Tsjintwurdich brûke in protte minsken ferskate oanfollingen om de krêft en enerzjy fan har lichem te fergrutsjen, it ûnthâld te ferbetterjen en har ymmúnsysteem te fersterkjen, toch? Ien fan 'e populêrste hjirfan is Ginseng. Jo hawwe der miskien wol fan heard of it sels brûkt. Mar foardat jo soks brûke, is it tige wichtich om krekt te witten wêr't it goed foar is en fan hokker oare kant wy bewust wêze moatte.
Wat is dizze Ginseng?
Simpelwei sein, ginseng is in krûdesupplement. It wurdt faak ferkocht as eat dat helpt om it lichem enerzjy en vitaliteit te jaan, en it fermogen om te konsintrearjen te fergrutsjen. It wurdt ek sein dat it helpt om it ymmúnsysteem fan it lichem te fersterkjen.
Ginseng wurdt ek beskôge as in krêftige antioxidant. Antioksidanten binne stoffen dy't de sellen fan ús lichem beskermje tsjin skea. Mar d'r is in heul wichtich punt dat wy allegear hjir begripe moatte.
Dizze soarten oanfollingen binne net strang hifke en offisjeel goedkard as in genêsmiddel foar in sykte, lykas it medisyn dat in dokter foarskriuwt. Dat betsjut dat der gjin garânsje is oer har kwaliteit, suverens, of oft se eins de krekte hoemannichte yngrediïnten befetsje dy't op it etiket steane.
Dingen dy't jo jo dokter fertelle moatte foardat jo dit brûke
As jo ginseng brûke wolle, of it al brûke, is it wichtich om jo dokter te fertellen as jo ien fan 'e folgjende omstannichheden hawwe. Dit is tige wichtich foar jo feiligens.
| Hawwe jo dizze tastân? | Wêrom moatte jo it de dokter fertelle? |
|---|---|
| boarstkanker | Omdat ginseng ynfloed kin hawwe op hormoannivo's yn it lichem. |
| Diabetes (Diabetes Mellitus) | Dizze kinne ynfloed hawwe op bloedsûkernivo's, dus jo moatte jo bloedsûkernivo's sekuer kontrolearje. |
| As jo in operaasje pland hawwe | Jo moatte miskien stopje mei it nimmen fan ginseng foar de operaasje. |
| Hege bloeddruk | Omdat it ynfloed hawwe kin op de bloeddruk. |
| As jo swier binne of besykje swier te wurden | De feiligens hjirfan foar swangere froulju en it ûnberne bern is net befestige. |
| As jo in boarstfiedingsmam binne | Der binne gjin goede ûndersiken dien nei de effekten hjirfan op memmen dy't boarstfieding jouwe en de poppe. |
| As jo allergyen hawwe foar wat dan ek | It is mooglik om in allergy te hawwen foar ginseng of oare yngrediïnten dêryn. |
Hoe brûke jo dit krekt?
Nim dit oanfolling mei in glês wetter. Folgje altyd de oanwizings op it produktetiket of sa't jo dokter it oanjûn hat. As jo mageproblemen hawwe, nim it dan mei in miel. Oerskriid noait de oanrikkemandearre doasis.
As jo it oan bern jouwe, freegje dan medysk advys, om't se spesjale soarch nedich hawwe kinne.
Wat as ik per fersin tefolle nim?
As jo tinke dat jo per fersin mear as de foarskreaune doasis nommen hawwe, wachtsje dan net. Belje fuortendaliks it Nasjonaal Gifynformaasjesintrum yn it Nasjonaal Sikehûs fan Colombo, of gean nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs. Dit is tige wichtich.
En tink derom, dit medisyn is allinnich foar jo. Diel it net mei oaren.
Kinne der problemen wêze mei oare medisinen? (Ynteraksjes)
Ja, dit is in tige wichtich punt. Ginseng kin ynteraksje hawwe mei guon oare medisinen dy't jo nimme en ûnwinske effekten feroarsaakje. Dêrom, as jo ien fan 'e folgjende medisinen nimme, moatte jo mei jo dokter prate foardat jo ginseng nimme.
| Soart medisinen | Beskriuwing |
|---|---|
| Warfarine | In medisyn dat brûkt wurdt om bloedklonters te foarkommen. Ginseng kin de effektiviteit derfan feroarje. |
| Medisinen foar hege bloeddruk of hert sykte | Bygelyks medisinen lykas `(Diltiazem)` en `(Nifedipine)`. |
| MAOI's (medisinen foar omstannichheden lykas depresje) | It nimmen fan ginseng mei dit medisyn kin side-effekten lykas hoofdpijn en tremor ferheegje. |
| Diuretika | Bygelyks, Furosemide. Dizze medisinen, dy't brûkt wurde om wetter út it lichem te ferwiderjen, kinne de effektiviteit fan 'e medikaasje beynfloedzje. |
| Digoksine | In medisyn foar hert sykte. |
Dizze list is net kompleet. It is it feilichst om jo dokter te fertellen oer alle medisinen, vitaminen, oanfollingen en tradisjonele medisinen dy't jo nimme.
Wat binne de mooglike side-effekten?
Lykas alles kin ginseng by guon minsken side-effekten feroarsaakje.
| Serieuze side-effekten dy't fuortendaliks oan 'e dokter rapportearre wurde moatte | |
|---|---|
| Allergyske reaksjes | Hûdútslach, jeuk, swelling fan it gesicht, lippen, tonge of kiel. |
| Side-effekten dy't oan 'e dokter rapportearre wurde moatte as se oanhâlde | |
| Hoofdpijn | Faak of swiere hoofdpijn. |
| Sliepeleazens | Moeilijkheden om nachts yn 'e sliep te fallen. |
| Mooglike effekten op froulju | Boarstpine, unregelmjittige menstruaasjesyklusen, of spotting. |
As jo oare ûngewoane symptomen ûnderfine dy't net yn dizze list neamd binne, prate dan ek mei jo dokter oer har.
Tink derom, gewoan om't eat "natuerlik" is, betsjuttet net dat it "feilich" is. Dêrom is it wichtich om twa kear nei te tinken en mei in dokter te praten foardat jo dizze dingen brûke.
Berjocht foar thús
- Ginseng is gjin medisyn op recept, mar in voedingssupplement. Der is gjin garânsje foar de kwaliteit of feiligens.
- Foardat jo ginseng brûke, soargje derfoar dat jo jo dokter fertelle oer alle oare medyske omstannichheden dy't jo hawwe (benammen diabetes, hege bloeddruk, kanker) en alle oare medisinen dy't jo nimme.
- Lit dy net ferrifelje troch it wurd "natuerlik." Sels natuerlike dingen kinne side-effekten en problemen hawwe mei oare medisinen.
- Nim nea mear as de dosaasje op it etiket of oanrikkemandearre troch jo dokter.
- It is it bêste foar swangere en boarstfiedende memmen om dit gebrûk te foarkommen.
- As jo tekens fan in allergy ûnderfine (readheid fan 'e hûd, jeuk, swelling), stopje dan fuortendaliks mei it nimmen en sykje medysk advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta