As jo swier binne, hawwe jo wierskynlik in protte gedachten as jo tinke oan befalling, toch? Jo dokter hat it miskien hân oer de foarm fan jo bekken, of lykas wy yn it Ingelsk sizze, 'Pelvis'. As jo it wurd 'Gynecoid Pelvis' hearre, binne guon minsken in bytsje bang dat dit in soarte fan sykte is. Mar it is eins hielendal gjin sykte. It is gewoan in soarte fan foarm fan it bekkenbonke yn ús lichem. Dus litte wy it hjoed dúdlik en ienfâldich hjir oer hawwe.
Wat is no krekt in 'gynekoïde bekken'?
Simpelwei sein, 'Gynekoïde bekken' is gjin medyske tastân, it is gewoan de foarm fan jo bekken. As jo dokter jo fertelt dat jo in 'Gynekoïde bekken' hawwe, betsjut dat dat jo bekkenbonke rûn en breed is. Dit is de meast foarkommende foarm dy't by froulju fûn wurdt en wurdt beskôge as de meast geskikte foar in befalling.
Us bekken is de set bonken tusken de ûnderrêch en de dijen, yn ús ûnderbuik. De bekkens fan froulju binne oer it algemien leger en breder as dy fan manlju. Se binne biologysk sa ûntwurpen om de poppe te akkommodearjen tidens de swangerskip en om de befalling makliker te meitsjen.
Undersyk hat oantoand dat sawat 50% fan 'e froulju dizze foarm hawwe, dy't it 'gynekoïde bekken' neamd wurdt. Dit komt dus tige faak foar.
Wat binne de wichtichste foarmen fan it bekken?
De foarm fan ús bekken kin ferskille fan persoan ta persoan. Dokters ferdiele dizze yn fjouwer haadtypen, benammen basearre op 'e feroarings yn it boppeste diel fan it bekken (bekkenynlaat). Litte wy ris sjen wat se binne.
| Bekkenfoarm | Foarm en beskriuwing |
|---|---|
| Gynecoïd | Dit is de foarm dêr't wy it oer hawwe, de foarm dy't it meast sjoen wurdt by froulju. It is rûn en breed . Dit is de meast geskikte en maklikste foarm foar in normale faginale befalling. |
| Android | Dit is de foarm dy't meastentiids by manlju sjoen wurdt.It hat in kegelfoarm , breed oan 'e boppekant en wurdt smeller nei ûnderen ta. Dizze foarm kin ek sjoen wurde by lange froulju. |
| Antropoïde | It bekken is ovaal fan foarm . It is wat smeller as oare foarmen. De spieren yn it billengebiet fan minsken mei dizze foarm kinne langer wêze as dy mei in gynekoïde foarm. |
| Platypelloïde | Dit is in platfoarmich bekken. It kin frij breed wêze, mar it is net hiel djip. Dit is de seldsumste bekkenfoarm . Sawat 5% fan 'e froulju hawwe dizze foarm. |
Hoe beynfloedet de foarm fan it bekken de befalling?
Tidens de befalling komt de poppe út it bekken. Dat it boppeste diel fan it bekken (bekkenynlaat) is as de yngong foar de poppe om derút te kommen. Dêrom beynfloedet de foarm fan dy yngong hoe maklik of lestich de befalling is.
- Gynecoïd bekken: Dit is breed en rûn, sadat de poppe der maklik trochhinne kin. Dêrom ferrint in normale faginale befalling meastal sûnder komplikaasjes.
- Android-bekken: Dizze foarm wurdt smeller as it sakket, wêrtroch it lestich is foar de poppe om der trochhinne te kommen. Soms kin de poppe fêstkomme. Yn sokke gefallen advisearje dokters in keizersneed (C-section) foar de feiligens fan 'e poppe en de mem.
- Antropoïde bekken: Hoewol net sa breed as it gynekoïde bekken, is it net ûnmooglik om in normale befalling te hawwen mei dizze foarm. De befalling kin lykwols wat langer duorje. It feroarjen fan posysjes tidens de befalling kin de befalling makliker meitsje foar dizze minsken.
- Platypelloïde bekken: Dizze foarm is flak en ûndjip, wêrtroch it tige lestich is om in normale berte te hawwen. Meastentiids moatte minsken mei dizze foarm in keizersneed ûndergean.
Mar it wichtichste dat jo hjir ûnthâlde moatte is dat nettsjinsteande de foarm fan jo bekken, d'r in protte manieren binne yn 'e moderne medisinen om jo poppe feilich te berte. Dus wês net ûnnedich bang of soargen hjir oer. Jo dokter sil jo ynformearje oer de meast geskikte en feilichste metoade foar jo.
Wat binne gewoane sûnensproblemen dy't it bekken beynfloedzje?
It bekken is in wichtich ûnderdiel fan ús lichem dat net allinich helpt by de befalling, mar ek helpt by deistige aktiviteiten lykas kuierjen, rinnen en sitten, en wichtige organen beskermet (lykas de uterus en blaas). Sa kinne ferskate sûnensproblemen foarkomme dy't dit bekken beynfloedzje.
- Osteitis pubis: Untstekking en pine yn it gewricht dêr't de bekkenbonken byinoar komme, lykas by sport, as minsken meidogge oan repetitive aktiviteiten.
- Bekkenbodemdysfunksje: De spieren yn 'e bekkenbodem funksjonearje net goed. Dit kin problemen feroarsaakje mei de kontrôle fan 'e darm en blaas (bygelyks it ûnfermogen om in stoelgong te kontrolearjen).
- Bekkenfraktuer: In fraktuer fan ien of mear bekkenbonken troch in oarsaak lykas in ûngelok.
- Bekkenbodemferzakking: De organen yn it bekken, lykas de uterus, blaas en rectum, sakje nei ûnderen troch ferswakking fan 'e bekkenbodemspieren. Dizze tastân kin foarkomme troch faktoaren lykas befalling en ferâldering.
- Sacroiliitis: Untstekking en pine yn 'e gewrichten dy't it bekken en de ûnderrêch ferbine. Dit komt faak foar by swangerskip of by omstannichheden lykas artritis.
Hoe witte jo as jo dit probleem hawwe? (Symptomen)
As jo de ûndersteande symptomen ûnderfine, kin it in teken wêze fan in bekkenprobleem.
- Chronike bekkenpine.
- Moeilijkheden mei it kontrolearjen fan urine.
- Gefoel fan swierte of druk yn 'e ûnderbuik.
- Pijn by geslachtsferkear (dyspareunia).
- Pijn by it urinearjen of de needsaak om faak te urinearjen.
- Abnormale faginale ûntlading of bloedingen.
As jo ien fan dizze symptomen hawwe, gean dan nei jo dokter. It is tige wichtich om de krekte oarsaak te finen en behanneling te krijen.
Wat kinne jo dwaan om jo bekken sûn te hâlden?
Deselde dingen dy't goed binne foar ús algemiene sûnens binne ek goed foar ús bekkenbodem. Jo kinne dizze ienfâldige dingen ek yn jo libben opnimme.
- Drink in soad wetter en yt mear fezelryk iten (fruit, griente, peulvruchten).
- Hâld in sûn gewicht foar jo lingte en leeftyd.
- Doch regelmjittich oefening. Doch teminsten 150 minuten oefening yn 'e wike, lykas kuierjen of rinnen.
- Doch Kegel-oefeningen, dy't de spieren fan 'e bekkenbodem fersterkje. Jo kinne jo dokter hjir oer freegje.
- As jo smoke, besykje dan te stopjen.
- Meitsje jo blaas op syn minst elke twa oant fjouwer oeren folslein leech.
Hoe wit ik hokker foarm myn bekken hat?
Dit is in probleem dat in protte minsken hawwe. Nimmen kin sizze hokker foarm har bekken hat, noch fia online fragenlisten noch troch der fan bûten nei te sjen.
Allinnich in dokter kin krekt sizze hokker foarm jo bekken hat. Jo gynaecolooch kin de foarm fan jo bekken bepale troch in bekkenûndersyk of ôfbyldingstests lykas in röntgenfoto. Dit wurdt meastentiids faker dien tidens de swangerskip.
Konklúzjend, in 'Gynekoïde bekken' is neat om bang foar te wêzen, it is in normaal fysyk skaaimerk dat helpt by de befalling. Wat de foarm fan jo bekken ek is, it wichtichste is om der mei jo dokter oer te praten en syn advys op te folgjen.
Berjocht foar thús
- `Gynekoïde bekken` is gjin sykte, it is de meast foarkommende bekkenfoarm dy't by froulju sjoen wurdt en de meast geskikte foar in normale befalling.
- Wat de foarm fan jo bekken ek is, jo hoege der net ûnnedich bang foar te wêzen, om't de moderne medyske wittenskip metoaden hat om jo poppe feilich op 'e wrâld te bringen.
- In suksesfolle befalling wurdt net allinnich beynfloede troch de foarm fan it bekken. In protte oare faktoaren, lykas de posysje fan 'e poppe en de iepening fan 'e baarmoederhals, spylje ek in rol.
- As jo langduorjende pine yn 'e legere búk of oare ungewoane symptomen hawwe, foarkom dan selsdiagnose en sjoch direkt nei jo dokter.
- As jo soargen of eangsten hawwe oer de foarm fan jo bekken of de befalling, besprek it dan iepenlik mei jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta