It is dreech om ûnder wurden te bringen wat wy fiele as wy hearre dat in famyljelid of in goede freon ynienen siik wurden is, foaral in slimme sykte lykas kanker. Oan 'e iene kant fiele wy ús fertrietlik en bang. Oan 'e oare kant wolle wy dy persoan helpe, mar der binne tiden dat wy ús hulpeloos fiele en net yn steat binne om te tinken: "Wat moat ik no dwaan?", "Hoe kin ik helpe?" Dit is hiel normaal. As jo itselde fiele, fiel jo der dan net min oer. It wichtichste is om dy persoan it gefoel te jaan dat wy by har binne yn dizze drege tiid.
Wat jo moatte begripe foardat jo help jouwe
As wy sizze dat wy immen helpe, kin dat op twa haadmanieren dien wurde. Ien is
praktyske stipe . Dat betsjut helpe mei deistige taken. De oare is
emosjonele stipe . Dat betsjut dy persoan helpe, by har wêze. Beide binne tige wichtich. Stel jo foar dat in freondinne fan jo de diagnoaze
boarstkanker krigen hat. Oan 'e iene kant moat se nei dokters rinne en behanneling krije. Yn 'e tuskentiid moat se ek soargje foar húshâldlike taken en bern. Oan 'e oare kant wrakselet se mei in protte emoasjes yn har, lykas eangst, skok, lilkens en fertriet. Dus as wy helpe, moatte wy oan beide aspekten tinke.
It wichtichste is net om gewoan te sizzen: "Lit my witte as jo help nedich binne." Ynstee dêrfan is it om wat spesifyks foar te stellen dat wy kinne dwaan.
Hoe kinne wy krekt helpe? (Dingen om te dwaan)
As immen siik is, hawwe se miskien net iens tiid om te tinken oer it freegjen om wat se nedich binne. Dat it is wichtich om te tinken oer it oanbieden fan help.
Stel praktyske help foar
Ynstee fan yn algemiene termen te freegjen: "Hawwe jo wat nedich?", freegje om spesifike dingen lykas dit.
- "Ik gean hjoed nei de winkel. Hastû wat nedich om mei nei hûs te nimmen? "
- "Jo moatte hjoed nei de dokter, toch? Moat ik jo komme ophelje? "
- "Jo lykje hjoed wurch. Moat ik de bern fan skoalle helje? "
- "Moatst medisinen keapje? Moat ik nei de apotheek gean en wat helje? "
- "Kook hjoed net. Ik bring dy iten. "
As jo in spesifike fraach lykas dizze stelle, is it maklik foar de persoan om "ja" of "nee" te sizzen. It fielt as is in enoarme lêst fan har ôfnommen.
Lit se har gefoelens fiele.
It is normaal om gefoelens fan lilkens, eangst, skok en fertriet te belibjen as immen de diagnoaze sykte krijt. Op dat stuit moatte wy se de kâns jaan om dy gefoelens út te drukken.
- Harkje goed:Harkje goed nei wat se te sizzen hawwe. Underbrek se net as se har fertriet of lilkens útdrukke, of biede fuortendaliks oplossingen oan. Lit se sjen dat jo har gefoelens begripe troch dingen te sizzen lykas: "Ja, it is earlik om sa te fielen."
- Lit jo stipe sjen: Soms binne wurden net nedich. Hannen fêsthâlde, jo holle op ien syn skouder rêste en se gûle litte kin in grutte treast wêze. Stjoer it berjocht: "Ik bin mei dy."
Meitsje dizze flaters noait (dingen dy't jo net dwaan moatte)
Guon fan 'e dingen dy't wy mei goede bedoelingen dogge, kinne immen dy't siik is noch mear sear dwaan. Wês dus foaral foarsichtich mei dizze dingen.
Fertel gjin enge ferhalen.
Dit is in grutte flater dy't in protte minsken meitsje sûnder it te beseffen.
- Fertel nea ferhalen lykas : "De muoike fan ús buorfrou hie deselde sykte, en dit is úteinlik mei har bard..." . Sokke ferhalen sille har eangst allinich mar fergrutsje. Elke pasjint is oars. Behannelingmetoaden binne ferbettere. Dus demoralisearje se net fierder troch oaren de skuld te jaan foar har minne ûnderfiningen.
- Stel ek gjin behannelmethoden foar dy't jo earne oer heard hawwe, lykas: "Dy dokter is goed, dat oaljemedisyn is goed, dy pap is goed, ensfh." As in protte famyljeleden komme en sokke dingen sizze, kin de pasjint gjin beslút nimme. De pasjint kin sels de ferkearde beslút nimme troch de behanneling dy't yn it sikehûs dien wurdt te stopjen.
Twing dysels net om "posityf te wêzen".
Dingen sizze lykas "hâld de moed deryn", "wês posityf" en "der binne safolle minsken dy't it dreger hawwe as jo" ûnderdrukt allinich har wiere gefoelens.
- Dit tsjin ien sizze as se fertrietlik of bang binne, kin har skuldich fiele litte oer har gefoelens. Se begjinne harsels de skuld te jaan en sizze: "Wêrom fiel ik my sa fertrietlik?" Lit se ynstee har gefoelens fiele troch te sizzen : "It is normaal dat jo jo op it stuit bang en fertrietlik fiele. Dêr is neat mis mei."
Stopje net mei besykjen, sels as jo gjin oprop krije.
Soms hat immen dy't siik is miskien net de krêft om in oprop te beantwurdzjen of sels te praten.
- Mije se net om't jo se belle of sms'e hawwe en se net antwurde hawwe. Se wolle miskien net prate, mar it is in geweldige manier om se it gefoel te jaan dat jo nei harren freegje. Sels in sms-berjocht stjoere mei de tekst : "Jo moatte muoite hawwe om te praten. As jo wat nedich binne, lit it my dan witte." (Gean se net gewoan lestich falle.)
| ✔️ Wat te dwaan | ❌ Net dwaan |
|---|
| Stel spesifike help foar , lykas "Mei ik de bern fan skoalle ophelje?" | Sis net gewoan "As jo wat nedich binne, lit it my dan witte." |
| Jou romte foar al harren gefoelens, lykas fertriet, lilkens en eangst, en harkje goed. | Underdruk harren gefoelens net troch te sizzen: "Wês posityf" of "Hâld dyn moed deryn". |
| Lit jo stipe sjen troch dieden, net allinich wurden, troch hannen fêst te hâlden. | Meitsje oare pasjinten net fierder bang troch har enge, ûnnoflike ferhalen te fertellen. |
| Sels as se jo oprop net beantwurdzje, lit se witte dat jo oan har tinke mei in tekstberjocht. | Foarkom it folslein te foarkommen, gewoan om't se net reagearje. |
| Harkje allinnich nei wat se sizze wolle oer harren tastân. | Meitsje se net ferlegen troch ûnnedige fragen te stellen oer har medyske tastân. |
As lêste, tink derom, wat jo leafste op dit stuit nedich hat, is gjin superheld. Se hawwe ien nedich dy't har hân fêsthâldt, dizze reis mei har bewandelt, har begrypt. Jo oanwêzigens, jo iene wurd, jo lytse help kin in grutte krêft foar har wêze. Dus, doch dy help sûnder eangst, mar tige foarsichtich, en mei jo hert.
Berjocht foar thús
- It is normaal om jo hulpeloos te fielen en net te witten hoe't jo helpe kinne as immen dy't ticht by jo stiet siik is.
- Ynstee fan yn algemiene termen te freegjen: "Hawwe jo wat nedich?", bied in spesifike geunst oan, lykas "Kin ik jo wat út 'e winkel helje?"
- Lit harren gefoelens fan fertriet, lilkens, eangst, ensfh. ta. Ynstee fan harren te twingen om "posityf te wêzen", harkje goed.
- Ferjit it fertellen fan ûnnoflike, skriklike ferhalen oer oare pasjinten. It ferminderet harren mentale krêft.
- Sels as se jo oprop net beantwurdzje, sil it in grutte oanmoediging wêze om har fia in tekstberjocht witte te litten dat jo oan har tinke.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta