk:As jo of immen dy't jo kenne selsmoardgedachten hat, sykje dan daliks help. Yn Sri Lanka kinne jo de Sumedha-helpline belje op 1926. D'r is 24 oeren deis ien beskikber om jo te helpen.
Wêrom krije wy dizze klinyske depresje? Wat binne de oarsaken?
Undersykers witte noch altyd net de krekte oarsaak fan klinyske depresje. Se leauwe lykwols dat ferskate faktoaren bydrage oan de tastân. Dizze omfetsje:
- Harsenskemy: In ûnbalâns yn 'e neurotransmitters serotonine, norepinefrine en dopamine yn ús harsens wurdt tocht by te dragen oan depresje. Earder waard tocht dat dizze ûnbalânsen de primêre oarsaak wiene. Nij ûndersyk suggerearret lykwols dat dizze neurotransmitter-ûnbalânsen sekundêr binne oan fersteuringen yn 'e kompleksere neurale sirkwy's fan' e harsens.
- Genetika: As in nau famyljelid (bygelyks âlder, broer of suster) klinyske depresje hat, is de kâns op it ûntwikkeljen fan de tastân sawat trije kear grutter as ien sûnder famyljeskiednis. Jo kinne it lykwols ûntwikkelje, sels as nimmen yn jo famylje it hat.
- Berne-ûntwikkeling: Negative berne-ûnderfiningen (ACE's) , lykas misbrûk en traumatyske barrens, kinne bydrage oan 'e ûntwikkeling fan klinyske depresje letter yn it libben.
- Stressfolle libbensgebeurtenissen: Drege ûnderfiningen lykas it ferstjerren fan in dierbere, it belibjen fan swier trauma, skieding, iensumens en gebrek oan stipe kinne de tastân triggerje by minsken dy't gefoelich binne foar depresje.
Hoe diagnostisearje dokters dit?
Dokters diagnostisearje klinyske depresje op basis fan in yngeand begryp fan jo symptomen, medyske skiednis en geastlike sûnenshistoarje. Soms, ôfhinklik fan 'e aard fan jo symptomen, kinne se jo ek diagnostisearje mei in spesifyk subtype, lykas Seasonal Affective Disorder (SAD) of Atypyske Depresje .
Om de diagnoaze klinyske depresje te krijen, moatte jo teminsten fiif fan 'e symptomen hawwe dy't ik earder neamde, hast alle dagen, it grutste part fan 'e dei, teminsten twa wiken achterinoar. Twa fan dy fiif symptomen moatte in sombere stimming en in ferlies fan belangstelling wêze foar aktiviteiten dy't jo eartiids leuk fûnen .
Dyn dokter sil ek oare oarsaken fan dyn symptomen útslute moatte (bygelyks oare medyske omstannichheden, drugsgebrûk). Dit kin medyske testen omfetsje, lykas bloedûndersiken.
Jo moatte der ek wis fan wêze dat jo gjin eardere episoaden fan hypomanie of manie hân hawwe. Want as jo dat hawwe, danBipolare steuring kin ek foarkomme. Tusken 5% en 10% fan minsken mei klinyske depresje ûntwikkelje letter bipolare steuring.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
Klinyske depresje wurdt faak behannele mei in kombinaasje fan medisinen en/of psychoterapy . Undersyk hat oantoand dat in kombinaasje fan dizze behannelingen effektiver is as ien fan beiden allinnich.
Psychoterapy is prate mei in professional yn 'e geastlike sûnenssoarch , lykas in psycholooch. Dyn terapeut sil jo helpe om jo ûnsûne gefoelens, gedachten en gedrach te identifisearjen en te feroarjen. Der binne in protte soarten psychoterapy - Kognitive Gedrachsterapy (CBT) en Ynterpersoanlike Terapy (IPT) binne twa fan 'e meast foarkommende metoaden dy't brûkt wurde om klinyske depresje te behanneljen. Jo kinne jo terapeut ien kear yn 'e wike of elke twa wiken sjen.
Antidepressiva binne medisinen dy't helpe om de gemyske feroarings yn 'e harsens te korrigearjen dy't depresje feroarsaakje. Der binne ferskate soarten antidepressiva. It kin wat tiid duorje om de juste foar jo te finen, en jo moatte miskien mear as ien type besykje. Dizze medisinen kinne side-effekten hawwe, mar se nimme faak mei de tiid ôf.
Foar slimme klinyske depresje dy't net reagearre hat op oare behannelingen, is in behanneling neamd elektrokonvulsive terapy (ECT) tige effektyf. It giet om it stjoeren fan in lichte elektryske stroom troch jo harsens, wêrtroch't in koarte oanfal ûntstiet. ECT is in feilige behanneling. It wurdt dien ûnder anaesthesia, sadat jo gjin pine fiele.
Der binne oare stimulearringsterapyen foar depresje dy't net reagearje op medisinen:
- Transkraniale magnetyske stimulaasje (TMS)
- Stimulaasje fan 'e vagusnerv (VNS)
- Ketamine en Esketamine
Hoe lang duorret it foardat jo jo better fiele nei it begjin fan behanneling foar depresje?
As jo begjinne mei it nimmen fan antidepressiva, kinne jo binnen de earste twa wiken wat ferbettering fan jo symptomen sjen. It kin lykwols twa oant trije moannen duorje foardat jo folslein herstelle.
As it medisyn nei dizze tiid noch altyd net wurket, prate dan mei jo dokter. Hy of sy kin miskien de doasis feroarje of in oar medisyn foarskriuwe.
Ofhinklik fan 'e earnst fan jo klinyske depresje kin it ferskate wiken of langer duorje foardat jo jo better fiele mei psychoterapy. Yn 'e measte gefallen kinne jo ferwachtsje dat jo nei 10 oant 15 sesjes terapy in wichtige ferbettering fan jo symptomen sille sjen.
Kinne wy foarkomme dat dizze klinyske depresje ûntstiet?
Hoewol klinyske depresje net altyd foarkommen wurde kin, binne d'r dingen dy't wy dwaan kinne om it risiko te ferminderjen:
- Goed sliepe en in sûn slieppatroan behâlde.
- It oefenjen fan sûne copingmeganismen om stress te behearskjen.
- Regelmjittich dwaande wêze mei selsfersoargingsaktiviteiten lykas oefening, meditaasje en yoga.
- It behearen fan oare fysike of mentale sûnensproblemen dy't jo miskien hawwe.
- Foarkommen fan it misbrûk fan alkohol en oare drugs.
As jo earder in perioade fan klinyske depresje hân hawwe, is de kâns grutter dat jo it wer krije. As jo symptomen fan depresje hawwe, sykje dan sa gau mooglik help.
Wat is de prognoaze fan klinyske depresje?
It takomstige ferrin fan klinyske depresje, dat is, de útsichten op herstel, hinget ôf fan ferskate faktoaren:
- Earnst fan 'e sykte.
- Oft behanneling sykje moat of net.
- Oft jo no oare mentale of fysike omstannichheden hawwe.
Dyjingen mei mildere omstannichheden, dy't behanneling krije, en dy mei sterke stipesystemen hawwe in hegere kâns op herstel. Dyjingen mei oare geastlike sykten of persoanlikheidsstoornissen, en dyjingen dy't op 60-jierrige leeftyd of âlder diagnostisearre binne, kinne in legere kâns op herstel hawwe.
As klinyske depresje net behannele wurdt, kin it 6 oant 12 moannen duorje.
Spitigernôch beskôgje sawat twatredde fan minsken mei klinyske depresje selsmoard. En tusken de 10% en 15% fan minsken mei dizze tastân stjerre troch selsmoard.
It goede nijs is lykwols dat klinyske depresje ien fan 'e meast behannelbere mentale sûnensproblemen is. Tusken 80% en 90% fan 'e minsken dy't behanneling sykje, reagearje úteinlik goed op behanneling.
Hokker komplikaasjes kinne foarkomme as it net behannele wurdt?
As klinyske depresje net behannele wurdt, kin it jo deistich libben en kwaliteit fan libben sterk beynfloedzje.
Minsken mei klinyske depresje hawwe in ferhege risiko op it ûntwikkeljen fan eangststeurnissen en substansgebrûkssteurnissen , dy't it risiko op selsmoard fierder ferheegje.
Depresje kin besteande fysike omstannichheden slimmer meitsje of dreger te behearskjen meitsje. Bygelyks:
- Sûkersykte
- Hypertensie (hege bloeddruk)
- Chronike obstruktive longsykte (COPD)
- Koronêre arteriesykte
Minsken mei klinyske depresje hawwe ek in ferhege risiko om selsdestruktyf gedrach te fertoanen as in manier om mei har symptomen om te gean.
As ik yn sa'n situaasje sit, wat kin ik dan dwaan?
Neist it sykjen fan profesjoneel medysk advys en behanneling, binne d'r ek dingen dy't jo thús kinne dwaan om jo symptomen te ferminderjen:
- Regelmjittich oefenje.
- In goede nachtrêst krije (net minder, net mear).
- In sûn dieet ite.
- It foarkommen fan alkoholgebrûk (alkohol is in depressivum).
- Tiid trochbringe mei dejingen dy't jo leafhawwe en om wa't jo jouwe.
Wannear moat ik hjir in dokter oer sjen?
As jo symptomen hawwe fan klinyske depresje, soargje derfoar dat jo in dokter of geastlike sûnenssoarchadviseur rieplachtsje. Se kinne jo in krekte diagnoaze jaan en passende behannelingopsjes foarstelle.
As jo begûn binne mei behanneling foar klinyske depresje en it wurket net goed, of as jo ûngemaklike side-effekten hawwe, prate dan ek mei jo dokter oer dat. Se kinne in oar behannelingplan foarstelle.
Tink derom, in swiere depressive steurnis is in tige faak foarkommende mentale sûnensprobleem. It kin elkenien oerkomme - soms sûnder dúdlike reden. It bêste is dat it mei súkses behannele wurde kin. As jo symptomen hawwe, prate dan mei in dokter. Hoe earder jo help krije, hoe earder jo herstelle kinne.
Lêste berjocht foar thús
Okee, dus lit my jo guon fan 'e wichtichste dingen fertelle dy't wy besprutsen hawwe om jo te helpen se te ûnthâlden.
- Der binne twa soarten depresje: normale fertriet en klinyske depresje/grutte depressive steuring . Depresje is in geastlike sykte dy't behanneling fereasket.
- Dit kin symptomen omfetsje lykas langduorjend fertriet, ferlies fan belangstelling foar earder genoaten aktiviteiten, feroaringen yn sliep/appetit, gebrek oan enerzjy en selsmoardgedachten .
- Dit kin beynfloede wurde troch in protte faktoaren, lykas genetyske oanlis, gemyske feroarings yn 'e harsens en libbensûnderfiningen .
- Meitsje jo gjin soargen, hjir binne tige effektive behannelingen foar! Medikaasje en psychoterapy (peteartherapy) kinne jo helpe om better te wurden.
- As jo of immen dy't jo kenne ien fan dizze symptomen hat, sykje dan medysk advys. It bêste wat jo kinne dwaan is om betiid help te sykjen. Jo binne net allinnich, d'r binne in protte minsken dy't jo kinne helpe.
👩🏽⚕️ Oanfoljende fragen (FAQ's)
💬 Is Fuch's Dystrophy in kataraktsykte?
Katarakten komme foar yn 'e lens fan it each. Fuchs-dystrofy is lykwols in genetyske sykte wêrby't de endotheelsellen yn it hoarnvlies, de transparante foarste laach fan ús eagen, stadichoan stjerre. Dizze sellen binne ferantwurdlik foar it dúdlik hâlden fan 'e lens troch wetter frij te litten. As se stjerre, swolt it each op en wurdt it troebel.
💬 Sil dit folslein ferlies fan sicht feroarsaakje?
Yn it earstoan kin de pasjint by it wekker wurden in licht wazig moarnssicht ûnderfine, dat stadichoan ferbetteret yn 'e rin fan' e dei. Yn 'e rin fan' e jierren (benammen op 'e leeftyd fan 50-60) kin dit lykwols slim wurde, mei blieren dy't foarmje en barste yn it hoarnvlies, wat ûndraachlike pine en folsleine blinens yn beide eagen feroarsaket.
💬 Is der in medisyn om te foarkommen dat eachsellen stjerre?
Ja! Omdat dizze sellen har net regenerearje, is der gjin genêsmiddel foar de sykte. Yn 'e iere stadia kinne spesjale eachdrippen (hypertonyske sâltwetterdruppels/salven) lykwols de swelling ferminderje en it sicht dúdliker meitsje. Yn 'e lettere stadia is it needsaaklik om de deade sellaach te ferwiderjen en in transplantaasjeoperaasje út te fieren (Endotheliale Keratoplasty - DMEK / DSAEK).
Depresje , swiere depressive steuring, klinyske depresje, symptomen, behanneling, mentale sûnens
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta