Binne jo in nije mem ? Dus jo steane op it punt om werom nei it kantoar te gean? Of binne der tiden dat jo help nedich binne fan in famyljelid om jo poppe boarstfieding te jaan? Dan kin in boarstpomp in grutte help foar jo wêze. Tagelyk kin it ek ferlichting jaan as jo boarsten fol molke en hurd en pynlik binne. Dus litte wy hjoed prate oer wat in boarstpomp is en hoe't jo it krekt brûke kinne.
Wat is in boarstpomp?
Simpelwei sein, in boarstpomp is in apparaat dat brûkt wurdt om memmemolke út jo boarsten te heljen (ôf te pompen). Op dizze manier kinne wy de molke dy't op dizze manier fuorthelle wurdt opslaan en it letter oan ús poppe jaan. Dizze metoade is tige nuttich as jo op it wurk binne, op reis binne, of as jo jo poppe oan immen oars fiede moatte wylst jo fuort binne.
It is altyd wichtich om mei jo dokter te praten foardat jo in boarstpomp begjinne te brûken. De measte memmen begjinne mei kolven sa gau as har poppe berne is. As jo werom nei it wurk of skoalle geane, is it in goed idee om sawat twa wiken foardat jo fuortgeane te begjinnen mei kolven. Dit sil jo en jo poppe tiid jaan om deroan te wennen. Besykje elke 3-4 oeren sawat 15 minuten te kolven, itselde oantal kearen dat jo poppe fiedet. In boarstpomp kin ek helpe om jo molkfoarsjenning te fergrutsjen en omstannichheden lykas swollen boarsten of ferstoppe molkkanalen te ferminderjen.
Dit is hoe't jo in boarstpomp goed brûke kinne.
Net alle boarstpompen wurkje op deselde manier, dus soargje derfoar dat jo de ynstruksjes lêze dy't by jo pomp komme. Dit binne de algemiene stappen dy't jo folgje moatte.
1. Waskje jo hannen: Waskje jo hannen goed mei sjippe en wetter foardat jo de boarstpomp oanreitsje. Dit is tige wichtich.
2. Kies in rêstich plak: Kies in skjinne, feilige en privee plak dêr't jo ûntspanne kinne en dit wurk mei rêst dwaan kinne.
3. De pomp tariede: Set de pompûnderdielen yninoar en kontrolearje nochris oft alles skjin is.
4. Help dyn molkestream: As dyn molke begjint te kommen, neame wy it 'letdown'. Om dit makliker te meitsjen, hâld dyn poppe fêst, of sjoch nei in foto fan dyn poppe. Tinke oan dyn poppe sil dyn molkestream helpe.
5. Befestigje it boarstskild: It trechterfoarmige diel fan 'e boarstpomp wurdt it boarstskild (of flens) neamd. Plak dit oer jo boarst. Jo tepel moat presys yn 'e midden fan it skyld wêze .
6. Begjin mei pompen: earst it minste urineBegjin mei in leech sûchnivo. Sadree't jo molke begjint te streamen, ferheegje it sûchnivo stadichoan nei in nivo dat noflik foar jo is.
7. Pompje oant jo boarsten leech binne: Pompje ien boarst oant it hielendal leech is (oant de molke op is), en pompje dan de folgjende boarst. As jo klear binne mei pompen, moatte beide boarsten sêft oanfiele.
8. Bewarje molke: Set pompte molke fuortendaliks yn 'e kuolkast of friezer.
9. Skjinmeitsje: Demontearje de pomp, spielje goed ôf en lit him oan 'e loft droegje. Dit is essensjeel nei elk gebrûk.
Hoe kinne jo pompte molke feilich bewarje?
Nei it pompen moat de molke opslein wurde yn spesjale molkebewaringssekken of skjinne, itenfeilige konteners.
Noch in pear dingen om te ûnthâlden:
- Skriuw de datum en tiid dúdlik op 'e tas of flesse molke.
- Doch allinnich de hoemannichte dy't jo poppe tagelyk nedich hat (meastal 60-110 ml) yn ien pûdsje/flesse. Op dizze manier giet de molke net fergriemd.
- Brûk gjin plestik konteners dy't net oanrikkemandearre binne foar it bewarjen fan memmemolke.
- Foarkom flessen mei recyclesymboal nûmer 7, om't se de skealike gemyske stof BPA befetsje kinne.
Wêrom is it wichtich om de juste grutte fan boarstflens te kiezen?
De boarstflens (boarstskild) is it trechterfoarmige diel fan 'e pomp dy't om jo tepel past. It is tige wichtich dat dit de juste grutte is. As jo de ferkearde grutte brûke, kinne jo pine ûnderfine en kinne jo molke net goed pompe.
Hoe kinne jo de juste flensgrutte mjitte?
In protte fabrikanten fan boarstpompen hawwe maatgidsen op har websiden om jo hjirmei te helpen. De grutte fan 'e flens wurdt bepaald troch de diameter fan jo tepel . Dit omfettet de tepelhof net.
It wichtichste: Pompje net foardat jo de mjitting dien hawwe. Mar stimulearje de tepel wol in bytsje. Want as jo pompe, wreidet de tepel út.
Brûk in mjitlint om de diameter yn millimeters (mm) oer de basis fan jo tepel te mjitten (wêr't de tepel begjint). Kies in flensgrutte dy't sawat 1-3 millimeter grutter is as jo mjitting. Dit sil jo it measte komfort jaan.
| Dyn tepelmjitting (mm) | Oerienkommende flensgrutte (mm) |
|---|---|
| 17 mm | 21 mm |
| 20 mm | 24 mm |
| 23 mm | 27 mm |
| 26 mm | 30 mm |
| 32 mm | 36 mm |
Hoe witte jo as de flensgrutte ferkeard is?
As de flens goed past, moat jo tepel der sintraal op sitte en frij bewege. Jo moatte ek gjin pine fiele by it pompen. As jo klear binne mei pompen, moat jo boarst folslein leech en sêft wêze.
As de flensgrutte net korrekt is, kin it tepelpine en ûnfolsleine leechmeitsjen fan 'e boarst feroarsaakje. As de molke net goed fuorthelle wurdt, kin de molkproduksje ôfnimme, kinne de molkkanalen blokkearre reitsje en kin in pynlike tastân ûntwikkelje dy't mastitis neamd wurdt.
Mastitis is in tastân wêrby't boarstweefsel ynfektearre en swollen rekket. Symptomen binne ûnder oaren:
- Pijn en swelling yn 'e boarsten.
- Gefoel fan waarmte by it oanreitsjen fan 'e troffen boarst.
- Gefoel fan in knobbel of ferdikking yn 'e boarst.
- Pyn of baarnend gefoel by it boarstfieden of pompen.
- Roodheid fan 'e hûd.
- Fiele jo lethargysk en hawwe koarts (101°F of heger).
As jo ien fan dizze symptomen hawwe, gean dan direkt nei jo dokter. As jo in ynfeksje hawwe, moatte jo miskien antibiotika nimme.
Soarten boarstpompen en it kiezen fan de juste foar jo
Der binne ferskate soarten boarstpompen op 'e merk. Litte wy ris nei de wichtichste soarten sjen.
| Pomptype | Beskriuwing |
|---|---|
| Manuele boarstpomp | Dit hat gjin elektrisiteit of batterijen nedich. It is in hânmjittige hendel dy't yndrukt wurdt om urine te meitsjen. It is goedkeap en maklik om mei te reizgjen. |
| Elektryske boarstpomp | Dizze wurde oandreaun troch elektrisiteit of batterijen. Se kinne it nivo fan urine kontrolearje. Se binne rapper as in hânpomp. |
| Hannenfrije boarstpomp | Dizze kinne yn jo beha droegen wurde, sadat jo frij binne om oare dingen te dwaan wylst jo pompe. |
| Boarstpomp fan sikehûskwaliteit | Dit binne de krêftichste soarten. Se binne ûntworpen om troch ferskate minsken brûkt te wurden. Se kinne meastentiids hierd wurde by sikehuzen. |
Hoe kieze jo de juste pomp foar jo?
Om de pomp te kiezen dy't it bêste by jo past, stel josels dizze fragen:
- Hoe faak ferwachtsje jo te pompen? (Ferskate kearen deis? Of sa no en dan?)
- Hoefolle tiid hast om te pompen? (Elektryske pomp is rapper)
- Wolle jo wat makliks meinimme?
- Hoe is dyn budzjet?
- It wichtichste, past it boarstskild jo goed?
Hiel wichtich: Foarkom it keapjen fan in brûkte boarstpomp yn alle gefallen. Dizze binne allinich ûntworpen foar gebrûk troch ien persoan. In pomp dy't troch immen oars brûkt is, kin baktearjes befetsje dy't skealik binne foar jo of jo poppe.
Berjocht foar thús
- Soargje derfoar dat jo jo hannen goed waskje mei sjippe foar en nei it brûken fan in boarstpomp.
- It kiezen fan de juste grutte boarstflens (boarstskild) foar jo is essensjeel om pine te foarkommen en goede molke-ekstraksje te garandearjen.
- Bewarje pompte molke fuortendaliks yn 'e kuolkast of friezer, en skriuw de datum en tiid op.
- Nei elk gebrûk, meitsje alle ûnderdielen fan 'e pomp goed skjin en lit se droegje.
- As jo symptomen ûnderfine lykas pine by it pompen, boarstknobbels, roodheid of koarts, rieplachtsje dan direkt jo dokter.
- Keapje noait in twaddehâns boarstpomp.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta