Jo hawwe miskien wolris heard oer dit ding mei de namme 'Ginkgo' op tv, yn 'e krante, of fan in freon, toch? Guon sizze dat it geweldich is foar it ferbetterjen fan it ûnthâld, oaren sizze dat it helpt mei it sicht, en oaren sizze dat it helpt om de bloedstream yn it lichem better te meitsjen. Dus, wat is Ginkgo no krekt? Wat binne de foardielen en neidielen derfan foar ús? Litte wy der hjoed yn detail en ienfâldich oer prate.
Wat is dizze Ginkgo?
Simpelwei sein, Ginkgo is in ekstrakt út 'e blêden fan in beam. It wurdt meastentiids ynnommen yn pil- of kapsulefoarm. It wurdt faak brûkt om te helpen by ûnthâldproblemen, lykas ûnthâldferlies, omstannichheden lykas demintens, guon fisyproblemen, minne sirkulaasje en tinnitus (ek wol bekend as tinnitus).
Mar it wichtichste is, dizze Ginkgo is gewoan in oanfolling . Dat wol sizze, it is gjin lisinsearre medisyn dat brûkt wurdt om sykten te diagnostisearjen, te behanneljen, te genêzen of te foarkommen. It is as eat om te nimmen neist iten.
Binne der dingen dy't ik de dokter fertelle moat foardat ik dit brûk?
Ja, dat is der wis! As jo tinke oan it brûken fan Ginkgo, of it al brûke, is it tige wichtich om jo dokter of ferloskundige oer dizze dingen te fertellen. Want net alles wurket foar elkenien.
As jo ien fan dizze situaasjes hawwe, sis it dan perfoarst:
- Hawwe jo de sykte fan Alzheimer of in oare ûnthâldrelatearre tastân (Deminsje)?
- Hawwe jo problemen mei bloedingen , wat betsjut dat jo bloed net maklik stollet, of hâldt it fluch op mei bloeden?
- Hawwe jo sûkersykte ?
- Hege bloeddruk , betsjut dat dat de druk heech is?
- Hawwe jo ea earder in tastân lykas in epileptyske oanfal hân?
- Brûke jo bloedferdunners of antikoagulantia (lykas Warfarine of Aspirine)?
- Hawwe jo in allergyske reaksje op Ginkgo, oare krûden, planten, oare medisinen, iten, keunstmjittige kleurstoffen of conserveringsmiddelen?
- Bist swier? Of hoopst swier te wurden?
- In mem dy't har poppe boarstfieding jout?
As jo soksawat hawwe, is it it bêste om Ginkgo net te brûken sûnder medysk advys. Want as jo dat dogge, kinne jo ûnnedige problemen krije.
Hoe brûke jo dit goed?
Dit komt meastal yn 'e foarm fan in pil of kapsule dy't jo mûnling ynnimme. Jo moatte it mei in glês wetter ynnimme.
- Lês en folgje de ynstruksjes op 'e ferpakking goed. Of freegje jo dokter of de apteker by de apotheek dêr't jo it medisyn keapje.
- Foar de bêste resultaten is it it bêste om dit mei iten yn te nimmen.
- Drink net mear as de oanrikkemandearre hoemannichte. Tink net "mear is better".
- As jo dit oan bern jouwe, moatte jo perfoarst medysk advys freegje. Se kinne spesjale soarch nedich hawwe.
- As jo tinke dat jo hjir tefolle fan nommen hawwe, dat is, as jo in oerdoasis fermoedzje, gean dan fuortendaliks nei de needôfdieling fan it tichtste sikehûs, of skilje sûnder fertraging in fergiftigingsintrum.
- > Tink derom: Dit medisyn is allinich foar jo. Diel it net mei oaren. Wat goed foar jo wurket, wurket miskien net goed foar immen oars, se kinne oare sykten hawwe, of se kinne oare medisinen nimme.
Wat te dwaan as jo in doasis medikaasje misse?
Stel jo foar dat jo fergetten binne in doasis medisinen yn te nimmen. As dit bart, nim it dan sa gau as jo it ûnthâlde. As it lykwols hiel tichtby de tiid fan jo folgjende doasis is as jo it ûnthâlde (bygelyks binnen twa oant trije oeren), sla dan de miste doasis oer en nim de nije doasis op 'e plande tiid. Nim nea twa doses tagelyk en tink: "Och, ik haw dy doasis fergetten, dus ik nim dizze ek." As jo dat dogge, kinne jo it gefoel krije dat jo tefolle nommen hawwe.
Kin dit ynteraksje hawwe mei oare medisinen? (Ynteraksjes)
Ja, dit is tige, tige wichtich. Ginkgo kin ynteraksje hawwe mei guon medisinen. As dit bart, kin de manier wêrop oare medisinen wurkje feroarje, of kinne de side-effekten tanimme.
As jo ien fan 'e folgjende medisinen nimme, moatte jo jo dokter perfoarst fertelle foardat jo Ginkgo nimme:
- Aspirine en oare aspirine-like medisinen.
- Medisinen foar hege bloeddruk, of medisinen foar hert sykte, lykas `(Diltiazem)`, `(Nifedipine)`, `(Verapamil)`.
- Medisinen dy't bloedstolling foarkomme of it bloed ferdunne, bygelyks Enoxaparine, Heparine en Warfarine.
- Net-steroïde anty-inflammatoire medisinen (NSAID's) en pineferlichters (bygelyks ibuprofen, naproxen, ensfh., dy't jo normaal nimme foar hoofdpijn).
- In medisyn mei de namme `(Trazodon)` (dit wurdt jûn foar guon mentale omstannichheden, lykas slapeloosheid).
Dizze list is mar in lyts foarbyld fan 'e mooglike ynteraksjes. Soargje der dêrom foar dat jo jo dokter in folsleine list jouwe fan alle medisinen (op recept of sûnder recept), krûden, vitaminen en voedingssupplementen dy't jo nimme. Soargje der ek foar dat jo jo dokter fertelle as jo smoke, alkohol drinke of oare drugs brûke. Guon fan dizze dingen kinne ynteraksje hawwe mei ginkgo.
Oare dingen om te beskôgjen by it brûken fan Ginkgo
- As jo begjinne mei it brûken fan Ginkgo en jo symptomen ferbetterje net, of lykje slimmer te wurden, gean dan gau wer nei jo dokter en fertel him/har deroer.
- As jo in medyske proseduere (lykas in endoskopie) of toskedokterproseduere ûndergeane, soargje derfoar dat jo jo medysk team ( dokter , sjirurch, toskedokter) fertelle dat jo ginkgo nimme. Se kinne jo in pear dagen foar de proseduere fertelle om te stopjen mei it nimmen fan ginkgo. Dit komt om't ginkgo it risiko op bloedingen wat ferheegje kin.
- Hâld dit yn gedachten: Krûde- of dieetsupplementen binne net sa strang regele as medisinen dy't sûnder recept te krijen binne. Dit betsjut dat se net altyd ûnderwurpen binne oan strange noarmen foar kwaliteitskontrôle, suverens en sterkte. Dêrtroch kinne de hoemannichte en kwaliteit fan yngrediïnten dêryn ferskille fan merk ta merk. Ek is der net altyd genôch wittenskiplik bewiis om te bewizen hoe feilich of effektyf se binne foar in spesifike tastân. Dizze produkten binne net bedoeld om sykten te diagnostisearjen, te behanneljen, te genêzen of te foarkommen.
- De Amerikaanske Food and Drug Administration (FDA) biedt dizze tips om konsuminten te helpen harsels te beskermjen (en se binne ek wichtich foar ús):
- "- Lês it produktetiket altyd goed troch en folgje de ynstruksjes krekt. "
- "- Allinnich om't eat as 'natuerlik' markearre is, betsjuttet net dat it 100% feilich is foar minsken om te konsumearjen. Sels guon natuerlike dingen kinne skealik foar ús wêze."
- "- Sykje nei produkten dy't `(USP)` hawwe nei de namme fan it yngrediïnt. `(USP)` stiet foar `(US Pharmacopoeia)`. It betsjut dat de fabrikant de noarmen fan 'e Amerikaanske Farmakopee folge hat. Dat kin jo wat fertrouwen jaan."
- "-"Produkten dy't produsearre/ferkocht wurde troch in bekend, renommearre iten- of farmaseutysk bedriuw yn it lân, wurde wierskynlik produsearre ûnder strange kwaliteitskontrôle. Jo kinne nei dat bedriuw skriuwe en mear útfine oer hoe't it produkt produsearre is en hokker soarte kwaliteitskontrôle der fan krêft is."
Hokker soarte side-effekten kinne foarkomme?
Lykas alles kin Ginkgo by guon minsken side-effekten feroarsaakje. Guon dêrfan binne serieus en moatte fuortendaliks oan in dokter rapportearre wurde. Oaren binne net sa serieus, mar as se hinderlik of oanhâldend binne, is it in goed idee om jo dokter te fertellen.
As jo dizze symptomen ûnderfine, moatte jo jo dokter fuortendaliks fertelle:
- Allergyske reaksjes: Hûdútslach, netelroos, slimme jeuk, swelling fan it gesicht, lippen, tonge of kiel. As dit bart, stopje dan mei it nimmen fan it medisyn en rieplachtsje fuortendaliks in dokter.
- Hertkloppingen: In gefoel dat it hert ynienen rapper kloppet, lûd yn 'e boarst bonkt, of dat it ritme fan it hert feroaret en ûnregelmjittich kloppet.
Dizze side-effekten binne meastentiids gjin grut probleem, mar as se oanhâlde of jo lestich falle, fertel it dan oan jo dokter:
- Ferstopping
- Duizeligheid
- Hoofdpijn
- Mislikens, wat betsjut dat jo it gefoel hawwe dat jo sille braken.
- In magefersteuring, in gefoel as is dyn mage fol.
Dizze list befettet net alle mooglike side-effekten. As jo nei it nimmen fan Ginkgo wat ûngewoans of nijs fernimme, prate dan mei jo dokter.
Hoe bewarje jo dit medisyn feilich?
- Hâld se bûten berik fan bern en bûten harren berik. Dit is tige wichtich. Lytse bern kinne se as boartersguod sjen.
- Bewarje by keamertemperatuer, of lykas oanjûn op it etiket fan 'e ferpakking. Bewarje net op tige waarme plakken of yn direkt sinneljocht.
- Beskermje tsjin focht. It is net goed om it te bewarjen op plakken mei hege fochtigens, lykas de badkeamer.
- Brûk of smit gjin medisinen fuort dy't de "ferfaldatum" ferrûn is. Der stiet in ferfaldatum op it etiket, dus smit it fuort sa gau as dy datum ferrûn is.
Ta beslút, dingen om te ûnthâlden
Okee, wy hawwe in soad oer Ginkgo praat, net? Ik tink dat jo der no in goed begryp fan hawwe.
Simpelwei sein, hoewol Ginkgo in krûd is dat bekend is om te helpen by bepaalde omstannichheden, is it gjin magyske genêsmiddel of in oplossing foar elk probleem.
It wichtichste is om mei jo dokter te praten foardat jo begjinne mei it brûken fan Ginkgo, of as jo it al brûke.Fertel him oer jo sûnens, oare medisinen dy't jo nimme, en alle allergyen dy't jo hawwe. Hy kin jo dan spesifyk advys jaan oer oft Ginkgo geskikt foar jo is, hoe't jo it goed brûke kinne, en wêr't jo foarsichtich mei wêze moatte.
Sels mei oanfollingen, tink derom dat se side-effekten en ynteraksjes mei oare medisinen hawwe kinne. Lês altyd it produktetiket en kies in produkt fan goede kwaliteit fan in betroubere boarne. Nim net oan dat alles goed en feilich is, allinich om't der 'natuerlik' stiet.
It is wichtich om ynformearre te wêzen by it nimmen fan besluten oer jo sûnens. As jo fragen of soargen hawwe, aarzel dan net om in dokter te freegjen! Jo sûnens is tige wichtich foar jo.
` Ginkgo, ûnthâld, oanfollingen, krûden, side-effekten, ynteraksjes mei medisinen


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න